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• Rodrigo Contreras

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COMO ESTUDIAR PARA UN EXAMEN 1. Cómo estudiar bien y rápido la noche antes del examen Haz resúmenes y esquemas Si no sabes cómo estudiar para un examen un día antes, lo primero que tienes que tener en cuenta es que debes ser rápido y que se te quede todo a la primera será fundamental. Por eso es preciso que hagas resúmenes o esquemas del temario para tener una idea general de todo el contenido.

Esto también te permitirá escoger lo que de verdad necesitas estudiar y organizar mentalmente cada parte del temario para identificar posibles respuestas a las preguntas que podrían aparecer en el examen.

Identifica los conceptos clave Es importante que destaques los conceptos clave, como las definiciones o las fórmulas. Si no es posible aprenderlos de memoria, apúntalos en otra hoja o en cualquier lugar que te permita identificar los puntos principales a recordar.

Estudia de forma eficiente No es fácil saber cómo estudiar mucho temario en poco tiempo. Es evidente que la noche de antes no vas a poder estudiar todo el contenido del examen, por eso es fundamental que estudies de forma eficiente y que selecciones el material susceptible de caer en el examen.

Debes localizar los temas o puntos más importantes y pensar qué tipo de preguntas podrían entrar en el examen.

No todo dependerá de ti, pues tu éxito o fracaso también dependerá de la suerte que tengas con los temas que el profesor decida incluir en el examen. Sin embargo, si eres capaz de identificar los temas clave, tendrás más posibilidades de lograr una buena puntuación.

Haz un repaso rápido En este punto es esencial absorber toda la información que previamente has organizado. Hazte preguntas para saber si has memorizado el temario correctamente y céntrate en el contenido que peor te sepas.

También es recomendable que hagas un examen de prueba con las preguntas que puedan entrar. Esto te ayudará a evaluar si eres capaz de contestar a lo más importante del examen y a comprobar a qué áreas de estudio debes dedicar más tiempo.

Lee en voz alta Esta técnica es una de las más seguidas por los estudiantes. Muchos aseguran que les ayuda a memorizar mejor la información. Aunque cada persona tiene sus trucos, oblígate al menos a probarlo.

Prueba técnicas de memorización En todos los exámenes hay una parte del temario que es imposible de estudiar si no es memorizándolo. Por eso es crucial que manejes algunas técnicas de memorización que te faciliten esta tarea.

La mnemotecnia es una técnica que consiste en relacionar palabras para recordar algo de manera sencilla. Por ejemplo, usar la primera letra de una lista de palabras para formar un acrónimo.

Otras técnicas de memorización son las rimas, las palabras similares o la creación de historias para entender el contenido de forma más amena. Este es uno de los trucos para estudiar Historia más utilizado, sobre todo cuando se trata de estudiar para un examen el día de antes.

Elimina distracciones Aunque sea prácticamente imposible, debes alejarte del ordenador, el teléfono móvil y demás distracciones que puedas tener. Si dispones de poco tiempo para estudiar, no hagas que este se reduzca aún más.

Duerme un poco Al contrario de lo que mucha gente piensa, quedarse despierto toda la noche para estudiar no es una buena idea. Si aguantas despierto toda la noche, será más fácil que el día del examen cometas errores absurdos como consecuencia del cansancio.

Aunque no puedas dormir mucho, es importante que puedas hacerlo durante un rato. Lo mejor que puedes hacer es estudiar antes de irte a la cama y despertarte muy pronto por la mañana para seguir antes de ir al examen.

Además, conviene que hagas descansos de cinco o diez minutos cada hora de estudio. Esto te ayudará a despejar la mente y te permitirá coger fuerzas para seguir.

2. El día del examen Toma un desayuno suave y equilibrado Tener el estómago vacío o demasiado lleno no te ayudará a la hora de realizar el examen.

Debes tomar un desayuno suave que contenga algo de proteína y fibra. Además, hay alimentos como los arándanos o los frutos secos que aumentan la función cerebral y que pueden venirte de perlas para encarar el examen.

Haz un último repaso Antes de ir al examen es importante que dediques tiempo a repasar los conceptos más importantes o aquellos en los que tienes más dificultad. El objetivo es tener el temario fresco antes de entrar al examen.

Llega relajado y con tiempo de sobra Una vez llegado al momento, acude a la sala del examen con tiempo de sobra para ir tranquilo y lo más relajado posible. Antes de entrar visita el lavabo, bebe agua y haz todo lo que necesites para que una vez dentro no tengas ninguna preocupación más.

3. Cómo prepararse para un examen el día antes Lo ideal es prepararse para un examen al saber la fecha de una evaluación, comencemos a estudiar. Así se aprovechará bien el tiempo para fijar adecuadamente los contenidos, lo que incidirá en la tranquilidad que tengamos durante la prueba. Pero eso no siempre es así. Puede ser que, entre tantas obligaciones, el trabajo se acumule y lleguemos al día antes del examen sin haber podido estudiar nada de nada. Llegados a este punto, hay que tirar de consejos y trucos para

prepararse los exámenes con eficacia y aprobar que permitirán ser eficientes en el poco tiempo que queda.

Hay que encontrar un lugar apto para el estudio y tranquilo Por tanto sin ruidos ni distracciones como la televisión o personas conversando. El mejor aliado de la concentración absoluta es el silencio.

Preparar todos los libros Una vez que estemos en ese espacio cómodo y callado, se deben sacar todos los apuntes, libros y materiales necesarios para aprobar el examen.

Recomendable es hacer una primera lectura Muy atenta, de toda la información que tenemos. El objetivo es lograr hacer una revisión rápida de modo que podamos comprender a grandes rasgos el tema que se evaluará.

Luego se debe hacer una segunda lectura Esta vez un poco más pausada. Aquí se recomienda anotar todos los conceptos que se consideren imprescindibles para abarcar el tema. También sirve escribir las palabras claves y hacer mapas conceptuales o esquemas que permitan organizar bien las ideas.

Además, hay que considerar que cuando se escriben las ideas se pueden internalizar de forma mucho más fácil.

Hacer anotaciones

Hay que coger notas, evaluarlas y seleccionar las más importantes. En esta tarea nos pueden ayudar los apuntes que hayamos hecho en clase, pues generalmente los profesores hacen referencia a esos elementos durante la lección.

Si no hemos asistido a clases, lo mejor es pedir el cuaderno a algún compañero. Y si eso no es posible, habrá que hacer un ejercicio de selección con base en lo que hemos leído previamente.

Pensar en las posibles preguntas de examen Un buen ejercicio para prepararse para un examen es pensar en las preguntas que podrían salir en el examen. También puede ayudar si conocemos a alguien que haya visto clases con ese profesor, y que pueda darnos alguna idea sobre el estilo de las evaluaciones.

Si eso es difícil, podemos decirle a algún compañero que nos haga preguntas sobre el tema para evaluar si realmente hemos comprendido.

Alimentación Es recomendable comer bien la noche antes del examen y tratar de dormir lo suficiente. Si nos quedamos en vela puede ser muy peligroso, porque si no descansamos nuestro cerebro no estará listo para afrontar el momento de estrés.

¿Repasar 5 minutos antes? Aunque a algunas personas no les funciona, hay quienes consideran útil leer rápidamente los apuntes antes de entrar al examen o hablar sobre el tema con los compañeros para aclarar cualquier duda de último momento.

4- Las 10 tareas obligatorias del estudiante para estudiar A pocos días del final de curso, una gran cantidad de estudiantes van a enfrentarse a los exámenes finales, o a las nuevas pruebas de acceso a la universidad (PAU), la antigua selectividad. Para los estudiantes que se encuentran en esta situación, hemos consultado a los expertos docentes de Master.

D, que han redactado un decálogo de consejos que les ayudarán en la dura faena.

1.-Desengánchate de la red, apaga el I-phone, la Tablet, o el ordenador. No te engañes, ningún hacker ha robado las preguntas de tu examen para colgarlas en Twiter. Lo único que necesitas son: los apuntes, una mesa y una silla en un lugar iluminado y silencioso. Todo lo demás, si hay motivación, es prescindible. Si eres de los que no encuentra la motivación hasta la víspera del examen: prueba a sentarte frente a los apuntes todos los días a las mismas horas, al menos lograrás que la inspiración te coja preparado. Además la rutina ayuda a la concentración.2.- Haz una primera lectura en profundidad de la materia para que sepas a lo que te enfrentas.

3.-Divide la materia entre el tiempo disponible, incluyendo resúmenes intermedios si la materia es amplia y un profundo repaso final. Cuando lo hagas sé realista, tú te conoces mejor que nadie. Escribe tu planificación en una agenda-calendario y pégala en una pared frente a tu lugar de estudio.4.-haz una segunda lectura, subrayando los conceptos principales y asegurándote de que estás comprendiendo todas las ideas que debes memorizar. Ayuda usar colores en el subrayado.5.-Haz esquemas, te obligará analizar todas las ideas del texto y lo que es más importante a clasificarlas y relacionarlas entre sí. Es aconsejable hacer un esquema general en una hoja y sub-esquemas auxiliares para tener

una visión comprensiva de toda la materia.6.-Memoriza: si no lo has conseguido con las lecturas, con el subrayado y los esquemas, haz resúmenes, léelos en voz alta, usa reglas nemotécnicas, transforma los «ítems» que has de memorizar en imágenes que se relacionen entre sí, escríbelo todo una y otra vez, la repetición es la única vía.7.-Evalúa tus conocimientos, auto-examínate. Si los tienes, haz los exámenes de años anteriores sobre la misma materia y mira dónde has fallado y por qué. Después re-estudia aquello que no te has aprendido bien. Si hubo fallos en el estudio o la compresión que impidieron la memorización corrígelos ahora.8.- Haz el repaso final, una última lectura en profundidad de toda la materia si es posible, si no, lee detenidamente los esquemas o resúmenes elaborados.

9.- Víspera del examen. Ya estás preparado intelectualmente, prepárate psicológica y físicamente para el mismo: come sano y con normalidad, relájate, si puedes da un paseo y duerme bien.10.- Durante el examen, primero lee con atención todas las preguntas y empieza a responder las que puntúen más alto; si todas puntúan igual empieza por las que sepas mejor, y deja un espacio en blanco al final de cada una por si más adelante recuerdas algo nuevo. Revisa lo escrito, asegúrate de que no haya faltas gramaticales o errores de estilo y recuerda: responde sólo lo que te pregunten.

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