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• olafdeloi

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CHARLA DE BIENESTAR

EN EL MUNDO ACTUAL HAY UN PROBLEMA!!!

El problema de la Alimentación Actual

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Carbohidratos • Azúcar Refinado • Sal •Grasas Saturadas •Químicos •Colorantes •Preservantes •Antibióticos •Pesticidas •Alcohol

-

•Proteínas •Aminoácidos Esenciales •Vitaminas y Minerales •Micro nutrientes - Oligoelementos •Aceites Esenciales •Ácidos Grasos no saturados •Fibra •Agua •Factores Botánicos

LA GENTE COME POR LLENARSE NO POR NUTRIRSE!!

El Tamaño de las Porciones La comida rápida es la que mas engorda Las porciones son cada día más grandes

SEDENTARISMO

Error en alimentación + Sedentarismo

OBESIDAD

EN DONDE COMIENZA LA NUTRICIÓN? EN El DESAYUNO!!!!!!!

Tipos de desayunos más comunes A Z Ú C A R N A D A

• Desayuno basado en carbohidratos

• El llamado desayuno “balanceado”, que también tiene exceso de carbohidratos

• Ningún desayuno

El pan blanco, los productos de harina y jugos tienen el índice glicémico del azúcar

COMIDAS Y BEBIDAS FRECUENTES EL RESTO DEL DÍA Como resultado de un mal desayuno

LA GENTE CREE QUE COME CON LOS OJOS Los ojos no tienen nada que ver!

¡ES EL PANCREAS!

Típico plan alimenticio de 5 comidas por día

7am

10am

Desorden en la frecuencia alimentaria Consumidor no saludable

1pm

5pm

9pm

Alto calorías

Bajo nutrientes

Alto grasas

Típico plan alimenticio de 5 comidas por día

7am No desayuno

Desorden en la frecuencia alimentaria

10am

1pm

Consumidor ‘ocupado’ por conveniencia

5pm

9pm

Bajo calorías

Bajo nutrientes

Bajo proteína

¡Nuestro cuerpo se despierta a la mañana y reclama a gritos mas de 100 nutrientes! ¿Y qué le damos?

AZÚCAR (o nada)

ALGUNOS PROBLEMAS RELACIONADOS CON UN MAL DESAYUNO O NO DESAYUNAR • Falta de Energía • Desórdenes del sueño • Dolores de cabeza • Ansiedad • Problemas Digestivos (Gastritis, Estreñimiento, Colón irritable, Reflujo, etc.)

• Sobrepeso ¿TODO JUNTO?

CONSECUENCIAS!! PROBLEMAS DIGESTIVOS!! *9 DE CADA 10 MUJERES TIENEN ESTREÑIMIENTO. *7 DE CADA 10 HOMBRES SUFREN DE ESTREÑIMIENTO.

CUALES SON LAS CONSECUENCIAS DE UNA MALA ALIMENTACIÓN???

Las Estadísticas de la OMS www.who.int

85% de las Principales Causas de Muerte son:

Infarto - Enfermedad Coronaria Enfermedades Cerebro-vasculares Cáncer Diabetes

• 50% de la muertes su pueden haber evitado modificando malos hábitos nutricionales.

• 70% Consultas Médicas están

relacionadas con la Alimentación

DIETAS!

CIRCULO VICIOSO. PIERDES PESO A QUE PRECIO??

Alimentos pobres en Nutrientes •Todo lo cultivan más rápido •Cosecha temprana •Pesticidas, hormonas, antibióticos, colorantes •Transporte de los alimentos, calentamiento, congelamiento. •“Pérdida de valores nutritivos”

•Químicos Fertilizantes •Suelos Sobre Cultivados •Alimentos Procesados •Congelación •Almacenamiento •Transporte

Importante la Hidratación todo el día 1 Litro de Agua Cada 25kg.

El cuerpo Humano necesita muchas cosas todos los días. Proteína Para desarrollar y mantener masa muscular magra

Carbohidratos Principal fuente de energía para el cuerpo. Grasas no saturadas Para tener y mantener un corazón saludable. Vitaminas & Minerales Para un buen crecimiento.

Omega 3 Ácidos Grasos para un corazón, cerebro, piel, ojos, articulaciones, cabello y sistema inmunológico saludables. Fibra Para apoyar una eliminación saludable de desechos y toxinas.

Agua Para hidratación. Ejercicios & Relajación Para un corazón saludable..

REFLEXION!! QUE LE DAS A TU MASCOTA?

QUE COMES TÚ Y TÚ FAMILIA?

Tú cuerpo es una máquina perfecta

TE GUSTÓ LA INFORMACION??

CUÁL ES LA SOLUCIÓN?

La Solución…

NUTRICIÓN CELULAR Productos Nutritivos ¡Alimentación Sana, Limpia, Balanceada, Fácil de Preparar y muy económica !

Sin Excesos! Sin Deficiencias! Equilibrio Total a Nivel Celular

NUTRICIÓN CELULAR Concepto patentado por HERBALIFE LIMPIA tu cuerpo de toxinas

NUTRE las células de tu cuerpo Permite una mejor ABSORCION de los nutrientes

Provee una SOLUCION para una Nutrición Balanceada

RESULTADOS

Fernando Rey

Antes: 57kg

Ahora: 70 kg

Maria Gabriela Lamarque

Carlos Ladux 25 kg

Luisa Condori +25 kg

Gabriel Samaniego

Controló + 30 kg

Estela Barros + 40 kg

HOY

Gustavo Rossi +50 kg