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MINISTERIO DEINCLUSION ECONOMICA Y SOCIAL SUBSECRETARIA DE DESARROLLO INFANTIL INTEGRAL SERVICIO CRECIENDO CON NUESTROS HIJOS CNH 1. DATOS DE IDENTIFICACION FECHA: 16 de marzo del 2020 Semana #3: 16 al 20 de marzo del 2020 GRUPO DE EDAD: MUJER GESTANTE NOMBRE DE LA UNIDAD DE ATENCION: COMITÉ DEL PUEBLO 1 CNH-MT EDUCADORA O EDUCADOR RESPONSABLE: JUAN PABLO MOLINA CARACTERIZACION DE LOS NIÑOS Y LAS FAMILIAS: LAS MUJERES EN EMBARAZO EN CONSTANTE ACOMPAÑAMIENTO 1. ACTIVIDADES LUDICAS 3. RECURSOS FASE PREVIA Alfombra lúdica Adecuación de ambientes: Interno – Externo: En el espacio interno o externo ubicamos la alfombra lúdica con Caja Lúdica material didáctico para que los niños y niñas desarrollen mediante el juego libre sus destrezas. PRIMER MOMENTO DE ORIENTACION Con las familias 1. Evaluar la actividad anterior: 2. Orientar a la familia sobre la actividad que va a realizar con su niña o niño: Que actividad va a realizar con su niño y niño: ALIMENTOS A EVITAR EN EL EMBARAZO Como van a realizar esta actividad lúdica o juego con su niña o niño: Durante el embarazo hay varias razones para ser extra cuidadosa con lo que comes - es importante saber qué alimentos son seguros y cuáles son necesarios evitar. Algunos alimentos contienen toxinas que pueden conducir a defectos en tu bebé, otros contienen bacterias transmitidas que podrían debilitar tu sistema inmunológico y causar daños al feto. Asegúrate de que la mayoría de los alimentos que comas estén cocinados y al elegir una receta sé selectiva sobre lo que comes para proteger a tu bebé contra bacterias dañinas y daños durante el desarrollo. Hay muchos alimentos que debes evitar cuando estás embarazada. La mayoría de los médicos aconsejan a las mujeres embarazadas que se olviden de ciertos pescados, carnes crudas, huevos crudos, quesos madurados, brotes, paté, verduras sin lavar y otros alimentos discutidos a continuación: Pescados: Algunos pescados como el tiburón, el marlín, el atún rojo, el naranja y el pez espada contienen altas cantidades de mercurio que se acumulan en su tejido adiposo. Las mujeres embarazadas deben evitar comer grandes cantidades y así evitar daños neurológicos en tu bebé. ostras y el sushi, también contraindicados. Huevos crudos: Tal vez comer huevos crudos nunca pasó por tu mente, pero algunos alimentos los tienen y pueden ser una fuente de salmonela. Para reducir el riesgo de salmonela, recuerda cocinar los huevos antes de comerlos en cualquier comida. Pollo crudo: El pollo crudo se debe evitar en todo momento, pero más durante el embarazo. Comer o entrar en contacto con superficies que han tenido pollo crudo, puede transmitir salmonella, incluso el pollo de la noche anterior debe ser calentado o cocido de nuevo para destruir cualquier rastro de ésta. Quesos madurados: Deben evitarse los quesos madurados como el queso azul, el queso feta, el camembert, la cabaña, el ricotta, los quesos blancos madurados latinoamericanos y cualquier leche no pasteurizada o alimentos lácteos sin pasteurizar, ya que pueden contener la bacteria Listeria. Frutas y vegetales: Al comprar frutas y verduras asegúrate de lavarlas para retirar pesticidas y bacterias dañinas. Las verduras sin lavar tienen el potencial de transmitir toxoplasmosis, un parásito que contamina el suelo. También debes evitar por completo cualquier fruta y/o verdura mohosa. Aditivos de alimentos: Muchos alimentos están llenos de aditivos y conservantes por lo que se recomienda seleccionar cuidadosamente los alimentos envasados. Vitaminas: Tu médico puede recomendar suplementos prenatales seguros y eficaces que pueden proporcionarte suficientes vitaminas para asegurar un desarrollo fetal saludable. Por supuesto, obtener estos nutrientes de los alimentos, siempre será la mejor opción. Limita la ingesta de cafeína y renuncia al alcohol (es sólo por un tiempo) ya que no hay un nivel seguro para el consumo de éste durante el embarazo. El consumo de alcohol durante el embarazo se ha asociado con un bajo coeficiente intelectual en los bebés, bajo peso al nacer y malformaciones. El alcohol también detiene la absorción de ácido fólico y hierro y reduce el calcio en los huesos. TERCER MOMENTO DE CONTROL 1.Otras orientaciones: 2.Actividades de Folletería:

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MINISTERIO DEINCLUSION ECONOMICA Y SOCIAL SUBSECRETARIA DE DESARROLLO INFANTIL INTEGRAL SERVICIO CRECIENDO CON NUESTROS HIJOS CNH 1. DATOS DE IDENTIFICACION FECHA: Semana #1: NOMBRE DE LA UNIDAD DE ATENCION:

GRUPO DE EDAD: MUJER GESTANTE EDUCADORA O EDUCADOR RESPONSABLE:

CARACTERIZACION DE LOS NIÑOS Y LAS FAMILIAS: 1. ACTIVIDADES LUDICAS FASE PREVIA Adecuación de ambientes: Interno – Externo: En el espacio interno o externo ubicamos la alfombra lúdica con material didáctico para que los niños y niñas desarrollen mediante el juego libre sus destrezas.

3. RECURSOS Alfombra lúdica Caja Lúdica

PRIMER MOMENTO DE ORIENTACION Con las familias 1. Evaluar la actividad anterior: 2. Orientar a la familia sobre la actividad que va a realizar con su niña o niño: Que actividad va a realizar con su niño y niño: Como van a realizar esta actividad lúdica o juego con su niña o niño:

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TERCER MOMENTO DE CONTROL 1.Otras orientaciones: 2.Actividades de Folletería: