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AUTOESTIMA

HEY! GROUPIES. Somos César M. Híjar & Rosa Ramirez. Rock Stars de Psicología Educacional. Es un placer aprender con ustedes.

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AUTOESTIMA //   OVERTURE

CHALLENGE#1 ¿existe diferencia entre autoestima y autoconcepto?

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AUTOESTIMA //   //   AUTOCONCEPTO

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2 EQUIPOS. Equipo Dancin’: outdoors Equipo Singin’: indoors. AUTOESTIMA // AUTOCONCEPTO.

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2 EQUIPOS, 1 MISIÓN. Equipo Dancin’: Exploración (Autoestima). Equipo Singin’: Investigación (Autoconcepto). Tiempo de 10 minutos.

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1 EQUIPO, 1 MISIÓN. Equipo Radiohead: Resultados. ¿Qué comprendemos ahora? ¿Qué nos hace falta reconocer? Tiempo de 5 minutos.

Es  el  conjunto  de  ideas  que  (ene  una  persona  acerca  de  sí  mismo,  las  cuales  brindan  una   descripción   obje-va   y   subje-va   que   con(ene   una   variedad   de   atributos   que   dis(nguen   a   esta  persona  de  otras.  

//   AUTOCONCEPTO

//   AUTOCONCEPTO Esta  lista  de  atributos  puede  ser  infinita,  pero  siempre  estará  jerarquizada  por  un  orden  de   importancia   personal   pudiendo   cambiar   de   estructura   dependiendo   de   las   circunstancias   del  contexto  o  de  la  experiencia  del  sujeto.  

Es   la   valoración   que   hace   la   persona   de   su   propio   autoconcepto.   Así,   la   autoes-ma   se   puede  considerar  como  parte  del  autoconcepto,  ésta  se  compone  de  juicios  de  valor  sobre   uno  mismo  y  los  sen(mientos  asociados  a  esos  juicios.  

AUTOESTIMA //  

//   AUTO

CONCEPTO ESTIMA

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CHALLENGE#2 ¿la autoestima es igual en cada experiencia?

AUTOESTIMA //  

¿La  autoes(ma  es  la  misma  para  cada  persona  en  cada  moemento  y  experiencia?  

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AUTOESTIMA //   es  un  factor  mul9dimensional  que  cambia   durante  toda  la  vida  de  una  persona.  

Cambia  con  cada  experiencia  y  en  cada  dimensión  (personal,  profesional,   social,  etc.),  y  éste  no  puede  explicar  todo  el  comportamiento  de  una  persona.  

CHALLENGE#3 ¿la autoestima solo es una valoración positiva?

AUTOESTIMA //   Adecuada  antes  que  posi(va,  ya  que  la   persona  debe  autoaceptarse  y  no  polarizarse.  

Las  personas  deben  ser  capaces  de  iden(ficarse  como  individuos   integrales  y  aceptarse  posi(vamente  esta  condición;   reconociendo  cuando  mejorar  y  cuando  cambiar.  

Autoaceptación  

Asumir  nuestro  comportamiento  aceptando  aspectos    sin  incondicionalidad  

CHALLENGE#4 ¿la autoestima es interior o exterior?

AUTOESTIMA //   Diferenciar  entre  la  retroalimentación  de  las   personas  y  la  aprobación  de  uno  mismo.  

Retroalimentación  

A  

En  efecto,  la  valoración  que  tenemos  de  nosotros  mismos  se  actualiza  e  interactúa  con  la  información   que  nos  brindan  (y  comprendemos  de)  los  demás;  sin  embargo,  estas  ideas  no  son  el  único  referente  de   nuestro  valor  personal,  ya  que  también  existen  experiencias  previas  de  desarrollo.  

AUTOESTIMA //   AFRONTAMIENTO & LOCUS DE CONTROL

AUTOESTIMA //   Afrontamiento  es  poner  en  funcionanmiento  estrategias   comportamentales  para  hacer  frente  a  situaciones  de  la  vida.  

•  Una  “alta”  autoes(ma  favorece  el  afrontamiento   del  sujeto  a  las  situaciones  de  su  vida.   •  Las  estrategias  pueden  orientarse  a  aceptar,  evitar   o  minimizar  una  situación.   •  Una  “alta”  autoes(ma  hace  que  las  personas   recuerden  situaciones  posi(vas  (conocido)  y   tengan  expecta9vas  de  éxito  (nuevo).      

AUTOESTIMA //   Locus  de  control  refiere  al  modo  en  que  una  persona  percibe  que  su  forma  de   actuar  y  reaccionar  ante  los  demás  depende  de  factores  externos  o  internos.  

•  Una  “alta”  autoes(ma  favorece  la  creencia  de  un   centro  de  control  interno.   •  La  autoes(ma  fortalecida  le  brinda  al  sujeto  la   sensación  de  no  sen(rse  bajo  el  control  de  los   hechos,  sino  que  se  adaptan  al  caso.   •  Así,  estas  personas  se  sienten  que  son   competentes  y  que  su  comportamiento  influencia   rela(vamente  lo  que  ocurre.  

AUTOESTIMA //   ACEPTACIÓN DE LOS DEMÁS ASERTIVIDAD DEMANDAS SOCIALES

AUTOESTIMA //   Aceptación  de  los  demás  mediante  una  aceptación  adecuada  de  uno  mismo,  la   persona  no  (ene  necesidad  de  establecer  comparaciones  o  jerarquias.  

AUTOESTIMA //   Aser9vidad  es  que  (enen  las  personas  para  comunicar  los  intereses  propios  y  ajenos   sobre  la  base  de  una  ac(tud  posi(va;  ésta  experiencia  es  sos(ene  sobre  una   autovaloración  posi(va.  

•  Una  persona  con  infravaloración  se  muestra   insegura  y  rígida  en  sus  relaciones  interpersonales.   •  La  persona  con  una  adecuada  valoración  presenta   las  siguientes  caracterís(cas:  seguridad  y   estabilidad,  valora  adecuadamente  a  los  demás,  a   nivel  emocional  (ene  una  sensación  de   autocontrol,  expresión  genuina  de  sen(mientos  y   afectos  (posi(vos  y  nega(vos).  

AUTOESTIMA //   Demandas  sociales  de  los  demás  es  poner  en  funcionanmiento  estrategias   comportamentales  para  hacer  frente  a  situaciones  de  la  vida.  

AUTOESTIMA //   BASES PARA EL DESARROLLO

AUTOESTIMA //   CUIDADO  

“La   seguridad   de   los   niños   pequeños   y   sus   madres   (ene   una   gravitación   mucho   mayor   sobre   el   bienestar   social   que   cualquier   otro   factor”     -­‐  WinnitcoT.  

AUTOESTIMA //   AUTONOMIA   La  autonomía  va  a  par(r  de  promover    la  confianza  del  niño  en  sí  mismo.  

•  Orientar  al  niño  y  la  niña  para  valerse  por  sí  mismos    en  las   diferentes  circunstancias  de  la  vida.       •  Asimismo,  desarrollar  la  capacidad  para  dar  y  pedir  apoyo,  así   como  fijarse  normas  y  cumplirlas.     •  Los  niños  que  han  aprendido  a  confiar  en  sí  mismos  y  en  los   demás,  se  atreverán  a  tomar  inicia(va  en  su  conducta.      

AUTOESTIMA //   AUTONOMIA   La  autonomía  va  a  par(r  de  promover    la  confianza  del  niño  en  sí  mismo.  

•  Según  Erikson  esto  se  logra  en  la  etapa  de  “Autonomía  vs  vergüenza”  .  La   meta  es  que  el  niño  sea  capaz  de  poder  tomar  inicia(va  en  sus  respuestas   hacia  las  propuestas  que  el  entorno  le  ofrece.   •  Wallon  indica  que  en  el  rango  de  edad  de  1  año  hasta  3  años  es  importante   que  el  niño  pueda  decir  “no”,  pues  este  es  el  reflejo  de  lo  que  será  en  el  futuro   su  ac(tud  hacia  la  autoridad.    

AUTOESTIMA //   CONOCIMIENTO  DE  LOS  LÍMITES  

•  Contribuir  a  la  sa(sfacción  de   expecta(vas  sociales.  Saber  lo   que  puedo  y  lo  que  quiero.  

AUTOESTIMA //   DESARROLLO DE CAPACIDADES

AUTOESTIMA //   CONSTRUCTIVAS  

•  Al  desarrollar  la  confianza,     autonomía    y  conocimiento  de   límites,    el  niño  es  capaz  de   proponer,  construir  y  sen(rse   libre  en  su  entorno,  de  tomar   inicia(va  en  sus  actos.    

AUTOESTIMA //   RECONOCE  SUS  DÉBERES  Y  DERECHOS  

•  Por  lo  tanto  (ene  un  desenvolvimiento   en  el  entorno  que  va  a  reforzar  sus   propuestas  lo  cual  incrementa  el  valor   por  sí  mismo.    

AUTOESTIMA //   DIMENSIONES COMPLEMENTARIAS

AUTOESTIMA //   Presenta  dos  dimensiones  complementarias,  y  cada  una  comprende  tres  aspectos.  

ACTITUDINAL

CONDUCTUAL

1.  Autoimagen 2.  Autovaloración 3.  Autoconfianza

1.  Autocontrol 2.  Autoafirmación 3.  Autorrealización

AUTOESTIMA //   Componente  Ac9tudinal  

AUTOIMAGEN:

consiste en la capacidad de verse uno mismo tal como es.  

AUTOVALORACIÓN:

AUTOCONFIANZA:

implica una valoración de sí mismo.

 

es la confianza que una persona tiene en sí mismo.

 

AUTOESTIMA //   Componente  Comportamental  

AUTOCONTROL:

implica manejarse apropiadamente en la dimensión personal.

AUTOAFIRMACIÓN:

es la libertad de ser uno mismo con autonomia.  

AUTORREALIZACIÓN:

expresión y desarrollo de las propias capacidades.

 

 

AUTOESTIMA //   EN UNA PERSONA

AUTOESTIMA //   La  persona  con  una  adecuada  autoes9ma…   •  Cree  firmemente  en  ciertos  valores  e  ideas  y  está   dispuesta  a  defenderlas  o  a  cambiarlas  si  es  que   encuentra  nueva  evidencia.   •  Es  capaz  de  obrar  de  forma  acertada  y  autonoma.   •  No  emplea  demasiado  (empo  en  preocupaciones.   •  Con^a  en  que  puede  resolver  sus  propios  problemas.   •  Se  siente  y  considera  igual  a  otras  personas.   •  Da  por  seguro  que  es  una  persona  valiosa  por  sí  misma.   •  Reconoce  en  sí  mismo  una  gran  variedad  de  emociones,   las  cuales  pueden  ser  posi(vas  o  nega(vas.   •  Es  sensible  a  las  necesidades  de  otras  personas.  

AUTOESTIMA //   Es9los  de  crianza  y  la  autoes9ma   En  el  estudio  de  Alonso  &  Román  (2005),  que  busca   comprobar  una  relación  entre  la  autoes(ma  en  niños  y  los   es(los  de  crianza,  se  encontro  que…     •  La  autoes(ma  de  los  hijos  no  aumenta  significa(vamente  al   prac(car  un  es(lo  de  crianza  democrá9co.   •  La  autoes(ma  de  los  hijos  no  disminuye  significa(vamente   al  prac(car  un  es(lo  de  crianza  autoritario.   •  Se  encuentra  que  en  cuanto  mayor  es  la  autoes9ma  menor   es  el  es9lo  de  crianza  autoritario  y  mayor  el  es(lo  de   crianza  democrá(co  y  permisivo.  

AUTOESTIMA //   Autoes9ma  y  Aprendizaje  de  Destrezas  Motoras   En  el  estudio  de  García  &  García  (2006),  con  niños  y  niñas  de  6  a  8  años,  busca  comprender  cómo  la   autoes(ma  afecta  el  aprendizaje  de  las  destrezas  motoras.  Se  dis(nguen  5  clases  de  grupos.     •  El  primer  grupo  de  niños  presentaba  un  alto  nivel  de  autoes(ma  y  un  gran  nivel  de  competencia   percibida.  Coopera(vos,  amables,  sociables.   •  Segundo  grupo,  (ene  competencias  motrices  pero  baja  autoes(ma  percibida.     •  Tercer  grupo,  se  perciben  incompetentes  y  no  desarrollan  sus  destrezas  motrices.  Sociables,   sumisos,  académicamente  exitosos.   •  Cuarto  grupo,  niñas  con  gran  nivel  de  competencia  y  autoes(ma  percibida.  Coopera(vas  y  no   alardean  de  sus  talentos,  respetuosas.   •  Quinto  grupo,  niñas  con  bajo  nivel  de  competencia  y  baja  autoes(ma.  Evita(vas,  quietas,  bmidas.  

© AUTOESTIMA //   CONCLUSIONES

 

© AUTOESTIMA //   Existe una relación estrecha entre el autoconcepto y la autoestima, ambas se refieren a la estructura de ideas que tiene una persona acerca de sí misma. *el autoconcepto predice e influencia el logro de las personas en sus actividades cotidianas.

 

© AUTOESTIMA //   Presenta 3 tipos de componentes: •  Afectivo: incluye valoraciones, sentimientos y estados de animo. •  Cognitivo: refiere ideas, opiniones y procesamiento de la información. •  Conductual: implica un comportamiento.

 

© AUTOESTIMA //   Frente a cualquier actividad o experiencia, el desarrollo de la autoestima afecta el aprendizaje de otras destrezas o competencias que forman parte del bagaje personal y social de una persona. Esto se aprencia fundamentalmente en la infancia.

 

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AUTOESTIMA //   BIBLIOGRAFÍA

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AUTOESTIMA //   Algo sobre autoestima. ¿Qué es y cómo se expresa? González, M. (1999) Universidad de Salamanca.

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AUTOESTIMA //   Autoestima: un factor relevante en la vida de la persona y tema esencial en el proceso educativo. Naranjo, M. (2007) Universidad de Costa Rica.

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AUTOESTIMA //   Practicas educativas familiares y autoestima. Alonso, J. & Román, J. (2005) Universidad de Valladolid.

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AUTOESTIMA //   LA AUTOESTIMA Y EL APRENDIZAJE DE DESTREZAS MOTORAS DEPORTIVAS EN NIÑOS DE 6 A 8 AÑOS. García, L. & García, C. (2006) Northern Illinois University.