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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas 1. ¿Qué es la aromaterapia?1 La aromaterapia es el arte y la ciencia de utilizer los aceites esenciale extraídos de diferentes partes de las plantas para aprovechar los beneficios de la naturaleza para la salud y bienestar de las personas. El término “Aromaterapia” fue acuñado por el químico francés René Maurice Gattefossé en 1928, cuando descubrió los efectos terapéuticos del aceite de lavanda para recuperarse de una quemadura que sufrió en su laboratorio. 2. ¿Qué son los aceites esenciales?2 Los aceites esenciales con los aceites aromáticos que producen las plantas en sus células secretoras, aprovechando los nutrientes del suelo, el agua, la luz y el calor a través de los procesos de fotosíntesis. Estos aceites esenciales les sirven a las plantas para atraer a sus polinizados, para ahyentar a sus depredadores, a sobrevivir. La extracción de los aceites se hace de las raíces, los troncos, las hojas, las flores, los frutos, dependiendo de cada planta. Así mismo, existen condiciones especiales de corte de las plantas y extracción de los aceites, de acuerdo con las características de cada planta. De acuerdo con su composición, los aceites esenciales tienen diferentes efectos terapéuticos en los humanos y animales. Estos efectos terapéuticos son los usados en Aromaterapia para brindar bienestar y mejorar condiciones de salud. En resumen, se puede decir que el aceite esencial es el alma de la planta y en él se condensa la energía vital de la planta que es la que producirá el efecto terapéutico en el momento de utilizarlo. 3. ¿Cuáles son las formas de utilizar los aceites esenciales?3 Los aceites esenciales son volátiles, es decir que se evaporan en cuanto entran en contacto con el aire, de tal manera que de cualquier manera que se usen, siempre habrá una porción 1

file:///C:/Users/CLEMENCIA/Documents/AAAAAAromarterapia%20Gladys%20Londoño/aromatherapieethuilesessentielles.pdf 2

La biblia de la aromaterapia – Gill Farrer-Halls – Guía definitiva para el uso de los aceites esenciales – Gaia ediciones 2012

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La biblia de la aromaterapia – Gill Farrer-Halls – Guía definitiva para el uso de los aceites esenciales – Gaia ediciones 2012

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas que se inhalará, que es una de las principales vías utilizadas en aromaterapia. Las vías utilizadas para que los aceites entren al cuerpo y generen los efectos terapéuticos son la inhalación, la aplicación tópica y la hidroterapia. A través de la inhalación, las moléculas de los aceites esenciales entran al torrente sanguíneo a través del intercambio gaseoso que se produce en los alvéolos pulmonares. Una vez en el torrente sanguíneo, estas moléculas generarán efectos en diferentes órganos de acuerdo con sus componentes. Cuando se aplica en la piel a través de masajes o del contacto de los aceites mezclados con agua (hidroterapia), se absorbe por los poros y nuevamente estas moléculas entran torrente sanguíneo para generar los efectos terapéuticos buscados. En aromaterapia se recomienda hacer combinaciones de aceites que generen un proceso de sinergia y se potencien los efectos benéficos de las plantas. Cuando se combinan los aceites, el resultado final es más que la suma de sus partes, es por ello que es necesario contar con una asesoría personalizada para lograr los mejores resultados en cada caso. En general, se recomienda que los tratamientos propuestos incluyan las tres vías de acceso de los aceites al cuerpo, es decir, la inhalación, la aplicación tópica y la hidroterapia (baños de pies y manos – pediluvio y maniluvio - , ducha, baño de inmersión). 4. ¿Cuáles son los efectos de los aceites esenciales? Los aceites esenciales tienen efectos a nivel de la mente y el cuerpo, es decir que hablamos de efectos para el bienestar emocional y mental, físico y dermocosmético. Por esta razón, los aceites esenciales y por su versatilidad en sus efectos, los efectos se sienten inmediatamente y con el uso constante se logra garantizar procesos de prevención de enfermedades y de recuperación del organismo. A continuación, se harán las recomendaciones relacionadas con el uso de aromaterapia para deportistas, que tienen necesidades especiales por la práctica de su deporte y alta exigencia en actividad física y mental.

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Necesidades de los deportistas y recomendaciones de uso de productos Swiss Just Las principales necesidades de los deportistas para estar en forma para su práctica y tener el mejor rendimiento se puede resumir en los siguientes puntos: a) Apoyo inmunológico a través del fortalecimiento de las defensas naturales para evitar enfermedades comunes que le afecten su participación en eventos importantes o el desarrollo adecuado de sus entrenamientos b) Preparación física antes y después de los entrenamientos y competencias c) Preparación mental antes y después de los entrenamientos y competencias d) Adecuado descanso y relajación para su adecuada recuperación e) Curación de heridas o traumas secundarios a la práctica del deporte. Bajo este esquema, haremos las recomendaciones de los tratamientos y productos a utilizar. Como se indicó anteriormente, para un adecuado resultado es importante el uso de todas las formas de aplicación de los aceites esenciales y la combinación de los mismos para lograr efectos sinérgicos de las plantas. Necesidades

Fortalecimiento de las defensas naturales

Preparación física antes de los entrenamientos y competencias

Recomendaciones - Realizar baños de inmersión de pies (pediluvio) con la Esencia para baño de Gingseng siberiano y Equinácea una o dos veces por semana - Vaporizar Eucasol en el ambiente, almohada, cama o pijama o en los lugares donde permanece el deportista (purifica el ambiente y evita enfermedades respiratorias virales – gripa) - Uso de Hand Gel en los lugares públicos, especialmente antes de comer o después de salir del baño - Incorporar el ritual diario del Essential 3 (Guduchi, Oleo 31, Antiestrés) - Realizar baño de inmersión de pies (pediluvio) con la Esencia para baño de enebro, una o dos veces por semana - Realizar fricción en masa muscular con Bálsamo para el cuerpo mezclado con gotas de Óleo 31 y posteriormente masaje con Crema de enebro

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Necesidades

Recomendaciones Realizar fricción en masa muscular con Preparación física después de los Bálsamo para el cuerpo mezclado con entrenamientos y competencias gotas de Óleo 31 y posteriormente masaje con Gel de Consuleda o Crema de Enebro Concentración: Usar gotas de aceite esencial de menta en - difusor eléctrico o pebetero en el ambiente donde se encuentra el Preparación mental antes y después de los deportista entrenamientos y competencias - en ánfora personal para usar debajo de la ropa, en contacto con la piel - en las manos para frotar e inhalar - en un pañuelo para inhalar - en la Bruma Corporal Aromablend para rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo. - Realizar baño de inmersión de pies (pediluvio) con la Esencia para baño de Melisa, una o dos veces por semana - Usar gotas de aceite esencial de lavanda o de antiestrés en: - difusor eléctrico o pebetero en el ambiente donde se encuentra el deportista - en ánfora personal para usar debajo Adecuado descanso y relajación para su de la ropa, en contacto con la piel adecuada recuperación - en las manos para frotar e inhalar - en un pañuelo para inhalar - en la Bruma Corporal Aromablend para rociar en el ambiente, almohada, ropa y cuerpo. - Uso de Gel de ducha de lavanda o Baño de Hipérico y Naranja Amarga en el baño diario en la ducha - Aplicar Crema de lavanda con 2-3 gotas de Aceite Antiestrés en la nuca y plantas de pies todas las noches antes de dormir Curación de heridas o traumas - Posterior al lavado de la herida con agua y secundarios a la práctica del deporte jabón o con Gel de tea tree, aplicar aceite de tea tree y/o crema de tea tree

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Información sobre los productos recomendados Producto Esencia de Gingseng siberiano y Equiácea

Descripción Precio Una delicada combinación de aceites $109.000.oo protectores que aportan una placentera sensación de bienestar. Con extracto de equinácea y ginseng siberiano, esta esencia brinda una sensación cálida y reconfortante ideal para personas que están sobre-exigidas, y en consecuencia, proclives a tener una baja en las defensas. Vigoriza y estimula el rendimiento físico y mental. Ideal para utilizar en combinación con aceites esenciales protectores como el de Eucalipto y el de Menta.

Eucasol

Spray de eucalipto enriquecido con una $126.000.oo delicada mezcla de aceites esenciales refrescantes que devuelven el placer de respirar libremente. Rociado sobre el pañuelo o la almohada, aplicado sobre la pijama o vaporizado en el ambiente, posee un aroma que despeja, purifica y aromatiza de manera refrescante y placentera.

Hand Gel - Gel para manos con Naranja y Flores de Tilo

Elimina el 99% de las bacterias de las $34.000.oo manos en una sola aplicación, previniendo la propagación de gérmenes. No requiere agua ni jabón y es el aliado ideal en toda situación susceptible de contagio o contaminación: transportes públicos, eventos deportivos, cine, consultorios médicos, restaurantes, cocina y automóvil.

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Producto

Esencia para baño de enebro

Descripción Tu Ritual Diario para el Cuerpo y la Mente Tus días nunca serán lo mismo una vez que comiences a utilizar este poderoso trío. El Revitalizador Guduchi, por las mañanas o cuando sientas cansancio, para vigorizarte y ayudarte a renovar la energía. El Óleo 31, al final de tu jornada, para liberar las tensiones que se acumulan y generan dolores de cabeza y musculares, mientras restaura la energía perdida. Anti-Stress, por las noches o en situaciones de estrés, para promover una sensación de relajación y calma despejando tu mente. Ideal para dormir mejor. Utilízalos diariamente y llévalos contigo dondequiera que vayas, Essential³ te ayudará a mejorar la calidad de tus días. Efecto calor donde duele. Un baño de inmersión caliente con Esencia para Baño de Enebro Just brinda una acción reconfortante instantánea.

Precio $169.000.oo + estuche = $176.000.oo

$109.000.oo

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Producto Crema de enebro

Descripción Precio Efecto calor donde duele. $125.000.oo El calor y los masajes son la recomendación más antigua para aflojar las tensiones musculares y las molestias que éstas producen a raíz de problemas de contracturas, postura o de la actividad misma. Un masaje con Crema de Enebro Just relaja los músculos, facilita el movimiento de personas mayores y también, por su acción calorífica, ayuda a preparar el cuerpo antes de los deportes y la actividad física.

Bálsamo para el cuerpo

Alivio instantáneo siempre a mano Una fricción vigorizante estimula la circulación evitando la formación de moretones y hematomas. Esta combinación de extracto de árnica junto a exquisitos ingredientes activos naturales, protege de agresiones externas reconfortando las molestias causadas por golpes y picaduras de insectos. Ideal para niños, propensos a golpearse y formar moretones.

Óleo 31

¿Molestias? ¿Dolores de cabeza? $106.000.oo Mediante el masaje relaja, devolviendo la energía y la agilidad naturales del cuerpo. Afloja las tensiones que generan dolores musculares y de cabeza. El Óleo 31 potencia los beneficios de otros productos Just creando una sinergia única.

$111.000.oo

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Producto Gel de consuelda

Esencia para baño de Melisa

Bruma corporal Aromablend

Descripción Precio La práctica de deportes y actividad física $97.000.oo pueden generar lesiones debido a movimientos bruscos, sobre-esfuerzos y desgarros de los músculos y los tendones, resultantes del poco entrenamiento y falta de precalentamiento. Para reconfortar luego de un mal movimiento o sobreesfuerzo, Just rescata las propiedades de las plantas de consuelda y árnica en un gel cremoso de fácil aplicación. Ideal para después del deporte y la actividad física. El complemento perfecto para $109.000.oo enriquecer el baño de inmersión cuando se necesita relajar las tensiones que se acumulan durante el día. Recomendable para bebés, niños y personas que tienen dificultad para conciliar el sueño ya que favorece el buen descanso. Brinda una apacible sensación de tranquilidad en épocas de mucho trabajo, estudio o sobre-exigencia mental.

Puedes lograr tu estado de ánimo deseado mezclando unas gotitas de tus aceites esenciales favoritos en la Bruma Corporal Aromablends. Vaporiza tu creación aromática sobre todo el cuerpo, la ropa de cama, tu almohada o directamente en el ambiente. Prepara una mezcla para cada necesidad. Mézclalas en pequeñas botellitas rociadoras y guarda una en tu mesa de noche, en cada ambiente de tu hogar, lleva otra a tu trabajo y guarda una en tu auto o bolso. Libre de TACC. Proporciones: 6 gotas de aceite esencial por cada 10ml de Bruma Aromablends.

$39.000.oo (Incluye 2 botellas mezcladoras de 20 ml)

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Producto Espuma de baño con Hipérico y Flores de Naranja Amarga

Descripción Precio Un baño de inmersión relajante siempre $136.000.oo promueve una sensación de bienestar que mejora el ánimo y aleja los sentimientos de estrés y cansancio. Con extractos de hipérico y naranja amarga es ideal para balancear y regenerar el estado de ánimo además de revitalizar la piel cansada humectándola durante largas horas.

Crema de lavanda

Desde que el perfumista francés René- $89.000.oo Maurice Gattefossé descubrió los efectos de la lavanda sobre una quemadura que sufrió en su laboratorio, la lavanda ha sido difundida como reconfortante de la piel y rápido consuelo en casos de quemaduras, eczemas, dermatitis y alergias. Aplicar tópicamente o utilizar como crema de masaje relajante.

Activador Anti - Stress

Una sinergia particular y equilibrada de $106.000.oo 15 aceites esenciales naturales combinados para brindar una sensación única de bienestar y relajación que permite afrontar los momentos de alto estrés de manera armónica. Una suave fricción detrás de las orejas, en la nuca o las muñecas te permiten disfrutar de sus beneficios. También usándolo en un baño de inmersión, en el sauna o en el hornillo de aromaterapia podrás apreciar plenamente sus vapores tranquilzantes.

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Información sobre productos SWISS JUST para deportistas Producto Aceite de Tea Tree

Crema de Tea Tree

Descripción Precio En sus viajes de exploración por $113.000.oo Australia, el Capitán Cook aprendió de los indígenas, las maravillosas propiedades del tea tree al brindarles primeros auxilios a sus soldados como desinfectante, desinflamatorio, analgésico y cicatrizante. Desde entonces, el tea tree se ha utilizado extensamente para temas relacionados con la piel por ser muy efectivo y delicado a la vez. En sus viajes de exploración por $103.000.oo Australia, el Capitán Cook aprendió de los indígenas, las maravillosas propiedades del tea tree al brindarles primeros auxilios a sus soldados como desinfectante, desinflamatorio, analgésico y cicatrizante. Desde entonces, el tea tree se ha utilizado extensamente para temas relacionados con la piel por ser muy efectivo y delicado a la vez. TOTAL $1.472.000.oo

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