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Universidad ‘La Paz’ Facultad de Ciencias de la Salud Carrera Licenciatura en Kinesiología y Fisioterapia Cátedra de Introducción a la Kinesiología y La fisioterapia

Encargado de cátedra: Lic. Cristhian Ayala Giménez.

YESOTERAPIA INTEGRANTES: ALBA GAYOSO JESSICA GONZALEZ

2015

INTRODUCCION A LA KINESIOLOGIA Y FISIOTERAPIA YESOTERAPIA

INDICE

 INTRODUCCION.....................................................................3  LA YESOTERAPIA...................................................................4 ¿QUE ES LA YESOTARAPIA Y COMO SE HACE?.......................4 BENEFICIOS Y CARACTERISTICAS DE LA YESOTERAPIA......6 ¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE LA YESOTERAPIA? ........................................................................................................7 FAJAS DE YESOTERAPIA............................................................8  ANEXO...................................................................................10  BIBLIOGRAFÍA.......................................................................11

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INTRODUCCION La técnica cosmética de la yesoterapia tuvo su origen en Sudamérica décadas atrás y ahora se está expandiendo en los Estados Unidos. Es un método efectivo, rápido y seguro, sin efectos secundarios que puede ser utilizado ya sea por hombres como por mujeres. Se puede reducir grasa en forma localizada en el abdomen, en los muslos y en los brazos.

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LA YESOTERAPIA ¿QUE ES LA YESOTARAPIA Y COMO SE HACE? El origen de la yesoterapia es poco claro. Se dice que una mujer venezolana, Belma Charming, fue la creadora de esta terapia al hacer la primera faja de yeso reductiva. Sin embargo, otros afirman que sus inicios se deben buscar en Brasil, a comienzos de la década de 1970. Se utilizan unos vendajes humedecidos con agua y yeso alrededor del área del abdomen. Algunas personas afirman haber reducido hasta unos 5 centímetros de cintura en tan solo cinco sesiones. Esta técnica, a través de fajas de yeso alrededor de tu abdomen, cintura o parte del cuerpo que quieras reducir, te ayudará a obtener la figura que tanto deseas. Es un tratamiento indoloro y los resultados son visibles casi en forma inmediata. El tratamiento tiene una duración de ocho horas, durante las cuales tu cuerpo se deshará de las toxinas que se encuentran dentro de él. Además perderás bastante líquido, aunque esto lo recuperas en las horas siguientes. Si has intentado ya todos los métodos que existen para bajar de peso y lograr la figura ideal y todavía no lo has logrado, dale una oportunidad a la yesoterapia. Hoy en día la yesoterapia se puede realizar en muchas ciudades, como Buenos Aires, Lima, Santiago, Bogotá, o en varias ciudades de España como Madrid o Barcelona. 4

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En Estados Unidos cada vez más personas en spas de California, Florida y New York están descubriendo los beneficios de este tratamiento, cuyo precio varía entre 60 y 120 dólares la sesión. Ya sea que estés preparándote para ponerte un vestido de boda o tengas pensado asistir a una celebración importante, recuerda que la yesoterapia es un tratamiento que te ayudará a lograr ese cuerpo perfecto que siempre deseaste, y te permitirá utilizar ese vestido que tanto te gusta.

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BENEFICIOS Y CARACTERISTICAS DE LA YESOTERAPIA Indolora: no provoca ningún tipo de dolor en el momento en que uno está utilizando la faja ni después. El único inconveniente puede ser que algunas personas encuentran algo molesto tener una faja puesta durante el tratamiento. No solo para el abdomen: también se puede utilizar en otras partes del cuerpo. Por ejemplo, la yesoterapia facial reafirma e hidrata la piel de la cara. También se puede utilizar en muslos y brazos. Rapidez: en tan solo 5 sesiones se puede llegar a reducir de 5 a 10 centímetros de cintura. Las sesiones pueden durar aproximadamente una hora, aunque depende de varios factores. Temporal: la reducción que se produce en yesoterapia abdominal o en la parte del cuerpo elegida es temporal. Para poder mantener en el tiempo los resultados se aconseja mantener una dieta sana y natural y realizar actividad física. Económico: a diferencia de otros tratamientos como la liposucción, la yesoterapia tiene un precio mucho más bajo que otros métodos para reducir la cintura. Bajo riesgo: no tiene ningún efecto secundario y no deja rastro alguno en forma de cicatrices o manchas.

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¿EN QUE CONSISTE EL TRATAMIENTO DE LA YESOTERAPIA? El tratamiento de yesoterapia consiste en vendas de yeso lipolítico mezcladas previamente con ciertos componentes de hierbas. Estas vendas se pondrán alrededor del abdomen con el objeto de reducir el tamaño de la cintura y quemar grasas en forma localizada. También se puede utilizar en otras partes del cuerpo como los muslos, los brazos y los glúteos. La yesoterapia puede ser realizada en un spa por profesionales o en la comodidad de la casa por uno mismo. Las vendas de yeso lipolítico son unos elementos naturales que están fabricadas con sustancias adelgazantes, como sales minerales, extractos de algas marinas, cafeína y una gran variedad de hierbas. El tratamiento suele realizarse a lo largo de varias sesiones durante aproximadamente una hora de duración cada una. Se puede afirmar que en cinco sesiones, día por medio, es posible alcanzar una reducción de un mínimo de cinco centímetros de cintura. Se recomienda, sin embargo, un mínimo de 10 sesiones para poder alcanzar un resultado óptimo. Si el tratamiento de la yesoterapia es acompañado por una dieta saludable y por ejercicio los resultados se potencian y se facilitará la permanencia de los mismos en el largo plazo. Cada venda tiene un color distinto que influye en los resultados de este método. Así una venda de color rosa tiene como fin reducir la grasa en forma localizada y 7

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previene las estrías, mientras que una venda amarilla puede llegar ayudar a la eliminación de nódulos grasos. FAJAS DE YESOTERAPIA Existen en el mercado a la venta varios modelos de fajas. Uno de ellos es un corset de yeso reajustable que le permite a usted quitárselo y ponérselo con facilidad. Este tipo de faja es reusable la cantidad de veces que usted quiero, aunque se recomienda cambiarla cada seis meses y mantenerla en un buen estado. La metodología para utilizar la faja consiste, en primer lugar, en humedecer la faja por única vez con agua, y eliminar el exceso de agua con una toalla, evitando torcer la faja. Luego, debe colocar la faja húmeda sobre su abdomen y ajustar el cordón hasta quedar ajustada a su figura corporal. Una vez realizado este paso, proceda a secar la faja con un secador de pelo hasta que este relativamente seca. Ahora usted puede utilizar la faja mientras realiza sus actividades del día, con un mínimo de 6 horas por día para mejores resultados y por unas dos semanas de tiempo para obtener un resultado óptimo. Las fajas pueden ser adquiridas a través de Internet en varias tallas: Small, Medium, Large y Extra Large.

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CONCLUSION La yesoterapia es un tratamiento que ha demostrado ser muy efectivo en lograr reducir la cintura en forma rápida y segura. Por ejemplo, si dentro de una o dos semanas tienes que ir a una fiesta y necesitas ponerte un vestido en el que ahora no cabes, entonces puedes utilizar la yesoterapia para bajar esos centímetros de más y quedar divina para la ocasión.

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ANEXO

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BIBLIOGRAFÍA  http://layesoterapia.blogspot.com/  www.yesoterapia.org

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