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• Abraham Gabriel

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SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 03 I.E. MELITOPN CARBAJAL

UGEL: 03

PEF: Haydee Quispe Mejia

OCTAVA UNIDAD

GRADO Y SECC.: ……………..”

FECHA: del ….. al …….Noviembre 2016

Dominio corporal por medio del aspa de molino o rueda lateral

I.- TÍTULO :

II.- PROPÓSITO DE LA SESIÓN :

El progresivo dominio corporal por medio de actividades gimnásticas es importante y vital.

III.- APRENDIZAJES ESPERADOS: Competencia

Capacidad

Utiliza sus habilidades socio motrices en actividades físicas y deportivas

Indicador

3.1 Utiliza el pensamiento estratégico en actividades físicas y deportivas como medio formativo

3.1.59. Participa en el perfeccionamiento de acciones tácticas aplicando los fundamentos de los deportes

IV.MOMENTOS DE LA SESIÓN: SECUENCIAS PEDAGÓGICAS

INICIO:

DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS Y/O ACTIVIDADES Les damos la bienvenida a los estudiantes, Se les explica a los alumnos que van a aprender hoy. Explicación teórica del movimiento intercambiamos ideas, conversando sobre el trabajo de gimnasia, se le formula preguntas como: ¿Porque es importante el aspa de molino? Y ¿Cómo se debe realizar el aspa de molino? -Ejercicios de calentamiento trote alrededor del campo. -Ejercicios de flexibilidad se hace el estiramiento respectivo

TIEMP O

35min

JUEGO LA MURALLA un alumno evita que sus compañeros traten de pasar al otro lado Al alumno que lo cogen pasa a atrapar y se convierte en muralla .así sucesivamente.

- Explicación del ejercicio. - Ejecutar giros sobre el eje poniendo las manos sobre la colchoneta tratando de girar.

- Ejecutar movimientos de brazos

- Realizar aspa adelante sobre el plano inclinado - Realizar aspa adelante sobre el plano horizontal

DESARROLLO: 90 min. -Realizar aspa adelante, colocando obstáculos (balones, cuerdas, etc.) manteniendo la técnica adquirida. -Realizar aspas consecutivas en pareja

AYUDAS uno ayuda al otro ERRORES COMUNES el apoyo de las manos , manos inclinadas Llevar la espalda doblada al momento del rodaje. Llevar piernas flexionadas o juntas No flexionar bien las piernas cuando se va a finalizar el movimiento. -Se traza una línea y realizan el aspa de molino con la ayuda del profesor

CIERRE:

Todos reunidos Formando un círculo, se hará las siguientes interrogantes: ¿Cómo se sintieron en la clase?, ¿Que aprendimos el día de hoy?, ¿Será importante practicar deportes? ¿Por qué? ¿Fue fácil ponerse de acuerdo? ¿Por qué? ¿Creen que es importante el aspa de molino?

………......................................... ACREF

.…..………………………………… HAYDEE QUISPE MEJIA Profesor de Educación Física

15 min.