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• Gustavo Giordano

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R

Construyendo tu Tótem de Poder

Creando tu Tótem de Poder

¿QUÉ ES UN TÓTEM? La palabra tótem proviene de la lengua Ojibwa, hablada por indígenas nativos del norte de América, aunque ellos utilizaron el término para nombrar un tipo específico de monumento que reunía a los animales del clan o la familia plasmados en el tronco de un árbol, el “totemismo” se ha identificado en muchas otras culturas del mundo como la relación de los humanos y sus animales de poder. Un Tótem es cualquier elemento natural, animal o ser con cuyos fenómenos y energía te sientes estrechamente vinculado durante la vida,

LOS ANIMALES

DE

PODER

COMO

MEDICINA

La Medicina para los Indios americanos, significa cualquier cosa que mejore la conexión entre uno mismo, el Gran Misterio y la Vida en todas sus formas y manifestaciones. Esto incluye la curación del cuerpo, de la mente y del espíritu. También es cualquier cosa que infunda fuerzas personales, resistencia y conocimiento. Trata sobre cómo vivir el continuo de la vida de un modo que conlleva curar a la Madre Tierra y a todos nuestros compañeros, familia, amigos y demás criaturas. Los Animales tienen una pautas de comportamiento que transmiten mensajes de curación a cualquiera lo suficientemente atento para observar sus lecciones sobre como vivir.

Hay

animales que son expertos en la supervivencia y la adaptación, y hay veces en que podemos hacer uso de esas mismas habilidades. Hay otros que son muy cuidadosos y protectores con sus crías. Los hay muy fértiles y los hay muy mansos. Algunos encarnan la fuerza y el coraje, en tanto que otros tienen un carácter juguetón. En la creación cada animal tiene cientos de lecciones que dar y todas esas lecciones son poderes que se pueden convocar. Cuando se convoca el poder de un animal, se está pidiendo ser absorbido en total armonía con la fuerza esencial de ese ser. Obtener conocimiento de ellos es un proceso de curación al que debemos aproximarnos con humildad e intuición. Nos traen las lecciones que cada espíritu necesita aprender para tener un camino correcto de vida.

COMO

CONOCER TUS

TÓTEMS ANIMALES

Utiliza el siguiente cuestionario para determinar que animales son, probablemente, tus tótems. 1.

¿Qué animal te ha fascinado siempre? ( Nos sentimos atraídos por lo que más

resuena con nosotros y, sin duda, los animales que nos fascinan tienen algo que enseñarnos): _____________________________________________________________________________________________ 2.

Cuando vas al Zoo, ¿qué animal es el que más te apetece ver o el que te gustaría visitar primero? (Sobre todo cuando éramos niños, que estamos mas abierto a recibir

el

mensaje

de

la

naturaleza)

_________________________________________________________________________________________

2

Creando tu Tótem de Poder 3.

¿Qué animal ves con más frecuencia cuando estás en la Naturaleza? ¿ Has tenido algún encuentro cercano con algún animal salvaje? (Los animales con los que nos

encontramos, tanto en la ciudad como en la Naturaleza, son importantes para nosotros, Podemos aprender de ellos, aunque solo sea cuestiones de supervivencia en ese entorno.)__________________________________________________________________________________ 4.

De todos los animales del mundo que conoces, ¿cuál es el que más te interesa ahora?. ( El interés que sentimos por determinados animales cambia con el tiempo, Sí,

normalmente hay uno o dos animales por los que nos sentimos atraídos toda la vida, animales de poder, pero hay otros que nos llaman la atención en aquellos momentos en

que

tienen

algo

importante

que

enseñarnos).

_____________________________________________________________________________________________ 5.

¿Qué animal te atemoriza más? ( Cuando algo nos causa temor, suele ser porque

tenemos que algo que aprender o aceptar de aquello que nos da miedo. Y, cuando lo superamos, se convierte en un poder. Esta animal se puede convertir en un Tótem Sombra.) ___________________________________________________________________________________ 6.

¿Te ha mordido o te ha atacado alguna vez un animal? ( Históricamente, si un

chamán sobrevivía al ataque de un animal, se consideraba que el ataque era la forma en que el tótem había puesto a prueba la capacidad del chamán para controlar el poder.) _____________________________________________________________________________________________ 7.

¿Tienes sueños en los que aparezcan animales o has tenido sueños con animales que hayan quedado grabado en tu memoria? (Sobre todo si los sueños se repiten o la imagen onírica del animal es recurrente, esto es sumamente importante en niños.) . _____________________________________________________________________________________________

Los Principios Básicos de los Tótems Animales. 1.

Todo animal, sin importar su tamaño, tiene un poderos Espíritu.

2.

Este espíritu puede ser el del propio animal o el de un ser que utiliza la imagen del animal para comunicar mensajes a los seres humanos.

3.

Cada animal tiene sus propios talentos, esa es su medicina, magia y poder, pues cada animal se especializa en algo.

4.

Los animales de poder en la mayoría de las veces son animales salvajes, no domesticados.

5.

El animal elige a la persona, pero puedo tener más de un animal de poder, depende las circunstancias y el aprendizaje que se necesita en las distintas etapas de la vida.

6.

Tienes que establecer una relación con tu tótem, debe ser con respeto, para que ellos confíen en vos, entendiendo su punto de vista.

7.

Honra a tu tótem con algunas acciones como: Tener fotos, dibujándolo, aprendiendo sobre su naturaleza y comportamiento, comprando figuras con su imagen, donando

3

Creando tu Tótem de Poder dinero a las organizaciones que protegen la vida salvaje, danzando para honrar su tótem imitando sus movimiento..

VISUALIZACIÓN

PARA CONECTAR CON NUESTRO

ANIMAL

DE

PODER.

Usaremos la imaginación y aunque parezca que lo que aparece es construcción de tu mente, respetaremos las imágenes y sensaciones que aparezcan, recuerda que el animal que puede aparecer en tu imaginación puede gustarte o no, sentir que no es el que desearías, pero recibelo con respeto y alegría, viene a traerte un mensaje, honrarlos por eso. Este ejercicio puede ser acompañado con el sonido de tambores y otros instrumentos de percusión, siempre y cuando estos se produzca lentamente y de manera constante y rítmica. 1.

Relájate

2.

Entre un una cueva o un árbol.

3.

Imagina que sales de la cueva o el árbol, para encontrarte en una pradera o un espacio natural, cual paisaje natural viene a tu mente.

4.

Siente la paz y la serenidad de la Naturaleza.

5.

Da ocasión para que el tótem entre en escena.

6.

Deja que el animal te hable; sus movimientos, sonidos, forma, color… ¿te ofrece información de su poder?, deja que te cuente como te acompañó y te acompaña en tu vida.

7.

Dale las gracias por dares a conocer y le pides que te de una confirmación tangible a lo largo de la semana, para que te ratifique que es tu tótem.

8.

Vuelve a la cueva o árbol y regresas hacia la otra entrada. Una vez allí sales afuera.

9.

Respira lenta y profundamente 4 y 5 veces y te sientes arraigado u conectado a la tierra.

10. Inicia tu proceso de verificación, investiga y estudia el tótem y sus cualidades. Medita y contempla estas cualidades y sobre su aplicación en las circunstancias de tu vida..

LOS ANIMALES DE PODER: Cuando encuentres tu animal de poder observalo, conócelo, averigua las siguiente cuestiones:

Color, Tamaño, Forma, Comportamiento, De donde viene en tu visualización y que significa esa dirección para ti, Cuando se lo ve con frecuencia, Que hogar o refugio tiene, Qué sonido emite, Que come, cuales son sus depredadores, como se adapta según las estaciones, cuándo se aparea, como se ha adaptado para sobrevivir.

Las Aves: Las aves simbolizan la unión de la mente consciente con la inconsciente y nos hablan de la construcción de la plena realización. Debido a su capacidad de volar, están relacionadas con la aspiración, con loa vuelos de la intuición, la belleza y la levitación, convirtiéndose en una fuente de imaginación creativa, al despertar en nosotros los vuelos de la magia, Según el ave que sea

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Creando tu Tótem de Poder así podremos reconocer y utilizar nuestras propias facultades creativas, ella nos traen el mensaje de que cada día es una oportunidad para elevarnos a nuevas alturas.

EL ÁGUILA – EL ESPÍRITU OSADO. Trasciende y vuela más allá de lo que tus ojos te muestran. La realidad no es lo que percibes, sino cómo la percibes. A. Te Enseñará a: I.

Remontar el vuelo por encima de los asuntos terrenales para que puedas ganar perspectiva y claridad.

II. Trascender lo mundano y percibir la verdad más profunda en el corazón de una situación. III. Saber actuar de forma valiente pero equilibrada pues representa el estado de sabiduría

alcanzado

mediante

la

iniciación chamánica. IV. Conectar con el elemento Aire, con nuestra propia libertad. B. Convócala cuando I.

Necesites libertad de acción y deshacerte de ciertos apegos para seguir tu camino.

II. Te sientas débil y necesites la fortaleza, decisión y agudeza de una de las aves más poderosas del reino animal. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona idealista para saber mantener la cabeza fría y tienes sentido práctico cuando la situación así lo requiere.

II. Vuelas alto en la vida u sabes dejar atrás las realidades pesadas sombrías, III. Tienes el don de la clarividencia y sabes aprovechar las oportunidades que la vida te ofrece. IV. No temes a nada ni a nadie y te enfrentas a la vida con valentía y decisión.

EL BÚHO

O LA

LECHUZA – EL MAESTRO

DE LA

CLARIVIDENCIA .

Abre los ojos y observa con atención. Seguro que la solución está mucho más cerca de lo que imaginas. A. Te Enseñará a: I.

Ver con claridad a pesar de estar rodeado de dudas y oscuridad.

II. Enfrentarte a los problemas de forma directa y sin miedo. III. Descubrir el interior de las personas y desenmascarar las falsedades y mentiras de

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Creando tu Tótem de Poder los que te rodean. IV. Aumentar tu capacidad de autoestima y confiar más en tus propias capacidades. B. Convócalo cuando I.

Necesites adelantarte a los acontecimientos y visualizar lo que ocurrirá antes de que suceda.

II. Tengas la necesidad de aclarar lo que permanece oscuro u oculto. III. Compartas tu vida con alguien excesivamente competitivo y necesites la seres fortaleza del búho para hacer frente a su carácter posesivo e invasivo. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona muy intuitiva y capaz de ver cosas donde nadie más las ve,

II. Tienes sueños premonitorios y afilado sentido de la observación aunque no sueles hacer caso de los consejos de quienes te rodean. III. Sabes adaptarte a los momentos más oscuros de tu vida, con serenidad paro listo para defenderte ante cualquier adversidad. IV. Siempre consigues lo que persigues a pesar de las dificultades que encuentras en el camino.

EL COLIBRÍ – EL ESPÍRITU

DEL

AMOR-

Mira la vida con optimismo y avanza con vitalidad, intensidad y decisión. Déjate contagiar por la alegría de vivir. A. Te Enseñará a: I.

Enfrentarte con coraje a desafíos de tipo emocional, así como a temas no resueltos del pasado.

II. Ver lo bueno que hay en los demás y mirar siempre hacia delante con optimismo y alegría. III. Superar la amargura de un momento y profundizar hasta encontrar su lado positivo. IV. Superar aquellos retos que parezcan imposibles y experimentar la magia de vivir. B. Convócal0 cuando I.

Necesites aportar optimismo y sentido del humor a tu vida. El Colibrí simboliza la alegría de vivir entonces te ayudará a superar una mala etapa con espíritu positivo, incluso a contagiar tu energía a los demás.

II. Tengas la sensación de que estás perdiendo las ganas de vivir la vida con intensidad, pues es así como sólo merece la pena hacerlo. III. Busques controlar mejor tu forma de moverte en espacio complicados, ya sea a nivel personal, laboral, etc. Recuerda que el colibrí domina el vuelo a la perfección y pueda ayudarte a dominar tu “vuelo” vital. C. Es tu animal de poder si:

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Creando tu Tótem de Poder I.

Te adaptas con facilidad a cualquier situación y saber sacar el mejor provecho de tus nuevas circunstancias.

II. Sabes disfrutar en el presente y evitas anclarte en aguas pesadas. III. Eres una persona vitalista, alegre y con un gran sentido del humor. IV. Tienes la capacidad de ahondar en el interior de las personas y dar con la verdadera esencia.

EL CUERVO – EL MAESTRO CHAMÁNICO La Oscuridad forma parte de la luz. No temas su presencia y aprende a sacarle el máximo partido. A. Te Enseñará a: I.

No temes los cambios, incluso a desearlos y

a

luchar

para

que

acontezca

lo

inesperado. II. Encontrar la luz y la esperanza en plena negrura y oscuridad. III. Renacer sin miedo a lo que vendrá. Experimentar un cambio de conciencia para que descubras nuevos senderos hacia tu plenitud. IV. Profundizar en la oscuridad de tu interior y enfrentarte a tus miedos o inseguridades con una finalidad positiva. B. Convócalo cuando I.

Sientas la necesidad de efectuar cambios drásticos en tu forma de experimentar la vida.

II. Necesites el don mágico de la adivinación que posee esta ave. Conversa con ella y deja que te guíe hacia la luz. III. Emprendas un nuevo proyecto y necesitas valorar distintas alternativas

o

posibilidades. IV. Requieras un periodo de sanación espiritual tras un tropiezo emocional. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona optimista, curiosa y llena de vitalidad que se deje seducir por la esencia de la vida a cada segundo.

II. No dudas en hacer cambios en tu vida siempre que intuyes que algo va mal. III. Sabes mirar hacia el interior de tu ser para encontrar las respuestas que necesitas. IV. Prefieres la soledad a la compañía de los demás. V. Tienes capacidad resolutiva y siempre sabes cómo actuar en cualquier circunstancia o situación.

EL HALCÓN – LA MIRADA PROFUNDA 7

Creando tu Tótem de Poder Sobrevuela la oportunidad, obsérvala con atención y decide el mejor momento para lanzarte a por ella. A. Te Enseñará a: I.

Observar

con

agudeza

las

diferentes

opciones y posibilidades que se presentan a diario y que marcan la dirección del destino. II. Calcular y planear con astucia, seguridad y fortaleza

todo

lo

que

necesitas

para

alcanzar tus metas u objetivos. III. Centrarte en un solo punto y no dispersarte en las minucias que te rodean. Focalizar tus anhelos y dirigirte hacia ellos haciendo todo lo necesario para alcanzarlos. B. Convócala cuando I.

Necesites ampliar tu campo de visión o requieras más conocimientos para resolver un dilema de difícil solución.

II. Tengas que afrontar un cambio importante en tu vida y sientas que las fuerzas te flaquean ante una transformación tan repentina de tu realidad. III. Estás algo perdido y no encuentres el camino correcto hacia tus objetivos. La agudeza visual del halcón será tu mejor aliado. C. Es tu animal de poder si: I.

Tienes el don para ver más allá de lo que la realidad te muestra.

II. Sabes aprovechar las oportunidades que la vida te da y eres capaz de sobreponerte a los cambios o golpes bajos del destino.

LA PALOMA– LA

MENSAJERA DE LA

PAZ INTERIOR

Aquieta tu espíritu y desde le silencio emprende el vuelo hacia donde tu corazón dicte. Te Enseñará a: Encontrar el camino cuando te sientas perdido. Ser perseverante a la hora de emprender un proyecto largo y dificultoso. Sentir la paz interior como ´principal aliado de tu bienestar. Convócala cuando Necesites nutrir tu ser interior con sentimientos de paz, armonía y quietud. Quieras aquietar las preocupaciones y alzar el vuelo para poder tener una visión más objetiva de lo que te está sucediendo y de las posibles alternativas. Busques sobrevolar la vida de una forma más equilibrada y serena. Estés esperando un mensaje importante para tu desarrollo personal o profesional. Sientes la necesidad de sentirte más cerca de un familiar querido y añorado por su ausencia. Es tu animal de poder si:

8

Creando tu Tótem de Poder Eres una persona muy familiar que prefiere la seguridad a la aventura y el porvenir incierto. Sabes aquietar tus preocupaciones en silencio y soledad. Es en esos instantes cuando eres capaz de valorar las cosas más sencillas de la vida.

Los Mamíferos: Son nuestros parientes más cercanos entre los animales, y que lo diferencia del resto de los animales es que los mamíferos respiran aire y dan a luz a sus crías vivas, no las incuben. Además los mamíferos son los únicos animales que producen leche y dan de mamar a sus crías, y son también los únicos que tienen la epidermis cubiertas de pelo y sangre caliente.

LA ARDILLA – LA GRAN ALMACENADORA Se más prudente y no malgastes tus energías en sueños imposibles. A. Te Enseñará a: I.

Planear y guardar para el futuro.

II. Moverte con agilidad entre todo tipo de situaciones por muy contrarias que sean. III. Actuar con humildad y prudencia, plantar cara al miedo y moverte con ´él sin bloquearte. IV. Ser una persona más laboriosa y previsora. B. Convócala cuando I.

Necesitas planificar un nuevo proyecto y proveerte de fuerzas para la larga travesía de trabajo y sacrificio.

II. Desprenderte de lo superfluo y quedarte con lo que realmente merece la pena. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona que se toma la vida como un juego y sabe relativizar cualquier tipo de situación preocupante o estresante.

II. Sabes almacenar recursos, tanto físicos como espirituales, para avanzar hacia la consecución de tus objetivos, III. Vives la vida con optimismo y alegría, pero con prudencia y sin exponerte nunca a peligros y riesgos innecesarios. IV. Eres de temperamento variable, te gusta el trabajo y la actividad siendo capaz de realizar muchas tareas a la vez.

EL BISONTE, BÚFALO , BUEY – LA DISCRETA FORTALEZA Siente la fuerza de tu interior y da siempre la cara. Es la mejor forma de enfrentarte a la vida y salir victorioso. A. Te Enseñará a:

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Creando tu Tótem de Poder I.

Tener fuerza de carácter y espíritu independiente y luchador.

II. Mantener la calma y la serenidad de espíritu durante los momentos menos propicios de la vida, Estamos ante uno de los animales de poder más efectivos en este sentido. B. Convócalo cuando I.

Tengas la sensación de que estás perdiendo demasiadas oportunidades para ver cumplidos tus sueños. Como tótem de la abundancia, el Bisonte te guiará hacia prados más fértiles.

II. Llegue el momento de buscar nuevos caminos, de cambiar tu enfoque vital y apostar por una profunda transformación de tu vida. El te guiará con seguridad y esfuerzo hacia lugares o momentos más favorables. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona tolerante y respetuosa que consigue sus objetivos con discreción y humildad.

II. Sabes resistir con entereza los golpes de la vida y utilizas tu energía para preservar la felicidad de los que te rodean. III. Tienes un elevado sentido de la responsabilidad y sientes gran decepción cuando alguien te falla.

EL CABALLO – LA ESENCIA

DEL

PODER

Confía en tu fortaleza y cabalga con decisión sin pensar en la carga que arrastras o acumulas en tus espaldas. A. Te Enseñará a: I.

Afrontar con valentía y seguridad los cambios físicos y espirituales de nuestra existencia.

II. Sortear los obstáculos que encuentres en tu camino con fuerza y decisión. III. Resistir con empeño y entereza los golpes de la vida y tomarlos como una lección más en tu aprendizaje vital. IV. No mirar hacia el pasado y correr siempre con la mirada puesta hacia adelante. V. Llevar tus cargas con mayor facilidad y con dignidad. B. Convócalo cuando I.

Necesites afrontar un reto con valentía y seguridad.

II. Busques orientarte cuando tengas por delante varios caminos que recorrer pero que tan sólo uno te llevará a la completa felicidad. III. Necesites desarrollar mucha fuerza y confianza en ti mismo. C. Es tu animal de poder si: I.

Tienes un espíritu inconformista y en ocasiones difícil de controlar.

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Creando tu Tótem de Poder II. Te gusta vivir en libertad y sin que nadie te diga cómo tienes que hacerlo, pero también sientes un fuerte apego a las personas que quieres, III. Eres una persona de acción, decidida y poco dada a reflexionar sobre las consecuencias de tus actos.

EL CIERVO – LA PERCEPCIÓN PROFUNDA Corre, salta, esquiva y avanza. No te detengas, sigue adelante pero siempre con intuición y sigilo. A. Te Enseñará a: I.

Modular

tu

agresividad

y

dominación, canalizándola

ansia

de

en energía

colaborativa y solidaria. II. Aprender a utilizar la fuerza no sólo en el propio provecho, sino también en beneficio de los demás. III. Cambiar de rumbo con suavidad y sin dañar a nadie, de forma equilibrada y sin perder el centro. IV. Otear el horizonte y analizar con certeza todo aquello que te rodea y que puede suponer una futura amenaza para tu bienestar o el de tus seres queridos, V. No presionar tanto para que cambien los demás y aprender a mirar más hacia tu interior. B. Convócalo cuando I.

Necesites renovar tu vida y tomar decisiones complicadas acerca de tu futuro más inmediato.

II. Quieras contar con la intuición y e sentido afilado del cierva, así como su velocidad a la hora de aprender acciones. C. Es tu animal de poder si: I.

Posees gran capacidad de empatía y eres un persona comprensiva.

II. Tus pensamientos son veloces y la mayoría de las veces actúas sin pensártelo 2 veces. III. Sabes encontrar caminos alternativos para conseguir lo que te propones. IV. Obedeces más al corazón que a la razón. V. Tienes la capacidad de sacrificarte por el bien de los demás.

EL CONEJO – EL PODER

DE LA

HUMILDAD

Deja de engañarte y esconderte en tu madriguera. Sal al exterior y encuentra lo que necesitas para ser feliz. A. Te Enseñará a: I.

Alentar la creación de abundancia en todos los niveles de la vida.

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Creando tu Tótem de Poder II. Pensar y actuar con agilidad y rapidez. III. No bloquearte con los miedos e inseguridades y acostumbrarte a convivir con las vicisitudes negativas de la vida. IV. Revaluar el camino que has emprendido y deshacerte de las barreras que surgen en tu interior. V. Ser una persona más humilde y menos egocéntrica. B. Convócalo cuando I.

Necesites deshacerte de tus miedos desde un enfoque sereno, humilde y sin culpar a nada ni nadie de lo que te ocurre.

II. Sientas que las oportunidades que ofrece la vida se escapan de tus manos y eres incapaz de retenerlas. III. Debes resurgir de una situación adversa lo más rápido posible. C. Es tu animal de poder si: I.

Tienes el don de la intuición y sabes percibir el peligro con mucho tiempo de antelación.

II. Eres una persona de pensamiento rápido y con una efectiva capacidad de decisión. III. Te enfrentas a tus propios miedos sin engañarte y actúas sobre ellos transmutándolos en energía positiva

EL DELFÍN – EL GRAN GUÍA LIBERADOR Vive, juega, salta, libérate de tus ataduras y tómate la vida con más alegría y optimismo. A. Te Enseñará a: I.

Encontrar el camino y orientarte ante situaciones que requieren diversas lecturas e interpretaciones. Es el compañero ideal para navegar por los mares de la existencia.

II. Tomarte las cosas con menos dramatismo y aprender a enfocar la vida como un juego en el que a veces se gana y otras se pierde. III. Expresar más abiertamente tus anhelos y deseos. IV. Utilizar la respiraciones para controlar tus estados emocionales extremos. V. Controlar los ritmos de tu respiración y liberar aquello que te ahoga. B. Convócalo cuando I.

Necesites mantenerte alerta en un entorno amenazador, es un mar de conspiraciones o energías negativas.

II. Busques experimentar más libremente tus sentimientos y emociones. Liberando la energía estancada para que fluya. III. Necesitas salir de tu encierro personal, jugar, liberarte, soltar amarras, respirar. IV. Sientas que te ahogas en un mar de preocupaciones y necesitas la figura salvadora del delfín para salir a la superficie y alejarte de las corrientes negativas. C. Es tu animal de poder si:

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Creando tu Tótem de Poder I.

Sabes afrontar los restos de la vida con elegancia, equilibrio y destreza.

II. Eres una persona solidaria que lucha con energía por el bienestar de los tuyos. III. Sabes expresar libremente tus sentimientos con pureza y sinceridad. IV. Eres un espíritu juguetón a quien le gusta la vida social y sientes empatía con todos los que te rodean.

EL GATO – PURA INTUICIÓN Si te sientes acorralado y sin salida, no lo dudes y muestra tu lado más fiero y decidido. A. Te Enseñará a: I.

Adivinar las intenciones de las personas que comparten

tu

vida,

así

como

sus

sentimientos y reflexiones. La intuición del gato es la más poderosa dentro de la cosmología de los animales de poder. II. Moverte con sigilo y pasar desapercibido cuando la situación requiera de cierta prudencia y cautela. III. Organizar y planificar todo tipo de estrategias, ya sea a nivel personal, profesional, etc. El gato te enseña a agotar todas las posibilidades antes de decidirte por la más válida. IV. Ser más independiente y confiar en tus propias posibilidades. V. Encontrar nuevas ideas y atravesar fronteras inexploradas de tu ser interior. B. Convócalo cuando I.

Estés atravesando un mal momento y necesitas resistir y contar con la ayuda de un animal capaz de sobrevivir en las situaciones más adversas.

II. Te sientas acorralado por las circunstancias y necesites zafarte de algún peligro o problema acuciante. III. Necesites una dosis extra de ingenio y perspicacia. El gato alienta una percepción clara, un cuerpo y una mente ágil, gran ingenio e independencia. IV. Necesites inspiración y te sientas bloqueado en un problema o proyecto. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona individualista, solitaria e independiente.

II. Utilizas la astucia y la intuición para lograr todo aquello que te propones. III. Te atraen las situaciones misteriosas y algo enigmáticas. Siempre buscas la compañía de gente que pueda sorprenderte con su estilo de vida o forma de ser y actuar. IV. Eres impredecible y generas un especial magnetismo en todos aquellos que te rodean.

EL JAGUAR – EL RENOVADOR

DEL

ESPÍRITU 13

Creando tu Tótem de Poder El coraje es tu mejor aliado en los peores momentos. Afila tus colmillos y prepárate a luchar por tu felicidad. A. Te Enseñará a: I.

Encontrar

la

fortaleza

y

espíritu

de

superación para hacer frente a los malos momentos. II. Utilizar los beneficios de la concentración y la meditación. El jaguar es uno de los animales más sigilosos que hay. El silencio es su arma. III. Asomarte a tu lado más oscuro y aprender a transformar la negatividad en oportunidad, el miedo en coraje, la oscuridad en luz. El Jaguar te dará fortaleza, valentía y coraje para moverte sin miedo en los tiempos menos propicios. B. Convócalo cuando I.

Atravieses etapas de crisis y desorden físico y mental. El jaguar te ayudará a conservar la serenidad y superar con entereza y valentía el mal trago.

II. Necesites dosis extra de intuición para tomar decisiones delicadas. C. Es tu animal de poder si: I.

Tienes confianza en tus propias fuerzas y capacidades, así como una autoestima a prueba de fuego.

II. Eres una persona osada que siempre da la cara y nunca evita las confrontaciones, seguro de salir siempre victorioso.

EL LEÓN – LA FUERZA

DE LA

SERENIDAD

No tengas prisa y reserva tu fortaleza para cuando sea realmente necesario A. Te Enseñará a: I.

Mantener la calma y la serenidad cuando debas emprender un reto complicado.

II. Utiliza

la

fuerza

y

el

poder

con

inteligencia y determinación pero sin abusar de tu fiereza. III. Ser paciente u esperar el mejor momento para afrontar una situación. IV. Observar pausadamente tu interior para entender todas tus fortalezas y debilidades. V. Valorar la importancia del trabajo en equipo y percibir con claridad las virtudes y defectos de quienes te rodean. B. Convócala cuando I.

Necesitas su fortaleza y seguridad para pelear por todo aquello que anhelas o quieres preservar.

II. Sientas que tu vida está siendo amenazada por una presencia agresiva que te bloquea el camino.

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Creando tu Tótem de Poder III. Quieras actuar con decisión y sentido de la justicia ante un dilema difícil de resolver sin que nadie salga perjudicado. C. Es tu animal de poder si: I.

Sabes afrontar los problemas de frente y no evitas las confrontaciones para conseguir todo aquello que te propones.

II. Eres una persona fiel y protectora con todos aquellos que te importan.

EL LOBO – EL GRAN MAESTRO Mantén la cabeza fría pero actúa con decisión si no quieres perder aquello que más anhelas. A. Te Enseñará a: I.

Trabajar en equipo y contar con la ayuda y la solidaridad de los demás. Del mismo modo. El sentido de comunidad del lobo te ayudará a abrir más tu vida a los que te rodean.

II. Desarrollar tu sentido de la intuición para prevenir posibles ataques de tu entorno y descubrir el peligro antes que nadie. Recuerda que l olfato del lobo es hasta cien veces mas sensible que el del ser humano. III. Seguir el camino correcto con decisión y valentía. B. Convócalo cuando I.

Necesitas un guía que ilumine la dirección que debe tomar tu vida. El lobo aporta luz y entendimiento a quien lo convoca.

II. Debes mostrar la cabeza fría y actuar con decisión para evitar un peligro o amenaza, solucionar algo que te preocupa o atemoriza. III. El miedo te bloquee y necesites la fuerza y la osadía necesaria para saltar al vacío. IV. Retirarte a la soledad para encontrar tu maestro interior y tomar la mejor decisión posible acerca de algo que te afecta directamente. V. Necesites encontrar un equilibrio más justo entre tu vida laboral/social y tu vida familiar/personal. C. Es tu animal de poder si: I.

Tienes un fuerte sentido de la familia, eres una persona muy protectora y sabes encontrar nuevas soluciones a los problemas.

II. Caminas hacia tu destino con seguridad y prudencia, dispuesto siempre a atacar si alguien o algo bloquea el camino o amenaza a los tuyos. III. Tienes la astuta habilidad de aprovechar las situaciones cambio. IV. Sabes burlar al enemigo y difícilmente te acorralan o te sientes amenazado. Una de tus grandes habilidades es pasas inadvertido pero cuando entras en acción tu fuerza arrolladora y decisiva. V. Nunca te muestras asustado y encaras la vida con fuerza y sentido de la lealtad.

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Creando tu Tótem de Poder

EL MONO– LA RAPIDEZ

DE

REFLEJOS-

No bajes la guardia y activa tu astucia si quieres alcanzar tus sueños lo antes posible. A. Te Enseñará a: I.

Mostrar curiosidad por tu entorno y sacar

el

máximo

provecho

a

las

situaciones, por muy caóticas que parezcan. II. Despertar

los

sentidos

y

no

adormecerte en la autocomplacencia. Escucha sus aullidos que te mantendrán siempre alerta y listo para afrontar lo que el destino te depare. III. Ser menos orgulloso, aprender a reírte de ti mismo y no tomarte las cosas tan en serio. B. Convócalo cuando I.

Necesites su rapidez de reflejos y la habilidad de adaptarte a un cambio repentino.

II. Tengas dificultades de comunicarte con el entorno y estés excesivamente aislado y encerrado en tus circunstancias. III. Atraviesas etapas inestables y llenas de cambios. C. Es tu animal de poder si: I.

Tienes facilidad para relacionarte con los demás y sabes empatizar con las necesidades de los que te rodean.

II. Eres una persona habilidosa y que suele adelantarse a los acontecimientos antes de verse desbordado por ellos. III. Te encanta ser el centro de la atención y no soportas la soledad.

EL OSO – LA SABIA INSTROSPECCIÓN Conecta serenamente con tu yo más profundo y madura tus pensamientos antes de convertirlos en realidad. A. Te Enseñará a: I.

Entrar en conexión con el mundo de los sueños y aprender a leer su significado.

II. Conectar profundamente con el poder y los Panritmos de la Madre Naturaleza. III. Reflexionar con paciencia acerca de las posibles soluciones y alternativas que te ayuden a despejar el camino de obstáculos e impedimentos. IV. Adopta una posición de distancia y recogimiento para, desde el silencio y la soledad, encontrar las respuesta que buscas.

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Creando tu Tótem de Poder B. Convócalo cuando I.

Necesites recogimiento y clarividencia individual para dar con la solución a un problema.

II. Quieras profundizar en tu ser interior para comprender lo que el alma te susurra. III. No tengas a nadie a quien recurrir en el plano físico y busques fuerzas en tu propio ser. IV. Pretendas madurar tus ideas y proyectos con tranquilidad para que broten con mayor solidez y seguridad. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona capaz de mirar hacia tu interior y transcender hacia una dimensión más espiritual.

II. Alimentas el universo de los sueños y las aspiraciones como fuente de energía para seguir adelante. III. Tienes e convencimiento de que para lograr algo, primero hay que soñarlo.

LA PANTERA – LA MIRADA PROFUNDA Presta atención y focaliza tus esfuerzos en lo que verdaderamente merece la pena. A. Te Enseñará a: I.

Ser

una

persona

cuidadosa

y

muy

meticulosa en todo lo que hagas. Con la pantera aprenderás a prestar atención a todo lo que te rodea y a valorar con detalle las consecuencias de todas tus acciones. II. Conocer tu verdadera fuerza pero también a saberla aplicar tan sólo cuando sea estrictamente necesario. III. Moverte sin miedo y tomar decisiones inteligentes durante las etapas más oscuras de tu vida. B. Convócala cuando I.

Necesites profundizar en tu yo interior y comprender tus emociones más ocultas.

II. Te sientas física y emocionalmente débil y estés a punto de rendirte. III. Sientas que las oportunidades pasan por delante y no eres capaz de atraparlas. La intuición y carácter depredador de la pantera te ayudarán a mantenerte alerta en todo momento. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona apasionada y con un fuerte carácter. La presencia de la pantera ayuda a liberar las pasiones y lanzarse en búsqueda de nuevas etapas e inexploradas etapas vitales.

II. Tienes gran capacidad de análisis y concentración. Difícilmente caes en engaños y trampas, pues eres sagaz y prudente.

17

Creando tu Tótem de Poder

EL PERRO – EL ESPÍRITU MÁS LEALCon humildad y esfuerzo puedes superar cualquier obstáculo que halles en tu camino. A. Te Enseñará a: I.

Detectar las amenazas y peligros a distancia y prepararte para hacerles frente.

II. Entregarte

sinceramente

a

todos

aquellos que te necesitan. Pero cuidado, porque este animal de poder peca de un exceso

de

generosidad

y

algunos

pueden aprovechar la ocasión para abusar de tu entrega. B. Convócalo cuando I.

Hayas perdido el rumbo de tu vida y necesitas orientarte y recuperar tu propia esencia. El perro te recuerda quién eres y todo lo que puedes hacer por ti mismo para hacer realidad tus sueños.

II. Necesitas sanar tus heridas emocionales y tener la intuición de acercarte a aquellas personas o situaciones que pueden ayudarte a conseguirlo. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona fiel y leal, entregada a tus seres queridos y valiente y decidida cuando te sientes amenazada.

II. Tu devoción y lealtad hacia la familia y amigos es infinita.

EL PUMA – LA SERENIDAD

DE LA

FIERA

Eres el ser supremo de tu existencia, pelea por tus sueños y deja atrás el miedo que paraliza tus anhelos. A. Te Enseñará a: I.

Moverte con seguridad y aplomo en situaciones arriesgadas, así como a cultivar y fortalecer tu autoestima.

II. Equilibrar tu energía física con tu lado más reflexivo y espiritual. III. Emprender la acción con alma vencedora y sin preocuparte por el posible fracaso. IV. Conocer tu verdadera fuerza y saberla aplicar sólo cuando sea estrictamente necesario. B. Convócalo cuando I.

Necesitas un animal de poder que te ayude a ser mucho más perseverante con tus objetivos y pretensiones.

II. Busques liberarte de algo que te está debilitando y te impide evolucionar.

18

Creando tu Tótem de Poder III. Quieres actuar con espíritu resolutivo y necesitas una dosis extra de osadía por tu carácter retraído y excesivamente prudente. C. Es tu animal de poder si: I.

Siempre permaneces fiel a tu forma de ser y no te dejas influenciar por tu entorno.

II. Eres una persona meticulosa que presta atención a todo lo que te rodea y sabes valorar con detalle las consecuencias de tus acciones.

EL TIGRE – LA FUERZA

DE LA

SUPERVIVENCIA

No tengas miedo y planta cara a la vida. El poder reside en tu interior, ruge con fuerza y deja que acuda en tu ayuda. A. Te Enseñará a: I.

Asumir

la

realidad

de

tu

vida

y

enfrentarte a las circunstancias con valor, aplomo y energía. II. Utilizar a fuerza, el poder y la intención para liderar tu futuro sin esperar que el destino o la fortuna intervengan en el proceso. El tigre te ayuda a decidir, a imponer la dirección que quieres tomar, con habilidad, capacidad de estrategia y valentía. III. Dejar atrás el miedo y las indecisiones que bloquean tu camino hacia la consecución de tus proyectos e ilusiones. IV. Maniobrar con astucia cuando las circunstancias así lo requieran. El Tigre es igual o más terrible pos su sigilo que por su fiereza. Cuando el resto de los animales advierten su presencia, el tigre ya ha conseguido lo que andaba buscando. V. Alcanzar tus deseos y anhelos a base de fuerza, astucia y decisión. B. Convócalo cuando I.

Tu vida se vea amenazada por circunstancias negativas fuera de control y necesites fuerza y entereza para afrontarlas.

II. Alguien pretenda dañarte a ti o a los tuyos con su actitud o malas intenciones. C. Es tu animal de poder si: I.

Confías en tu yo interior y en tus propias capacidades para sacar adelante todo aquello que te propones.

II. Te gusta actuar de forma impulsiva y con decisión, sin miedo a las consecuencias.

EL ZORRO – EL PODER ASTUTO Adáptate a los cambios con astucia y no dejes que las circunstancias marquen tu existencia. A. Te Enseñará a:

19

Creando tu Tótem de Poder I.

Encontrar soluciones inteligentes para hacer frente a todo tipo de situaciones, así como a confiar en tus propias decisiones sin miedo a equivocarte.

II. Superar la presión del entorno y desenvolverte con libertad e iniciativa propia. III. Conocer más profundamente cuáles son tus posibilidades y aprender a conocerte mejor a ti mismo, así como de los errores cometidos. IV. Dejar de culpar a los demás de todo lo que te ocurre y decidir por ti mismo el rumbo de tu destino. V. Rehuir con astucia situaciones y conflictos peligrosos. B. Convócalo cuando I.

Necesitas pasar desapercibido y observar con astucia el desarrollo de determinados acontecimientos que pueden afectar tu futuro más inmediato.

II. El ritmo de tu vida se acelere y tengas la necesidad de actuar de forma decidida y sin titubeos. III. El entorno te obligue a una rápida adaptación. C. Es tu animal de poder si: I.

Sabes tomarte la vida con sentido del humor y sin dramatizar.

II. Eres una persona muy protectora, especialmente de la unidad familiar. III. Tienes la intuición afilada y sabes esquivar lo negativo, IV. Eres una persona mas bien solitaria y poco participativa.

REPTILES , ANFIBIOS, INVERTEBRADOS (ARÁCNIDOS

E INSECTOS )

Los Reptiles son una de las formas de vidas más antiguas, sumamente adaptables tanto que han sobrevivido millones de años. Son animales de sangre fría, por lo tanto su temperatura corporal depende de la temperatura del aire y del entorno en que están viviendo, por eso si algunos de los reptiles es tu tótem te hace muy sensible al entorno , por que que tu carácter puede cambiar según el entorno, al estar sus pieles recubiertos de escamas duras, estas personas suelen mostrar el lado más duro a los demás. Como la mayoría de los reptiles cuando nacen deben empezar a sobrevivir por sus propios medios, estas personas tienen alto grado de independencia y autosuficiencia. Los Anfibios tienen una doble vida, entre la tierra y el agua, estas personas pueden tener sueños lúcidos y necesitan aprender a utilizar las energías emocionales (el agua) de una forma más constructiva (la tierra). Como en el caso de los reptiles serán muy permeables a el entorno, Los Insectos y los invertebrados, nos remontan a la antigüedad y sus comportamientos y patrones que muestran pueden reflejar y simbolizar determinadas fuerzas arquetípicas, a pesar de que todavía no la comprendemos de todo. Los nativos americanos consideran a las arañas como las grandes abuelas de la creación. Constituyen la forma de vida más diversificada del planeta, son resistentes y duraderos y parecen poseer una extraña sabiduría, pues hacen muchas de las cosas que hacemos los seres humanos, pero de un modo mucho más eficaz.

LA ARAÑA – LA TEJEDORA

DEL

DESTINO 20

Creando tu Tótem de Poder Persevera en tu sueños y teje tu destino con paciencia y empeño. A. Te Enseñará a: I.

Conectar con tu sabiduría interior más profunda,

desde

la

reflexión

y

la

creativa

e

paciencia. II. Ser

una

persona

más

imaginativa a la hora de hacer frente a los problemas y preocupaciones del día a día. III. Tejer tu destino haciendo prevalecer tu lado más racional. IV. Desenredarte de alguna situación que te está inmovilizando y no te permite vivir en concordancia a tus sueños y objetivos. V. Conectar tus sueños con el mundo real y equilibrar tu parte física y emocional. B. Convócala cuando I.

Sientas que ti proceso vital entra en una fase desordenada e irracional, la araña ayudará a reafirmar tus puntos de apoyo y tejer un nuevo dibujo de vida.

II. Necesites su laboriosa fuerza creadora para emprender un proyecto. III. Seas una persona excesivamente impaciente que desea ver el resultado de sus esfuerzos sin apenas esfuerzos. C. Es tu animal de poder si: I.

Eres una persona perseverante y paciente capaz de controlar los ritmos y tiempos de tu vida sin desesperarte ni perder los estribos.

II. No te dejar enredar por los acontecimientos e influencias de tu entorno y sabes marcar tu propio destino. Recuerda que la tela de araña simboliza el tapiz de la vida y representa el tejido del destino. III. Sabes enlazar tu pasado, tu presente y tu futuro con sabiduría y sin dejarte arrastrar por ninguna de esas etapas, en un perfecto equilibrio.

LA MARIPOSA – EL

PODER DE LA

TRANSFORMACIÓN

No evites el cambio y afróntalo como una excelente oportunidad para emprender el vuelo hacia nuevos lugares. A. Te Enseñará a: I.

Experimentar el carpe diem. Se trata de un animal de muy corta vida por lo tanto te enseña a sacar el máximo partido del aquí y ahora.

II. Vivir sin restricciones autoimpuestas y mantener la mente libre de prejuicios para poder avanzar entre dificultades con una perspectiva más amplia.

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Creando tu Tótem de Poder III. Aceptar la preocupación y el temor derivado de cualquier situación de cambio. B. Convócala cuando I.

Necesites consejo y apoyo durante etapas de transición emocional y espiritual.

II. Quieras liberarte de miedos y prejuicios para dejarte llevar ante decisiones complicadas. III. Busques remontar situaciones que requieren de mucho tacto y delicadeza. C. Es tu animal de poder si: I.

Te sientes con la valentía y el empuje suficiente para afrontar una etapa llena de cambios.

II. Sientes la necesidad de transformar tu existencia por completo y emprender el vuelo hacia otros objetivos.

LA RANA – LA PURA RENOVACIÓN Salta por encima de los obstáculos y renueva tu vida sin miedo a lo que encontrarás más allá. A. Te Enseñará a: I.

Tomarte la vida como algo milagroso, como un proceso transformador.

II. Liberar tu interior de miedos y prejuicios para sumergirte en nuevos proyectos y aventuras personales. III. Resurgir y renovarte con su poder transformador. B. Convócala cuando I.

Tu camino está bloqueado y necesites superar varios obstáculos que te impiden evolucionar como persona.

II. Necesitas adaptarte a diferentes medios, a veces totalmente opuestos, como en el caso de la rana en tierra y agua. III. Busques la forma de permanecer aletargada durante un tiempo para evitar males mayores en tu vida. C. Es tu animal de poder si: I.

No temes a los cambios que te depara la vida y los afrontas con fuerza y decisión. Recuerda que la rana es símbolo de la vida que se origina y se renueva constantemente.

II. Vives la vida a grandes saltos y tienes la fortaleza y la capacidad de cambiar de rumbo y superar obstáculos en todo momento.

LA SERPIENTE – LA PODEROSA TRANSFORMADORA

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Creando tu Tótem de Poder Despréndete de pesadas cargas y renueva tu existencia empezando desde tu ser interior. A. Te Enseñará a: I.

Despegarte de equipajes vitales excesivamente pesados o bloqueantes.

II. Transformarte en aquella persona que siempre has querido ser. III. Aprender de los errores pasados y honrarlos como sagrados. IV. Desprenderte de lo que ya no te ocupa, para poder vivir aquí y ahora, con presencia y consciencia. B. Convócalo cuando I.

Sientes un fuerte deseo interior de transmutar alguna situación actual, para poder llegar a la plenitud.

II. Quieras dejarte llevar por el propio ritmo de la vida, sin obsesiones ni ataduras, dejando que la sinuosa serpiente te guíe hacia rincones de tu ser interior inexplorados. III. Decidas liberarte de las pesadas cargas que te impiden avanzar con fluidez y libertad por la vida. C. Es tu animal de poder si: I.

Sabes ver las cosas más allá de lo superficial y profundizar en lo verdaderamente importante de la vida.

Meditando con tu animal de Poder 1 - INVOCANDO

A TU ANIMAL DE PODER .

Comienza por hacer una meditación sobre el animal, Haz visualizaciones sencillas; imaginándotelo delante de ti o imagina que se acerca a ti. Deja que te hable telepáticamente, que hable de él, y que te diga de que forma te puede ayudar en diferentes aspectos de tu vida, Visualiza que se funde contigo, e imagina que eres ese animal. Siente intensa y vivamente sus energías, ten la certeza de que te va a ayudar a controlar alguna situación e imagina el resultado. Cuanto más practiques esta meditación, de esta manera a conocer al espíritu de tu animal y aprenderás a reconocer sus energías a tu alrededor y en tu interior y de esa manera podrás invocarlo. Puedes también componer cantos y salmodias para tu totem. Con 2 o 3 versos sencillos, melódicos y repetitivos bastará.

2 - EL ELEMENTO FUEGO DEPREDADOR.

Y LA

CREACIÓN,

EL EJERCICIO DEL

El fuego y su dirección Norte ( en este hemisferio) es elemento que es a la vez destructivo y creativo, purifica eliminando la escoria, la magia de la creación supone aprender a utilizar las muertes que hay en tu vida como oportunidad para el renacimiento y supone aprender a utilizar los ciclos de la vida, los altibajos en tu propio beneficio. Cada animal tiene un ciclo natural, debes conocer cual es el del tuyo. La Depredación en el mundo natural nos enseña a superar el

23

Creando tu Tótem de Poder miedo a la muerte, al tiempo que mantenemos la mayor estima por la vida, Los seres del mundo natural no se preocupan por la muerte, sino que se centran por vivir y, si la muerte se aproxima luchan con fervor sin rendirse y viviendo plenamente, Cada día y cada instante se toman por lo que son, y las actividades cotidianas se viven con el mismo fervor e intensidad cada día. Se tiene la sensación de vivir en un presente perpetuo. No existe el pasado, y el futuro se cuida de si mismo. Cada día es una nueva creación, en la cual las energías naturales de los animales se aplican con renovado vigor, Aunque el tema de la depredación nos puede resultar violente, el mundo natural se maneja de esta manera.

La meditación del Cazador y la presa. Esta meditación es tremendamente efectiva para transformar tu personalidad, se trata de elegir como presa un mal hábito que tengas, y en el caso de que los cambios sean muy complicados puede ir cazando, fase por fase, tratando imaginar que cada uno es una presa. Aprende sobre las costumbres de cazador que tiene tu animal de poder.

Visualiza el mal hábito y luego imagínate a ti mismo como el depredador, obsérvate mientras cazas el hábito, lo devoras y como consecuencia de ellos te fortaleces. Utiliza el ciclo natural del depredador, si tu depredador es nocturno, haz la meditación por las noches. Con solo 5 o 10 minutos al día hecho con gran entusiasmo y pasión. Siempre recuerda de sentir lo que se siente al acechar y capturar tu presa y sentirte más fuerte, más feliz y mas satisfecho como consecuencia de ello.

3 – EL ELEMENTO AGUA ,

EL

OESTE

Y LA

LECCIÓN

DE LA

ADAPTACIÓN.

La Adaptación es la capacidad natural de un animal para vivir en un entorno concreto de una forma particular y puede ser física o comportamental, la adaptación propicia el mantenimiento de la vida. El modo en que tu tótem se adapta y sobrevive en su entorno te proporcionará pistas sobre la mejor manera de adaptarte y sobrevivir en tu entorno.

El Ejercicio de la Invisibilidad. •

Apoya la espalda en una pared e imaginas que adoptas su color que te fundes con ella y te conviertes en parte de ella. Haz lo mismo con otros muebles, y con fondos de patrones y colores distintos.

•

Intenta hacerte invisible. Un modo de facilitar el proceso consiste en imaginar tu aura como una bruma o neblina a tu alrededor que te oculta del mundo.

•

Cuando te hayas acostumbrada a estos ejercicios, realizados entre la gente (en una reunión, una fiesta…). Antes de llegar a la reunión, imagina que te haces invisible, o bien siéntate en cualquier sitio e imagina que formas partes de mobiliario.

•

Con la práctica, aprenderás a pasar tan inadvertido o te harás notar tanto como tu desees.

4 – EL

ELEMENTO

TIERRA ., EL SUR

Y EL

USO

DE TU

POTENCIAL .

24

Creando tu Tótem de Poder Los ´Tótems que llegan a ti suelen ser símbolos de potencialidades que hay en tu interior y que puedes desarrollar y utilizar en tu propio beneficio. Los Tótems reflejan las lecciones que tenemos que aprender, es el símbolo de una fuerza específica que podemos manifestar.

Ejercicio revisando nuestras potencialidades. A través de la práctica de la autoconciencia y un autoexamen, familiarizándote con las capacidades singulares de tu tótem.

Relájate y haz una revisión de tu vida, comenzando de el presente, y retrocediendo de 5 en 5 años, intentando determinar momentos en que exhibiste las mismas cualidades de tu tótem, logrando tus objetivos, y también aquellos momentos donde te hubiera sido útil esta cualidad. De esta manera congeniarás con tu Tótem y te permitirá ser más consciente la próxima vez que se presente una oportunidad así. Parte de lo que tienes que aprender trabajando con esta lección y con la magia de la manifestación estriba en que aprendas a recibir de la Tierra. Todo lo que hay a nuestro alrededor está a nuestra disposición, y a diario se nos ofrecen dones y oportunidades, pero los rechazaremos o no los reconocemos, Nos hemos olvidado de recibir de la Tierra, y eso es lo que la depredación nos puede enseñar a recuperar.

5 – EL ELEMENTO AIRE, EL ESTE RESPONSABLES .

Y LA

LECCIÓN

DE LAS

RELACIONES

La intricada red de interconexiones de toda forma de vida, sea depredador o presa se refleja intensamente a través del trofismo o proceso de alimentación. Esto es una transacción depredadora en la que la energía va pasando de un animal a otros y es el motivo por el cual muchas culturas creen que, cuando te comes lo que matas , su energía y su esencia se convierten en parte de ti. Todo se alimenta de todo y sirve de alimenta a otras formas de vida. Las conexiones son reales y trascendentes. Con la destrucción del medio ambiente y de muchas especies animales por causa de la contaminación de la tierra y el aire, ¿en qué condiciones nos llega la energía de los alimentos?. Por eso debemos reconocer las interconexiones existente entre todas las formas de vida y empezar a tomar conciencia de que esas otras formas de vida enriquecen muestra existencia de la mas variadas maneras. El Aire vincula a la Tierra con los cielos y es el símbolo de la unidad de todas las cosas, entrelazando así a todas las formas.

El ejercicio de las Relaciones Responsables. Para que funcione una relación tiene que haber 3 elementos: silencio, respeto y compartir. Las relaciones nos enseñan el silencio, que nos permite escuchar y experimentar la relación como es en realidad, nos enseña a hablar y actuar por el bien de todos. Las relaciones también nos enseñan a respetar las vidas ajenas y a tomar solamente lo que de verdad necesitamos. Por último, las relaciones nos enseñan también a compartir, nos enseñan a vivir juntos en el mundo.

Deja que tu tótem te lleve a lo largo de un camino hasta tu pasado y en su transcurso, detente a contemplar cada una de las relaciones importantes de tu vida, Observa de manera objetiva tu papel en esas relaciones, y deja que tu tótem te muestres si hacías el papel de depredador o de

25

Creando tu Tótem de Poder presa con respecto a la otra persona, o bien si compartieron los papeles. Al analizar las relaciones detecta tu patrón concreto y toma conciencia de ello. Pídele a tu Tótem que te regrese al presente y que te aconseje y enseñe cual es la cualidad más adecuada para alcanzar el equilibrio en las relaciones; y, finalmente, deja que tu tótem se funda contigo y te devuelva la salud y el equilibrio, abriendo los ojos a una nueva conciencia. Elije algún incidente en tu presente, se positivo o negativo, pude ser un acontecimiento, un arranque de cólera o cualquier otro suceso importante que te haya ocurrido en los últimos tres meses. Y mientras te concentras en eso, cierra los ojos e imagina que tu tótem viene hacia ti. Practícalo cuantas veces lo desees. Con la práctica, el proceso se te irá haciendo más manejable, y cuanto más honres a tu tótem y más trabajes con él, más fácil te resultará acceder a él y establecer conexiones.

Las Magia de las Plumas El Fetiche es cualquier objeto naturla con el cual sientes una estrecha conexión energética. Es una forma y un foco para un expresión de energía, tanto si es una fuerza arquetípica como si es un ser espiritual el que está representado por ese objeto. Es una herramienta que facilita un cambio de conciencia, para que te resulta más fácil sintonizar con la energía que hay tras el objeto. Toda Pluma puede ser un fetiche, osea puede convertirse en un objeto sagrado.

Activando la energía de la Plumas, dándole el Aliento Este ejercicio se debe realiza para activar la energía de las plumas, para sintonizar con ellas, para sanar. •

Relájate y prepara el ambiente propicio, incienso, música, etc

•

Pon la pluma o plumas delante de tí, o en tu regazo,

•

Respira de forma lenta y rítmica, contando 4 en la inspiración, en la retención, y en la espiración, que la respiración sea lenta y regular y siente como te va relajando.

•

Trae a tu mente la imagen de un ave (no importa que no sea al que pertenece la pluma) y revisa sus cualidades y características, recuerda el elemento aire y la respiración asociado a la actividad mental.

•

Visualiza a ave volando en libertad dentro de tu mente y como sus cualidades están siendo irradiadas dentro de ti,

•

Toma la pluma sostenla por el cálamo con ambas manos a unos cuantos centímetros de distancia de tus labios, con los ojos cerrados imagina que vuelas, cuando levantan las alas inspiras, y cuando bajas las alas expiras, mientras vas soplando al exhalar sobre la pluma, de esas manera sientes que estás honrando el poder de vuelo. Imagina que estas alentando una nueva vida en la pluma y en las fuerzas arquetípicas detrás de ella.

•

Siente como una especie de vibración inunda la pluma, como un hormigueo, sosteniendo la pluma con las dos manos siente como esa energía, esa nueva vida, va ascendiendo por tus manos y llenando todo tu cuerpo. Sintiendo como la energía del ave en tu interior con todas sus capacidades. Imagínate haciendo uso de las energías y capacidades en unos días.

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Creando tu Tótem de Poder

Transmitir el aliento a través de la plumas. Una vez que has sintonizado con tu aliento a las plumas, puedes utilizarla para ayudar a otros.

Pon la pluma sobre la zona afectada y luego, ahueca las manos sobre la pluma y transmite tu aliento a través de ellas sobre la región afectada. Imagina que tu aliento activa y envía las energías arquetípicas asociadas con la pluma a esa parte del cuerpo e imagina que la persona se cura y se revigoriza.

Limpieza del Aura con las Plumas. •

Dado que el aura se extiende en todas direcciones, convendrá que la cepilles con el plumero por delante y detrás, a ambos lados, en la cabeza y los pies.

•

Trabaja a una distancias entre 5 y 8 centímetros del cuerpo.

•

Comienza por la cabeza y baja por el cuerpo, mientras imaginas que estás barriendo toda la negatividad del aura.

•

Cepilla, la parte delantera y posterior de la persona, y haz un barrido extra por la zona donde sientes que debes incentivar tu trabajo. Puedes imaginar como un viento etérico barre el aura.

•

Puedes acompañar el barrido con sahumerios. Normalmente, el incienso se quema en un cuenco y conforme se va elevando con el humo, se esparce con la pluma o plumas por todo el aura de la persona.

Potenciar y proteger tus plumas. •

Envolverlas en telas de seda

•

Conservarlas con una rama de Salvia

•

De vez en cuando recarga las plumas dándole aliento y también sahumalas

•

Utiliza el sonido con tus plumas, canta, tararea y salmodia con ellas pues el sonido forma parte del poder del aire y potencia la energía de la pluma.

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Creando tu Tótem de Poder

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