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• Rocio Bibriesca

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A continuación se muestra nuestro ensayo sobre el tema de comparar y contrastar ensayo sobre Carl Rogers y Fritz Perls

Hubo un momento en la historia donde se creía que los seres humanos han nacido para cumplir ciertos objetivos económicos y políticos. ("Introducción a la Psicología Humanista" 1) También se pensó que el destino humano se determina a partir del momento en que uno nace y que la dignidad humana dependía del valor atribuido por las instituciones existentes. En respuesta a estas creencias, hubo psicólogos que afirmaron el valor inherente y la dignidad de cada ser humano. Ellos creían que cada ser humano tiene un potencial de convertirse en mayor de lo que es y que el papel de las instituciones es ayudar a las personas en la realización de las potencialidades de cada ser humano. Esto se conoce como la psicología humanista.

Hay varios psicólogos humanistas conocidos. Uno de estos psicólogos fue Carl Rogers. Desarrolló un método de terapia llamada la Consejería centrada en la persona que se basa en la idea de que cada persona tiene la capacidad de auto-actualización. Esto significa que cada persona tiene la capacidad de alcanzar su potencial y convertirse en una mejor persona. Los individuos todos nacen con un conjunto de habilidades, talentos y habilidades que puede utilizar para mejorar y llegar a ser un mejor ser humano. A pesar de estas habilidades, talentos y capacidades pueden diferir de una persona a otra a todos los individuos están dotados de estos recursos.

La auto-realización puede lograrse a través de la terapia y consejería. Terapia y asesoramiento es un proceso utilizado para liberar a una persona y ayudarle a eliminar los obstáculos para que la persona pueda superar sus limitaciones y convertirse en una persona independiente y auto-dirigido. En el logro de la auto-realización Carl Rogers hizo hincapié en que el papel limitado de un consejero en una sesión de consejería. La terapia debe ser no directivo, no debe utilizar los procedimientos de evaluación y no debe establecer ninguna meta para el cliente. (John Sommers-Flanagan & Rita Sommers-Flanagan 184)

En Consejería centrada en la persona, el consejero no requiere el individuo para realizar cualquier acto. La función del consejero es sólo para eliminar los obstáculos para el crecimiento y desarrollo normal. También no tiene que decirle a la persona lo que debe hacer como él ya sabe lo que debe hacer.

Debido a Rogers cree en la capacidad del individuo para realizar plenamente su potencial, piensa que el consejero no debe dar retroalimentación o cualquier solución a su problema. Para él, el individuo "sabe lo que duele, lo que las direcciones para ir, qué problemas son cruciales, qué experiencias han sido enterrados." Bajo este enfoque, se cree que el individuo tenga todas las respuestas a sus problemas. La tarea del consejero es simplemente escuchar a la persona y empatizar con los sentimientos del cliente.

Durante las sesiones de terapia, también se permite a la persona a hablar libremente acerca de sus sentimientos. El consejero no se le permite interrumpir el individuo como él expresa sus temores, dudas, ira, y cualquier tipo de sentimiento. Se cree que al no interrumpir el individuo revela sus pensamientos y sentimientos el es capaz de entender los obstáculos para la auto-realización y encontrar soluciones a estos problemas.

Mientras que el papel del psicólogo está limitado, todavía es importante porque ayuda a explorar la relación del individuo con otras personas. Su papel es el de poner de manifiesto los problemas que podrían ser enterrados en el subconsciente del individuo. Por ejemplo, si se basa en lo que el individuo ha comentado que existen conflictos internalizados que debían ser llevados a cabo, los psicólogos ayudará a traer a estos conflictos internalizados por lo que el individuo puede tratar directamente con ellos.

Más importante aún, en la Consejería centrada en la persona, es esencial que el consejero debe asegurarse de que se cumplan las siguientes condiciones para lograr la auto-realización. Estas condiciones son la consideración positiva incondicional, la empatía y la congruencia. Consideración positiva incondicional significa que el consejero debe aceptar el cliente incondicionalmente y sin juzgar. La empatía significa que el consejero debe ser capaz de entender los pensamientos y sentimientos de la persona desde la perspectiva del individuo.

Por otro lado, Fritz Perls desarrolló un método de terapia llamada la Terapia Gestalt. Esto es muy similar a la Consejería centrada en la persona de Rogers en el sentido de que ambos creían en la capacidad intrínseca de un individuo para lograr una mayor libertad e independencia. Ambos creían en la capacidad intrínseca de cada ser humano para lograr la auto-realización. La clave está en romper con los obstáculos que impiden al individuo de su propio desarrollo. Terapia Gestalt también afirma que muchas personas sólo son capaces de acceder a una pequeña parte de su personalidad, que es sólo la punta del iceberg. La mayor parte de las mentiras de la personalidad de un individuo bloqueado en algún lugar del inconsciente. (Joe Reilly & Veronica Jacobus 15)

El objetivo de la Terapia Gestalt es ayudar al individuo a ser plenamente consciente de que, según Fritz Perls es la "única base del conocimiento y la comunicación." La conciencia es similar a la idea de que es un "patrón del campo perceptivo, de tal manera que la significativa realidades son evidentes; es la formación de una gestalt en el que los factores pertinentes caen en su lugar con respecto a la totalidad ". (Gary Yotnef 1)

Terapia Gestalt busca ayudar al individuo a tomar conciencia de cualquier tipo de barreras y eliminar estas barreras para que el individuo sea capaz de comunicarse y relacionarse con otras personas de manera efectiva. La tarea del consejero es evaluar en conjunto las habilidades comunicativas de los individuos y para señalar cualquier tipo de comportamiento, el lenguaje y el lenguaje que el paciente utiliza lo que puede servir como una barrera para la

comunicación corporal. Por lo tanto, es común que el consejero para interrumpir el individuo durante una sesión de terapia y señalar a los individuales de sus comportamientos que él piensa que puede servir como barrera para la comunicación. A través de la discusión con el individuo, el consejero es capaz de ayudar al individuo tomar conciencia de los obstáculos a su desarrollo.

En contraste con la Consejería centrada en la persona, que limita el papel del asesor a un mero receptor pasivo de información, la Terapia Gestalt considera que el consejero tiene un papel más activo en el asesoramiento. En la Terapia Gestalt, el papel del asesor no es sólo para escuchar lo que el individuo revela acerca de sí mismo. Más bien, el consejero se involucra al individuo en un diálogo continuo. Al participar en un diálogo que el individuo comienza a verse a sí mismo desde la perspectiva de la consejera. Al hacerlo, se vuelve más consciente de lo que está haciendo, cómo lo está haciendo y cómo puede cambiarse a sí mismo.

Terapia Gestalt es también diferente de la Consejería centrada en la persona, en el sentido de que no da énfasis en lo que el individuo debe hacer. Consejería centrada en la persona cree que cada individuo ya sabe lo que debe hacer y lo que debe hacerse. Terapia Gestalt sólo ayuda al individuo a tomar conciencia de la situación actual. Sólo ayuda a destacar la conciencia de lo que es. Por ejemplo, el consejero que está aconsejando a una pareja casada no le dice a la pareja lo que debe hacer para salvar el matrimonio. Por el contrario, el papel del consejero es simplemente para hacer la pareja casada tomar

conciencia de lo que están haciendo las parejas casadas. Él no le dice a la pareja lo que está mal en el matrimonio. Tampoco le asesoramos qué hacer para corregir sus errores. Él simplemente les ayuda a darse cuenta de lo que las parejas casadas que han estado haciendo para que puedan resolver las cosas por sí mismos y modificar su comportamiento con el fin de salvar el matrimonio.