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• Alma Yanira Valenzuela Ortiz

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TALLER VIVENCIAL “RECUPERANDO NUESTRO NIÑO INTERIOR”

MANUAL DE TRABAJO

NOMBRE DEL PARTICIPANTE:___________________________________ FECHA:_______________ FACILITADOR: LIC. ALMA YANIRA VALENZUELA ORTIZ

PARÁBOLA La doble tragedia de Rudy Revolvin (Basado en La extraña vida de [van Osokin, de P. D. Ouspensky.)

Hubo una vez un hombre llamado Rudy Revolvin. Su vida fue dolorosa y trágica. Murió frustrado, y su alma fue a parar al valle de la Oscuridad. El Señor de la Oscuridad, viendo que Rudy era un adulto con un niño herido interior, estimó que podía acrecentar la oscuridad dando a Rudy la oportunidad de volver a vivir su vida. Sucede que el Señor de la Oscuridad tenía la misión de mantener la oscuridad, incluso de acrecentarla si podía. Dijo a Rudy que no dudaba de que cometería exactamente los mismos errores otra vez, y que sufriría exactamente la misma tragedia que antes. Después le informó a Rudy que tenía una semana para aceptar o rechazar su proposición. Rudy reflexionó larga y profundamente. Era obvio para él que el Señor de la Oscuridad le estaba tendiendo una trampa. Naturalmente, volvería a cometer los mismos errores, porque no tendría los recuerdos de lo que había vivido en su vida anterior. Sin tales recuerdos, no tendría manera de evitar sus errores. Cuando finalmente compareció ante el Señor de la Oscuridad, rechazó la oferta. El Señor de la Oscuridad, conociendo el "secreto" del niño interior herido, no se desanimó por su negativa. Le hizo saber a Rudy que, contrariamente a su política, se le permitiría recordar todo lo relativo a su vida pasada. El Señor de la Oscuridad sabía que aunque Rudy tuviera esos recuerdos, volvería a cometer los mismos errores y tendría que vivir de nuevo su vida dolorosa. Rudy se alegro. "Finalmente", pensó, "tengo una verdadera oportunidad". Rudy no sabía nada del "secreto" del niño interior herido. Ciertamente, aunque conoció con anticipación y en forma detallada cada desastre que antes había causado, repitió su dolorosa y trágica vida. ¡El Señor de la Oscuridad quedó complacido!

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EL PROBLEMA DEL NINO INTERIOR HERIDO El conocimiento iluminó recámaras olvidadas en la casa oscura de la infancia. Ahora sabía por qué en ocasiones me sentía nostálgico hablándome en casa. G. K. CHESTERTON ¿Qué le ocurre a este maravilloso comienzo en el que todos somos "poesía en sí"? ¿Cómo se convierten todos esos pequeños traviesos en asesinos, drogadictos y delincuentes sexuales, crueles dictadores o políticos moralmente degenerados? Los vemos a todos ellos alrededor de nosotros: tristes, temerosos, titubeantes, ansiosos y deprimidos, llenos de anhelos indescriptibles. Sin duda, esta pérdida de nuestro potencial humano innato es la mayor tragedia de todas. Mientras más sepamos cómo perdimos nuestra espontánea brillantez y creatividad, más posible será hallar maneras de recobrarías. Hasta podremos ser capaces de hacer algo para evitar que en el futuro esto les suceda a nuestros hijos.

CÓMO SU NIÑO INTERIOR HERIDO CONTAMINA SU VIDA La persona ... aquejada por una vieja pena dice Cosas que no son pertinentes; hace cosas que no dan resultado; no puede hacer frente a los problemas, y soporta terribles sensaciones que no tienen nada que ver con el presente. HARVEY JACKINS No podía creer que yo pudiera actuar de manera tan infantil. Tenía cuarenta años y había rabiado y gritado hasta que mi esposa, mis hijastros y mi hijo se aterrorizaron. Entonces subí a mi automóvil y me alejé de ellos. Después me encontré allí sentado, solo en un motel, en mitad de nuestras vacaciones en la Isla Padre. Me sentía muy solo y avergonzado. Cuando intenté analizar los sucesos que precedieron a mi partida, no pude sacar nada en claro. Estaba confundido. Fue como despertar de una pesadilla. Más que nada,' deseaba que mi vida familiar fuera agradable, amorosa y sincera. Pero éste era el tercer año en que yo había estallado en nuestras vacaciones. En otras ocasiones, ya había perdido el control, pero nunca antes me había alejado de mi familia Era como si hubiera entrado en un estado de conciencia alterado. ¡Dios mío, cómo me odié! ¿Qué pasaba conmigo? 3

El incidente en la Isla Padre ocurrió en 1976, un año después de la muerte de mi padre. Desde entonces, conocí las causas que provocaban mis arrebatos de irá. Estando solo y avergonzado en ese miserable cuarto de motel, empecé a tener vívidos recuerdos de mi infancia. Recordé aquella Nochebuena; tenía alrededor de once años y estaba en mi cuarto con las luces apagadas y la cabeza cubierta con cobertores, y me rehusaba a hablar con mi padre. Él había llegado a casa tarde, un poco ebrio, y yo lo quería castigar por arruinar nuestra celebración de la Navidad. No podía expresar lo que sentía porque me habían enseñado que era pecado hacer tal cosa, especialmente a mis padres. Con los años, mi ira se escondió en mi alma y 'se convirtió en rabia. La mayor parte del tiempo la guardé celosamente. Yo era un sujeto simpático. El padre más agradable que hubiera existido, hasta que no pude soportarlo más. Entonces me convertí en Iván el Terrible. Comprendí que esa conducta surgida en las vacaciones era una regresión espontánea. Cuando me enfurecía y castigaba a mi familia abandonándola, yo regresaba a mi infancia, cuando me había tragado mi ira y la había expresado de la única manera en que podía hacerla un niño: con el silencio y el retiro. Ahora, ya adulto, después de un desahogo emocional o un alejamiento físico, me sentía como el solitario y avergonzado niño que había sido. Ahora lo entiendo; cuando el desarrollo de un niño se frustra, cuando los sentimientos se reprimen, especialmente la ira y el dolor, ese~ se convertirá físicamente en un adulto pero en su interior permanecerá ese niño airado y herido. Ese niño interno contaminará espontáneamente la conducta de la persona adulta. Al principio podría parecer absurdo que un niño pueda seguir viviendo en un adulto. Sin embargo, eso es precisamente lo que estoy sugiriendo. Creo que este descuidado niño herido que se aloja en el alma del adulto e.§. una fuente importante de dolor humano. Hasta que reclamemos y defendamos a ese niño, seguiremos alterando y contaminando nuestra vida adulta. Describiré a continuación algunas de las formas en que ese niño herido contamina nuestra vida.(Al final del capítulo, hay un cuestionario que lo ayudará a determinar cuán gravemente fue herido su niño interno.)

CODEPENDENCIA La codependencia se puede definir como una enfermedad caracterizada por una pérdida de identidad. Ser codependiente significa estar alejado de Los propios sentimientos, necesidades y deseos. Considérense los siguientes ejemplos: El novio de Pervilia le comenta a ésta sus dificultades en el trabajo. Esa noche, la joven no puede dormir porque le preocupa el problema por el que atraviesa él. Siente en carne propia las emociones que experimenta su novio. 4

Cuando, después de seis meses, la novia de Maxmillian terminó sus relaciones, él sintió deseos de suicidarse. Creía que sólo si ella lo amaba él valía algo. En realidad, Maxmillian carecía de autoestima. Se valoraba a sí mismo por lo que otros pensaban de él, lo cual lo hacía ser dependiente de otras personas. Una noche, su esposo le pregunta a Jolisha si desea salir. Ella no tiene muchas ganas de hacerla, pero acepta. Él le pide que sugiera adónde ir y ella le contesta que a ningún lugar en especial. El la lleva a comer un asado y luego a ver una película de aventuras. Ella termina odiando cada momento de la velada. Se enoja y se aleja de su marido durante una semana. Cuando él le pregunta: "¿Qué pasó?", ella le contesta: "Nada". Jolisha es una mujer dulce. Todos los que la conocen comentan lo. agradable que es. En realidad, ella sólo finge ser agradable. Por lo general, está actuando. Para Jolisha, ser agradable es una identidad falsa. No identifica realmente lo que desea o necesita. No conoce su propia identidad. Jacobi tiene cincuenta y dos años. Acude en busca de consejo profesional porque desde hace dos meses tiene una aventura con su secretaria, de veintiséis. Jacobi dice no saber cómo ocurrió. Es una persona destacada en su Iglesia y miembro respetado del Comité para la Salvaguardia de la Moral. Encabezó la lucha contra la pornografía en su ciudad, y participa como actor en una representación religiosa. Pero al cabo de algunos años de represión eficiente, su impulso sexual lo domina ahora. Biscayne se preocupa mucho por la obesidad de su esposa. Ha restringido su vida social porque le incomoda que sus amigos vean a su cónyuge. Biscayne no sabe dónde termina él y dónde comienza su esposa. Piensa que su masculinidad se juzgará por el aspecto de su esposa. Su socio, BigelIo, tiene una amante. Periódicamente él comprueba que ella mantenga su peso. Bigello es otro ejemplo de una persona que no conoce su identidad. Él relaciona su masculinidad con el peso de su mujer. Ophelia le exige a su marido que le compre un coche de lujo. También insiste en que sigan siendo socios de cierto club muy exclusivo. Ambos tienen enormes deudas, se dedican a hacer malabarismos con sus acreedores y en sostener una imagen de bienestar propia de las clases adineradas. Ophelia cree que su autoestima depende del hecho de mantener la imagen adecuada. No conoce su propia identidad. En los casos anteriores, encontramos a personas que dependen de algo externo a ellos para tener una identidad. Son ejemplos de codependencia. La codependencia se origina en ambientes familiares poco saludables. "Por ejemplo, todos los miembros de la familia de un alcohólico se convierten en codependientes de la forma de beber de éste. Como ese vicio amenaza a cada miembro (1e la familia, se adaptan a la situación permaneciendo en constante alerta. De hecho, la adaptación a la tensión debería ser un estado temporal, pero en realidad tiende a volverse crónica. Con el tiempo, una persona que vive con la angustia 5

crónica de la conducta alcohólica pierde contacto con sus propios sentimientos, necesidades y deseos. Los niños necesitan seguridad y una orientación positiva de las emociones para entender sus propias señales interiores. También requieren ayuda para aprender a separar sus pensamientos de sus sentimientos. Cuando el ambiente familiar está lleno de Violencia emocional, física o sexual), el niño debe concentrarse solamente en su entorno. Con el correr del tiempo, su habilidad para valorarse a sí mismo se pierde. Sin una vida interior saludable, uno se exilia e intenta hallar satisfacción en el exterior. Esto es codependencia, y representa un síntoma de la existencia de un niño herido en el interior de una persona La conducta codependiente indica que no fueron satisfechas las necesidades de la infancia y, por lo tanto, esa persona no puede saber quién es. CONDUCTAS OFENSIVAS Pensamos que todas las personas que poseen un niño herido en su interior son agradables, calladas y sufridas. Pero, de hecho, ese niño herido que llevan, en su alma es responsable