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• GabrielMáz

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Salto Tradicionalmente, las pruebas de saltos mixtas eran la altura y la longitud. Pero, desde la década de 1990, las pruebas de triple salto y salto con pértiga, que antes eran sólo categoría masculina, pasaron a ser también a ser una modalidad en mujeres.

Los saltos en el atletismo se dividen de la siguiente manera: Saltos de altura o salto alto: combinan flexibilidad, fuerza, agilidad y coordinación. Sus saltadores tienen por lo general una gran altura, que oscila entre 1,90 metros y 2 metros (hombres), y 1,80 metros (mujeres). A nivel dorsolumbar poseen una gran flexibilidad.

Salto con pértiga: consiste en saltar un listón sin derribarlo, pero el mismo atleta es quien elige su pértiga, a modo de su propia conveniencia. Cabe señalar que esta prueba es considerada para muchos una de las pruebas más arriesgadas del atletismo.

Luego le sigue el salto de longitud, el cual consiste en una carrera con previo impulso, batida sobre una tabla de madera, y con caída en un foso de arena. Cada saltador dispone de tres saltos, y en caso de quedar entre los ocho mejores, se conceden tres saltos más. Todos los grandes saltadores son buenos velocistas, cosa que no ocurre siempre a la inversa. Además son explosivos y con una gran capacidad de impulso y buena elasticidad.

Y para terminar con la modalidad de saltos, se encuentra el triple salto. Tiene bastante semejanza con el salto de longitud, ya que también es un salto de extensión que termina en un foso de arena. La tabla de batida es igual que en el de longitud, pero en el triple salto se coloca más lejos de la zona de caída. Consiste en dar tres saltos consecutivos (uno detrás de otro), y el número de intentos es el mismo que en el salto de longitud.