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Test de Personalidad Helen Fisher Este test aparece en el libro “Why him? Why her?” así como también en la web de la autora, Dr. Fisher. theanatomyoflove.com (ambos en inglés). El test original en inglés también se encuentra disponible en la carpeta de Dropbox bit.ly/psicobiologiaLAB.

El test consta de cuatro escalas de 14 items cada una (56 items totales). Todos los ítems son afirmaciones con las que se puede estar en desacuerdo, muy en desacuerdo, o de acuerdo o muy de acuerdo. Cada una de las respuestas al test tendrán una ponderación de 0 a 3 puntos.

0 = Muy en desacuerdo (MD). 1 = En desacuerdo (D). 2 = De acuerdo (A). 3 = Muy de acuerdo (MA).

Los puntajes obtenidos de todas las respuestas por cada escala son sumados por separado, de manera que se obtendrán valores de 0 a 42 por cada una. Las dos escalas con valores más altos son las escalas predominantes. La personalidad natural y la regular.

La Escala 1 mide los rasgos vinculados al sistema de Dopamina del cerebro, los Exploradores. La Escala 2 corresponde rasgos asociados al sistema de Serotonina, los Constructores. La Escala 3 mide los rasgos vinculados al sistema de Testosterona, los Directores. La Escala 4 mide los rasgos vinculados al sistema de Estrógenos, los Negociadores.

TEST DE PERSONALIDAD ESCALA 1

1.

Encuentro estimulantes las situaciones impredecibles

2.

Hago cosas en la emoción del momento

3.

Me aburro cuando tengo que hacer las mismas cosas comunes

4.

Tengo una gama muy amplia de intereses

5.

Soy más optimista que la mayoría de las personas

6.

Soy más creativo que la mayoría de las personas

7.

Siempre estoy buscando nuevas experiencias

8.

Siempre estoy haciendo cosas nuevas

9.

Soy más entusiasta que la mayoría de las personas

10.

Estoy dispuesto a correr riesgo para hacer lo que quiera hacer.

11.

Me inquieto si tengo que estar en casa durante un largo período de tiempo

12.

Mis amigos dirían que soy muy curioso

13.

Tengo más energía que la mayoría de las personas

14.

En mi tiempo de descanso, me gusta estar libre para hacer cosas que parecen divertidas

TOTAL ______

ESCALA 2

15.

Creo que las rutinas consistentes mantienen la vida ordenada y relajante

16.

Considero (y reconsidero) todas las opciones a fondo antes de hacer un plan

17.

Las personas deberían comportarse acorde a normas establecidas de una “conducta apropiada”

18.

Disfruto el planificar todo con mucha antelación

19.

En general, pienso que es importante seguir las reglas

20.

Cuidar de mis posesiones es una prioridad importante para mí

21.

Mis familiares y amigos dirían que tengo valores tradicionales

22.

Tiendo a ser meticuloso en mis deberes

23.

Tiendo a ser precavido, pero no miedoso

24.

La gente debería de comportarse en maneras que sean moralmente correctas

25.

Es importante respetar la autoridad

26.

Preferiría tener amigos leales que amigos interesantes

27.

Las tradiciones establecidas desde hace tiempo deben ser respetadas y preservadas

28.

Me gusta trabajar en un camino directo a la finalización de la tarea

TOTAL ______

ESCALA 3

29.

Entiendo máquinas complejas con facilidad

30.

Disfruto de las conversaciones competitivas

31.

Me intrigan las reglas y patrones que rigen los sistemas

32.

Soy más analítico y lógico que la mayoría de las personas

33.

Persigo temas intelectuales a fondo y con regularidad

34.

Soy capaz de resolver problemas sin dejar que las emociones interfieran

35.

Me gusta descubrir cómo funcionan las cosas

36.

Soy tenaz

37.

Debatir es una buena manera de igualar mi inteligencia con otros

38.

No tengo problemas para hacer una elección, incluso cuando varias alternativas se ven igual de bien al principio

39.

Cuando compro una nueva máquina (como una cámara, computadora o carro), quiero conocer todas sus características técnicas

40.

Me gusta evitar los matices y decir exactamente lo que quiero decir

41.

Creo que es importante ser directo

42.

Al tomar una decisión, me gusta apegarme a los hechos en lugar de ser influenciado por los sentimientos de la gente. TOTAL ______

ESCALA 4

43.

Me gusta conocer las necesidades y sentimientos más profundos de mis amigos

44.

Valoro bastante la profunda intimidad emocional en mis relaciones

45.

Independientemente de lo lógico, suelo escuchar mi corazón al tomar decisiones importantes

46.

Con frecuencia me descubro soñando despierto

47.

Puedo cambiar de opinión fácilmente

48.

Después de ver una película emotiva, a menudo quedo conmovido durante varias horas

49.

Imagino vívidamente que cosas maravillosas y horribles me pasan a mí

50.

Soy muy sensible ante los sentimientos y necesidades de las personas

51.

A menudo me noto perdido en mis pensamientos durante el día

52.

Siento las emociones más profundamente que la mayoría de la gente

53.

Tengo una imaginación vívida

54.

Cuando despierto de un sueño vívido, me toma unos segundos regresar a la realidad

55.

Al leer, me gusta cuando el autor toma un desvío para decir algo hermoso o significativo

56.

Soy muy empático TOTAL ______

HOJA DE RESPUESTAS DEL TEST DE HELEN FISHER MD = Muy en desacuerdo; D = En desacuerdo; A = De Acuerdo; MA = Muy de acuerdo #E1

MD

D

A

MA

#E3

1

29

2

30

3

31

4

32

5

33

6

34

7

35

8

36

9

37

10

38

11

39

12

40

13

41

14

42

Sub

Sub

#E2

MD

D

A

MD

MD

D

A

MA

#E4

15

43

16

44

17

45

18

46

19

47

20

48

21

49

22

50

23

51

24

52

25

53

26

54

27

55

28

56

Sub

Sub

Nombre: _________________________________ Carrera: ______________________ Fecha de Nacimiento: ___/____/_____ Contacto: ______________________________

EXPLICACIONES DE LAS ESCALAS, POR HELEN FISHER.

Los EXPLORADORES son libres. Expresan más los rasgos asociados con el sistema dopaminérgico en el cerebro. Estos hombres y mujeres aman la novedad; están dispuestos a tomar riesgos para experimentar aventuras de la mente y/o el cuerpo. Son optimistas, enérgicos, espontáneos, mentalmente flexibles, con frecuencia generosos y bastante curiosos y creativos. Y con regularidad buscan a alguien que se aventure con ellos: otro Explorador. Debido a que son amistosos y entusiastas, tienen poco interés en reglas o agendas, y no sienten deseo de controlar a otros, pueden hacer que su pareja se sienta rápidamente cómoda. Los exploradores son buenos escuchando y hablando. Son inquisitivos, es probable que hagan preguntas personales para satisfacer su curiosidad. Tienen a mantenerse en búsqueda de tanta libertad como variedad posible, hasta que sientan cabeza.

Los CONSTRUCTORES son pilares de la sociedad. Expresan más probablemente el sistema de serotonina en el cerebro; son tradicionales y convencionales, así como cautelosos, tranquilos y a menudo sociales. A estos hombres y mujeres les gusta construir redes; la comunidad y la familia son importantes para ellos. Son buenos gerentes porque son ordenados, concienzudos, minuciosos y leales. Y respetan las reglas y los horarios. Los constructores buscan un jugador de equipo (pareja) estable y predecible, alguien que comparte su fidelidad a la familia y la tradición. Se toman el cortejo seriamente, también. Los constructores no eligen impulsivamente a un compañero. Ellos creen en las buenas costumbres, la cortesía “pasada de moda”, la puntualidad y los horarios bien organizados. Los constructores tienden a pensar concretamente; son literales; les gusta confiar en los hechos. Por lo tanto, en una cita, un constructor es probable que participe en conversaciones sobre temas tangibles, como comida, viajes, deportes, el tiempo, programas de televisión y / o películas. A menudo son buenos en "charlas pequeñas", conversaciones cortas sobre temas concretos. Pueden ser muy modestos al discutir sus logros. Y tienden a tomar las opiniones de sus amigos y familiares muy en serio.

Los DIRECTORES disparan para las estrellas. Estos hombres (y mujeres) expresan rasgos relacionados con el sistema de testosterona en el cerebro. Tienden a sobresalir en el pensamiento analítico y estratégico. También son directos, decisivos, exigentes y tenaces. Los directores son buenos en lo que los científicos llaman "sistemas basados en reglas", aptitudes tales como matemáticas, mecánica, computación, ingeniería y / o música. Y a menudo son competitivos, así como escépticos y emocionalmente contenidos. Los directores

se acercan a las citas y a las relaciones de la misma manera que abordan sus otros intereses, analizando racionalmente sus esperanzas, necesidades e intenciones. Primero buscan un compañero que comparta sus metas, así como alguien que está ansioso de intercambiar ideas, construir teorías y hablar sobre ciencia, filosofía, historia o lo que les interesa. Para equilibrar su estilo directo y la tendencia a tomar decisiones rápidamente, los directores tienden a gravitar a quienes sopesan alternativas, que escuchen activamente, manejen los conflictos hábilmente y tengan otras habilidades sociales bien afiladas. Debido a que analizan sus propias emociones, las ocultan, los directores tienden a buscar parejas que sean emocionalmente expresivas. Debido a que tienen dificultades para tratar con las personas "controladoras", tienden a ser atraídos por aquellos que son flexibles, incluso indecisos. Así, a menudo atraen a los negociadores que tienen la empatía y la complejidad emocional para manejar sus personalidades enérgicas.

Los NEGOCIADORES son filósofos. Estas mujeres (y hombres) expresan rasgos relacionados con el sistema de estrógenos en el cerebro. Estas personas ven el panorama general. Son imaginativos e intuitivos. Tienen excelente lenguaje y habilidades sociales. También son emocionalmente expresivos, así como agradables, confiados y compasivos. Los negociadores buscan a alguien con quien puedan hacer una conexión intensamente íntima, profundamente significativa, inspiradora y espiritual. Pero los negociadores, como los directores, prefieren salir con una persona a la vez y explorar las profundidades de esta potencial asociación. No les gusta perder el tiempo en una socialización irrelevante, trivial o aburrida. Cuando encuentran “al indicado”, los negociadores son excelentes para generar y mantener la intimidad con esta persona. Ellos evitan los conflictos con su pareja, y hacen importantes ajustes personales para fortalecer este vínculo. Dan regalos significativos, tales como un libro o una fotografía atesorada. Ellos comparten sus sentimientos más personales. Y quieren que su pareja comparta sus sentimientos también.