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• KarinaGonzalesBarturen

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Caricias Psicológicas Son expresiones cargadas de afectividad, que sirven de motivación en las relaciones interpersonales.

Tipos de caricias • Caricias positivas Elevan la autoestima Estimulan sensación de “estar OK” • Caricias negativas Disminuyen la autoestima Estimulan la sensación de “estar NO OK”

• Una caricia positiva ocasiona en la persona que lo recibe una sensación de : estar bien = estar ok • Una caricia negativa origina que la persona que lo recibe se coloque en la posición de : estar mal = estar no ok

Posiciones Existenciales yo estoy ok tu estas ok

yo estoy ok tu estas no

ok (actitud positiva) superioridad)

(actitud de

yo estoy no ok

yo estoy no

tu estas no ok (actitud negativista)

tu estas ok

ok (actitud de víctima)

Formas de dar caricias • Caricias verbales (por medio de la palabra) • Caricias no verbales -por medio del contacto físico -por medio de gestos -por medio de mensajes escritos -por medio de obsequios simbólicos

¿Cuando acariciar? 1. Solo por estar presente la persona, por que te nace darla ,sin ninguna condición es espontanea (caricia incondicional) 2. Frente a conductas positivas dar una caricia en forma inmediata para que el efecto motivacional sea efectiva (caricia condicional)

3. Frente a conductas que se aproximen a la conducta deseada, dar una caricia para estimular el esfuerzo.(caricia por aproximación) 4. Dar una caricia por cualidades o atributos físicos.(caricia atributiva)

-Dar caricias falsas (adulatorias) -Dar caricias mecánicas (solo por rutina) en abundancia.

Evitar: -Dar caricias agresivas -Dar caricias de lástima -Acariciar conductas indeseables -No dar caricias a consecuencia de ideas erróneas o prejuicios.

Calidad en la caricia Para que una caricia sea de calidad (motivadora) a) Tiene que ser sincera b) Debe ser personalizada (expresada en primera persona, estableciendo contacto visual) c) Oportuna d) Sin exageraciones e) Brevemente argumentada en algunos casos, para que sea comprendida el por qué de la caricia.

Dar caricias positivas requiere: • Poseer una autoestima alta • Poseer inteligencia emocional