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Cómo cultivar un Biohuerto en casa Comer bien y saludable esta en tu propia casa

Al tener tu propio biohuerto en casa sabrás que comer saludable no es nada complicado, solo es tener decisión propia y empezar a realizar este proyecto que te ayudara a ti y tu familia. Un biohuerto es un área donde se practica la siembra, el manejo de cultivos de hortalizas con aplicación de materia orgánica. La obesidad es un tema que ha ido abarcando un tanto de nuestra población el cual todos estas propensos a sufrirlo. Muchos personas se preguntan al momento de comer qué es lo mejor para nuestra salud, es un caso el cual ha llevado a mucha gente a verse obligado a recurrir a un nutricionista, para saber y estar informado sobre cuál es la dieta que tiene que llevar para poder verse y sentirse mejor. Hay muchas maneras de estar bien contigo mismo siempre en cuando consumas lo adecuado para tu cuerpo, menos grasas, carbohidratos, y comer mas fruta y vegetales . aquí encontramos la mejor manera de sentirse fascinado con la naturaleza.