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• Clara Isabel Quesada Peinado

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LA POSICIÓN DE ESPERA

EMPUÑADURA La empuñadura que más se adapta al juego del pádel es la continental, ya que con ella podemos ejecutar todos los tipos de golpe (remates, voleas, revés, globos,…). Básicamente es aquella en la que el agarre de la pala se asemeja al que haríamos para coger un martillo. Para llegar a ella basta con poner la mano con la palma abierta sobre la superficie de golpeo de la pala y deslizarla hasta el puño. El vértice de la “V” formada por los dedos pulgar e índice debe coincidir con el canto superior de la pala. Las ventajas que tiene esta empuñadura son las siguientes: - Se adapta muy bien a las bolas bajas ya sea tanto de pared como sin ella. - Es muy útil en los rincones de la pista. - En la red nos permite jugar las voleas con efecto cortado. - No es necesario cambiarla para los golpes de revés. - Facilita la ejecución de los remates con efecto. - Muy recomendable para realizar las bandejas. El único inconveniente que presenta es cuando la altura de la bola es demasiado alta.

La derecha La empuñadura que más se adapta al juego del pádel es la continental, ya que con ella podemos ejecutar todos los tipos de golpe (remates, voleas, revés, globos,…). Básicamente es aquella en la que el agarre de la pala se asemeja al que haríamos para coger un martillo. Para llegar a ella basta con poner la mano con la palma abierta sobre la superficie de golpeo de la pala y deslizarla hasta el puño. El vértice de la “V” formada por los dedos pulgar e índice debe coincidir con el canto superior de la pala. Las ventajas que tiene esta empuñadura son las siguientes: - Se adapta muy bien a las bolas bajas ya sea tanto de pared como sin ella. - Es muy útil en los rincones de la pista. - En la red nos permite jugar las voleas con efecto cortado. - No es necesario cambiarla para los golpes de revés. - Facilita la ejecución de los remates con efecto. - Muy recomendable para realizar las bandejas. El único inconveniente que presenta es cuando la altura de la bola es demasiado alta.