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Número 210 - Agosto 2013

DEP. LEGAL: VA - 94/1996 ISSN 1577-7480 MARCA REGISTRADA

Dirección

Jorge Guillén, 8 47400 - Medina del Campo VALLADOLID • Telf. 983 81 13 41 Página Web: http://www.trainingfutbol.com E-mail revista: [email protected] E-mail director: [email protected]

DIRECTOR JESÐS CUADRADO PINO COMITÉ TÉCNICO V¸CTOR FERN˘NDEZ BRAULIO BENITO FLORO SANZ JUAN MANUEL LILLO D¸EZ FERNANDO V˘ZQUEZ PENA JORGE D´ALESSANDRO DI NINNO MIKEL ETXARRI SASIAIN JESÐS CUADRADO PINO FERNANDO NAVARRO VALDIVIELSO ANTONIO RAYA PUGNAIRE MANUEL FERN˘NDEZ POMBO JUAN JOSÉ GARC¸A LAVERA ANTONIO GALINDO RINCŁN MANUEL LŁPEZ LŁPEZ JOSÉ CARRASCOSA OLTRA Dr. PEDRO GUILLÉN GARC¸A Dr. RICARDO JIMÉNEZ MANGAS JESÐS OREJUELA RODR¸GUEZ ALFONSO M. VARAS GARC¸A TRADUCTOR -INTÉR PR ETE FRANCISCO JAVIER YEPES GONZ˘LEZ

EDITA : JECUPI MAQUETACIÓN : TRAINING FÚTBOL PUBLICIDAD : TRAINING FÚTBOL, departamento propio

Prohibido cualquier tipo de reproducción total o parcial de los textos sin la autorización expresa y escrita del editor. 3

PUBLICACIÓN DE EXCLUSIVO CARÁCTER TÉCNICO QUE SE EDITA CON PERIODICIDAD MENSUAL

Trata todos los temas relacionados con la metodología del entrenamiento en el Fútbol: Preparación Física Preparación Técnica Preparación Táctica Preparación Psicológica Metodología y Organización Tests de Evaluación del Entrenamiento Biomecánica Aprendizaje Motor Pedagogía Aplicada Fisiología del Esfuerzo Físico Medicina Deportiva Dietética…

En cada uno de los números presentamos artículos actualizados de prestigiosos técnicos relacionados directamente con los temas a tratar, tanto nacionales como extranjeros. Nuestra pretensión es servir de "vehículo de apoyo" en el reciclaje técnico para entrenadores, preparadores físicos, médicos del deporte, técnicos de fútbol en general, estudiantes de los diversos niveles para entrenadores, futbolistas y aquellos aficionados que sientan la belleza de este deporte y que quieran comprenderle mejor.

INFORMACIÓN PARA SUSCRIPCIÓN: En la última página encontrará el boletín de suscripción. Agosto-2013 nº 210

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SU M A R I O Editorial Tema del mes: El modelo de juego Hablamos de fútbol con… Ángel Cappa.

Reflexiones básicas sobre el juego.

Estructura y dinámica del juego en fútbol. Jorge Castelo.

Atención y concentración en el fútbol pre-juvenil. Gustavo Aysland Ávila Ovalle.

Firma invitada. Tarea de entrenamiento: “Comodín para posesión y cambio de espacio” Contenido de nuestro próximo número.

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Número 210 Agosto 2013

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Jesús Cuadrado Pino DIRECTOR

A vueltas con el modelo

e d i t o r i a l

Entrenador Nacional de Fútbol (Nivel III). Máster Profesional en Fútbol. Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL). Especialista en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Autónoma de Madrid. Máster en A. R. D. por el C. O. E. Técnico Deportivo Superior. Director y Profesor del Máster Profesional en Fútbol para Entrenadores Nacionales (CESFÚTBOL).

Forma parte de la gran confusión terminológica que invade el fútbol. Confusión que no sólo se produce en la prensa supuestamente especializada, sino que está en boca de muchos entrenadores profesionales, lo cual resulta más preocupante. Entre otros muchos términos, que he referido en diversos artículos, ahora menciono tres que se emplean como sinónimos y que, en todo caso, se desvirtúa su significado. Me estoy refiriendo a “modelo”, “estilo” y “sistema”. Los tres se emplean indistintamente para referirse a la forma de jugar de un equipo, cuestión que puede considerarse correcta en cierta medida. Lo incorrecto surge en el significado que se les atribuye. Considero que lo más correcto sería poner a los tres el apellido “táctico”. Así los mencionaríamos siempre como “modelo táctico”, “estilo táctico” y “sistema táctico”. Esto significaría, de entrada, una aclaración, porque la forma de jugar de un equipo proviene de las variantes tácticas que utiliza.

El equipo que juega bien es el que interpreta bien cada situación del juego para resolverla en la forma que convenga a cada instante

Es un hábito constatado en el periodismo, entre los entrenadores y en los textos de los cursos de entrenadores desvirtuar el concepto sistema, o modelo, al referirse a él únicamente como la “formación”. Dicen “sistema 4-2-3-1” ó “1-4-2-3-1” (por ejemplo) y se quedan tan panchos. Sin embargo, el sistema, o modelo, es mucho más porque abarca todas las variantes tácticas empleadas. El modelo de juego de un equipo se asienta en las variantes tácticas que emplea con más asiduidad y que pueden resumirse en: alineación, formación (que se confunde con sistema), posición defensiva, tipo de ataque, conducta defensiva y dinámica de ataque. Pero por encima de esta confusión, existen dos errores que hacen mucho daño, en la práctica, a la evolución del fútbol. Por una parte, se atribuye a cada entrenador un modelo de juego a modo de característica personal que le diferencia de los demás; por otra parte, a cada equipo se le considera con una forma concreta de desarrollar el juego, como si sólo se jugase a una cosa en vez de jugarse al fútbol.

Un equipo no debe, y ante bastantes circunstancias del juego no puede, aplicar un modelo (o sistema) rígido; no debe, o no puede, aplicar siempre las mismas variantes tácticas porque en el juego pueden darse, y de hecho se dan, diferentes circunstancias. Llevo muchos años indicando que el equipo que juega bien es el que interpreta bien cada situación del juego para resolverla en la forma que convenga a cada instante. Por otra parte, no debe aplicarse a los entrenadores un modelo de juego, un entrenador no debe llevar consigo una forma de jugar. La misión de un entrenador profesional de fútbol es manejar los recursos futbolísticos de los jugadores de su plantilla con el objetivo de lograr el máximo rendimiento posible. Debe manejar todos los recursos de juego para plantearlos y entrenarlos eficazmente. Un entrenador no es un modelo, de la misma forma que un médico no es una medicina. Sin embargo, cada vez que un entrenador llega a un equipo se habla de “su sistema” o “su modelo”. En los inicios de cada campeonato se vuelve a vueltas con el modelo. [email protected]

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Tema del mes

El modelo de juego

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Jorge D’Alessandro

entro del modelo de juego, está la formación inicial del equipo sobre el campo. Las formaciones dibujan la personalidad de cada equipo, pero a partir de ahí tiene que establecerse muy bien lo que yo denomino “repertorio de movimientos”. La formación es la puesta en escena, la primera idea, que se puede ir modificando durante el partido por las situaciones que se vayan produciendo. A partir del minuto uno de cada partido tenemos que empezar a desarrollar la dirección de campo y uno de los recursos para ello es el cambio de la formación. El “repertorio de movimientos” tiene que ser conocido y consensuado, debe tener en cuenta cada posición en el campo con sus variantes y sus recorridos. A partir de aquí, conociendo bien a todos los futbolistas, debemos darles atribuciones concretas para que cada uno de ellos pueda evolucionar. Pero cada jugador tiene que cumplir siempre las obligaciones exigidas por su posición. Hay un repertorio de movimientos para todos los jugadores y para todas las funciones a realizar, con sus correspondientes variantes. No es lo mismo jugar, por ejemplo, en un 4-4-2 que en un 4-2-3-1. Los movimientos varían según la formación de apliquemos y también con relación a las características de cada jugador en concreto. Unai Émery

Para mí es fundamental la movilidad, pero hay que partir de un orden. Debe tenerse establecida una coordinación a la hora de atacar y a la hora de defender, creo en el desarrollo de este trabajo para que lo interpreten bien los jugadores. También creo en la inteligencia de las correcciones que se tienen que dar, porque en el terreno de juego muchas veces no puedes coaccionar a un jugador obligándole a que no pierda una situación en ataque pensando que eso pueda hacer que luego no defienda bien. A los jugadores hay que darles libertad para el aprovechamiento de las acciones ofensivas, pero siempre con la coordinación colectiva necesaria para que el equipo funcione bien mediante basculaciones y permutas. Agosto-2013 nº 210

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Creo mucho en el sistema y, a partir de ese sistema, creo también mucho en la movilidad y en el dinamismo. En un equipo de fútbol hace falta de todo, se necesitan jugadores de diferentes características. Es cierto que, por ejemplo, un central no va a jugar de media punta, o viceversa; pero los dos son totalmente complementarios y necesarios, aunque en lo referente a la creación y a la destrucción de juego cada uno tenga características muy diferentes. En todo caso, hay que tener a todo el grupo preparado para jugar con una disposición táctica que esté prevista y entrenada. El concepto de sistema hay que saber entenderlo, interpretarlo y visualizarlo. Un mismo sistema funciona de manera muy distinta si se sitúa más cerca o más lejos de tu portería, o si al recuperar el balón se incorporan al ataque más o menos jugadores. Cada sistema tiene muchas variantes. José Peseiro

Suele considerarse que cada uno tiene un modelo, pero particularmente creo que no hay modelo. Puede admitirse que hay modelo en el fútbol inglés o en el fútbol brasileño, por ejemplo, porque algunas nacionalidades tienen bastante definida su forma de juego. Pero fuera de ello, y en el ámbito de cada país, resulta una presunción decir que tenemos un modelo. Ahora bien, cada entrenador ha de tener una idea de juego para él mismo, una idea que tiene que ver con la experiencia de cada uno, con el tipo de fútbol que le guste más. La forma de plantear el juego por cada entrenador está influenciada por sus vivencias como estudiante, por sus experiencias como técnico y por su actitud ante la vida. Hay entrenadores con una aptitud defensiva ante la vida, en cambio otros muestran una aptitud más emprendedora. En cualquier caso, no se trata de un modelo de cada entrenador, se trata de una idea que recoge las características de juego de cada equipo. Además, a través de las vivencias y de las experiencias se puede ir cambiando esa idea. Lo fundamental es adaptar la idea que tengamos a los principios del juego y hacer algunas modificaciones adaptadas a ciertas particularidades para buscar el máximo rendimiento. Eusebio Sacristán

La colocación inicial, o de referencia, de los jugadores sobre el campo establece los aspectos generales del juego de tu equipo, los movimientos y las acciones básicas que quieres transmitir a tus jugadores. A partir de ahí expones una situación de partida, colocando a cada jugador en la posición ideal para poder desarrollar con eficacia las acciones del juego que pretendes, tanto en defensa como en ataque. En primer lugar, lo que da consistencia al equipo es tener una identidad bien definida, unos buenos argumentos propios. Esto es fundamental, es la base para desarrollar un juego que te lleve a conseguir los resultados. El equipo debe adquirir unos automatismos en ataque y en defensa para ser un equipo coordinado, un conjunto en el que todos los jugadores se sientan partícipes. Partiendo de esto, después habrá que incidir en algunos aspectos que te permitan explotar los defectos del rival y contrarrestar sus virtudes. Considero que esta es la base de lo que es la táctica del juego. Se trata de que tu equipo tenga un sólido desarrollo y que ese desarrollo sirva luego para que en cada situación puedas adoptar matices adecuados para superar al equipo rival. Juan Manuel Lillo

Si nos ceñimos a la formación inicial, a una colocación previa de cada jugador en el campo como referencia, debo decir que me parece importante si el reparto espacial está bien construido pensando en las mezclas de tus jugadores, en sus sinergias, en sus posibilidades, en las probabilidades que puedan afectar al colectivo, en que se manifiesten determinadas superioridades posicionales y en Agosto-2013 nº 210

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varios aspectos más. Aparte de esto, está muy claro que hay jugadores que se relacionan mejor con unos espacios que con otros. Pero por encima de esto tenemos que considerar que nadie se relaciona solo con el espacio, siempre está presente la relación con los compañeros, con los rivales y con el balón, aunque el reparto espacial te ayuda a buscar las sinergias que fomenten las capacidades y posibilidades de tus jugadores. La complementariedad entre unos y otros es importante. Pensando en todo esto, uno puede decidir entre varias formaciones distintas. Aparte de que si se tiene adquirido el sustrato cultural y estructural que define el estilo del equipo, se puede cambiar de formación ante determinados partidos atendiendo a determinadas cuestiones propias y del rival. Cuestiones que también tienen que ver con lo anímico. Para decidir una alineación y una formación hay que valorar muchas situaciones. A veces no juegan los mejores, sino los que tú crees que te van a ayudar mejor a ganar en determinados momentos. En cualquier caso, se trata de la sinergia, de la multiplicación de las capacidades, nunca de la suma. Pensando en la sinergia, y no en la suma, debe tenerse en cuenta la formación como reparto espacial. Pero siempre es un reparto espacial inicial, los aconteceres harán que tengas que moverte por espacios distintos a los previstos. Antonio Tapia

Resumiendo el concepto, podemos definir el modelo como la forma que utilizas para jugar tanto en ataque como en defensa. El modelo, o sistema de juego, engloba todos los recursos que empleamos a la hora de desarrollar en la práctica el fútbol de nuestro equipo. Hay que analizar muy bien lo que puedes hacer con las posibilidades de que dispones a todos los niveles: jugadores, proyecto deportivo, entorno, grupo de trabajo, etc. No debemos olvidar que el entrenador es un gestor de recursos. Debemos manejar de la mejor manera posible los recursos que tengamos, en base a unos objetivos de deben estar muy claros. También es importante tener en cuenta la cultura y el bagaje que ya traen los jugadores, porque muchas veces nos empeñamos en aplicar un modelo de en muy poco tiempo y con ello podemos crear confusión para el desarrollo colectivo del juego. Por otra parte, debe tenerse en cuenta el método que más domina el entrenador, porque un entrenador puede ser más eficaz con unos métodos que con otros. Por ejemplo, si manejas muy bien la defensa combinada, debes utilizarla. Es importante lo que domina el entrenador e incluso lo que le gusta. Si se ganan partidos satisfaciendo las necesidades del espectador y las necesidades propias, mucho mejor. Miguel Ángel Portugal

El punto de partida es el marco estático a partir del que voy a desarrollar todos los movimientos sincronizados. El siguiente punto es el balón y su situación. Partiendo de esto desarrollamos todos los movimientos sincronizados. Cada partido requiere un plan, una base sobre la que aplicar el sistema, y requiere un desarrollo táctico. Un partido va más allá de la alineación y de la formación. Se requiere un plan para contrarrestar las fortalezas del rival y para atacar sus debilidades. Hay que elegir el mejor punto de partida, que es el sistema. Hay que elegir el mejor desarrollo, que es la táctica. Además, hay que tener prevista cualquier eventualidad favorable o desfavorable para poder reforzar o cambiar la dinámica de juego del equipo. El modelo, o sistema, y su desarrollo debe de ser un escudo protector para la capacidad individual y espontánea de cada jugador. De la misma forma que el talento individual debe contribuir de al rendimiento colectivo. El jugador parte de los conceptos colectivos y añade su talento individual espontáneo y protegido. El guión, bueno o malo, es del entrenador. Los actores, buenos o malos, son los jugadores y el nivel de desarrollo depende de ellos. Un mal guión puede ser interpretado de manera digna por buenos jugadores y un buen guión puede ser estropeado por la mala calidad de los jugadores. Agosto-2013 nº 210

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Óscar Cano

Antes de hablar de modelo o sistema de juego, me gusta empezar por lo básico, por el núcleo esencial que, para mí, es el jugador y sus capacidades para interactuar con los demás. Creo que se comete un error cuando el ansia por el conocimiento del juego nos aleja del principal protagonista: el jugador. Si no tenemos en cuenta las capacidades de los jugadores, que es lo que va a contextualizar lo que puede ser nuestro modelo de juego, no conseguiremos nada. El entrenador debe ser un “descubridor” de lo que sus jugadores pueden llegar a hacer. Partiendo primero de los jugadores, después el modelo, o sistema, representa todos los medios que empleamos para desenvolvernos tanto en el momento con pelota, como en el momento sin pelota, como en las transiciones. Creo que la gente se ha quedado con el lado inerte dentro de lo que puede ser un sistema, porque sólo se habla de números. Debemos tener claro que el sistema se compone de una estructura que tiene que ver con el funcionamiento en que te desenvuelves dentro del campo con relación a los elementos formales del juego, que son los espacios, el balón, los compañeros, los rivales y todo ese tipo de variables que hacen que el fútbol sea un deporte único. Carlos Queiroz

Dentro del modelo de juego considero que la distribución de los jugadores sobre el campo tiene una influencia importante porque es lo que da racionalidad al funcionamiento del equipo. Los jugadores se sienten más cómodos cuando se mueven sobre los espacios que más se adaptan a sus características, donde sus capacidades técnicas se acoplan mejor a la posición del balón y a las posiciones de los rivales. La distribución de los jugadores sobre el campo supone una racionalidad para organizar las cosas. Los futbolistas han de saber que para cada una de las líneas del equipo existen unas funciones básicas. Uno de los errores más comunes del fútbol es que los jugadores se equivocan y se olvidan de sus funciones básicas. A veces, los entrenadores nos obsesionados con los sistemas pero, sin embargo, el problema surge cuando los jugadores se olvidan de sus funciones básicas. Ahí radican muchos errores que nos hacen buscar cambios y modificar la estructura, cuando, según mi opinión, lo que tenemos que hacer es hablar con los jugadores para aclarar situaciones básicas de sus funciones. Para que los sistemas sean idóneos, en función de los jugadores que tenemos, hay que considerar tres factores: calidad individual de cada futbolista, coherencia entre todos y relación de nuestra organización táctica con los objetivos que buscamos.

Xabier Azkargorta

Tenemos que considerar que el sistema de juego es algo que no sólo se manifiesta de forma numérica, como una nomenclatura. El sistema se desarrolla y se transforma, es algo vivo. Es un orden que busca, paradójicamente, el desorden del rival. Si los jugadores están sólo en el sitio, el sistema se convierte en un desastre solo rescatable por un artista que pase por delante de la jugada. Los jugadores no sólo han de estar en el sitio, principalmente tienen que estar “en situación de…”. Aparte de esto, es muy importante tener en cuenta el “espacio en el equipo”. El espacio que hay que ocupar en el terreno de juego es consecuencia del espacio que cada uno ocupe en el equipo. Está muy bien trabajar sobre el terreno de juego los espacios útiles, los espacios inútiles, las coberturas, los desdoblamientos y los espacios libres, pero debe tenerse en cuenta el espacio que se tiene que ocupar en el equipo. El entrenador tiene que buscar a cada jugador su espacio en el equipo para que luego traslade ese espacio al terreno de juego. Y dentro del terreno de juego, a cada jugador debemos darle misiones relacionadas con sus características y actitudes. Los movimientos que los jugadores realizan sobre el campo determinan el tipo de maniobras que realiza el equipo y marcan el estilo de juego. Agosto-2013 nº 210

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Conversaciones sobre fútbol “

Hablamos de fútbol con… Ángel Cappa

Ángel Cappa: Lo fundamental es

ayudar a los jugadores a entender el juego, después llegará la forma de ordenar al equipo

”

Reflexiones básicas sobre el juego Ángel Cappa

“

Cuadrado: El objetivo de cada

ataque debe ser dejar a un compañero con balón y con espacio muy cerca de la portería contraria

”

Entrenador Nacional de Fútbol. Licenciado en Psicología y Psicopedagogía. Ex-Entrenador del Tenerife, Atlante de Méjico, Las Palmas, Racing de Avellaneda, Huracán, Gimnasia y Esgrima, River Plate. Ex-Segundo Entrenador del Real Madrid y del F. C. Barcelona. Profesor del Máster Profesional en Fútbol para Entrenadores Nacionales (CESFÚTBOL).

Jesús Cuadrado Pino Entrenador Nacional de Fútbol. Máster Profesional en Fútbol y Máster en Alto Rendimiento Deportivo. Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol. Director de TRAINING FÚTBOL y de CESFÚTBOL. Director y Profesor del Máster Profesional en Fútbol.

Es autor de varios libros de fútbol y ponente asiduo en jornadas técnicas nacionales e internacionales. Pero, fundamentalmente es un entrenador de fútbol con sólidos conocimientos y una dilatada experiencia al más alto nivel. Ángel Cappa es una referencia esencial para los técnicos de nuestro deporte. Cualquier intervención suya supone una fuente de enseñanzas. Domina muy bien cada tema en todos los aspectos, explica las cosas con facilidad y deja muy claros los conceptos. En esta conversación con él comenzamos repasando los malos momentos que están pasando los entrenadores, los verdaderos entrenadores, por culpa de un mercado irracional. Después ya nos centramos en aspectos básicos e interesantes análisis del juego. (Jesús Cuadrado Pino, director de TRAINING FÚTBOL) Agosto-2013 nº 210

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Cuadrado.- Antes de entrar en temas concretos sobre análisis del juego, cabría hacer una reflexión del mal momento por el que pasamos los entrenadores de fútbol actualmente. Las modas, el mercado y ciertos intereses dejan de lado la verdadera valoración del verdadero entrenador. Como he manifestado en muchas ocasiones, cuando los dirigentes de un club de fútbol profesional se plantean la contratación de un entrenador no valoran su capacidad técnica ni su preparación, valoran otros aspectos ajenos a los requisitos técnicos y profesionales, ponen sobre la mesa otros intereses y algunos caprichos. En resumen, no se cree en el entrenador. Es evidente que el argumento más importante del juego son los jugadores, pero es muy importante quien maneja lo importante. Como consecuencia de esto, considero que uno de los motivos por los que en general se juega mal, es porque se entrena mal.

Ángel Cappa.- Estamos ante una situación que deberíamos solucionar. Si no solucionamos esto, todo lo que hablemos sobre táctica y sobre conceptos del juego significa, simplemente, una suposición. Hace bastantes años ya que los clubes de fútbol se han organizado como empresas. Han abandonado el proceder que tenían años atrás. Se ha llegado a esta situación por la privatización de los clubes, la creación de las sociedades anónimas y también porque a los clubes han llegado empresarios que desplazaron a los antiguos dirigentes que eran mayoritariamente gente de fútbol. La consecuencia es una distinta organización del fútbol. Con la creación de nuevos departamentos directivos se quitan responsabilidades al entrenador, no sé si de forma voluntaria o involuntaria. En definitiva, se le quita autonomía al entrenador y se le reducen sus posibilidades de trabajo.

C.- Sin embargo, al inicio de cada temporada casi todos los presidentes y dirigentes hablan de un “proyecto deportivo”. Cuestión que sólo se queda en sus demagógicas declaraciones porque nunca se plasma en la práctica.

A. C.- Hay que aceptar que los entrenadores de fútbol dependemos de los resultados, pero no debería ser más que en cualquier otra actividad. Pero lo que pasa es que los entrenadores de fútbol aceptamos que dependemos de los resultados de mañana mismo y esto es muy malo porque causa un mal al fútbol, al club y, por supuesto, al entrenador. Se ha perdido una faceta esencial en la labor del entrenador, que es la pedagogía. Resulta que ahora no se enseña, sólo se entrena. Ahora la aspiración del entrenador es llegar al domingo siguiente. El nivel futbolístico resulta muy dañado. C.- En una portada del diario AS del pasado mes de julio, extractado de unas declaraciones de Ancelotti, nuevo entrenador del Real Madrid, se refleja en letras muy grandes: “… YO HAGO LAS ALINEACIONES”. Sorprende que un entrenador tenga que decir esto, sorprende que se maneje esta frase en la declaración de intenciones de los entrenadores y en la prensa. Esto debería ser una evidencia tan grande que decirlo o escribirlo significaría una perogrullada. Aunque en los tiempos que corren parece que no es tanta perogrullada.

A. C.- Fíjate que yo he escuchado decir a bastantes personas que el entrenador no puede elegir a los jugadores porque es el eslabón más débil de la cadena, refiriéndose a la contratación de los jugadores para confeccionar las plantillas de cada temporada. Pero, en realidad, una de las tareas más importantes del entrenador es elegir los jugadores, y resulta que estamos aceptando que esto lo hagan otros. Con la gran injusticia añadida que esto conlleva, porque lo hace otra persona y luego es el entrenador quien corre el riesgo. Aparte de que muchos presidentes pretenden ser entrenadores. Si nosotros seguimos aceptando esta situación cometemos un error gravísimo, porque cuando el entrenador muestra debilidad es más fácil que lo echen más rápidamente. Tendríamos que hacer entender a los dirigentes que nosotros Agosto-2013 nº 210

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no somos el eslabón más débil de la cadena, sino que somos el eslabón más fuerte. Sé que muchas veces no se puede, pero hemos de intentarlo. Todo gira alrededor del entrenador, si el equipo funciona todo lo demás tiene sentido y si el equipo no funciona todos los proyectos carecen de sentido. El fútbol se puede mirar desde distintos puntos de vista y todos pueden ser válidos, pero los dirigentes tienen que saber que cuando eligen a un entrenador concreto están eligiendo una forma de jugar al fútbol.

C.- Para jugar bien al fútbol, para ser efectivos en el juego, han de cumplirse unos principios fundamentales que se derivan de las características del fútbol como deporte y de las reglas de juego establecidas. Estos principios fundamentales han de respetarse siempre, ante cualquier circunstancia. Pero luego pueden aplicarse diferentes variantes tácticas que inciden en la dinámica de juego de cada equipo, pueden adoptarse diferentes movimientos colectivos para desarrollar las situaciones del juego.

A. C.- Hay diversas interpretaciones sobre los estilos para jugar al fútbol. Guardiola me dijo en una ocasión que él consideraba que el gol perfecto no incluía regate alguno, que lo ideal es hacer todo a un toque para llegar al gol. Evidentemente, esto es muy bueno, pero para mi gusto el gol perfecto incluye varios regates. Desde mi punto de vista, el gol perfecto o el gol más bonito o el gol que más me gusta, tiene que incluir algún regate, alguna gambeta, alguna burla. Esto es un estilo, y también es un estilo lo otro. En la definición de jugar bien al fútbol existen varias interpretaciones. Yo defiendo una manera de jugar al fútbol como si fuera la verdad, y muchas veces lo hago de forma vehemente. En Argentina hubo un tiempo en que se hablaba mucho de fútbol y había gente que era capaz de estar hablando durante más de una hora sobre si el número nueve hizo bien en pasarle pelota al número diez o tendría que haber tirado a gol. Se trataba de buscar la perfección de cada jugada. Sabemos que en los cafés se discute para tener razón, no se discute para encontrar la verdad. Hago constar esto porque voy a afirmar cosas que para mí son realmente así y las afirmo como si fueran realmente la verdad.

C.- En nuestra terminología hay una gran confusión. Como yo he indicado en muchas ocasiones, se produce una “Torre de Babel” en la utilización y aplicación de los términos futbolísticos. Táctica, estrategia, modelo, sistema, formación, fase de juego, situación de juego, interiores, extremos, atención, concentración, finalización, definición… Conceptos que confunden no sólo por los periodistas, sino también los propios entrenadores profesionales. Considero que es muy importante ser correctos con la terminología, no simplemente para entendernos todos mejor, sino también para aplicar y desarrollar bien todas las cosas en los entrenamientos y en los planteamientos de cada partido.

A. C.- Si nos referimos concretamente a la táctica, observamos que no se ponen de acuerdo en la definición de táctica, en la concreción de lo que es táctica o sistema. El 4-3-3, el 4-2-3-1, el 5-3-2, el 4-4-2… etc. Todo esto, ¿es táctica o es sistema? o ¿el sistema es otra cosa distinta? Hay un gran desacuerdo sobre esto. Para entendernos vamos a llamar táctica a todo esto, así nos ponemos de acuerdo. Muchas Agosto-2013 nº 210

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veces las definiciones son caprichosas. Particularmente considero que la táctica es ordenar y repartir los espacios en el equipo. Pero, por encima de todo esto, considero que lo más importante son los conceptos básicos del juego. Los conceptos básicos del juego están por encima de la táctica. Lo fundamental es ayudar a los jugadores a entender el juego, después llegará la forma de ordenar al equipo. Porque si un jugador sabe cómo se juega, después se adaptará a cualquier sistema. La cuestión fundamental es entender el juego. Entender el juego a partir de los conceptos básicos. El juego no es tan difícil. El juego es sencillo, pero es inagotable porque se trata de una actividad creativa.

C.- Además, se produce una constante evolución en todo lo referente al desarrollo del fútbol. No se van modificando solamente los medios de difusión de nuestro deporte, los materiales y los estadios; también evoluciona el juego en conceptos tácticos y técnicos. La frase de “todo está inventado en el fútbol” además de obsoleta es totalmente falsa. Basta con ver partidos grabados de distintas épocas para observar esta clara evolución, y comparar el juego de años atrás con el juego actual.

A. C.- Los grandes jugadores siguen inventando el juego. Se trata de una actividad creativa y los buenos siempre inventan cosas. Por ejemplo, mañana voy a un campo de juego y Messi inventa otra cosa. Viendo jugar a los que verdaderamente saben jugar al fútbol observamos que descubren cosas del juego. Nadie puede decir: “yo ya sé de fútbol”. Algo sabré, pero no todo, porque es una actividad que siempre está en evolución. Además, si hablamos de táctica pero no hablamos de nombres propios, de jugadores de fútbol, estamos teorizando, estamos hablando de teoría pura y podemos decir cualquier cosa. Puedo decir que prefiero el 4-2-4 y ¿eso qué quiere decir?, ¿quiénes son los dos?, ¿quiénes son los cuatro? Todo dependerá de los jugadores que tengamos.

C.- Los jugadores han de tener libertad de acción para tomar decisiones y ejecutar acciones durante el desarrollo del juego, pero se necesita una organización para rendir adecuadamente como equipo. El fútbol es un deporte colectivo, de colaboración colectiva ante una oposición colectiva. Los jugadores tienen unas obligaciones para el funcionamiento del grupo.

A. C.- El orden es el punto de partida. Nos ordenamos de alguna manera para jugar. Como dijo Menotti, “el fútbol es orden para la aventura”. Sólo con orden es muy difícil ganar un partido. Sólo con aventura también es muy difícil. No se puede crear dentro del desorden. Nos ordenamos para que, de pronto, Iniesta o Fábregas, por ejemplo, aparezcan en situación de gol. Pero a partir del orden tiene que aparecer el talento porque únicamente con orden no es suficiente. Es muy difícil que alcance solo con el orden porque durante el partido hay que romperle en algunos momentos, hay que arriesgar. El fútbol es un juego y el juego implica riesgo. Me tengo que preparar para asumir ese riesgo con las mayores garantías posibles, pero no con todas, porque no se pueden dar todas las garantías. El entrenador tiene que preparar a los jugadores y animarlos a que arriesguen. Así mismo, los jugadores han de saber en qué lugares de la cancha tienen que arriesgar y en qué lugares de la cancha no conviene arriesgar. Pero el entrenador tiene que decir a sus jugadores que asuman el riesgo, porque si no es así, no podrán hacer nada para jugar. Agosto-2013 nº 210

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C.- El planteamiento del partido es el orden de inicial. Un planteamiento que se asienta en las variantes tácticas que se escojan en función de las circunstancias. Pero no se trata solo de explicar las cosas verbalmente a los jugadores, el planteamiento se adquiere mediante las tareas de entrenamiento bien diseñadas. Los jugadores aprenden con lo que hacen, no con lo que se les dice, como ya he indicado en multitud de ocasiones.

A. C.- Ordenamos al equipo tácticamente y a partir de ahí el jugador necesita arriesgar porque necesita jugar. Se podría decir que la táctica es la utilización del tiempo y del espacio. Cómo utilizamos el espacio que tenemos. Se dice que en el fútbol actual no hay espacios, pero lo cierto es que nunca hubo espacios. Los espacios hay que fabricarlos. Hay que utilizar la distracción. El toque no es una concesión para la galería, se toca para distraer y fabricar el espacio. Tocar sin tener claros los objetivos no sirve de nada. El toque es la distracción. Debemos manejar las distintas velocidades de juego. Por ejemplo, en la salida de la pelota aplicaré los toques con menos velocidad, porque ahí me interesa la precisión más que la velocidad. En la mitad de la cancha ya estoy buscando la jugada de gol, y el toque no puede ser muy lento, parsimonioso y anunciado, porque de esta forma no encontraré nunca la jugada de gol. Arriba tengo que arriesgar buscando el gol, aquí está la aventura, aquí cambio de velocidad, acelero, intento meter una pelota de gol o buscar una pared.

C.- Si no hubiese rivales se iría lo más recto y lo más rápido posible hacia la portería contraria, pero los rivales te marcan y te cierran los caminos. Son necesarios el engaño y los movimientos colectivos para fabricarse espacios de progresión. El objetivo de cada ataque debe ser dejar a un compañero con balón y con espacio muy cerca de la portería contraria, que es lo que significa para mí una verdadera ocasión de gol. Llegar a cada ocasión de gol precisa una búsqueda constante de espacios mediante desmarques de apoyo y de ruptura y a través de una variedad de conducciones, regates, pases y cambios de orientación. Técnica y táctica íntimamente unidas para tratar de llegar al gol.

A. C.- Son muchos los que dicen que hay que jugar por las bandas, y es cierto. La circulación de la pelota tiene que ocupar el ancho de la cancha porque si voy de un lado al otro de la cancha estoy moviendo al equipo contrario para que aparezca el espacio. Pero previamente no sé dónde aparecerá el espacio, puede que aparezca en una banda o puede que aparezca en el medio. Tendré que aprovechar cada jugada en el espacio en que aparezca y en ese instante interviene la técnica, porque si en ese instante crucial entrego mal la pelota o tiro mal, de nada valdrá todo el trabajo anterior.

C.- El planteamiento táctico también debe adoptar un reparto de esfuerzos entre los jugadores del equipo, pero un reparto de acuerdo a los puestos y a las características de cada futbolista. No debemos olvidar nunca que el rendimiento es el resultado de la coordinación de los jugadores del equipo, no de su simple suma.

A. C.- Hay que repartir el esfuerzo sobre el terreno del juego, pero esto no significa que todos los jugadores tengan que correr lo mismo. Se trata de un reparto de esfuerzos de acuerdo a las cualidades de cada jugador. Un equipo que defiende bien es un equipo que tarda poco en recuperar los espacios que abandonó para ir a atacar. Supone un error considerar que un equipo está equilibrado porque ataca sólo con uno o con dos y siempre está armado atrás. Lo verdaderamente importante sería que el equipo atacase con cinco y tardase muy poco en recuperar los espacios defensivos, este sí es un equipo verdaderamente ordenado. En la medida en que un equipo tarde poco tiempo en recuperar el espacio Agosto-2013 nº 210

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que abandonó para ir a tocar, defenderá bien. Por otra parte, si se ataca con cinco y los otros cinco del fondo se quedan al lado del portero, se está actuando muy mal, porque cuando los que avanzaron pierden la pelota tienen que correr muchísimos metros para atrás y podrán volver rápido una o dos veces, pero no muchas. En cambio, si los del fondo avanzan también con el ataque para mantener al equipo junto, el repliegue de los de delante será muy corto. Esto es ocupar bien los espacios tácticamente y es mucho más importante que el 4-2-4, el 5-3-2, el 4-4-2, el 4-3-3… C.- Sin olvidar que la técnica tiene que ir ligada a la táctica, ambas íntimamente unidas como indiqué antes. Cada toma de decisión (táctica) tiene que corresponderse con la correcta ejecución (técnica).

A. C.- Es que la pelota es el centro del juego, y técnica es lo referente al dominio de la pelota, en términos generales. No existe un aspecto táctico más importante que el tratamiento que el jugador da a la pelota. Considero que el fútbol comienza por los pies. Si no tenemos precisión, si no somos capaces de dar tres pases seguidos estamos hablando de otro juego. Pongamos por ejemplo a un jugador de villar que ve perfectamente la jugada y piensa bien como hacer la carambola, pero tiene que pegar a la bola con un efecto concreto para que peque a la otra bola y después pegue en la baranda y vaya a chocar con la tercera bola, y resulta que coge mal el taco y pega mal a la bola. Entonces, para nada sirven sus cálculos. Tiene que empezar por pegarle bien a la bola, porque si no es así, no conseguirá la carambola. Lo mismo ocurre en el fútbol, si no domino la pelota no podré ejecutar las jugadas. El domino de la pelota hay que ejercitarlo continuamente. Muchos jugadores nacen con ese don, lo traen desde la cuna, pero tienen que seguir ejercitándolo. Maradona y Zidane, como otros jugadores, nacieron con ese don pero siempre lo ejercitaban a diario y empleaban mucho tiempo en ello. Hay que estar todo el día con la pelota. Considero que nuestro trabajo, como entrenadores, tiene que empezar por la pelota. Muchas veces, en unos juegos que diseña el preparador físico se indica que hay que tocar en un sitio concreto y luego correr hacia otro lugar para volver a recibir la pelota; pero resulta que los controles y los pases se hacen mal porque lo importante es la carrera, porque se afanan en correr mucho y descuidan las acciones técnicas. En esta situación conviene parar para decirles a los jugadores que si el preparador físico puso la pelota, lo más importante es su manejo, porque si controlan y pasan de cualquier manera es mejor quitar la pelota y correr sin ella. Pero si está la pelota, ésta es lo más importante.

C.- Las tareas de entrenamiento con balón en espacios reducidos son una actividad interesante para el desarrollo de la técnica. Si están bien diseñadas suponen un importante argumento para ejercitar el control y el pase en corto ante la oposición del rival.

A. C.- En los ejercicios en espacio reducido con la pelota, los jugadores han de saber que lo más importante es la precisión. Cuando hacemos esto es para que los jugadores ejerciten la precisión. Como entrenadores, tenemos la obligación de hacer trabajos para la mejora del manejo de la pelota. Pero ocurre que, muchas veces, estamos más pendientes de la intensidad de la carrera que del manejo de la pelota. Agosto-2013 nº 210

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“Los principios fundamentales del juego deben estar por encima de cualquier planteamiento táctico”

Cuadrado:

C.- Se dice constantemente que en el fútbol actual hay menos espacios que en el fútbol de antes. Considero que esto es incorrecto ya que, en realidad, los espacios son los mismos porque se juega en las mismas dimensiones totales del terreno reglamentario (dentro de las medidas mínima y máxima para el largo y el ancho de los campos, señaladas por las Reglas de Juego) y siguen actuando once futbolistas por cada equipo. Lo que ocurre es que se va modificando la forma de jugar colectivamente al estar los equipos más juntos, principalmente por un mayor adelantamiento de la línea de defensas. Por otra parte, se marca más encima a los rivales. Pero lo cierto es que cuando la línea de defensas del rival se adelanta, el espacio que te quitan por delante te le ofrecen por detrás. Además, los espacios pueden crearse con técnica y con visión de juego.

A. C.- Una modificación fundamental que se produjo en el fútbol vino de la mano de Rinus Michels. Este técnico creó una revolución táctica desde que se incluyó la Regla del Fuera de Juego. Antes, los equipos eran largos, pero con los planteamientos de Rinus Michels se redujeron lo espacios útiles al rival achicando hacia delante. Los equipos se hicieron cortos. Los equipos brasileños tradicionales achicaban espacios hacia atrás, pero este técnico holandés achicó espacios hacia delante, comenzó a presionar muy adelante. Esto significó una revolución táctica porque redujo el espacio útil hacia delante y, además, quitó tiempo. Aunque se diga que en el fútbol actual no hay espacios, lo que en realidad sucede es que hay menos tiempo que antes. No debemos olvidar que el ancho de la cancha sigue siendo el mismo y debemos utilizarlo, porque si utilizamos bien el ancho de la cancha podremos encontrar soluciones ante el achique de espacios. Al tener menos espacios por delante, porque quedamos en fuera de juego, los entrenadores empezaron a pensar acciones tácticas para poder superar esta dificultad.

C.- En realidad, todos los planteamientos y todas las modificaciones tácticas deben partir del análisis del juego. Las características del fútbol como deporte, la dinámica del juego y las Reglas de Juego enmarcan las formas en que puede jugarse y las variantes que podemos adoptar. Todo parte de un buen análisis del juego. Se trata de entender bien el juego para crear una buena metodología de entrenamiento específica, plantear los movimientos tácticos y orientar las acciones en cada partido. Sin olvidar que, como muchas veces y desde hace mucho tiempo llevo indicando, los principios fundamentales del juego deben estar por encima de cualquier planteamiento táctico.

A. C.- Hay que poner al juego como el núcleo, como la esencia de todo. El fútbol siempre es el mismo, pero siempre es distinto porque cada vez te descubre cosas nuevas. Lo de que en el fútbol está todo inventado es muy relativo. Siempre hay alguien que inventa algo. Los grandes jugadores como Pelé, Maradona, Cruyff o Messi transitan por los caminos tradicionales pero, al mismo tiempo, inventan otra vez el fútbol. Los grandes jugadores inventan el fútbol otra vez. Este es un juego de creación, siempre existe la creatividad porque hay que superar al adversario y hay que crear soluciones, es inagotable. El fútbol es inspiración, conocimiento y talento. Creo que a lo tú denominas como principios fundamentales del juego, yo los denomino como conceptos básicos del juego, que es lo mismo. Lo más importante de todo son los conceptos básicos y de ellos hay que partir siempre. Nuestra función fundamental es lograr que la mayoría de los jugadores de nuestro equipo, o todos, entiendan el juego. Agosto-2013 nº 210

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C.- Hay movimientos colectivos y acciones individuales que deben respetarse siempre por encima de cualquier variante táctica empleada. Es más, de nada sirve un gran sistema de juego, bien planificado y bien entrenado, si no se respetan los movimientos y acciones que representan los principios fundamentales del juego, esos que tú denominas conceptos básicos. Son absolutamente necesarios para que un equipo juegue bien al fútbol, para que sea eficaz en la competición.

A. C.- Debido a las prisas con las vivimos y a las prisas con las que queremos jugar, el primer concepto básico que se está abandonando es el engaño. En todos los juegos es básico el engaño. Se trata de amagar hacer una cosa para hacer otra distinta con la intención de engañar al rival. Amago que voy por un lado pero voy hacia otro, amago que voy a golpear en largo pero toco en corto, amago que se la voy a pasar a un compañero pero hago un regate. El primer concepto básico es el engaño, tanto para atacar como para defender. Si estamos tocando colectivamente por derecha es porque tiene que aparecer un compañero por el otro lado. Toco para distraer. Estamos hablando de un concepto básico de este juego que es válido para cualquier táctica y para cualquier sistema. El segundo concepto básico es la pausa, porque para que el fútbol sea rápido hay que saber frenar. Esto nos lo enseñó, hace muchos años, Gento; y después Cruyff. Si en el fútbol no hay pausa, el fútbol es lento. Recordemos las pausas que hacían, por ejemplo, Butrageño o Laudrup. Le entregaban la pelota a Butragueño cuando estaba dentro del área rival y, de repente, se paraba y bajaba los brazos, y parecía que se detenía el estadio. Eso era la pausa. Pero rápidamente salía para el otro lado, con lo que producía un penalti o una jugada de gol. Laudrup venía con la pelota corriendo y se paraba para esperar que llegase su compañero delantero, en ese instante hacía el pase de gol. La pausa también tiene que hacerse colectivamente. Actualmente vemos a muchos futbolistas que salen corriendo nada más recibir la pelota, pero lo primero que tienen que hacer al recibir es buscar a un compañero, como norma, porque está claro que si están solos en un contragolpe tendrán que irse hacia la portería contraria para buscar el gol. Los jugadores deben saber que quien tiene la pelota no corre, corren los que no la tienen para recibirla. El que tiene la pelota se tiene que parar, aunque tampoco es exactamente así porque no se va a parar del todo. Trato de indicar que al recibirla no hay que salir corriendo como un loco, lo debe hacerse es buscar a un compañero para entregársela. Esto es un juego colectivo que exige pausa velocidad. El fútbol ni es lento ni es rápido. A veces es lento y a veces es rápido, según el momento, según la jugada, según el lugar de la cancha y según el objetivo perseguido. C.- El jugador debe tomar decisiones constantemente durante el partido, debe tener información sobre cada circunstancia que concurra atendiendo a las referencias del juego, como son, el balón, los compañeros, los rivales y el espacio. Pero muchas veces los jugadores no miran y por eso carecen de la información necesaria sobre estas referencias. Además, tienen que mirar antes de recibir el balón y algunos, o muchos, lo hacen después de recibir y por eso ya carecen de tiempo para decidir y ejecutar.

A. C.- Lo que pasa es que hay algunos técnicos, a los que yo llamo tacticistas, que siempre dicen al jugador todo lo que debe hacer en cada circunstancia, hacen que el jugador se desentienda del juego y se limite a cumplir las órdenes. De esta forma, los jugadores someten sus capacidades a las órdenes del entrenador y por eso no miran el partido. Para ver hay que mirar. Por ejemplo, si un lateral está cerrando Agosto-2013 nº 210

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por su banda, tiene que mirar por su zona y también mirar más lejos para ver las soluciones que tiene. Para muchos futbolistas todo resulta una sorpresa porque sólo miran a un lado y no actúan bien cuando la jugada les viene por el otro lado. Actualmente muchos jugadores sólo miran la pelota y por eso no ven el partido y no lo entienden. No saben si están jugando bien o mal porque se acostumbran a resolver situaciones inmediatas. No tienen una visión global de la cancha y del partido. Como no miran, no ven nada ni saben nada.

C.- La zona activa del juego, ese espacio en el que está el balón y los jugadores de uno y otro equipo que en ese instante pueden intervenir directamente sobre el balón, delimita lo que debe hacerse en ese momento para defender y para atacar. Los jugadores deben actuar de una u otra forma según dónde esté el balón, tanto los que están cerca del balón como los que están más alejados.

A. C.- Así es. Por ejemplo, a la hora de defender hemos de distinguir entre defender la portería y recuperar la pelota. ¿Dónde se defiende? ¿Dónde se recupera la pelota? Se defiende en la zona de la portería propia, o sea, en la zona de definición del contrario. Ahí se defiende, defiendo mi portería, ahí lo único que me interesa es que el rival no me haga gol; y ahí las marcas son al hombre, no hay zona que valga, hay que seguir al rival hasta que termine la jugada. Con la portería al lado no puedo marcar en zona y decir a un compañero: “este es tuyo”. Por otra parte, ¿Dónde se recupera la pelota? Se recupera la pelota más adelante, en la mitad de la cancha. En función de las necesidades (por ejemplo, si voy perdiendo, si falta poco de partido o lo que sea) puedo ir a buscarla más adelante, pero la pelota se recupera en la mitad de la cancha. El significado de recuperar la pelota lo indicaba perfectamente Menotti cuando decía que “recuperar la pelota es quitársela al adversario para dársela a un compañero”. Si la tiro fuera o hago falta, la siguen teniendo los rivales y esto sólo sería interrumpir el juego, no recuperar la pelota.

C.- Generalmente, cuando se habla de talento se piensa en el ataque, en acciones ofensivas. Pero también se necesita talento para defender. Se defiende mucho mejor y con mayor eficacia con buena visión de juego y con acertadas tomas de decisión, que simplemente por fuerza o empuje físico.

A. C.- Frenar al rival y después tratar de quitarle la pelota es un concepto básico para defender. Cuando el rival viene con la pelota tengo que ponerme bien perfilado para tener salida pero también he de saber que inicialmente no tengo que ir a quitarle la pelota, lo que debo hacer inicialmente es frenarle. Primero freno al rival para quitarle la iniciativa. Debido a que el delantero normalmente juega por inspiración, cuando se le frena y se le hace pensar se le rompe la iniciativa. Aunque esto es como norma general, porque con los craks es otra cosa, con estos no hay manera. Pero generalmente, ante jugadores normales, debo ir hacia ellos y aguantarles, esperarles. Este es otro concepto fundamental: frenar al rival para que no te gambetee. Agosto-2013 nº 210

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“Es cierto que hay que dar los menos toques posibles para llegar, pero también es absolutamente cierto que hay que dar todos los necesarios”

Ángel Cappa:

C.- Cuando el rival inicia la salida del balón desde atrás, desde su portería, es esencial el trabajo de los delanteros para robar el balón o para producir precipitación y malos pases del rival con el objetivo de que los de atrás pueden recuperar el balón. La primera línea de presión tiene que trabajar en beneficio de los compañeros.

A. C.- Al iniciar la presión, la primera línea de combate tiene que ser consciente de que es muy difícil que ellos la recuperen. Su principal objetivo es quitar tiempo a los rivales para que la pelota salga “sucia”. Deben provocar que la jugada de los rivales salga mal y que hagan pases precipitados o defectuosos para que un compañero de una línea más atrasada pueda recuperar la pelota.

C.- El espacio del que partimos con el balón es un indicativo esencial para preparar el ataque. Si hacemos un ataque indirecto, ¿tocamos lento para luego acelerar? Si hacemos un ataque directo, ¿en qué momento hacemos el golpeo en largo? La situación del balón (más cerca o más lejos de nuestra portería) y también la densidad de rivales cerca del balón, nos indicarán la forma más adecuada de iniciar cada acción ofensiva colectiva.

A. C.- No se debe atacar desde cualquier lugar de la cancha, porque si ataco desde cualquier lugar estoy previniendo al rival. Por ejemplo, muchas veces le dan la pelota al lateral derecho y éste empieza a correr hacia delante rápido, sin pensar; desde ahí no se puede atacar salvo en situaciones muy puntuales (como en un córner que nos ha lanzado el rival y hemos cogido la pelota cuando todos ellos están adelantados). No se puede atacar desde cualquier lugar. No puedo meter una pelota de gol desde cerca de mi área, salvo que me sea un crack golpeando el balón en largo. Desde atrás debo empezar tocando para distraer y buscar el momento de meter una pelota de gol. Muchas veces nos critican con lo del “toquecito” a los que pretendemos que nuestros equipos jueguen bien. Es cierto que hay que dar los menos toques posibles para llegar, pero también es absolutamente cierto que hay que dar todos los necesarios. Se toca para hacer gol, no se toca para seguir tocando. Si no encuentro la jugada vuelvo otra vez para atrás y sigo tocando y vuelvo a buscar. Aunque el toque parezca a veces intrascendente o parsimonioso, los rivales están corriendo detrás de la pelota y esto les desgasta mental y físicamente. Hay que abrir la cancha y tocar. Como indicaba antes, no se ataca desde cualquier lugar, se ataca en las zonas donde puedo hacer gol, aquí es donde tengo que acelerar. También hay que tocar lo más rápido que se pueda. Cuando se toca lento no es por capricho, sino por seguridad. Juego a dos toques, o tres toques como mucho, hasta que encuentro la jugada de gol, entonces acelero y apuesto todo mi talento porque voy en busca del gol. Agosto-2013 nº 210

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Estructura y dinámica del juego en fútbol

T Á C T I C A

Por

Jorge Castelo

Entrenador Nacional de Fútbol. Doctor en Ciencias del Deporte. Profesor de Metodología del Entrenamiento en la Universidad de Lisboa. Ex-Entrenador Adjunto del Benfica y del Sporting de Lisboa. Profesor de CESFÚTBOL.

Este artículo representa un amplio compendio sobre importantes aspectos del juego del fútbol. Es, en definitiva, un buen análisis de situaciones y desarrollos tácticos. El autor nos desgrana conceptos muy interesantes dentro de cuatro apartados: juego y táctica, principios del juego, los jugadores, análisis de situaciones concretas. En un apartado final, metodología específica, nos indica planteamientos prácticos para el diseño de tareas de entrenamiento de la táctica. Trabajo muy interesante este que nos ofrece Jorge Castelo, técnico portugués con vitola de generador de enseñanzas futbolísticas a nivel internacional y, por ventura para nosotros, habitual colaborador de nuestra publicación. (Jesús Cuadrado Pino, director de TRAINING FÚTBOL)

Juego y táctica onsidero que el juego del fútbol se traduce en bloques antagonistas condicionados por una unidad de tiempo, de espacio, y de acción. Cada jugador apoya a todos sus compañeros de equipo y es un rival para todos sus adversarios. La acción es claramente consecuencia de la existencia de una concepción de la unidad para el desarrollo del juego: la planificación táctica. La planificación táctica no significa sólo una organización en función del espacio, del tiempo del juego y de las misiones específicas de los jugadores, sino que presume, en último análisis, de la existencia de esa concepción de la unidad en la que la velocidad, la coordinación y la coherencia de los desplazamientos de los jugadores, su orientación y el ritmo, la relación y el contacto con los adversarios, tanto en las fases ofensivas como en las defensivas, determinan la orden de ejecución de las acciones individuales y colectivas en las que el espacio necesario y su distribución en el tiempo son variables, secuenciales, coherentes y organizadas con el objetivo de alcanzar la victoria.

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“La dinámica del juego del fútbol permite acciones preestablecidas ”

estudiadas, y la verdad es que éstas no se reproducen de forma exacta durante el partido

Cada situación de juego expresa una dimensión estratégica y una dimensión táctica extraordinaria. Se pueden observar dos situaciones de juego semejantes, pero no existen dos iguales. La dinámica del juego del fútbol permite acciones preestablecidas estudiadas, y la verdad es que éstas no se reproducen de forma exacta durante el partido. Toda acción de ataque o de defensa, con o sin el balón, es discrecional y se resuelve según la contextualidad de la situación, cuyo logro requiere un programa de acción adecuado a la situación y a los objetivos estratégico-tácticos que se deben alcanzar. Podemos establecer las acciones predeterminadas pero no podemos controlar las condiciones estructurales en que éstas se llevan a cabo, ni prever sus efectos en la resolución de la situación de juego. Los criterios a tener en cuenta para garantizar un juego colectivo eficaz se basan en un conjunto de supuestos que se deben analizar e integrar en una red más amplia de relaciones e interrelaciones cuyo dispositivo global es más importante que las diferentes partes que lo componen. Ningún ambiente táctico se desarrolla de forma aislada, sino en un grupo cuya naturaleza es distinta de las partes que lo componen. Desde punto de vista ofensivo establecemos seis aspectos esenciales del problema: el equilibrio ofensivo, la velocidad de la transición (defensa-ataque), el relanzamiento del proceso ofensivo, la segunda ola de ataque, los desplazamientos en longitud y profundidad, y el establecimiento de un ritmo de juego. Desde un punto de vista defensivo establecemos cinco aspectos esenciales del problema: el equilibrio defensivo, la recuperación defensiva, la concentración defensiva, la organización de la última línea defensiva y el establecimiento de un ritmo defensivo. En lo referente a la ejecución de las habilidades motrices, hay que decir que éstas deben estar en consonancia con la capacidad de resolución de las situaciones de juego que se realizan, a través de normas decisivas. Todavía se piensa que el jugador debe expresar una técnica gestual "perfecta", es decir, una configuración ideal del movimiento. La idea fundamental de eficacia se determina a través de los gestos realizados, se basa en la imitación y asimilación de movimientos específicos del juego. Sin embargo, si observamos el juego del fútbol actual, la eficacia ya no debe ser atribuida al gesto en sí mismo, debe ser atribuida a la precisión de las operaciones cognitivas subyacentes (percepción, análisis, resolución mental y decisión) que rigen la construcción de acciones de respuesta. Por esta razón, cuando se adquiere una capacidad técnica no se aprende el movimiento (el gesto), pero sí las estrategias y las normas que permiten generar acciones eficaces que deben adaptarse a las situaciones del juego. En el fútbol trabajamos con acciones, no con gestos. Agosto-2013 nº 210

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La organización de un equipo pasa por el objetivo de marcar goles al adversario y evitar que el adversario meta goles al propio equipo. Sólo así será capaz de alcanzar la victoria. Esta premisa condiciona todo el trabajo colectivo. Aunque el propósito del juego sea alcanzar el gol el mayor número de veces, existen muchas ocasiones antes de la confrontación y muchos momentos durante el partido en los que el objetivo de los equipos no coincide con la finalidad del propio juego. Esto significa que en función de las estrategias para la confrontación directa o en función de la táctica que se desarrolla durante el partido, el equipo establece otra finalidad, otros objetivos estratégico-tácticos, para los cuales son precisos unos comportamientos y unas acciones determinadas. La finalidad del juego abarca los dominios técnico, táctico, físico, psicológico y social, que se interpretan y condicionan mutuamente. Todo se complica con la mezcla de aplicaciones de concepciones estratégicas preestablecidas y a través de la aplicación operativa de medidas tácticas especiales, fruto de las modificaciones previstas que se realizan durante el partido. Durante el juego nada es definitivo, nada se establece para siempre. Con el tiempo se producen modificaciones, instantes más favorables a un equipo que a otro. Por ello, ambos no pueden tener simultáneamente el mismo objetivo táctico ni tampoco las mismas actitudes y conductas tácticas. Sin embargo, la ventaja de un equipo puede basarse en la aplicación de una estrategia específica sobre el otro. Hay diferentes elementos de carácter estratégico y táctico que si se aplican correctamente pueden disimular ambientes y condiciones de juego que a un observador imparcial e inexperto pueden hacer pensar que al final la ventaja del juego la tendrá uno de los dos equipos. Sin embargo, después de un análisis más profundo podemos llegar a la conclusión de que esa ventaja pasa sólo por la aplicación de una estrategia adaptada a esas circunstancias que recrea condiciones favorables para el desarrollo del plan de juego establecido. Mantener la posesión del balón más tiempo durante el partido, por ejemplo, no es un hecho por sí mismo que ya determine la victoria. Debemos tener en cuenta que este hecho puede haber sido propiciado por la propia estrategia del equipo de dar toda la iniciativa al adversario. Existen grandes hipótesis sobre la creación de contraataques o ataques rápidos en condiciones ventajosas en el espacio. La posesión del balón es uno de los objetivos del ataque ante la imposibilidad temporal de atacar al adversario cuando las condiciones no permitan un mínimo éxito. En este sentido, si no se tienen en cuenta las condiciones mínimas los jugadores deben mantener la posesión del balón para temporizar el ensayo ofensivo hasta que se logren las condiciones idóneas. Para ello es necesario resolver los diferentes contextos situacionales evaluándolos en función del riesgo-seguridad. Cuando cada jugador intervenga cerca del balón deberá evaluar las ventajas y desventajas en base a los objetivos tácticos de su equipo y ejecutar, o no, la acción en mente. Es preferible una acción táctico-técnica antes que una acción que entregue el balón al adversario, porque una acción táctico-técnica determinada no puede ser la solución más adecuada para una situación momentánea del juego pero permite al equipo mantener la posesión del balón, que siempre es un aspecto positivo. Por otra parte, mantener la posesión del balón puede romper el ritmo de juego del adversario. En ciertas situaciones del juego, los jugadores deben tener el sentido táctico de romper el ritmo de juego del adversario y para que eso suceda asumen conductas que imprimen un ritmo más conveniente para su propio equipo o crean una noción falsa del ritmo que proporciona una acentuación de la iniciativa del ataque. Otros objetivos de la posesión del balón son: mantener la iniciativa del juego, cansar físicamente al equipo adversario, obligar a los rivales a jugar con una presión psicológica grande, crear las condiciones necesarias para que exista crisis de raciocinio táctico, mantener el resultado del juego que nos interese. El juego del fútbol es una modalidad deportiva colectiva que recurre continua y persistentemente al perfeccionamiento de su organización, intentando alcanzar sus objetivos y superar sus propias limitaciones momentáneas. En esta dimensión, basada en la organización de un equipo de fútbol, es la cooperación, es decir, la congregación de esfuerzos (en el sentido del cumplimiento de los objetivos) lo importante para que la organización se mantenga. A través de la cooperación se refuerza la acción individual, gestionando la organización para cumplir con eficacia el objetivo marcado, que está Agosto-2013 nº 210

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“La sinergia produce un efecto más grande que la suma de los efectos que producirían los jugadores actuando individualmente” completamente fuera del alcance de cada jugador que actúa de forma aislada (efecto de sinergia). La sinergia produce un efecto más grande que la suma de los efectos que producirían los jugadores actuando individualmente. El fútbol, como un sistema social abierto puede partir de diferentes condiciones iniciales para llegar a un mismo objetivo, es decir, utiliza otros caminos para llegar al mismo propósito. Además, en la mayoría de las situaciones, ninguno de estos caminos parece mejor ni más eficiente que otro. Hay que tener en cuenta que cuanto más se desarrolla el orden y la organización, más necesidad hay de desorden, sin el cual no habría una evolución táctica. Pero hay que recordar que paralelamente se crean mecanismos de regulación o control, siempre que las acciones de los jugadores respeten el objetivo inicial, ya que de no ser así se realizarían modificaciones. Estas correcciones presuponen que existen mecanismos de retroacción que tienen como objetivo modificar el comportamiento del equipo si fuese necesario, siempre respetando ciertos límites definidos por los objetivos competición. Lo que define a un equipo es su expresión táctica, que va tomando forma en base a la planificación táctica ofensiva o defensiva, deliberada o prudente, tímida o espectacular: de los valores y convicciones (subsistema cultural) de los equipos en confrontación directa, del sistema de juego y de las misiones tácticas distribuidas a los jugadores (subsistema estructural), de los métodos de juego ofensivo y defensivo utilizados (subsistema metodológico), de los principios del juego que expresan las líneas orientativas según las cuales los jugadores resuelven mentalmente las situaciones del juego (subsistema relacional), y de las conductas táctico-técnicas colectivas e individuales de la resolución motriz de las situaciones de juego (subsistema táctico-técnico). Por ello, el carácter operativo de la planificación táctica durante el juego va cambiando en función de una serie de factores, tales como, las modificaciones de las condiciones climáticas (la lluvia, el viento), las condiciones del terreno de juego (regular o irregular), el resultado numérico momentáneo del juego (favorable o no a los objetivos del equipo), el tiempo de juego (cerca o no del final), y las modificaciones puntuales de la táctica del equipo adversario (substituciones, cambios en las funciones tácticas del los jugadores). El carácter operativo de las funciones tácticas tiene los objetivos siguientes: mejorar la organización del equipo en el terreno del juego, utilizar acciones tácticas con fines precisos, mejorar la capacidad de colaboración entre los sectores del equipo o entre dos o tres jugadores, y tener la capacidad de pasar rápidamente de un sistema o enfoque de juego a otro durante la competición. Dentro de esta perspectiva, consideramos que la táctica de un equipo se expresa a través de la fluidez (refleja la capacidad de creación rápida, fluida y fácil del mayor número posible de soluciones en un tiempo limitado para la competición), la adaptabilidad (representa la capacidad de encontrar soluciones heterogéneas para una determinada situación problemática, la creatividad (representa la capacidad de lograr soluciones ingeniosas, la reestructuración (representa la capacidad de modificar o reestructurar la acción del equipo, en función de las particularidades de la nueva situación competitiva), y la anticipación (representa la capacidad de discernir y prever las necesidades y las consecuencias de la situación competitiva). Debe tenerse un carácter constructivo. La conceptualización de un método de juego defensivo no puede caracterizarse solamente por un carácter destructivo del proceso ofensivo adversario. Deberá expresar la base fundamental por la que se debe construir su proceso ofensivo tras la recuperación del balón. En este sentido, las probabilidades de que la acción ofensiva culmine dependen en gran Agosto-2013 nº 210

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medida de lo que suceda durante la recuperación de la posesión del balón. El cuadro de referencia que condiciona este acto se basa fundamentalmente en la zona (espacio de juego), en el estado de la evolución de la organización tanto de defensa como de ataque, o en la acción táctico-técnica individual defensiva (por ejemplo: desarme, interceptación,...) de la recuperación de la posesión del balón. Partiendo del análisis de este hecho es fundamental que se construyan situaciones de entrenamiento que potencien una recuperación “modelo” de la posesión del balón para que sus efectos de carácter positivo puedan repercutir durante la fase ofensiva que resulta de todo este proceso. En este sentido, la defensa no debe limitarse a responder al adversario, sino al contrario, deberá responder siempre haciendo que el atacante se preocupe, y mucho, de su propio campo.

Principios del juego El fútbol se desarrolla en un espacio extenso de juego con un número elevado de jugadores que pertenecen a los dos equipos rivales. Con ello entendemos la existencia de la acción coordinada de todos los jugadores en cualquier momento del juego, que en un primer análisis estará guiada por sus misiones tácticas específicas que derivan de su posición dentro del sistema táctico del equipo. Cada uno de los jugadores influye directa o indirectamente en el desarrollo de las situaciones de juego. La atribución de misiones tácticas obliga a los jugadores a mantenerse constantemente atentos y activos, influyendo y siendo influidos en el desarrollo del juego. En este sentido intentan contribuir al desarrollo eficiente de la situación defensiva u ofensiva en que se encuentren, o a la preparación de uno estos fundamentos del juego con independencia de que su equipo tenga o no la posesión del balón. En cada fracción del juego todos los jugadores de cada equipo deben asumir las actitudes y las conductas colectivas e individuales de carácter tácticotécnico, acercándose o separándose del espacio en el que el balón se encuentra y, naturalmente, del compañero o del adversario. Estas decisiones, que llevan a un acercamiento o alejamiento del espacio donde está el balón, derivan fundamentalmente de las necesidades verificadas para una resolución eficiente de la situación temporal y puntual del juego, de la importancia de que se creen las condiciones de desequilibrio de la organización del equipo adversario, y del restablecimiento continuo y automático del equilibrio del sistema táctico del equipo. Siempre que el balón entra en movimiento se observa en los jugadores un conjunto de acciones individuales coordinadas por un sentido colectivo amplio. El enfoque y la distancia no son una fragmentación del juego, pero sí una lógica de la continuidad. Atendiendo a las consideraciones mencionadas, se verifica que los jugadores se acercarán apoyando a los compañeros o se marcharán de la posición del balón, rompiendo o equilibrando el sistema táctico del equipo adversario y del propio equipo respectivamente, cumpliendo los supuestos fundamentales de carácter táctico y estratégico de la base para el desarrollo del juego. El juego mismo no se fragmenta, en el sentido de partirse o separarse, pero sí se desarrolla en una continuidad lógica de la acción, implicando en el mismo momento la resolución de las situaciones de juego y la creación de Agosto-2013 nº 210

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condiciones adecuadas en espacios más lejanos, lo que puede tener como resultado la ruptura de la organización del adversario y del equilibrio del sistema táctico propio. Con esta situación, apoyada por dos decisiones y conductas que al principio parecen divergentes, se podrá contribuir a la concretización de los objetivos del ataque o de la defensa. En el desarrollo de cada fase del juego, ni todos los jugadores están directamente envueltos en el ataque ni tampoco en la recuperación del balón. Un ejemplo típico de estas consideraciones sería que los jugadores no se viesen implicados directamente en la recuperación del balón y se situasen en ciertos espacios estratégicos del juego en los que preparasen el ataque de su equipo. Simultáneamente obligan al equipo adversario a atacar en condiciones de inferioridad numérica. Por tanto, estos jugadores deben ser marcados por los adversarios, cuyo equipo se encuentra en ese momento en un proceso ofensivo. Según este razonamiento los jugadores que no estén implicados directamente en el ensayo ofensivo de su equipo se situarán en ciertos espacios estratégicos del juego, equilibrando el sistema táctico y preparando la posibilidad de una pérdida del balón. Consecuentemente, marcarán y vigilarán los espacios y a los rivales que pueden ser corrientes de transmisión del desarrollo rápido del proceso ofensivo del adversario. Su posición también debe permitir una reorganización rápida del ataque de su equipo en caso de que la táctica anterior no funcionase. Si analizamos parte de las modalidades deportivas de carácter colectivo como, por ejemplo, balonmano, baloncesto, voleibol, jockey sobre patines, etc., de inmediato veremos que se desarrollan en un espacio limitado de juego y con un número más pequeño de jugadores por equipo. Este hecho tiene como consecuencia práctica dos aspectos esenciales: el primero es que en todas las situaciones, todos los jugadores del mismo equipo, en el mismo momento, participan en una de las fases fundamentales del juego (ataque o defensa); el segundo aspecto esencial es que debido a la posición operativa de proximidad, los jugadores (atacando y defendiendo) adoptan situaciones diferentes con diferentes contextos de juego, lo que hace que sus conductas táctico-técnicas tengan en cuenta sus decisiones de carácter estratégico-táctico y las acciones realizadas por otros jugadores (compañeros y adversarios). En la mayoría de las situaciones, todos éstos quedan en su campo visual. Debido a un esfuerzo de atención, las relaciones de comunicación serán analizadas e integradas conscientemente como información para la toma de decisiones. En el juego del fútbol este aspecto de ejercer influencia y de verse influido por un número significativo de jugadores que asumen diferentes comportamientos táctico-técnicos es completamente imposible. La realidad de este hecho incide en la toma de decisiones y en la ejecución de la acción de respuesta al contexto situacional. En cada momento del juego podemos establecer teóricamente la existencia de una unidad lógica funcional y operacional, que rápidamente se constituye (de acuerdo con el nivel de organización dinámica del propio equipo, cada vez que uno de los jugadores recibe el balón, pudiendo ser capaz de alterarla positiva o negativamente). Por ello, en cada momento de juego se observan transformaciones fundamentales en los desplazamientos de algunos compañeros (apoyándolos en su acción) y de los adversarios (intentando quitarles la posesión del balón o tratando de neutralizar sus acciones). Cada unidad lógica funcional que se forma en todos y cada uno de los momentos del juego, en función de los objetivos tácticos momentáneos de quien ataca o de quien defiende, se establece dentro de un marco situacional de justificación caracterizado por una incertidumbre, pero también por una integridad estructural cuyos componentes establecen un espacio concreto de juego donde esta unidad operacional se verifica, un tiempo real de juego ya que a medida que el tiempo se agota estas unidades estructurales operacionales tienden a deteriorarse, un resultado numérico del juego en función del resultado positivo o negativo, un jugador que interviene cerca del balón recibiendo la atención de los compañeros y adversarios, un contexto de cooperación constituido por compañeros que asumen la ejecución de opciones tácticas, un contexto de oposición constituido por adversarios que se sitúan a una distancia determinada del jugador que posee el balón y que decide las opciones tácticas de resolución de la situación, un propósito determinado por la necesidad de cumplir los objetivos estratégicos establecidos y los objetivos tácticos momentáneos en función de las circunstancias. Agosto-2013 nº 210

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La organización dinámica que envuelve a las unidades estructurales funcionales nos lleva a admitir, tanto teóricamente como en la práctica, la posibilidad de que se establezcan dos niveles de principios orientativos de la conducta táctica de los jugadores, de la que derivan las unidades estructurales funcionales que se encuentran en cambio constante, constituidas por el jugador que posee el balón y por elementos pertenecientes a los dos equipos (compañeros y adversarios). Ellos se posicionan a una cierta distancia, ayudando o no a su razonamiento táctico y, consecuentemente, a su ejecución motriz. Las unidades lógicas, funcionales, se forman continuamente, estructurándose en una organización dinámica más extensa que tiene en cuenta el espacio del juego y el número de jugadores. Asumen las actitudes y las conductas táctico-técnicas teniendo en cuenta el desarrollo de las unidades estructurales funcionales, limitadas por las circunstancias del momento y por los objetivos estratégicos preestablecidos. Desde un punto de vista defensivo, los defensas asumen su posición teniendo en cuenta la continuidad de las acciones de sus colegas en el seno de las unidades estructurales funcionales, la distribución de los espacios estratégicos y esenciales del juego en consonancia con las circunstancias del momento y con el sistema táctico de la base del equipo, los desmarques de ruptura de los atacantes relativos a la posición del balón y al de los límites, un ensayo ofensivo eficiente, y la preparación del proceso ofensivo para la recuperación de la posesión del balón. Desde un punto de vista ofensivo, los atacantes intentan ajustarse a la resolución de las situaciones contextuales del juego proporcionando simultáneamente unas condiciones óptimas para su continuidad, crear las condiciones favorables para el logro de acciones de ruptura de la organización defensiva del adversario o de progresión del balón en dirección a las zonas predominantes de finalización, completar en condiciones ventajosas la acción, y racionalizar constantemente el espacio de juego. En el juego existen relaciones que privilegian las respuestas tácticas. En la mayoría de las situaciones de juego los jugadores que se encuentran en la organización de las unidades estructurales funcionales no forman parte del círculo de relaciones de la respuesta táctica del que lleva el balón. Esto no quiere decir que si un jugador (atacando o defendiendo) se sitúa fuera de la unidad estructural funcional no se va a ver influido por la decisión del que conduce el balón. El atacante suele contestar tácticamente relacionándose con los colegas que están más cerca, intentando resolver los diferentes contextos situacionales que el juego proporciona. El jugador que posee el balón en un espacio determinado del juego no consigue abarcar en su campo visual todas las acciones de los jugadores (compañeros y adversarios). Cuándo éste decide, no atiende a los sucesos que puedan tener lugar en el terreno de juego, ya que no tiene conciencia ni de su existencia ni de su importancia. Por ello el jugador se concentra profundamente en quien está frente a él o dentro de suficientes referencias limitadas. Hay que subrayar que las acciones ofensivas con niveles elevados de éxito se concretizan en situaciones inminentes de finalización o de gol efectivo, y tienen como denominador común el uso de esas acciones de carácter táctico-técnico que tienen como objetivo la ruptura puntual de la organización defensiva del adversario en espacios de juego más distantes. Resulta adecuado establecer dos niveles: los principios generales del juego y los principios específicos del juego. Los principios generales del juego tienen como objetivo asegurar las líneas orientativas básicas que coordinan las actitudes y los comportamientos táctico-técnicos de los jugadores que no se encuentran dentro de la unidad estructural funcional del juego, en este punto se deben distinguir los principios generales de tipo ofensivo y de tipo defensivo. Los principios específicos del juego tienen como objetivo garantizar las líneas de orientación básicas que coordinan las actitudes y comportamientos táctico-técnicos de los jugadores que se colocan dentro de la unidad estructural funcional del juego, distinguiéndose en este nivel los principios específicos ofensivos y los principios específicos defensivos. Agosto-2013 nº 210

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Los jugadores Durante el partido, los jugadores están tomando decisiones continuamente. El fútbol es fundamentalmente un juego de decisiones. En la competición no gana quién desarrolla los desplazamientos más rápidos ni quien salta más alto ni quien corre más. No ganan tampoco los equipos cuyos jugadores realizan las acciones estrictamente técnicas a un nivel elevado pero sin un análisis suficiente de los problemas impuestos por una actividad colectiva de dimensión táctica y estratégica. En el fútbol gana quién tiene la capacidad de reconocer en cada momento las estructuras invariables del juego. Este reconocimiento, supeditado a la capacidad de los jugadores, anticipará el desarrollo de los acontecimientos y se traducirá en la utilización específica de procedimientos técnicos y tácticos adaptados a las situaciones momentáneas del juego. Cuando el jugador deja de tener eficacia en la aplicación de su bagaje técnico-táctico o en una de las acciones que lo constituyen (por ejemplo: el toque final, el pase, la recepción…), podrá comprender mejor la necesidad de examinar y explotar los elementos críticos de esas acciones motrices con el objetivo de superar el problema. No obstante, esta apreciación y la aplicación motriz no se deben basar en la idea de una técnica gestual perfecta. Esta visión no tendrá nada que ver con las características de variabilidad de las situaciones que el juego del fútbol en sí mismo encierra. La eficacia de los jugadores pasa forzosamente por la precisión de las operaciones mentales subyacentes a la percepción y toma de decisiones que articulan las acciones de respuesta a la situación-problema. En este sentido, cuando se pretende alcanzar una capacidad técnica determinada no se debe imitar el gesto, sino construir y desarrollar estrategias y normas para aquellas acciones, adaptadas a las situaciones que se desarrollan durante el entrenamiento o durante la competición. La actividad cognitiva de los jugadores en el juego puede y debe ser modificada por la educación que interviene en la conceptualización de ejercicios y en la manipulación de sus componentes condicionales (el tiempo, el espacio, el número, etc.) y no por los movimientos que se manifiestan de forma mecánica y analítica. Las acciones específicas del fútbol tienen sólo un sentido, un propósito y un significado, y se ejecutan en ambientes contextualizados del juego. Fuera de este planteamiento, como puede suceder en la sesión de entrenamiento, la relación obtenida entre el coste (tiempo en la actividad) y el beneficio (efectos producidos por la ejercitación de la actividad) es menor que si se compara con otras formas de trabajo más cercanas a la realidad competitiva. El aprendizaje y perfeccionamiento de los jugadores, y del equipo, sólo es rentable cuando se producen contextualidades situacionales que evocan realidades competitivas más o menos complejas. Solo a partir de estos ambientes es posible obtener los diferentes mecanismos para la toma de decisiones y para las acciones motrices de respuesta a la situación-problema. Resulta esencial precisar y centrar el diseño de la construcción de los ejercicios de entrenamiento en base a la decisión de los jugadores. Es importante analizar las características de los jugadores para formar cada línea de juego del equipo, de la misma forma que es importante escoger bien a los jugadores que actuarán por dentro y a los que se moverán principalmente en las bandas. El pasillo central se ve marcado en el plano ofensivo por jugadores de acción organizativa sobresaliente que, por lo tanto, gozan de excelentes condiciones para ayudar a compañeros que se encuentren en los laterales moviendo el ángulo del ataque a través de pases para aislar a uno de sus compañeros. En el plano defensivo, los equipos Agosto-2013 nº 210

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intentan privilegiar la situación del pasillo central con el objetivo de disminuir las distancias entre los defensas y construir así una organización defensiva eficiente que proporcione la recuperación de la posesión del balón y una protección fiable del terreno propio. El pasillo central suele coincidir con tres perfiles de jugadores: unos de gran capacidad técnica y razonamiento táctico que resuelven de forma eficiente las situaciones momentáneas del juego (coordinadores de juego o medios centro); otros con gran capacidad de sacrificio cuyas funciones tácticas se ajustan al sistema táctico del equipo marcando aquellos espacios por los que el adversario pueda progresar y cambiando sus funciones con compañeros que en cierto momento desarrollan otras misiones dentro de la organización del equipo; y un tercer grupo formado por especialistas cuya función es culminar el proceso ofensivo buscando el gol (delanteros) o defender su propio terreno (defensas centrales). En el plano ofensivo, los pasillos laterales proporcionan excelentes espacios para hacer que el balón avance por zonas cercanas al campo del adversario, gracias a la reducida concentración de defensas. En este sentido, los atacantes intentan, por un lado, ayudar al ataque creando situaciones de superioridad numérica o explorando los espacios en los lados de los defensas, y por otro, cuando se encuentran cerca del campo del adversario asumen actitudes y comportamientos de creación y de finalización. En el plano defensivo, los jugadores que se encuentran en esta fase de juego intentan conducir a los atacantes a los pasillos laterales para reducir el espacio de juego (lo que se traduce en una disminución de los ángulos y de las opciones de pase) y aprovechan las líneas laterales como elemento de presión táctica de los atacantes. De hecho, los pasillos laterales desarrollan de forma eficaz las acciones de las fases defensiva y ofensiva. Encierran al contrincante colocándose frente a la línea del balón para desequilibrar la organización ofensiva adversaria, creando situaciones de superioridad numérica donde se exploran los espacios libres de juego que se traducen en la ejecución de cruces en la dirección de sus compañeros delanteros situados en una zona grande adversaria. Estos jugadores llevan un ritmo de juego muy alto, por lo que tanto la frecuencia como el número de acciones técnicas y tácticas ejecutadas durante el partido son posibles gracias a la combinación específica de dos cualidades físicas: velocidad y resistencia. Escoger la aplicación del entrenamiento, el sistema para la competición, el método de juego defensivo, las circulaciones tácticas, los esquemas tácticos, etc., son responsabilidades exclusivas del entrenador. Partiendo de su propia concepción, el entrenador adaptará estas soluciones, de forma más o menos creativa y eficaz, a la especificidad de los jugadores que forman parte del equipo, maximizando su potencial, tanto individual como de todo el equipo, procurando establecer las condiciones más ventajosas y la concretización de las finalidades de los objetivos preestablecidos. Dentro de esta cuestión es importante subrayar tres aspectos: la posibilidad de aplicación de un modelo debe apoyarse en primer lugar en el reclutamiento de jugadores de alto nivel de rendimiento; la eliminación de situaciones de ambigüedad que creen condiciones para disminuir los niveles de prestación de los jugadores; y tener presente que el grado de cohesión de un equipo crece exponencialmente a medida que los jugadores se conciencian y realizan sus tareas, responsabilidades y derechos. Huelga decir que una de las actividades del entrenador es pormenorizar, con creatividad, pequeñas alteraciones en las reglas de colaboración entre los jugadores y de fase a fase de juego, limitando o ampliando su rayo de acción y recomendando tareas especiales.

Análisis de situaciones concretas

Resulta de vital importancia la comunicación entre los diferentes componentes de un equipo y de los adversarios, a través de la cual es posible el desarrollo y la ejecución de situaciones determinadas del juego. Las acciones necesitan una serie de signos, gestos y símbolos que reemplazan a la palabra. El fútbol suministra, en la mayoría de las situaciones del juego, una situación en la que la comunicación verbal es inadecuada. Esta circunstancia favorece que se recurra a los gestos como medio fundamental de comunicación. Si observamos a los jugadores normales durante el juego, vemos que Agosto-2013 nº 210

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“Una misma situación de juego puede no ser vivida necesariamente de la misma forma por diferentes jugadores” éstos hablan bastante entre ellos, más que los jugadores de alto nivel. Cuando el juego comienza a organizarse y se acelera, esta forma de comunicación llega a no ser la adecuada para la naturaleza y el ritmo de la evolución de la complejidad de la situación y para su resolución. Lo cierto es que nos comunicamos con el mismo éxito a través de frases que a través de la posición del cuerpo y el ritmo de nuestros movimientos en el espacio. Limitada a un gesto, la dimensión corporal no se vuelve menos presente en la comunicación, pero sí llega a ser un idioma silencioso. La originalidad de la comunicación motriz en el juego reside en que forma parte de la acción del juego. La interacción entre los jugadores sucede aunque ellos no quieran. Un jugador comunica, y su comportamiento funciona como una señal. Sin embargo, el mismo signo puede ser asociado virtualmente a muchos mensajes diferentes. Esto significa que una misma situación de juego puede no ser vivida necesariamente de la misma forma por diferentes jugadores. Consecuentemente, no se anticipan a sus acciones a partir de un escenario idéntico. En este sentido, esta multiplicidad es la fuente de la ambigüedad del acto estratégico. Para un mismo significado, el jugador dispone de todo un inventario de significados que se oponen. Teóricamente, la eficacia de la comunicación postula que a cada significado le corresponde un significante, e inversamente, cada significado se expresa por un único significante. En la práctica son innumerables las situaciones donde un significante puede referirse a varios significados, y donde cada significado se puede expresar por medio de varios significantes. En cada momento del juego, sólo un jugador podrá conservar la posesión del balón. Sin embargo, la coordinación y el rendimiento del equipo dependen extensamente de las conductas táctico-técnicas de los restantes diez compañeros. De esta constatación deducimos el grado elevado de complejidad que las conductas de los jugadores expresan. Ejecutar una acción correcta, en el momento exacto, empleando la fuerza necesaria, siguiendo la velocidad ideal, anticipándose a las acciones de los adversarios, llega a ser relativamente comprensible para los compañeros, e incomprensible para los adversarios. Estos son algunos de los elementos que cualquier jugador debe tener en cuenta cuando toma una decisión. En este sentido, la resolución de cualquier contexto del juego pasa por las conductas de los jugadores, que expresan tres vertientes inseparables y fundamentales: la vertiente estratégica, la vertiente táctica y la vertiente técnica. La solución de los contextos situacionales del juego implica, en general, recurrir a ciertos principios que se desarrollan a través de las directrices del entrenador y de los conocimientos preexistentes (experiencias) de los jugadores para resolver las situaciones-problema. Estas reglas de decisión, aprendidas y perfeccionadas por la aplicación práctica, permiten soluciones relativamente satisfactorias entre los beneficios cualitativos que brinda el haber optado por la decisión correcta y el coste de usar otras más complejas. Por lo tanto, aunque sean mejores como reglas necesitan más tiempo para poder abarcar toda la situación (tiempo es lo que no existe en el fútbol) y más esfuerzo. El uso de reglas de decisión comprende dos operaciones mentales distintas: la primera consiste en determinar a qué regla es necesario recurrir para resolver el problema y la segunda comprende la aplicación de una regla determinada en relación con las condiciones particulares del problema a resolver. Agosto-2013 nº 210

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El paso de un método de juego a otro, dentro de una larga serie de posibilidades, se basa en los aspectos siguientes: la inestabilidad continua en la organización del enfoque del juego del adversario, la aplicación de un ritmo más o menos elevado incompatible con las acciones coordinadas de los adversarios con vistas a su desorganización, el uso de los desplazamientos constantes en longitud y profundidad con el objetivo de aumentar las opciones tácticas, la dirección de las acciones tácticotécnicas colectivas e individuales hacia el adversario o hacia espacios esenciales del terreno de juego, la realización de circulaciones tácticas intentando lograr altas tasas de éxito especialmente en las fases de creación de situaciones de finalización y de remate en el campo del rival, la simplificación del proceso ofensivo a través de un número limitado de jugadores que intervengan directamente cerca del balón utilizando siempre que sea posible un juego directo y objetivo que determine un aumento de la iniciativa, la creatividad de los jugadores, el fomento de las transiciones defensa-ataque y ataque-defensa a través de procedimientos que potencien un nivel elevado de prontitud colectiva e individual para aprovechar los posibles desequilibrios organizativos del equipo adversario, y corregir la lectura de la situación de juego que muestra que irán apareciendo distintas formas de organización ofensiva. La variación del ritmo del juego es uno de los aspectos más importantes en la modificación estructural del fútbol. Esta variación se relaciona con el grado de riesgo o seguridad con que los equipos realizan sus acciones táctico-técnicas con el objetivo de llegar al gol, y con el equipo en el ensayo defensivo, donde deberá asumir una actitud más o menos determinante y agresiva en el intento de conquistar la posesión del balón. Por ello, el equipo impondrá un ritmo más rápido al adversario a través de acciones colectivas e individuales para que sea variable el orden con que son realizados especialmente cuando se utilizan las zonas finales. Un ritmo elevado es la consecuencia de la variación de la velocidad de ejecución de las conductas táctico-técnicas colectivas e individuales. Un ritmo más grande o más pequeño del juego, al igual que el factor sorpresa, provocará desequilibrios temporales y puntuales en las unidades estructurales funcionales del equipo adversario o, incluso, en toda su organización defensiva. El aumento de la velocidad va íntimamente unido al aumento de la probabilidad de la ejecución ineficaz de las acciones tácticotécnicas con las que el equipo aumentará las pérdidas de posesión de balón, en este contexto hay que destacar la necesidad de que sea establecido un ritmo concreto, el más conveniente posible, y que se mantengan los niveles de rendimiento del equipo. El ritmo de juego aplicado debe decidir la imposibilidad del adversario, adaptándose eficientemente a los cambios de la constante y de las secuencias del ritmo de la velocidad de la ejecución motriz (aumentando o disminuyendo) en momentos oportunos (la creación de condiciones desfavorables a los adversarios), esta desadaptación es resultante de la ejecución de acciones ineficaces ante la contextualidad del juego o de su aplicación desfasada en el tiempo. Si analizamos los desplazamientos ofensivos podemos establecer dos parámetros: la forma y el tipo. En lo que respecta a la forma, ésta resulta de la relación que se establece entre la línea final y la trayectoria descrita por el desplazamiento del atacante en el terreno de juego. Cuando el atacante que ejecuta el desplazamiento está cerca del límite adversario las perpendiculares son muy eficaces pero tienen como desventaja la posibilidad que brindan a los atacantes, ya que en muchas situaciones se hablaría de “fuera de juego”. Cuando el atacante efectúa este desplazamiento tiene muchas dificultades para observar la última línea defensiva adversaria, las diagonales representan un gran nivel de eficacia porque el atacante se aprovecha del lado “ciego” del defensa, que se concentra en el balón y pierde la noción del adversario que se mueve a sus “lados”, y porque aumenta el campo de visibilidad del atacante sobre las condiciones de la última línea defensiva. Las paralelas son menos ofensivas pero más eficaces cuando son realizadas contra los defensas “en línea”. Las circulares-complejas son menos eficaces que los desplazamientos perpendiculares y diagonales, pero tienen la ventaja de que son más difíciles de marcar por los defensas adversarios. Los planes tácticos tienen como objetivo asegurar las condiciones más favorables para la consecución inmediata del gol. En la actualidad el cuarenta por ciento de las situaciones de finalización y de creación de situaciones de finalización se basan en soluciones tácticas a balón parado. Otro hecho, el de los partidos importantes, será cada vez más determinante a través de los goles que se producen en estas situaciones. Si analizamos específicamente estas situaciones verificamos, a lo largo del tiempo, la especialización de Agosto-2013 nº 210

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cada jugador que realiza la situación, crea escenarios creíbles para alterar la concentración de los adversarios, y simula acciones de falta para hacer que al árbitro se equivoque. En lo que se refiere a este último aspecto, como entrenador no considero que se deba entrenar específica y objetivamente esta clase de situaciones porque es negativo para la credibilidad de todos los que intervienen en el fenómeno futbolístico. Entrenar para simular que el adversario ha cometido falta no es sinónimo de juego limpio ni de los principios de formación deportiva como son la moralidad y el profesionalismo. Es preferible tener pocas variantes tácticas y muy eficaces, antes que muchas pero poco eficaces. Veamos el ejemplo de las situaciones a balón parado. Es importante aplicar el mismo esquema táctico pocas veces durante el mismo juego, para que los adversarios no se acostumbren a las intenciones y a la maniobras tácticas de los jugadores en estas situaciones. Por ello, se deben introducir dos o tres variantes en la construcción de los esquemas tácticos. Además, algunos entrenadores insisten mucho en la forma de ejecutar las situaciones a balón parado. En la mayor parte de las situaciones la variedad sobre un tema base que demostró ser muy eficiente fue utilizar las variantes para mantener constantemente al equipo adversario a la expectativa.

Metodología específica Respecto a los ejercicios en espacio reducido, hay que indicar que su abuso perjudica el rendimiento individual y colectivo, por eso es muy importante desarrollar el condicionante estructural, el espacio, apelando a cuatro condiciones fundamentales: 1.- dimensión: se establecen tres dimensiones del espacio de juego: (a) espacio reducido (las diferentes dimensiones de estos espacios de juego, considerados reducidos, nunca deben superar el límite de 50 metros, aproximadamente la mitad del campo de juego), (b) cercanía a la competición: aquellos espacios de juego de hasta 70 metros, y (c) idéntico a la competición: aquellos espacios de juego reglamentados para la competición; 2.- geometría: paralelamente a las dimensiones del espacio de juego se utilizan diferentes geometrías que van desde el rectángulo (forma más usual) al cuadrado, círculo, triángulo, etc. Estas geometrías tienen como objetivo contextualizar diferentes decisiones y comportamientos táctico-técnicos relacionados con las formas establecidas para el espacio de juego; 3.- utilización: se pueden establecer cuatro formas de utilización de los espacios de juego: (a) independiente (cada jugador atacante o defensa ejerce sus acciones en su espacio respectivo sin interferir en el espacio del adversario), (b) comunes (todos los jugadores podrán interferir en los diferentes espacios de juego en función de las situaciones que se desarrollen durante el ejercicio), (c) mixtos (sólo ciertos jugadores gozan de la facultad de poder interferir en diferentes espacios de juego cuando otros se mantienen predominantemente en sus respectivos espacios, y (d) prohibidos (dentro de cada uno de estos espacios se pueden establecer simultáneamente zonas prohibidas para todos o para algunos jugadores, para ir variando de esta forma los niveles de dificultad del entrenamiento; y 4.- división: se pueden establecer dos divisiones del espacio de juego: (a) utilización del pasillo central (cerca de la defensa). El pasillo central crea las mejores condiciones de inversión del ángulo de ataque en una concretización positiva del proceso ofensivo. Este pasillo podrá dividirse en dos o tres sectores haciendo que correspondan a la organización estructural del equipo (defensivo, medio-campo y ofensivo); y (b) utilización del pasillo central y de los dos pasillos laterales (izquierdo y derecho), los cuales condicionan fuertemente los ángulos ofensivos (inversión del ataque y remate), y defensivos, relativamente cerca de la defensa adversaria. Agosto-2013 nº 210

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La aplicación de los ejercicios de entrenamiento para mantener la posesión del balón tiene como objetivo crear condiciones favorables para que todos los jugadores, individual y colectivamente, entiendan que al mantener la posesión del balón es posible controlar la dirección y el ritmo del juego, hacer que el balón circule entre los jugadores del equipo de forma que se creen situaciones de juego que contribuyan a un mayor control del esférico (aumenten las opciones de resolución táctica en las diferentes situaciones de juego, desequilibren puntual y temporalmente la organización defensiva del equipo adversario) y desconcierten a los adversarios durante ciertos periodos de tiempo (más o menos largos) para que éstos entren en una crisis de raciocinio táctico exteriorizando comportamientos inadecuados para la situación de juego. Estos ejercicios se basan en los siguientes aspectos: crear una conciencia individual y colectiva que evite el riesgo irracional presente en algunos jugadores, establecer contextualidades situacionales utilizando pivotes y señalizadores para que los jugadores puedan dirigir sus comportamientos táctico-técnicos, favorecer la circulación del balón y de los jugadores de forma eficaz, y entrenar con objetivos múltiples y sucesivos. Esto significa que el mantenimiento debe entenderse como un medio, y no como un fin, a través del cual se intentan crear condiciones favorables para lograr el objetivo fundamental del juego (el gol), teniendo los jugadores la posibilidad de rematar después de la realización de un objetivo intermedio. Limitaciones a tener en cuenta durante su uso: Las limitaciones o restricciones en estos ejercicios se apoyan en dos factores esenciales. 1.- en el plano individual: la gran mayoría de los ejercicios de entrenamiento para mantener la posesión del balón no obligan a que los jugadores dirijan constantemente sus comportamientos táctico-técnicos en función de una referencia fundamental como es la defensa adversaria. Esto significa que las acciones motoras específicas -recepción, pase, conducción, dribling- se ejecutan solamente en función de las restricciones momentáneas de la situación contextual, independientemente de la dirección objetiva del juego; y 2.-en el plano colectivo: la utilización de estos ejercicios de entrenamiento puede provocar en los jugadores la noción de que la posesión del esférico es un fin en sí mismo y no un medio indispensable para que el equipo pueda concretar los objetivos establecidos para el proceso defensivo. Los rondos son fundamentalmente ejercicios de carácter lúdico-recreativo y se pueden convertir en ejercicios más cercanos a la realidad del juego a través de la utilización de supuestos que obliguen a los jugadores a tener que pensar y ejecutar sus acciones de forma más seria y eficaz. A pesar del elevado interés que los jugadores manifiestan al realizarlos, es importante destacar que éstos no dejan de ser ejercicios específicos de preparación general en los que los jugadores sólo se concentran en el balón, en el adversario (en inferioridad numérica), en los colegas (en superioridad numérica), y se realizan en espacios limitados de juego. Desde esta perspectiva, no son ejercicios fundamentales de fútbol, y no alteran significativamente la capacidad de rendimiento individual y colectivo. Definimos el ejercicio como una unidad lógica de programación y estructura del entrenamiento, siendo un medio metodológico potencialmente capaz de mejorar la capacidad de prestación deportiva del jugador en la respuesta al cuadro específico de las situaciones competitivas, organizando la actividad de éste en dirección a un objetivo determinado orientado por principios debidamente fundamentados científicamente. En cada ejercicio de entrenamiento hay unas prescripciones y obligaciones que explican cómo se debe realizar y que se deben respetar, porque sino, tanto el jugador como el equipo quedan “fuera del ejercicio”, y estarían realizando un ejercicio diferente (que podía ser o no similar), pero objetivamente no es el ejercicio en cuestión. No se estarían concretizando los objetivos que se tienen en mente antes del comienzo preciso de la práctica. Por ello, el jugador estaría practicando otro ejercicio diferente, del que derivan objetivos, contenidos y niveles de éxito diferentes. La acción o acciones motrices observadas se elegirán dentro de un grupo más o menos amplio de opciones posibles para cada caso, apoyándose en diferentes componentes de la física dominante (la velocidad, la fuerza y la resistencia), manteniendo una correlación íntima y no de primacía de éstos con respecto a los mecanismos de la respuesta motriz específica e inherente a las situaciones de juego, que tiene fundamentalmente un carácter estratégico y táctico. El análisis y la observación de la práctica Agosto-2013 nº 210

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del entrenamiento nos hace muchas veces creer lo contrario. Por ello se parte de la idea errónea de que el juego no se enseña, que es casi como un valor genético intrínseco de ciertas personas, de ciertas regiones o de ciertos individuos. Durante el entrenamiento se refuerzan las cualidades físicas en condiciones artificiales, es decir, fuera de la contextualidad del juego o, más o menos, cerca de la realidad competitiva. Por ello se antoja fundamental precisar el diseño de la construcción de los ejercicios del entrenamiento en la actividad decisiva de los jugadores. Solo de esta manera será posible que los procesos cognitivos que están en la base se mezclen con la ejecución de acciones motrices muy eficientes y más adaptadas a la situación. Estos procesos son el resultado de la respuesta motriz del jugador (feedback) en función de su eficacia, y llegan a ser una experiencia significativa. Por ello facilitan la resolución de otras situaciones idénticas (debido a la participación de la conciencia) y llegan a servir de base para la resolución de una situación momentánea nueva del juego (debido a la utilización de un pensamiento productor). Para concluir, en el juego del fútbol todos los jugadores, en el mismo momento, tienen una actividad mental constante de decisión y ejecución motriz que sólo se activa cuando éstos juegan con el balón. Es necesario comprender que la actividad de los jugadores con el balón representa, como promedio, entre el siete y el 10 por ciento de su actividad bruta en la competición. Cualquier actividad humana, en sus diferentes dominios, se apoya en una determinada racionalidad, que normalmente es dominada por la técnica. Durante la actividad competitiva el rendimiento de un jugador o de un equipo se mide en base a la unión entre la ejecución de una acción o acciones sucesivas y el resultado objetivo de esas acciones. Si existe alguna cualidad que pueda fascinar al público, como el respeto de los adversarios, la admiración de los colegas y el placer intrínseco del propio juego, esto es consecuencia de la capacidad elevada de los jugadores de resolver eficazmente las situaciones del juego. Utilizando las acciones motrices específicas y más variadas del fútbol, y encontrando siempre el tiempo suficiente para realizarlas, se podrían cosechar múltiples resultados. Por ello el jugador debe explotar al máximo sus competencias de carácter técnico y táctico para mejorar constantemente sus niveles de rendimiento. Sin embargo, el perfeccionamiento del factor técnico se lleva a cabo simultáneamente con el desarrollo de estrategias y normas. Partiendo de la taxonomía de los ejercicios de entrenamiento en fútbol, especialmente en lo que respecta a los ejercicios específicos de preparación general, los jugadores deben ejercitarlos y desenvolverlos partiendo siempre de sus posiciones y misiones tácticas específicas dentro de la organización del equipo. Existe una evidencia, que la Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo ya demostró hace muchos años, que reza lo siguiente: “solo se puede ser bueno en aquello que practica constantemente”. Además, los procesos de adaptación específica y de aumento de rendimiento especializado se ven perjudicados cuando predominan en el entrenamiento otros factores no específicos, y también cuando éstos ocurren sólo temporalmente (por ejemplo, en un determinado momento de la sesión de entrenamiento, o en un determinado periodo de preparación para la competición). De la misma forma que los jugadores son el espejo de aquello que se ejercita, los ejercicios conceptualizados y aplicados por el entrenador son el reflejo de su comprensión de la lógica del juego, y del proyecto colectivo que propone cotidianamente el equipo. Agosto-2013 nº 210

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Atención y concentración en el fútbol pre-juvenil S

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Gustavo Aysland Ávila Ovalle

Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL). Diplomado en Cultura Física, Deporte y Recreación. Entrenador de Fútbol en Iniciación Deportiva, Colombia.

La capacidad mental es esencial en el deporte de competición y dentro de ella se incluyen varios aspectos. Entre estos aspectos están la atención y la concentración, distintas pero complementarias. Aparte de sus argumentaciones teóricas, las dos tienen su sitio en el entrenamiento de campo, pueden y deben desarrollarse con ejercicios y tareas. Gustavo Aysland Ávila Ovalle es un técnico colombiano, muy bien formado y lleno de capacitación e inquietud, que nos presenta este trabajo que él ha desarrollado en un equipo concreto para la investigación y valoración de la atención y la concentración. Lo desarrolló con un equipo “pre-juvenil” de Colombia, pero puede extrapolarse a otros equipos y lugares. El trabajo nos ofrece la doble vertiente de enseñanza porque incluye interesantes argumentaciones teóricas y quince tareas prácticas que sirven de base para el diseño de otras muchas con el mismo objetivo. (Jesús Cuadrado Pino, director de TRAINING FÚTBOL)

Introducción ste trabajo investigativo tiene como propósito cimentar y fortalecer la atención y la concentración, que son primordiales para un buen desempeño individual y colectivo dentro del fútbol, y contribuyen a la mejora del rendimiento deportivo y de la calidad de vida. Para este fin se seleccionó la categoría pre-juvenil de la academia de fútbol Estudiantes Winners de Bucaramanga, Santander-Colombia; dentro de la cual se identificaron las características individuales y colectivas del grupo, sus vivencias pasadas y su presente, para poder conocer su problemática, adentrarnos en lo visible e invisible de su jugadores, del grupo y de su entorno para, a partir de ahí, poder incursionar sobre la atención y la concentración en la población objeto de estudio.

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Se seleccionó el test de Toulouse-Pierón para la evaluación y control de la atención y concentración en los jugadores. A cada futbolista se le entregó una hoja con 1600 cuadritos dispuestas en 40 filas de 40 elementos cada una de ellas en una página. Cada uno debía reconocer las figuras leyéndolas de arriba abajo en un tiempo de 10 minutos. Los resultados de este test fueron el punto de partida del proyecto y permitieron emprender un camino hacia el mejoramiento de la atención y la concentración. Posteriormente se planificó un Mesociclo de entrenamiento enfatizando sistemáticamente en ejercicios para el fortalecimiento de la atención y la concentración, tanto de forma individual, como por líneas, por grupos, entre líneas y de todo el colectivo. Ejercicios en situaciones reales de juego, en situaciones previstas e imprevistas, de lo simple a lo complejo, con conceptos de juego y conocimientos impartidos en el módulo 4 (Dirección Colectiva del Equipo en Entrenamiento y Competición) del Curso de Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol, de CESFÚTBOL y la Universidad de Murcia (España) teniendo también en cuenta los módulos de este curso para enriquecer la gama del estudio. Se trata de orientar al futbolista para que interiorice, con conocimiento de causa, todo lo referente al juego, a lo cambiante del mismo, y para que esté preparado para adaptarse a las circunstancias que se presenten y actuar de forma adecuada. Además, se realizaron charlas y se proyectaron vídeos como ayuda a la sensibilización, pues lo que se vive y se aprende del fútbol lo podemos aplicar a la vida misma, de forma que podemos mejorar la calidad de vida de los futbolistas y de los que los rodean. Al finalizar el Mesociclo de entrenamiento se realizó la segunda aplicación del test de Toulouse-Pierón (pos-test) para conocer los efectos del entrenamiento en la atención y concentración de los jugadores y del equipo de Estudiantes Winners, los cuales fueron graficados en barras, analizados y comparados con los resultados de la primera aplicación, de forma individual, por posiciones de juego y del colectivo. Los resultados obtenidos permitieron sacar conclusiones, evidenciando una mejoría en la atención y la concentración en el desarrollo de la táctica colectiva, puesto que el fútbol es un deporte colectivo en donde la suma de esfuerzos, de talentos, conllevan a un buen rendimiento colectivo y además ayudan al mejoramiento de la calidad humana de los jugadores, contribuyendo así, desde el deporte, al mejoramiento de la sociedad.

Análisis del contexto de estudio El fútbol es un deporte colectivo donde la coordinación de todos los esfuerzos lleva al éxito. Pero dentro de este camino existen aspectos importantes que influyen para que haya un buen funcionamiento. La concentración y la atención juegan un papel fundamental dentro del equipo, pues hoy en día por desconcentraciones se puede perder un partido o desaprovechar una opción de gol. Día tras día, al finalizar los partidos, nos encontramos con frases como “nos desconcentramos y el rival aprovecho”, “tuvimos una desatención en la pelota parada y perdimos el partido”, y muchas más. Esto enmarca la importancia que los pequeños detalles tiene el fútbol. Cuando un futbolista tiene problemas personales, sus niveles de atención y concentración disminuyen, pues esto influye silenciosamente en su rendimiento. Solo con fortaleza mental podrá superarlo y hacerlo como un motivo para luchar. Sin lugar a dudas, este deporte acarrea a cada instante un sinnúmero de situaciones esperadas e inesperadas para las que el futbolista debe estar preparado al objeto de responder adecuadamente de forma consciente, con un nivel alto de atención, manteniéndola por todo el juego, pues durante el mismo aparecen el cansancio mental y físico que pueden perturbar la concentración. Por lo tanto, no sólo se deben entrenar todos los aspectos técnicos, tácticos y físicos, sino también la parte psicológica del futbolista, pues bien sabemos que el fútbol va de la cabeza a los pies y si la cabeza está bien nos encaminaremos hacia el éxito. Agosto-2013 nº 210

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Para la realización de este trabajo investigativo hemos seleccionado la categoría pre-juvenil del club Estudiantes Winners de Bucaramanga (Colombia) que cuenta con 20 jugadores y participa en la categoría sub-15, en el Torneo de la Liga Santandereana de Fútbol. Es un equipo que viene precedido de un tercer lugar en el año anterior en la categoría sub-14, pero cuenta con algunas bajas por cambios de ciudad de residencia de varios jugadores para el presente año. La mayoría de estos jugadores son jóvenes disciplinados, con objetivos claros, talentosos, con un ambiente muy variado en el que viven en sus casas y en su entorno, por lo que el grupo se ve afectado positivamente o negativamente por sus desempeños individuales. En varios partidos del torneo se han dejado escapar puntos por desconcentraciones, pues no es coherente la relación entre los goles que marcan y las opciones que generan, y a nivel defensivo tampoco es coherente la relación entre las pocas veces que les llegan y los goles decisivos encajados. A esto debemos sumar los posibles problemas en el hogar y en el colegio, la falta de motivación por los padres, los inicios de los placeres juveniles, etc. Si nos adentramos en el seno del jugador y del contexto futbolístico encontraremos la importancia que la atención y la concentración tienen para este deporte y para la vida misma, pues muchas veces por falta de atención se dejan pasar oportunidades.

Definición del problema: origen y causas En el fútbol se tienen noventa minutos para ganar o para perder, y en una centésima de segundo esto se puede hacer realidad. Por ello, este juego causa tanta pasión, por lo impredecible que suele ser, por lo ilógico y no exacto, por esto son tan altas las expectativas del fútbol. Se generan muchas expectativas alrededor de un juego y las presiones juegan a favor o en contra. Todo esto influye en el juego y en el rendimiento del futbolista, de ahí la importancia de que el jugador tenga una mente lúcida antes, durante y después del partido; pues dependiendo de ello resolverá bien o mal las situaciones que se le presenten. Dentro del fútbol, y más en el fútbol pre-juvenil, la atención y la concentración en los jugadores es fundamental, pues en esta etapa se está formando y moldeando su personalidad, y estos dos elementos forman parte de ella. Pero para su formación vienen eslabones que hay que sobrepasar, puesto que en esta edad el joven es inestable, sus emociones son muy cambiantes, empieza a conocer más vida social y el entorno que lo rodea empieza a influir en su comportamiento, y dependiendo del apoyo y las bases de casa, es como se desenvolverá en este ambiente y logrará sobrepasarlo o no, y podrá perfilarse por aquello que quiere, pues lo primero que debemos tener bien para triunfar es la cabeza, ya que si la cabeza está bien los pies y el cuerpo responderán de forma adecuada y satisfactoria. Por ello la importancia de saber que el fútbol va de la cabeza a los pies, y hacérselo saber a los jugadores. Este juego colectivo en el que la suma de todos los esfuerzos hacia un objetivo común está por encima de las individualidades o los lucimientos Agosto-2013 nº 210

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“La atención y concentración juegan un papel fundamental dentro del entrenamiento del fútbol ” personales, enseña el trabajo en equipo y obliga a estar siempre alerta en defensa y en ataque, cuando se tiene y cuando no se tiene el balón, cuando se está cerca o lejos de. Por ello han de tenerse los cinco sentidos en plena disposición. Las equivocaciones, por desatención, pueden ser las causas de grandes errores. Si a esto le sumamos la ansiedad por un resultado, de que salga bien rápido, el desespero, el quedarse lamentándose por goles no marcados o por errores técnicos, el enojo por no hacer las cosas bien, el estar condicionado por una tarjeta amarilla y pensar en la segunda, el pensar en la segunda jugada antes que en la primera, etc., comprobaremos que son muchas las causas que llevan al futbolista a tener desatenciones que influyen en el rendimiento colectivo. El fútbol engloba un sinnúmero de claves para la consecución del buen funcionamiento y del éxito, por ello la atención y concentración juegan un papel fundamental dentro del entrenamiento del fútbol, individual y colectivamente, lo que se verá reflejado en la competencia pues, al conseguir niveles altos de atención y concentración, el futbolista será un fortín al que nada perturbará. La atención y la concentración son algo que no podemos tocar, pesar o palpar, pero nos permiten triunfar.

Concepto y marco teórico relativo al problema de estudio Son muchos los estudios realizados sobre la atención y la concentración en el deporte en general y en el fútbol en particular. Un ejemplo interesante de estos estudios es el que realizó Darío Mendelhson, Licenciado en Psicología del Deporte. Este autor el aplicó el test de Toulouse-Pierón a veintinueve jugadores profesionales de fútbol, desglosados por su puesto en el equipo (dos arqueros, diez defensores, diez volantes y siete delanteros). Se valoró el grado de concentración estructural y el puesto ocupado en el equipo. Se estableció la siguiente hipótesis: “la capacidad de concentración estructural está relacionada con el puesto a ocupar en la cancha”. De los resultados de esta muestra se puede deducir que el grado de concentración estructural de los jugadores es proporcional al grado de responsabilidad defensiva, ya que los arqueros tienen un promedio de 0’90, los defensores de 0’86, los volantes de 0’83 y los delanteros de 0’80. Otro estudio realizado sobre la atención y la concentración en el fútbol fue efectuado por el equipo técnico de psicólogos del Sevilla F. C. en la Universidad de Sevilla (España). En este estudio quedó claramente demostrado que la concentración es uno de los aspectos esenciales para alcanzar el máximo nivel para el que cada futbolista está capacitado. El componente principal de la concentración es la capacidad de focalizar la atención sobre la tarea que se está desarrollando y no distraerse por estímulos internos o externos irrelevantes. Los estímulos externos pueden incluir el abucheo de los espectadores, un error reciente, las conductas antideportivas por parte de los contrarios, etc. Casi todos los acontecimientos externos desencadenarán un cambio cognitivo y emocional en el deportista. Ya que esta interacción se está dando durante todo el tiempo, los entrenadores y psicólogos del deporte deben entrenar a los deportistas para hacer frente a estos eventos bajo situaciones de presión, tal y como sucede en la competición. Agosto-2013 nº 210

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Un ejemplo más de estos trabajos es el estudio-artículo sobre la concentración en el fútbol que realizó el español Ricardo de la Vega Marcos, Licenciado en Psicología del Deporte. Aquí se remarca la importancia que tiene el entrenamiento específico e integrado de la concentración en el fútbol profesional y semiprofesional revisando las principales variables y repercusiones. El punto claro de referencia se enmarca en la comprensión integral del fútbol, donde la táctica es su esencia principal, para tratar de vertebrar, a partir de ella, una lógica en el entrenamiento psicológico de esta variable tan representativa del trabajo que realiza el psicólogo del deporte en la actualidad. Actualmente se está llevando a cabo una buena aplicación metodológica para el entrenamiento en habilidades psicológicas en las categorías inferiores del Rayo Vallecano de Madrid S. A. D. En las categorías de base de este club, están integrando la concentración al quehacer cotidiano de los entrenamientos. Este rol, mucho más cercano a la realidad deportiva y a los beneficios futbolísticos que se pueden obtener del trabajo psicológico, abre nuevas vías de investigación y entrenamiento que deberán ofrecer frutos numerosos sin demasiada demora.

Hipótesis al respecto ¿La función defensiva necesita más atención y concentración que la ofensiva? ¿La desconcentración individual podría alterar este funcionamiento? ¿Pueden afectar positivamente o negativamente los problemas de un jugador en la concentración colectiva? ¿La confianza destierra las desconcentraciones? ¿Los aspectos extra futbolísticos como el público, la prensa y las preocupaciones, pueden jugar a favor o en contra del futbolista? ¿La confianza y la voluntad canalizan al jugador hacia los objetivos individuales y colectivos? ¿Es posible que por la mente del jugador pasen acciones anteriores e influyan en su ejecución? ¿Es indispensable la concentración para que se dé la solidaridad en el campo en todos los jugadores? ¿Acaso el correr detrás del balón cansa más mental que físicamente? ¿La edad cronológica del futbolista influye en el grado de concentración en el juego?

Objetivos

1.- Priorizar, dentro del proceso deportivo en el fútbol pre-juvenil, la atención y la concentración que permitan conseguir un buen rendimiento de la táctica colectiva. 2.- Seleccionar la población y muestra objeto de estudio. “Categoría pre-juvenil del club Estudiantes Winners de Bucaramanga, Colombia”. 3.- Identificar el grupo de jugadores y el contexto objeto de estudio que rodea al equipo de Estudiantes Winners categoría pre-juvenil. Agosto-2013 nº 210

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4.- Seleccionar el test a utilizar para el estudio investigativo de la atención y concentración. 5.- Aplicar el test de Toulouse-Pierón “atención y concentración” al grupo de jugadores de la categoría pre-juvenil de Estudiantes Winners (pre-test). 6.- Planificar un Mesociclo de entrenamiento que permita su desarrollo, priorizando la atención y concentración que conlleven al fortalecimiento de la táctica individual y colectiva. 7.- Interpretar los resultados obtenidos individualmente, por líneas y de forma colectiva, para su correspondiente análisis. 8.- Determinar, a manera de conclusiones y recomendaciones, la importancia y la influencia de la atención y la concentración en el fútbol; y lo esencial que es su entrenamiento para la táctica colectiva.

La atención en el fútbol La atención es un estado psíquico que permita al futbolista orientar su actividad cognoscitiva y concentrarla hacia una determinada situación, objeto o acción. Es un proceso mental por el que se seleccionan determinados estímulos percibidos por los sentidos. Ésta suele ser selectiva, limitada y fluctuante. Las características atencionales de la actividad deportiva se definen por las dimensiones de dirección y amplitud atencional, la fluidez de los cambios atencionales y su relación con el rendimiento. Las diferencias individuales definen las diferencias en atención de los deportistas, lo que nos muestra que todos son un mundo diferente dentro del universo del equipo. Para ello, el papel de los entrenadores es fundamental porque pueden mejorar las capacidades atencionales de sus deportistas interesándoles en mejorar en entrenamientos y competiciones. Pero, generalmente, cuando un deportista se distrae por algo que pasa a su alrededor es posible que se deba a la acción de problemas internos propios. Por ejemplo, la falta de confianza o las preocupaciones internas. Por esto es que el deportista sabe que a veces está concentrado y otras no y también sabe que a veces le gustaría concentrarse pero no sabe cómo hacerlo. Incluso muchas veces, su entrenador o su padre le dicen que se concentre, pero él no sabe que lo debe hacer para conseguirlo. Dentro del fútbol debemos tener en cuenta las características de la atención y su relación con el deporte, por ello citamos el siguiente cuadro de A. Rodionov. CARACTERÍSTICA DE LA ATENCIÓN CONCENTRACIÓN VOLUMEN

DISTRIBUCIÓN ESTABILIDAD APTITUD PARA EL CAMBIO

A. Rodionov. Atención y relación con el deporte

RELACIÓN CON EL DEPORTE

Intenso enfoque de la conciencia sobre un objeto o situación de juego.

El número de objetos que son captados por la atención cuando se perciben simultáneamente.

Distribuir la atención sobre una cantidad de objetos diversos, que simultáneamente son retenidos en dos o varios centros. Por ejemplo: el balón, los jugadores y situación que lo rodea. Tiempo que se puede mantener la atención, es decir, la fijación prolongada sobre algo. Atender el balón, los compañeros, el contrario y las acciones de juego.

Cambiar rápidamente de una postura a otra, corresponde al cambio de condiciones, esto señala la agilidad de la atención. Ejemplo: el futbolista que debe volver rápido en si después de un ataque (cambio de de ataque a defensa).

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Fuente: conceptos tomados de A. Rodionov. 41

Además de lo citado anteriormente, la teoría sobre la atención más utilizada en psicología del deporte, que suma a nuestro objeto de estudio, es la propuesta por Nideffer en 1976, dentro de la cual define dos dimensiones: 1ª.- La amplitud del foco atencional. La amplitud se refiere a la cantidad de información a la que debe prestar atención el deportista en un momento determinado. 2ª.- La dirección se refiere a la capacidad para dirigir la atención hacia objetos externos al propio deportista (atención externa) o para dirigirla hacia sí mismo (atención interna). Los estímulos externos desde edades tempranas empiezan a salir a flote desde el momento del contacto con un contexto deportivo o escenario desconocido para el niño. El grito de los padres y la presencia de los espectadores son factores que pueden determinar el carácter del joven futbolista. Estos hechos relevantes conllevan a un cambio emocional del deportista y afectan a su desempeño deportivo. Lo más importante es que a través del entrenamiento continuo del fútbol y de actividades específicas de esta disciplina encaminados a la atención, se fortalezca y mejore esta capacidad. Según Csikzsentmihalyi (1975) los mejores niveles de ejecución se consiguen cuando los deportistas se sitúan en una zona de energía óptima, caracterizada porque la atención está totalmente dirigida al proceso de ejecución y a nada más, es decir, focalizada en los factores relevantes y alejada de los pensamientos negativos y de otras formas de distracción que deterioran la ejecución, como comentan Guallar y Pons (1994). La atención es un pilar fundamental en la correcta ejecución de todos y cada uno de los gestos técnicos, tácticos y demás actividades que se realicen en la práctica del fútbol. Por tal motivo existen cuatro modos diferentes de focalizar la atención en un deportista:

AMPLIA

ESTRECHA

EXTERNA

INTERNA

Un factor importante de la atención en el fútbol es la capacidad de percibir una buena amplitud del campo de juego, así tendrá un campo visual amplio de todo el terreno de juego, de los posibles pases, las posibles jugadas, etc.

El recorrido de la casa a la cancha es un momento de suma atención para analizar las emociones y sensaciones antes de jugar el partido, y de visualizar lo que quiere realizar durante el juego.

Es esencial que cada jugador, desde su posición, focalice su atención en el balón y se encuentre preparado para superar los obstáculos, contactos y demás actos que se presenten en acciones de juego.

Es de gran importancia que el futbolista centre su atención en una misión a realizar en la cancha y visualice su pensamiento en el juego, para que así salga a la cancha concentrado.

Distinción de los principales estilos atencionales aplicados al fútbol Fuente: Nideffer (1976)

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“La concentración es la capacidad para mantener la atención en un estímulo seleccionado durante un período de tiempo determinado ”

La concentración en el fútbol

La concentración es la capacidad para mantener la atención en un estímulo seleccionado durante un período de tiempo determinado. Es "la focalización de toda la atención en los aspectos relevantes de una tarea, ignorando o eliminando los demás. Lo específico de la concentración es que se trata de dirigir la totalidad de la atención y no sólo una parte de ella a la tarea que estemos ejecutando" (González, 1996). La concentración no es únicamente una cuestión de cantidad de trabajo y esfuerzo, sino de cantidad y calidad. Para concentrarse no basta con empeñarse en ello, hay que planificarlo conscientemente y situar la atención ante la tarea en la que se quiere estar concentrado. Tiene que tener un sentido para nosotros en ese momento. Previamente, todos los pensamientos y situaciones que no son el objetivo de concentración se tienen que estacionar en un estadio de la mente, para ser utilizados posteriormente. En la habilidad para concentrarse intervienen las diferencias individuales. Las demandas de concentración varían ostensiblemente de unos deportistas a otros. En los deportes de equipo el período de concentración va unido a situaciones críticas, dura muy poco tiempo y no siempre son todos los jugadores los que se tienen que concentrar. Por ejemplo, en un penalti, excepto los dos jugadores involucrados, el resto de los jugadores basta con que estén atentos. La capacidad para mantener la atención sobre lo que el deportista quiere necesita de práctica y entrenamiento en tareas que, a su vez, requieren concentración. No es cuestión de cerrar los ojos, pensar en lo que queremos concentrarnos, forzar nuestra mente y conseguirlo. La concentración hay que basarla en elementos del presente, elementos concretos seleccionados después de haber ignorado otros. Mantener la concentración durante demasiado tiempo sin haberlo entrenado antes, junto con el gesto deportivo, puede desembocar en una fatiga, no sólo física sino también mental, que reduce el rendimiento deportivo. La fatiga mental colapsa los mecanismos atencionales de tal forma que ya no se seleccionan los estímulos adecuados, se reduce la atención, se internaliza hacia el propio sentimiento de cansancio, con lo que aparecen todos los efectos que causan el bloqueo fisiológico y mental. La concentración es imposible de llevar a cabo con la interferencia de distractores como el dolor, los pensamientos y el cansancio.

Relación existente entre nivel de fatiga física y el nivel de concentración. Agosto-2013 nº 210

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Actividades Este proyecto investigativo contiene actividades teórico-prácticas con el fin de que el futbolista comprenda lo que son la atención y la concentración dentro del fútbol, así como los ejercicios se van a hacer para cimentarlas y fortalecerlas. Todo con miras al mejoramiento del rendimiento individual y que este se vea reflejado en el colectivo. A continuación, algunas actividades del plan de entrenamiento: Actividad 1

Trío y dos balones Se ubican los tres jugadores formando un triangulo a una distancia de diez metros, dos jugadores tienen balón y uno no tiene. El ejercicio consiste en rotar el balón hacia un lado (derecho o izquierdo). Sólo se permite control y pase, o sólo pase. Debe haber sincronización y atención para que en el momento que se toque el balón al mismo tiempo entre los poseedores y en un momento dado darles la indicación de cambio de dirección y deben cambiar la rotación del balón hacia el otro lado. Se necesita de atención y concentración, estar observando el balón que viene, hacia donde envío el balón, y repetir y cambiar rápido cuando sea la rotación hacia el oro lado. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 2

Saque de banda y desmarcación Se ubica un jugador neutro en la zona del saque de banda con un balón en sus manos, y dos jugadores dentro del campo cada uno con balón en sus pies. Cada uno de ellos en una función, uno está en fase ofensiva y el otro en defensiva. Cada uno debe hacer su función, es decir, desmarcarse del defensor para recibir el balón del saque de banda manteniendo el balón en sus pies (para ello debe conducirlo), mientras que el defensor debe conducir su balón buscando marcar al atacante y no dejarlo que reciba el saque de banda. Los jugadores deben estar atentos y concentrados a su balón, a desmarcarse del rival y a recibir el balón o evitar que reciba el balón el rival del saque de banda. Al final, el jugador atacante debe quedar con el balón en sus pies y el otro en sus manos. Actividad 3

El callejón Se delimita en un espacio del campo un callejón y en sus costados se ubican jugadores con un balón. Hay una zona inicio y una zona de meta. Se ubica un jugador en la zona de partida con un balón y cuando él lo desee debe iniciar y traspasar el callejón. El ejercicio consiste en pasar el callejón hasta llegar a la meta, pero debe hacerlo conduciendo el balón a diferentes velocidades (sin parar por un tiempo determinado), esquivando los balones a ras de piso que vienen de afuera, evitando que le peguen al balón que lleva y se lo saquen del callejón. Debe tener atención y concentración en los balones de ambos costados, en el camino que debe recorrer y en su balón. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 4

Tengo y quito Se delimita una zona del campo (espacio reducido), todos los jugadores se encuentran dentro de esta zona cada uno con un balón. Cada jugador debe tener su balón en los pies, conduciéndolo por el espacio sin chocarse con los demás. Al silbato, todos deben cuidar su balón y buscar quitar el balón de los demás y tirarlo fuera de la zona de juego. A quien se le salga el balón saldrá del juego hasta que quede el ganador. Deben tener atención y concentración en su balón, en los adversarios que están en la zona de juego y en buscar tirar el balón de alguno de ellos.

Actividad 5

Bombardeos Se delimita el campo en dos mitades, en cada zona se ubica un equipo con sus jugadores, pero éstos no pueden traspasar la mitad del campo. Durante un minuto, iniciando y terminando con el silbato, el ejercicio consiste en enviar los balones al campo rival buscando que el campo del adversario se llene de balones, quien tenga el balón solo se puede demorar con él diez segundos. Quien a la señal final se quede en su campo con más balones pierde. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 6

Tumba conos Se distribuye el grupo en dos equipos, además se ubican en el campo de juego conos distribuidos por todo el campo separados uno del otro. El ejercicio consiste en un símil de partido de fútbol, pero sin arcos, en un espacio de juego donde se deben tumbar los conos por parte de quien tenga la pelota y quien no la tiene debe recuperarla para tumbar los conos, pero el que recupera la pelota cerca de un cono no puede tumbar ese cono. Además, el equipo que haga diez pases seguidos anotará un gol y quien tumbe un cono también anotará un gol. Los jugadores deben estar atentos y concentrados en el balón, en los movimientos del rival, en los y en los pases del rival o del mismo equipo.

Actividad 7

Mini-fútbol centros, marca personal En un campo de 40 x 20 metros se distribuyen los jugadores en dos equipos. Cada jugador tendrá su marca personal. Además, cada equipo tendrá un centrador en cada esquina hacia el arco que ataca, los cuales tendrán un número para diferenciarlos. Agosto-2013 nº 210

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El entrenador inicia el juego con su indicación (equipo A o B, balón 1 ó 2). Si la pelota que es centrada no sale de la cancha sigue el juego. Las marcas son permanentes, por ello la pelota solo puede ser quitada por su marca personal, en este caso la jugada termina cuando la pelota salga de la cancha o haya gol, e inmediatamente el entrenador dará la indicación de centro de equipo A o B, al igual de que lado derecho o izquierdo. Una variante a este ejercicio, es jugar sin marca personal, sin centros pero con apoyos y pasando obligatoriamente la mitad del campo para valer gol o no.

Actividad 8

Mini-fútbol con 4 arcos Se distribuyen los jugadores en dos equipos, cada grupo tiene su arquero, la cancha tendrá 4 arcos, cada equipo atacará dos arcos (el normal y el izquierdo) y defenderá dos arcos (el normal y el derecho). En momentos sorpresivos se jugará con un balón de más. El arquero podrá atajar en las dos porterías. Los jugadores deberán estar atentos a los dos arcos que defienden, buscar los espacios más libres para atacar el arco más desprotegido y estar preparados a los momentos inesperados en que se jugará con dos balones o con otro balón. El ejercicio pretende mantener la atención de los jugadores de acuerdo a las diferentes situaciones que se presenten dentro del juego, decidiendo de forma oportuna y eficaz el ataque, al igual que la defensa. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 9

Fútbol incluyendo un balón sorpresivo Se realizará práctica de fútbol normal. Cada uno con una formación inicial diferente, pero se les dará la indicación de que en algún momento sorpresivo se jugará con el balón que tiene el entrenador en sus manos, esto con el fin de que siempre estén concentrados en el balón, en el juego mismo, en los adversarios, y en la posible transición. Además de esto, se les dará la indicación de que el gol marcado en los primeros y últimos cinco minutos de cada tiempo valdrá doble. También valdrán doble los goles conseguidos tras lanzar un córner, una falta o un saque de banda.

Actividad 10

Mano a mano, balón sorpresa En un campo de 30 metros se ubican por parejas, situados en la mitad del campo frente a frente a un metro de distancia entre los dos de cada pareja (pueden ubicarse de pie y de frente, de pie y de espaldas, de frente y sentados, de espaldas y sentados, etc.). El balón se coloca en la mitad del trayecto hacia las porterías. El entrenador dará la indicación “balón 1” ó “balón 2”, precedido de “pareja 1” ó “pareja 2” ó “pareja 3”, etc. Es decir que dirá “1-1”, “2-2”, “3-1”, 6-2”…) puede variar esta indicación (rojo o azul, par o impar, etc.). Quien sea mencionado ataca y el otro, rápidamente, debe evitar el gol del adversario. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 11

Mano a mano al sonido Se ubican por parejas, cada uno en el cono correspondiente, habrá uno más adelantado que el otro, el más adelantado ataca y el más retrasado defiende. Los jugadores se ubican de espaldas al arco, no podrán volverse para mirar. El entrenador tendrá el balón en sus manos, le enviará al aire y en el momento que toque el suelo (con ese sonido) los jugadores deben reaccionar, volverse e ir a por el balón para atacar o defender. Una variante del ejercicio es poner a los dos jugadores con un balón frente a frente, dominando el balón y no dejándolo caer, al escuchar el bote del balón en el suelo dejan de dominar el balón y pasan al otro momento del ejercicio, o sea, el de atacar o defender (el que gana la pelota ataca y el otro defiende).

Actividad 12

Fútbol por sectores del campo Se distribuyen los jugadores en dos equipos y por sectores del campo. Cada jugador ubicado en un sector del cual no puede salirse. El juego, en un partido de fútbol, todos se pueden pasar la pelota entre los jugadores de los sectores, pero no podrán salirse del sector que les corresponde. Los jugadores deberán moverse por su sector para asociarse con sus compañeros, deben marcar y desmarcarse con el objetivo de anotar en la portería contraria y evitarlos en la propia. En un momento sorpresivo, el entrenador soltará un balón a cualquier sector del campo para jugar con él, por esto deben estar muy concentrados. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 13

Fútbol, centros pasillos lateral, marca personal Se distribuyen los jugadores en dos equipos, cada equipo ubicará un jugador en el pasillo lateral. Además de ello, todos los jugadores tendrán marca personal. Se realiza fútbol normal pero con apoyo en los laterales, a los cuales nadie les puede quitar el balón, pero ellos tendrán límite de tiempo para pasar el balón. Cuando estos jugadores de los laterales tengan el balón se activan las marcas personales.

Actividad 14

Finalización, uno tras otro Ejercicio individual, cada jugador inicia desde el primer cono, a la señal empieza el recorrido en velocidad, pasa por detrás del segundo cono y se encamina velozmente hacia la portería, allí le enviaran un balón a ras de piso, apenas patee ese balón, le enviaran el otro aéreo. Apenas termine esa jugada, debe seguir el recorrido y pasar tras de los conos y rematar el balón a ras de piso y el aéreo y uno de sorpresa aéreo para que resuelva de primera intención y rápidamente. Agosto-2013 nº 210

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Actividad 15

Finalizar y evitar Ejercicio individual. En cada esquina se ubica un balón. Con un balón se finaliza y con el siguiente se evita el gol en la portería. Al sonar del silbato, el jugador inicia el recorrido: balón 1 finalizar, balón 2 evitar gol, balón 3 finalizar, balón 4 evitar gol. El jugador debe adaptarse rápidamente a lo cambiante del ejercicio.

Control y evaluación Para el control y la evaluación de la atención y concentración en la población objeto de estudio, se empleó el test de Toulouse-Pierón. A cada futbolista se le entrega una hoja con 1600 cuadritos dispuestas en 40 filas de 40 elementos cada una de ellas, en una página. Deben reconocer las figuras y marcar con una línea vertical cada vez que aparezca una figura igual al modelo, leyéndolas de arriba hacia abajo y de izquierda a derecha, en un lapso de tiempo de diez minutos, con un corte e inmediata repetición al cabo de cada minuto, señalando con una nítida barra vertical en el lugar donde se halle en la lectura. El puntaje máximo a obtener es 1 (acertando todas las figuras, sin omisiones, ni errores). El puntaje que se espera para deportistas oscila entre 0’90 y 1. Los puntajes obtenidos por debajo de 0’80 indican deportistas que difícilmente mantienen en el tiempo un buen desempeño deportivo. Los resultados obtenidos del pre-test y post-test fueron comparados y analizados en forma grafica de barras. Para la fiabilidad y validez del estudio se tuvieron en cuenta varios aspectos, como los requisitos idóneos para la realización del test de Toulouse.

Resultados del estudio Este estudio investigativo se realizó a 22 jugadores de la categoría pre-juvenil del club Estudiantes Winners de Bucaramanga (Colombia). Se obtuvieron los resultados señalados en los siguientes gráficos (comparados y analizados). Agosto-2013 nº 210

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RESULTADOS POR POSICIONES DE JUEGO

Gráfico 1

Este gráfico muestra los resultados obtenidos en el pre-test y pos-test por posiciones de juego. En la primera evaluación se puede observar que ningún grupo de jugadores alcanzó el puntaje ideal de 0’90 - 1, lo que nos habla de la falta de atención y concentración de los jugadores por líneas de juego. Este primer dato nos da a conocer la importancia del estudio y las primeras causas del porqué el equipo tiene un desequilibrio en su efectividad defensiva y ofensiva. Siendo el orden en el nivel de atención y concentración en esta primera evaluación de la siguiente manera: 1º.- Mediocampistas (0’87), 2º.- Delanteros (0’83), 3º.- Defensas (0’80) y 4º.- Arqueros (0’72). Lo que nos confirma los antecedentes que el equipo arrastraba: tenía elaboración de juego, creaba opciones de gol que no concretaba, y en defensa no eran lo suficientemente sólidos para evitar los goles. En la segunda evaluación, después del mesociclo de entrenamiento, los puntajes en todas las posiciones aumentaron, lo que nos muestra un positivo comportamiento y mejoramiento de la atención y concentración. A pesar de ello, sólo el grupo de mediocampistas alcanzó el puntaje esperado de 0’90, los restantes estuvieron entre los 0’88 y 0’86. Aunque se nota una tendencia positiva de cada uno de los grupos. Falta mayor nivel de atención y concentración. Los valores quedaron en este orden: 1º.- Mediocampistas (0’90), 2º.- Arqueros (0’88), 3º.- Defensas (0’86) y 4º.- Delanteros (0’86). Si Tenemos en cuenta el estudio realizado por Darío Mendelsohn en el club Porvenir de Argentina en los años 97-98, en donde concluyen que “se puede inferir que el grado de concentración estructural de los jugadores es proporcional al grado de responsabilidad defensiva”, y lo comparamos con nuestro estudio, podemos decir que en este caso en particular los mediocampistas son los más atentos en sus aspectos defensivos y ofensivos, seguidos de los arqueros, defensas y delanteros, arrojando un resultado positivo en todas las líneas, que se inclinan hacia lo afirmado por el psicólogo Darío Mendelsohn. Agosto-2013 nº 210

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RESULTADOS POR JUGADOR (individual)

Gráfico 2.- Cada jugador está representado con el número que le corresponde en el listado

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En este gráfico se observan los resultados de la evaluación inicial y final del test de Toulouse-Pierón por jugador. Se pueden destacar por sus puntajes los siguientes jugadores: Borix Chaparro 0’93 (que es el goleador del equipo), Keyner Núñez 0’93 (que viene haciendo su proceso en el club desde el año 2009), Juan José Castellanos 0’91 (que viene haciendo su proceso en el club desde el año 2008 y ha estado en preselecciones del departamento) y José Peña 0’93 (que ha estado en preselecciones del departamento). En esta primera evaluación resalta el valor más bajo el arquero Juan José Duarte, con 0’68, quien se encuentra terminando su periodo de rehabilitación física, pues el joven se lesionó hace un mes y hasta la fecha de la evaluación no ha podido entrenar con normalidad, lo que le ha afectado su atención y concentración. En la segunda aplicación los jugadores que alcanzaron el umbral de 0’90 se mantuvieron dentro de él y aumentaron su nivel de atención y concentración, mientras que otros cuatro jugadores alcanzaron el puntaje óptimo: dos defensas (Mateo Merchán 0’90 y José Luis Andrade 0’94), un mediocampista (Andrés Pinto 0’90) y un delantero (Brayan Correa 0’90). Todo indica que el énfasis dentro del entrenamiento de la atención y concentración afecto positivamente a todos los jugadores, a unos en mayor medida que a otros, pero mejoró su estado inicial y además reflejaron los resultados por líneas de juego. El jugador de menor puntaje fue Juan Carlos Pemberthy (defensor), que obtuvo un puntaje de 0’79, este jugador durante el proceso de entrenamiento fue inconstante, no fue a algunos entrenamientos, aquejando problemas en el hogar, lo que afectó negativamente su desempeño y su estado emocional, conllevando con ello un desequilibrio psicológico y por ende unos malos resultados. RESULTADO DEL COLECTIVO

Gráfico 3 Agosto-2013 nº 210

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“El conocimiento de los conceptos de juego permite al jugador mayor grado de concentración” En este gráfico se muestran los resultados del pre-test y del pos-test de Toulouse-Pierón en conjunto, es decir, que se sumaron todos los resultados individuales y se promediaron en función del colectivo, obteniendo en la primera evaluación un resultado de 0’78, lo que nos mostró el punto de partida del nivel inicial de atención y concentración del equipo pre-juvenil de Estudiantes Winners, aspecto importante influyente en los bajos rendimientos e igualmente en los resultados negativos a nivel colectivo, pues a pesar de que había jugadores con un buen nivel de atención y concentración, la suma de esfuerzos para el buen funcionamiento táctico colectivo era afectado por los jugadores más desatentos y desconcentrados. Es decir, que los conceptos tácticos tanto en defensa, como en ataque y en las transiciones no se realizaban bien por detalles atencionales. En la segunda aplicación se alcanzó un 0’88, lo que supone un aumento significativo (0’10) de la atención y concentración en el equipo. Aunque no alcanza a entrar en el puntaje óptimo, sí se acerca, evidenciándose en un mejor funcionamiento individual y por todas las líneas, desencadenando ello en un buen funcionamiento táctico, puesto que al incluir los conceptos aprendidos en el curso de Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL), haciendo énfasis dentro de los mismos en la atención y la concentración, se llegó a un gran crecimiento del rendimiento en todas las fases de juego. Esto nos muestra claramente que el énfasis en el entrenamiento de la atención y concentración durante el mesociclo afectó positivamente en los futbolistas, contribuyendo eficazmente a su proceso de acción (mirar, percibir, analizar, decidir y ejecutar), en su toma de decisiones, en la confianza en sus capacidades, en el conocimiento del juego mismo, en el estar alerta, prever y pronosticar. En todos los movimientos ofensivos y defensivos a partir de una colocación inicial del equipo (1-4-4-2 en rombo) se mostró buen funcionamiento, lo que encaminó al equipo hacia el jugar bien. Cada jugador interiorizó bien los conocimientos, ejecutó de forma precisa las acciones y las enlazó en el funcionamiento táctico, respetando los principios fundamentales. De esta forma se pudo lograr un buen rendimiento y llegaron los resultados positivos en las competencias.

Conclusiones relevantes La atención y la concentración de un jugador y de las líneas de juego afectan positiva o negativamente al funcionamiento colectivo, puesto que el fútbol es un deporte de conjunto hacia la consecución de objetivos en comunes. La atención y la concentración no pueden faltar para el buen funcionamiento colectivo tanto en defensa, como en ataque y en las transiciones. La confianza destierra las dudas, y el conocimiento de los conceptos de juego permite al jugador mayor grado de concentración. Agosto-2013 nº 210

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La fortaleza mental, la motivación, el controlar las emociones, el entorno y el ambiente que rodea al futbolista, y al mismo deporte, influyen en un mayor nivel de concentración. Jugar sin balón por tiempos prolongados desgasta mentalmente y ocasiona desconcentraciones, lo que se ve reflejado en la táctica colectiva. Un equipo tácticamente equilibrado es un equipo concentrado y solidario, en el que cada jugador está atento a la corrección de errores de los compañeros y al aprovechamiento de los errores del rival. A menor edad cronológica, menor grado de atención y concentración en el futbolista, puesto que en pre-juveniles se encuentran en una etapa de cambios, de maduración, de exploración, de crecimiento, etc. Pero con un entrenamiento adecuado y sistemático de la atención y concentración enlazado en la táctica, se cimentan buenas bases hacia la consecución de un buen rendimiento a corto, mediano y largo plazo. La atención y la concentración tienen un grado de importancia de acuerdo a la posición en la cancha, pues cuanta más responsabilidad se tiene en el campo, mayor es el grado de alerta que se debe tener. Sin dejar de lado que el fútbol es la suma de esfuerzos donde sólo la unión de éstos permite un buen funcionamiento colectivo. El Mesociclo de entrenamiento enfatizando la importancia de la atención y concentración, contribuyó al mejoramiento de todos los aspectos físicos, técnicos, tácticos, teóricos y psicológicos de la categoría pre-juvenil de Estudiantes Winners, encaminando hacia un buen rendimiento táctico colectivo, reflejado esto en la competencia y en sus vidas personales fuera del campo, lo que nos permite decir que es el comienzo de un proceso a largo plazo que inicia el club hacia el rendimiento futuro.

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Deben desarrollarse valores invisibles como la disciplina, la constancia, la perseverancia, la confianza, la fe, la voluntad, la atención, la concentración, la humildad, y todos aquellos que no se pueden pesar ni palpar pero que nos muestran el camino hacia el éxito. Para conseguir triunfos hay que creer para poder ver.

BIBLIOGRAFÍA Artículo: Test de Toulouse-Pierón aplicado a jugadores de fútbol profesional club Porvenir, años 1996-1998. Mendelsohn Darío. Revista digital (Buenos Aires, Argentina, año 5, nº 18, febrero de 2000). http://www.efdeportes.com/efd18a/toulouse.htm Artículo: Entrenamiento de la atención y concentración. Una propuesta para fútbol. Autores: Equipo Técnico de Psicólogos del Sevilla F. C., S. A. D. Universidad de Sevilla (España). Miguel Morilla Cabezas (coordinador), Eugenio Pérez, Juan Córdoba, Manuel Gamito Manzano, Miguel Ángel Gómez, José Benítez, Enrique Sánchez Loquiño y Mercedes Valiente Marín. Revista Digital (Buenos Aires, Argentina, año 8, nº 51, agosto de 2002). http://www.efdeportes.com/efd51/atenc.htm Taborda Chaurra, Javier. Et al. Escuelas de formación con enfoque integral y entrenamiento deportivo infantil: Una experiencia investigativa. 1ª edición. Armenia: Kinesis, 1998. Jaime Cruz (1990). Clase 1 de psicología I. Curso de entrenador, Asociación de Técnicos del Fútbol Argentino. http://html.rincondelvago.com/psicologia-en-el-deporte.html ANÁLISIS DEL JUEGO (Jesús Cuadrado Pino). Módulo 2 del curso de Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL, Centro de Estudios Superiores de Fútbol. España). http://ucha.blogia.com/2007/021902-la-atencion.php Revista Digital (Buenos Aires, Argentina, año 8, nº 46, marzo de 2002). http://www.efdeportes.com/ DIRECCIÓN DEPORTIVA DEL EQUIPO EN ENTRENAMIENTO Y COMPETICIÓN (Mikel Etxarri Sasiain). Módulo 4 del curso de Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL, Centro de Estudios Superiores de Fútbol. España). MODELO DE JUEGO: EJERCICIOS ESPECÍFICOS DE ENTRENAMIENTO (Jorge F. F. Castelo). Módulo 3 del curso de Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL, Centro de Estudios Superiores de Fútbol. España). Guías clase del curso de Entrenador de Fútbol. Primer y Segundo año. Asociación de técnicos del fútbol Argentino. Sánchez Acosta, María Elisa. La preparación psicológica del deportista. 1ª edición. Armenia, Quindío. 2002. Artículo: Principales consideraciones acerca del entrenamiento de la concentración en el fútbol. Revista Digital (Buenos Aires, Argentina, año 9, nº 60, mayo de 2003. http://www.efdeportes.com/ http://www.psicodeportes.com/articulos/psicologia_deporte/Evaluaciones_psicodeportivas_en_el_futbol.pdf http://www.monografias.com/trabajos34/concentracion-futbol/concentracion-futbol.shtml http://ddd.uab.cat/pub/revpsidep/19885636v10n1p49.pdf Agosto-2013 nº 210

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Firma invitada Miguel Ángel Lotina

Entrenador Nacional de Fútbol.

D

Se ejecuta para…

urante mucho tiempo, la técnica ha sido considerada como el elemento básico y fundamental en la configuración de la acción de juego. Pero con la evolución del deporte en todos sus ámbitos de estudio, podemos identificar dos perspectivas diferentes del concepto de la técnica en el fútbol. Si consideramos que la acción de juego resulta de la suma de las acciones de los jugadores con o sin balón (técnica) y de la coordinación de los movimientos entre los componente del equipo (táctica), entonces la técnica resulta ser un conjunto de gestos que definen la manera de servirse del balón en las condiciones de juego. Si consideramos que la técnica es entendida como un medio de la táctica, advertimos la implicación de una ejecución ordenada de todos los sistemas de percepción y respuesta del jugador en relación con las características del juego, entonces, la técnica se reentiende como el instrumento que permite al jugador utilizar sus capacidades en relación a las situaciones externas, siendo los procesos técnicos actos motores con sentido y ajustados a los principios específicos del juego. La primera perspectiva presentada hace referencia a que la técnica se corresponde con un modelo ideal de movimiento que puede ser descrito como una forma biomecánica, y se fundamenta su adquisición bajo la repetición exhaustiva de movimientos con balón.

No debemos olvidar que el fútbol está englobado en el grupo de deportes que se denominan deportes situacionales, es decir, deportes en los que los cambios en la situación de realización del movimiento es lo más característico, situaciones que reclaman un repertorio amplio de acciones técnico-motrices en el jugador y un control de sus movimientos. En el fútbol no podemos restringir la técnica estrictamente con la eficacia, ya que no tiene sentido por sí misma o como realidad independiente. La segunda perspectiva hace referencia a que la técnica debe ser conceptualizada como parte integrada de la táctica individual, ya que el jugador no sólo ejecuta, sino que “ejecuta para…”. Por ejemplo, un jugador no pasa el balón donde se encuentra su compañero, sino al punto al que llegará en unos instantes; tomando decisiones en función de las probabilidades de evolución del juego, con una visión global de la acción de juego. No se puede entender una técnica de forma aislada, sin su contexto, ni tampoco tiene sentido una suma de una serie de acciones técnicas sin ninguna relación con el juego. Tenemos que integrar la técnica con la capacidad intencional de la acción, con su objetivo, con su sentido en la acción de juego, o sea, con la táctica. De esta forma, debemos superar el concepto tradicional de técnica y comenzar a entenderlo como acción técnicotáctica, “un gesto para…” El jugador de fútbol que ejecuta un gesto técnico en un partido, lo realiza en función del desarrollo de la acción de juego, lo que significa que antes de ejecutar debe concebir soluciones y seleccionar las respuestas que le parezcan más adecuadas de acuerdo con las condiciones de la acción de juego. Así, la competencia del jugador debe juzgarse en base a su capacidad para seleccionar las acciones técnicas más ajustadas a cada situación, de forma que responda con sentido a cada acción de juego. Esa competencia no se restringirá entonces a saber ejecutar determinadas técnicas, tiene que adaptarlas al contexto (tiempo y espacio), seleccionando antes el qué, el cuándo y el cómo hacerlo. De este modo, en la enseñanza y en el entrenamiento no tiene sentido separar el modo de hacer de las razones de ese hacer. Técnica y táctica no se pueden separar. Agosto-2013 nº 210

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Nuestro ejercicio del mes

TAREA DE ENTRENAMIENTO

Autor:

Revista TRAINING FÚTBOL nº 210

Jorge Castelo

Entrenador Nacional de Fútbol. Doctor en Ciencias del Deporte.

Título: “Comodín para posesión y cambio de espacio”. OBJETIVOS:

- Pases en la zona activa de juego. - Pase y desmarque. - Apoyos al poseedor del balón. - Marcaje.

Consideraciones:

Puede introducirse la variante del cambio de comodín durante las acciones de tal manera que el comodín, nada más pasar el balón a una zona, se desplaza a esa zona y el jugador que le envió el balón ocupa su puesto.

EXPLICACIÓN Y DESARROLLO

Se enfrentan dos equipos de tres jugadores cada uno (equipo rojo frente a equipo azul). Un equipo trata de poseer el balón el mayor tiempo posible y con el mayor número de pases que pueda, ante la oposición del otro equipo. Cambio de funciones al robar el balón. La tarea se desarrolla sobre un espacio total de 40 metros de ancho por 50 metros de largo. En cada fondo de este espacio total (cubriendo la parte del ancho) se marca un pasillo de 2 metros de anchura. El espacio que queda entre los dos pasillos externos se divide en dos zonas a derecha e izquierda, zona A y zona B. (ver gráfico).

Un jugador de cada equipo hace de comodín para apoyar a los otros dos compañeros que están por dentro. Los comodines están situados en los pasillos externos, uno en cada uno de los pasillos, y no pueden salir de ellos. Los jugadores de dentro no pueden entrar en ninguno de los pasillos externos.

El comodín sólo puede jugar a un toque, o sea, pasar el balón nada más recibirlo, sin control previo; y tiene que pasarlo a la zona contraria de la que se le envió el balón.

Los jugadores de dentro evolucionan en una zona, sin pasar a la otra hasta que se produce el cambio de zona por el pase del comodín. Cambian constantemente de zona por los pases del comodín.

Gana el equipo que, durante el tiempo total asignado a la tarea, consigue pasarse el balón durante más tiempo o logra mayor número de pases en el total de sus posesiones. Agosto-2013 nº 210

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GRÁFICO

# SELLO

REVISTA TÉCNICA PROFESIONAL Jorge Guillén, 8 47400 Medina del Campo VALLADOLID

Número 211- Septiembre 2013

Contenido de nuestro PRÓXIMO NÚMERO TEMA DEL MES: Los proyectos en fútbol.

Hablamos de fútbol con… Antonio Fraile Aranda. Métodos de enseñanza en fútbol.

Antonio Fraile Aranda. Doctor en Pedagogía. Licenciado en Educación Física. Catedrático de la Universidad de Valladolid. Profesor del Máster Profesional en Fútbol (CESFÚTBOL). Profesor de Metodología en la Escuela Nacional y en la Escuela de Castilla y León de Entrenadores de Fútbol. Jesús Cuadrado Pino.

Entrenador Nacional de Fútbol. Máster Profesional en Fútbol y Máster en Alto Rendimiento Deportivo. Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol. Director de TRAINING FÚTBOL y de CESFÚTBOL. Director y Profesor del Máster Profesional en Fútbol.

Modelos de planificación y periodización para el fútbol. Por

Manuel López López. Doctor en Educación Física. Catedrático de la Facultad de Ciencias de la Educación de Granada. Profesor de la Escuela de Entrenadores de Fútbol de Andalucía. Profesor de CESFÚTBOL. Miembro del Comité Técnico de TRAINING FÚTBOL.

Metodología para la comunicación con el equipo. Por

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Alejandro Martín Molina. Especialista en Táctica y Dirección de Equipos de Fútbol (CESFÚTBOL). Entrenador de Fútbol, nivel I.

Firma invitada

Tarea de entrenamiento: “Defensa prohibida en áreas”

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