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TEMA: Plantas que actúan en el Sistema Nervioso Ccentral 1. SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO El Sistema Nervioso Autónomo (SNA)

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TEMA: Plantas que actúan en el Sistema Nervioso Ccentral 1. SISTEMA NERVIOSO AUTÓNOMO El Sistema Nervioso Autónomo (SNA) es la parte del sistema nervioso que controla y regula los órganos internos como el corazón, el estómago y los intestinos, sin necesidad de realizar un esfuerzo consciente por parte del organismo. Es parte del sistema nervioso periférico (que incluye el Sistema nervioso Somático o SNS y el SNA) y por este motivo también controla algunos de los músculos del cuerpo. Controla funciones de manera automática como por ejemplo los latidos del corazón, la digestión, la respiración, el sudor, la presión arterial, etc. (19) 1.1 Funciones del Sistema Nervioso Autónomo El sistema nervioso autónomo controla los siguientes procesos internos:          

Presión sanguínea Corazón y frecuencia respiratoria Temperatura corporal Digestión Metabolismo (lo que afecta el peso corporal) El equilibrio de agua y electrolitos (como sodio y calcio) La producción de fluidos corporales (saliva, sudor y lágrimas) Micción Defecación Respuesta sexual (19)

Así, la mayoría de los órganos están controlados por el sistema nervioso simpático y el parasimpático. A veces ambos tienen efectos opuestos en el mismo órgano. La función principal del SNA es mantener el equilibrio del medio interno, la homeostasis, y controlar las funciones involuntarias. (19)

Imagen 1: Sistema Nervioso Autónomo Fuente(19) PLANTAS

Acónito

Imagen 2: Acónito Fuente: (1)    

Nombre científico: Aconitum napellus Nombre común: napelo, vedegambre azul, veneno de lobo (deriva de la traducción directa de la palabra griega Lycotonum). Partes usadas: Planta completa Principales componentes:   



Alcaloides diterpénicos (0,5-1,5%): aconitina (80%), hipaconitina, pseudoaconitina, jesaconitina, mesaconitina y licaconitina Ácidos orgánicos: málico, oxálico, tartárico, succínico y cítrico Resina, grasas, inositol, agua (5-10%), materias minerales (3-5%), y glúcidos (50-60%).

Acción: Diurético, diaforético (2)

El acónito (Aconitum napellus) es una planta que crece en las regiones montañosas de Asia central, Rusia, el continente europeo y Gran Bretaña. Es una planta de la familia de las Ranunculaceae, crece hasta una altura de 1m y tiene hojas de color verde oscuro brillante y flores de color azul oscuro. Los griegos utilizaban la planta como un cebo venenoso para los lobos o envenenaban las puntas de sus flechas con el extracto de la hierba para matarlos. (2) La planta en su forma natural es altamente tóxica. Su toxicidad se debe al alcaloide tóxico llamado aconitina, que se encuentra en toda la planta, pero se concentra sobre todo en la raíz. Los síntomas de intoxicación son hormigueos, entumecimiento de la lengua y la boca, náuseas y vómitos, dificultad para respirar, pulso débil, e irregular, y piel fría y húmeda. (2) Formas de uso Fitoterapia Occidental.- Se usa la planta completa. Las hojas y flores se cortan cuando se abren en junio. Las raíces se recogen después de la muerte del tallo, generalmente en

agosto. La raíz se deja secar antes de utilizarla, mientras que las hojas, los tallos y las flores se emplean frescos.  

Tintura: Se toma para tratar la fiebre, la neumonía, la laringitis y la amigdalitis. Linimentos o ungüentos: Se aplican externamente para el dolor de la neuralgia y el reumatismo. (2)

Homeopatía.- Se usa la planta completa a excepción de la raíz. Se recoge cuando las flores están abiertas y se machaca hasta formar una pasta, la misma que se exprime hasta obtener un jugo que se mezcla con alcohol. La mezcla se filtra y se diluye. El remedio final se obtiene después de sucusiones (golpear la mezcla sobre una superficie dura para desintegrarla y mezclarla completamente) repetidas de la mezcla diluida.   

Tintura Tabletas fármacos En China se combina con otras plantas.

Cuando se toman medicamentos homeopáticos, no se deben ingerir productos derivados de la menta, café o alcohol, ya que disminuyen su eficacia. (2)

Muérdago

Imagen 3: Muérdago Fuente: (3)   

Nombre científico: Viscum Album Nombre común: Muérdago Partes usadas: Hojas, capullos y bayas.





Principales componentes: Viscotoxinas (péptidos viscotoxina A1,A2 Y B), alcaloides, mucílagos, almidón, quercitina, lecitinas, ácidos fenólicos (ferúlico, anísico, sinápico, quínico, cafeico, cumárico,etc), taninos, terpenoides, ácido galacturónico, grasas (ácidos grasos oleico y palmítico) Acción: Digestiva, tónico cardiaco, sedante (2)

El muérdago (Viscum Album) es una planta perenne parasitaria que vive en ciertos árboles, como robles, olmos, pinos, manzanos y otros. Tiene flores amarillentas, pequeñas hojas amarillas o verdes y unas bayas de color blanco. Las bayas de muérdago son venenosas. (2) Utilización general.- Útil para transtornos nerviosos (epilepsia). Empleado para tratar artrosis, histeria y otras alteraciones mentales, amenorrea, heridas, asma, enuresis, infección y para estimular las glándulas, Remedio popular para el cáncer y para tratar tumores. Otra utilización incluye tratamiento del reumatismo, la ansiedad, el dolor de cabeza, la migraña, el vértigo, la presión sanguínea elevada, los espasmos, el asma, el latido cardiaco rápido y la diarrea. (2) Formas de uso  

Inyecciones de iscador: Extracto de la planta de muérdago que estimula el sistema inmunitario y mata las células cancerosas. Infusión y vino de muerdago: Hecha con hojas de muérdago. Se puede tomar en caso de presión sanguínea elevada, asma, epilepsia, nerviosismo, diarrea, histeria, tos ferina, amenorrea, ataques de vértigo y corea. Se prepara añadiendo 5 g de muérdago cortado muy fino a 250 mL de agua fría. La solución se deja reposar a temperatura ambiente durante 12 horas y luego se filtra. Se puede tomar hasta 12 tazas al día. El vino de muérdago se prepara mezclando 40 g de la planta con 11 de vino. Después de 3 días, se puede tomar este vino medicinal, entre 3 y 4 vasos al día. El muérdago debe guardarse alejado de la luz y en un lugar seco. (2) MELISA

Imagen 4: Melisa Fuente: (4)   

Nombre científico: Melissa officinalis Nombre común: limoncillo, menta melisa, hoja de limón o toronjil Partes usadas: Partes aéreas y aceite esencial.

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Principales componentes: Aceites volátiles (citronela, linalol y citral), polifenoles, taninos, principios amargos, flavonoides y ácido rosmarínico. (4) Acción: Sedante, antidepresiva, estimulante digestiva, vasodilatadora periférica, diaforética, reconstituyente y relajante del sistema nervioso. (4)

Formas de uso En crema o ungüento. Aplicar sobre llagas, calenturas, heridas que no cicatrizan o picaduras de insecto. (4) En loción agrega 1 ml (20 gotas) de aceite esencial a 100 ml de agua y obtendrás una loción para aplicarse con atomizador sobre la piel como repelente de insectos. (4) En infusión. Se toma una taza de hojas verdes frescas o secas de melisa, 3 veces diarias para la depresión, el agotamiento nervioso, la indigestión o náuseas. Utiliza una infusión diluida para los niños con varicela. (4) En tintura. Toma 10-20 gotas en agua 3-5 veces diarias para la depresión, las jaquecas tensionales y la ansiedad. Es preferible elaborarla con hojas verdes. (4) En aceite para masaje. Añade 5-6 gotas de aceite esencial a 15 ml de aceite de coco y aplícalo masajeando para la depresión, tensión, asma o bronquitis; o con suaves toques sobre las llagas en cuanto aparezcan. (4)

Lavanda

Imagen 5: Lavanda

Fuente: (5)         

Nombre científico: Lavandula officinalis Nombre común: Lavanda Partes usadas: Flores Principales componentes: aceite esencial rico en alcanfor, linalol, citronelol, dlimonene, garaniol, borneol, eucaliptol, nerol, d-borneol, farneseno, sabineno, alfa-pineno, beta-pineno, beta-felandreno, cineol. (5) Taninos Saponinas Ácidos: caproico, butírico, cumarico, isobutirico, romarinico y ursolico Cumarinas Acción: Digestiva, tónico cardiaco, sedante. (5)

Formas de uso La lavanda se utiliza en infusión para las jaquecas producto del agotamiento nervioso tomando 1 taza de infusión estándar de las flores 3 veces al día y, si tomas 1 taza antes de acostarte, puede ayudarte a aliviar el insomnio. También resulta apropiada como digestivo tras la comida.(5) En tintura, se puede tomar hasta 5 ml (1 cucharadita) al día para las jaquecas, la depresión o la tensión nerviosa, aunque también sirve para calmar el asma, especialmente en ataques desencadenados por la tensión nerviosa, y para el estrés. (5) Sin embargo, la aplicación más extendida de la lavanda es como aceite esencial, al que hay que sacarle partido de tres formas diferentes: 





Aplica aceite puro sobre picaduras o mordeduras de insecto, o añada 10 gotas a 50 ml de agua y utilízalo como loción para quemaduras solares. Para ayudar a conciliar el sueño, coloca un paño con 3-4 gotas de aceite bajo la almohada. (5) Aceite de masaje. Diluye 2 ml (20 gotas) de aceite esencial en 10 ml de aceite base para aliviar dolores musculares. Frota las sienes y la nuca en caso de jaquecas tensionales o al percibir el menor signo de migraña. (5) Enjuague capilar. Diluye 20 gotas de aceite esencial en una jarra de agua para obtener un buen enjuague capilar para los piojos. Aplica unas gotas de aceite puro en el peine con el que se eliminan las larvas y las liendres. (5)

ESTRAMONIO

Figura 6: Estramonio Fuente: (6) Nombre cientifico: Datura stramonium Nombre común: estramonio Partes usadas: hojas, flores, tallo, raíces y semillas Principales componentes: alcaloides ( hiosciamina, escopolamina y atropina) Propiedades: anestésico, psicotrópico, alucinógeno, psicoactivo, anticolinérgica, toxica El estramonio es una planta venenosa cosmopolita, de la familia de las solanáceas. Se cree que es originaria de México, pero ahora se encuentra naturalizada en zonas templadas de todo el mundo (8); también conocido como trompeta de ángel, hierba del diablo, o higuera loca, y se ha utilizado tradicionalmente como anestésico al ser aplicado sobre zonas doloridas en pequeñas dosis, sirve también para tratar el asma o la epilepsia. Pero su principal componente, la atropina, es además un potente psicotrópico (7). Entre las sustancias constituyentes características se encuentran alcaloides tropánicos, que en pequeñas cantidades son tóxicos o estupefacientes, como la atropina, la hiosciamina y la escopolamina, caracterizados por provocar reacciones anticolinérgicas en dosis pequeñas y por causar el síndrome atropínico o incluso la muerte en cantidades mayores. (8) Dosis tóxicas: con cantidades ingeridas de 5 g de atropina y 4 g de escopolamina para un adulto. (8)

HIPÉRICO

Figura 7: Hipérico Fuente: (10) Nombre científico: Hypericum perforatum Nombre común: Hipérico Partes usadas: flor y planta Principales componentes: Planta (Aceites esenciales: cariofileno, cineol, pineno Ácidos: ascórbico (vitamina C), esteárico y palmítico, hiperforina, hipericina, limoneno, quercetina, rutina), Hojas (Minerales: cadmio, plomo), Flor (flavonoides y taninos) Propiedades: cicatrizante, antidepresivo, ansiolítico, calmante, colagogo, antiséptico. También conocida como hipérico, hipericón, corazoncillo o hierba de San Juan, es la especie más abundante de la familia de las hipericáceas. (10) El hipérico contiene taninos, sobre todo en las flores (hasta un 16%), hipericina, glucósidos, rutina, vitamina P y otras sustancias. La acción terapéutica principal es calmante y antidepresiva, adecuada en el debilitamiento nervioso, dolores de estómago con origen en lesiones nerviosas y neurastenia por "surmenage" mental. Es útil como colagogo (favorece la secreción biliar), para digestiones difíciles, en inflamaciones crónicas de estómago, hígado, vesícula y riñones. Tiene gran predicación en usos externos, especialmente como cicatrizante y antiséptico, para dolores reumáticos, equimosis, algias y contusiones. Es eficaz en las afecciones ginecológicas. Se utiliza preferentemente bajo la forma de infusión o extracto fluido. (9) Formas de uso Aceite para uso interno y externo Se puede elaborar un aceite de hipérico (oleum hyperici) útil para los estados de apatía, alivio de los dolores estomacales, afecciones bronquiales, cicatrización de heridas y quemaduras (también las del sol), así como en caso de hemorroides. Para ello triturar 125

gramos de flores secas, o sumidades floridas de hipérico, y dejarlas fermentar cinco días en un frasco de vidrio sin tapar con medio litro de aceite de oliva. Una vez fermentado cerrar el frasco y ponerlo durante un mes en un lugar soleado hasta que el aceite se torne de color rojizo. Hay que filtrar el líquido antes de guardarlo herméticamente y en lugar oscuro. Infusión para uso interno Para las aplicaciones internas ya descritas arriba, se puede realizar una infusión, o decocción con 1 a 2 g. de sumidades floridas de hipérico en un tazón de agua. Se toma en el día, no se debe guardar la que sobre para la siguiente dosis. (9) TILO

Imagen 8 Tilo Fuente (12)

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Nombre científico: Tilia (11) Nombre común: Tilo (11) Partes usadas: Las flores, la corteza interior, y las hojas del árbol (11) Principales componentes: Las flores de la mata de tilo albergan una cantidad de elementos que favorecen al organismo. Entre sus componentes están los mucílagos, flavonoides, taninos, saponinas, tocoferol, azúcares y aminoácidos (11) Propiedades: Sedantes, diuréticos, antiinflamatorios y antiespasmódicos. Se utiliza para calmar la tos, mejorar la indigestión, la hipertensión y el insomnio, así como para calmar la migraña y los problemas respiratorios (11)

Se dice que el Tilo es nativo de Asia, Europa y parte de América del Norte, aunque ya ha sido introducido en casi todo el mundo para su cultivo. El tilo se adapta a cualquier tipo de suelo, especialmente los húmedos. El riego debe ser el necesario para mantener la planta fresca, más no se debe ahogar con el exceso de agua (12)

Formas de uso Infusión: La misma se prepara colocando de cinco a diez hojas en una taza de agua caliente. Hay que dejar reposar y beber varias veces durante el día (12) Cataplasma: machacando las hojas y las flores. Su uso es conveniente para casos de reumatismo (12) ROMERO

Imagen 9 Tilo Fuente (13)

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Nombre científico: Rosmarinus officinalis (13) Nombre común: Romero (13) Partes usadas: Hojas y flores (13) Principales componentes: Aceites volátiles (inc. borneol, canfeno y cenol), flavonoides, ácido rosmarínico y tanin (13) Propiedades: Estimulante, tónico, estomacal, antiespasmódico, antioxidante, antiinflamatorio y antiséptico (13)

El Romero tiene propiedades carminativas, por lo cual facilita la eliminación de los gases acumulados en el tracto digestivo. Es por esto que tomar infusiones de esta planta resultan tan buenas para tratar los casos de flatulencia y meteorismo. Si las infusiones son usadas para mejorar la digestión o para eliminar gases del tubo digestivo deben beberse después de las comidas (13) Formas de uso Té o infusión El té de romero se consigue hirviendo las hojas de la planta en agua. Se puede tomar caliente o dejar enfriar para disfrutar del agua fresca de romero. También se pueden combinar o añadir otros elementos como: gotas o rodajas de limón, hojitas de melisa, anís o stevia. Como se toma el romero no importa, de ambas formas se goza de sus propiedades (14) Como sazonador en recetas Entre los usos del romero destaca el de aditivo para tus recetas. Aporta un toque y sabor diferente de frescura. Para usarlo de esta manera se necesitarán hojas frescas de la planta. Se puede agregar a platillos con carnes rojas o blancas (res, cerdo, pollo, pescado, etc.). Las mejores recetas son las hechas al horno, asados y salsas donde el romero aporta su grandioso y potente sabor. La cantidad a agregar será al gusto pues es bastante fuerte. (14) Tintura de romero Una tintura es el resultado de macerar una planta durante un largo periodo de tiempo en alcohol, glicerina o vinagre. Su preparación precisa de alcohol al 45%. Si no lo consigues, puedes obtenerlo mezclando una parte de alcohol y una de agua destilada. Colocamos 200

gr de romero seco en un litro de alcohol y se deja la mezcla en un recipiente tapado durante 10 días. Esta mezcla se debe agitar una vez al día para que las burbujas de aire suban y ayuden en la oxidación. Pasados los diez días, se filtra el resultado y se vierte en un frasco limpio resguardado de la luz (14) Como Pomada Para ello vamos a necesitar el concentrado macerado (tintura) y vaselina, que serviría para la base de la crema. La preparación comienza calentando un litro de la tintura con la técnica baño maría hasta que se reduzca 5 veces en volumen. De esta manera se logran concentrar aún más los activos y eliminar el alcohol sin dañar las propiedades. Luego se funde 1k g de vaselina pura y se mezcla junto con la tintura reducida hasta que quede bien integrado. Puedes verter la mezcla en un envase plástico mientras aún esté tibia pues, una vez se enfríe, la vaselina endurecerá nuevamente (14) Crema de romero Este es muy sencillo de hacer y es parecido al anterior, solo usaremos como base cera de abejas virgen. Las proporciones son: 50 g de macerado de romero reducido y 50 g de cera de abejas virgen. Se deja disolver la cera virgen a fuego lento en un recipiente de cristal y a baño maría y añadimos el aceite macerado de romero. Posteriormente, retiramos del fuego y revolvemos hasta que enfríe (14) Inhalado Otra manera de gozar de los beneficios del romero es inhalándolo. Durante la preparación de la infusión podemos aprovechar para inhalar los vapores que se producen. Si hervimos especialmente para olerlo, se puede vestir en un bol amplio y colocamos el rostro encima. Podemos usar una toalla para cubrirnos la cabeza y la boca del bol. De esta forma encerramos la mayor cantidad de vapor para inhalar (14) Pasionaria

Imagen 10: Pasionaria Fuente: (16)     

Nombre científico: Passiflora incarnata Nombre común: Pasiflora, flor de la pasión. Partes usadas: hojas y tallos. Principales componentes: flavonoides (incluido rutina y apigenina), glucósidos cianógenos, alcaloides (harmina, el harmano, el harmol) y saponarina. Propiedades: sedante, hipnótica, antiespasmódica, anodina. (15)

La Pasionaria (Passiflora incarnata) es una planta medicinal trepadora nativa de los bosques de la costa este de Estados Unidos, y los nativos americanos la usaban para curar hinchazones, infecciones por hongos o como tónico para la sangre. Se considera sedante y se usa tanto para calmar la tensión nerviosa, el insomnio, la hiperactividad en niños e incluso los temblores de la enfermedad de Parkinson. (16) Formas de uso   

Infusión: se vierte una taza de agua hirviendo sobre 1 cucharadita de la hierba seca y se deja reposar durante 15 minutos. Se tomará una taza de esta infusión por la noche, para el insomnio, y una taza dos veces al día para aliviar otras afecciones. Tintura: tomar entre 1 y 4 ml de tintura que se utilizará del mismo modo que la infusión. Combinaciones: para el insomnio combina bien con valeriana, lúpulo y piscidia.(15,17) Valeriana

Imagen 11: Valeriana Fuente: (18)     

Nombre científico: Valeriana officinalis Nombre común: Hierba de los gatos, valeriana Partes usadas: el rizoma y las raíces. Principales componentes: aceite volátil incluido ácido valeriánico, ácido isovaleriánico, borneol, pineno, canfeno; alcaloides volátiles. Propiedades: sedante, hipnótica, antiespasmódica, hipotensora, carminativa.(15)

Valeriana officinalis L. es una planta perteneciente a la familia de las Valerianaceae. Se utilizan los órganos subterráneos (rizomas, raíces y estolones), que constituyen la droga, para el tratamiento de estados neurotónicos, especialmente en casos de ansiedad y trastornos del sueño.(18) Formas de uso  

Infusión: se vierte una taza de agua hirviendo sobre 1 o 2 cucharaditas de la raíz y se deja reposar durante 10 o 15 minutos. Se toma cuando es necesario. Tintura: tomar entre 2 y 4 ml de tintura tres veces al día.



Combinaciones: para el alivio de la tensión se combinará adecuadamente con tercianaria. Para el insomnio puede combinarse con pasionaria y lúpulo. Para el tratamiento de los calambres funcionará bien con mundillo. (15,17) Belladona

Imagen 12: Belladona Fuente: (20)     

Nombre Científico: Atropa belladona Nombre Común: Belladona, belladona, bella dama, solano mayor, solano furioso, hierba mora mortal, dulcamara. Partes usadas: Hojas y raíces. Principales componentes: Contiene principalmente los alcaloides Atropina y Hioscina. Propiedades: Antimuscarínico, espasmolítica, narcótica, analgésica, antídoto. (21)

La belladona es una planta. Las hojas y las raíces se usan para hacer las medicinas. El nombre de "belladona" significa "bella dama" y fue elegido debido a una práctica riesgosa que se llevaba a cabo en Italia. Históricamente, el jugo de la baya de belladona fue usado en Italia para agrandar las pupilas de las mujeres, dándoles un aspecto llamativo. Pero esto no era una buena idea ya que la belladona puede ser venenosa. (22) Sus bayas son negras y brillantes, de un tamaño similar al de las cerezas. Su sabor es amargo y contienen un alcaloide llamado atropina, que en pequeñas dosis provoca alucinaciones, delirios y, en exceso, pérdida de memoria, parálisis y muerte. Una única baya puede matar a un niño. (23) Formas de uso  

Médicamente se usa en oftalmología, neumología y gastroenterología, aplicándose también para tratar la Enfermedad del Parkinson o como analgésico. También puede usarse como antídoto de ciertos insecticidas y en colirio para realizar pruebas diagnósticas.

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La belladona se utiliza en pomadas que se aplican a la piel para el dolor en las articulaciones (reumatismo Por vía rectal, la belladona se utiliza en supositorios para las hemorroides. (21)

Pimiento

Imagen 13: Pimiento Fuente: (24)     

Nombre Científico: Capsicum annuum Nombre Común: Pimiento Partes usadas: Hojas Principales componentes: Contiene capsaicina Propiedades: Para el tratamiento de dolores musculares, articulares y reumáticos.

La capsaicina es el principal componente purgente de la cayena, de la guindilla y de otros pimientos. (25) Formas de uso Los preparados a base de capsaicina se pueden utilizar sin receta médica para el tratamiento de dolores musculares, articulares y reumáticos. En la osteoartritis, la capsaicina tópica, concomitantemente con paracetamol o aspirina, es considerada como uno de los tratamientos de elección. (25) La capsaicina decepciona y previene la acumulación de la sustancia P en las neuronas sensoriales periféricas. La sustancia P es un péptido de 11 aminoácidos que se cree es el mediador primario del dolor del sistema nervioso periférico. El péptido P es liberado en las articulaciones donde activa otros mediadores inflamatorios implicados en el desarrollo de la artritis reumatoide. Al deplecionar la sustancia P de las terminaciones nerviosas en la piel y las articulaciones, la capsaicina bloquea la transmisión del impulso doloroso. Cuando se discontinua un tratamiento con capsaicina, la sustancia P se acumula nuevamente retornando a la normalidad la sensibilidad nerviosa. (25) Bibliografía

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