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• David Arenas Quiroz

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Respeto, amor, no violencia Ecologista y amante de la naturaleza Uso energías renovables y no contaminantes (solar, eólica, maremotriz, etc.) Respeta la fuerza curativa del propio organismo. Fomenta la Agricultura biológica ó ecológica Defiende las especies vegetales autóctonas frente a la manipulación genética. La alimentación más naturista es la frugívora, la dieta ovolactovegetariana, y la vegetariana. Cree en una sociedad pacifista y universalista. No violencia en el campo de las creencias: TOLERANCIA. Entiende la religión, como Dios y la naturaleza son la misma cosa.

NATURISMO DEFINICIONES:

"Ser concientes de que formamos parte de una unidad, manifestándonos de una forma armónica para si ayudar a la evolución propia y de otros seres" Dr. Eduardo Alfonso "Tendencia moral y filosófica de favorecer la conservación de la vida en general" Carlos Brant

NATURISMO DEFINICIONES: "Sistema Médico filosófico que tiene por objeto el estudio de la naturaleza, como medio el cumplimiento de sus leyes y por finalidad el perfeccionamiento psicofísico del ser humano" Dr. Honorio Gimeno "Forma de vida sana"

Dr. Carlos Casanova

HISTORIA DEL NATURISMO  Nace en el siglo XIX en Europa como reacción a la importante industrialización de la sociedad, defendiendo la idea de una vuelta racional y consciente a una vida más cercana a la naturaleza.

 Se manifiesta de 2 formas:  Medicina y productos naturales  Grupos anarquistas: Autogestión del individuo y respetuosa con el entorno

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El conocimiento pre-crístico nos hace saber que existen factores clásicos que mantienen la salud humana

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1. La comida sana 2. La bebida sana 3. La vestimenta sana 4. La casa sana 5. La forma de vida sana (Naturismo) 6 La forma de curar sana (Medicina Natural) 7. La higiene.

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Hipócrates descubrió que existe una fuerza interna que conduce al organismo a la armonía u orden de nuestro cuerpo físico y mental, al cual le denominó: MEDICO INTERIOR FUERZA VITAL PHYSIS NATURALEZA NATURA MEDICATRIX INTELIGENCIA INTERNA

BASES Y FUNDAMENTOS DE LA MEDICINA NATURAL • Existe en nuestro organismo una fuerza vital, que

trabaja por él todo y por las partes y que es a la vez una y múltiple: “Physis o Natura Medicatrix”

• Existen dos grandes médicos, el médico interno y el médico externo, pero es el médico interno el que hace la verdadera cura.

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La Medicina Natural es el arte y la ciencia de estimular la fuerza interna ó fuerza vital para restablecer la salud, utilizando los elementos o agentes naturales.

* Alimento * Agua * Tierra * Plantas Medicinales * Luz Solar * Aire * Movimiento Ejercicio * Masaje

Trofoterapia ó Dietoterapia Hidroterapia Geoterapia Fitoterapia Helioterapia Aereoterapia Kinesiterapia Masoterapia Digitopuntura ó Shiat-zu Gimnasia, Yoga, Tai-chi Reflexoterapia

FACTORES DETERMINANTES DE LA SALUD Y LA ENFERMEDAD SALUD ENFERMEDAD Luz Solar………………………Vida Nocturna Aire Puro………………………Tabaco - Smog Agua Fresca………………….. Alcohol - Bebidas Alimentos naturales……….…. Alimentos Refinados Tierra………………………….Cemento – Plásticos Plantas…………………………Sustancias Químicas Microorganismos…………….. Microorganismos Simbioticos……………………Patógenos Ejercicio………………………Sedentarismo Actitudes y sentimientos frente a la vida Autoestima……………………Falta de estima Seguridad……………………..Inseguridad Esperanza……………………..Desesperanza Voluntad………………………Inercia Fe……………………………...Negativismo

LOS 5 PILARES DEL SISTEMA DEL TRATAMIENTO DE KNEIPP (SEBASTIAN KNEIPP 1821 – 1897) 1. LA HIDROTERAPIA 2. LA TERAPIA DE LA ALIMENTACIÓN O DIETOTERAPIA 3. LA TERAPIA DEL MOVIMIENTO

4. LA FITOTERAPIA 5. TERAPIA DEL ORDEN

LA TETRADA TERAPEUTICA NATURISTA (DR. PAUL CARTON)

1.REGULACION ALIMENTICIA 2.REGULACIÓN REPOSO/MOVIMIENTO 3.ACELERACION DE LAS ELIMINACIONES TOXICAS 4.ADAPTACIÓN DEL TRATAMIENTO A LAS INDIVIDUALIDADES PERSONALES

TRIADA BASICA EN LA TERAPEUTICA NATURISTA (DR. CASIANO RUIZ- IBARRA)

1.INDICACIÓN PSICOTERAPICA 2.INDICACIÓN DIETETICA 3.INDICACIÓN FISIOTERAPICA

1.

MEDICINA PREVENTIVA

2. MEDICINA CURATIVA a.- Cuidados en casos de emergencia b.- Unidad de cuidados intensivos c.- Enfermedades agudas d.- Enfermedades crónicas 3. MEDICINA FISICA Y REHABILITACION

El arte de curar, es el arte de seguir el camino por el cual cura espontáneamente la naturaleza.

“NO ES EL PULMÓN EL QUE RESPIRA NI EL ESTOMAGO EL QUE DIGIERE SINO QUE ES EL HOMBRE EL QUE RESPIRA POR MEDIO DEL PULMÓN Y DIGIERE POR MEDIO DEL ESTOMAGO” DR. EDUARDO ALFONSO

“El arte de curar, es el arte de derivar o desintoxicar”

“EL MEDICO DEBE CURAR, SI NO CURA DEBE PALIAR Y SI NO LO LOGRA, POR LO MENOS DEBE ACOMPAÑAR” Dr. CLAUDE BERNARD

1.

“La naturaleza es la que cura”.

2.

“No hay enfermedades sólo hay enfermos”.

3.

“Curar sin dañar”

4.

“Aquello que mantiene sano al sano aplicado al enfermo, es lógico que lo tenga que mejorar o curar”.

5.

“Haced de vuestros alimentos, vuestras medicinas”

6. “Los alimentos deben llegar al hombre, tal como salen del taller de Dios 7. “De todos los factores que mantienen la salud humana, el mas importante y simple factor es el alimento perfectamente constituido” 8 “Dejad a lo natural, lo más natural posible”. 9. “La vida para poder mantenerla mejor, necesita de la vida misma” 10.“El que no sabe lo que es calidad, nada sabe de la salud ni de la enfermedad”

“La enfermedad es fruto de transgresiones a las leyes de la conservación natural de la salud. La naturaleza tiende constantemente a conservar en el organismo la vida en salud o armonía.” “La enfermedad es un proceso, mas que un estado, y su estallido no un comienzo, sino el final de una desviación viciosa, de lenta y larga elaboración” “La enfermedad muestra no solo el padecimiento y deterioro orgánico, sino que, a su vez, señala el esfuerzo del cuerpo para restablecer el equilibrio o salud”.

“La escuela Hipocrática centra toda su atención en el enfermo, en sus reacciones individuales a la enfermedad, y considera los síntomas como cosas meramente episódicas en su historia total, como la naturaleza posee en si misma la tendencia a la curación, el papel del médico ha de consistir solamente en ayudarlo proporcionando la alimentación adecuada y algunos medicamentos y estímulos naturales..” R. BARAHONA: Lecciones de Patología General

Toda curación comienza de dentro hacia fuera, de la cabeza a los pies, y en orden inverso a la aparición de los síntomas o enfermedades.”

• Los estímulos pequeños despiertan la actividad vital • Los estímulos medianos aceleran la actividad vital • Los estímulos fuertes inhiben la actividad vital • Los estímulos muy fuertes paralizan la actividad vital

Hipocrátes… 500 a.c

…María Schlenz 1920 d.c.

Efectos inmunológicos de la fiebre Temperatura sobre 38°C • Producción de linfocitos T: 20 veces • Efecto del interferon : 3 veces más efectivo Duff, G. y S. Durum, “Fever and Inmunoregulation”, The Yale Journal of Biology and Medicine. 55,l982

HELIOTERAPIA

EFECTOS DE LOS BAÑOS DE SOL: 1.

HIPEREMIA

2.

LEUCOCITOSIS

3.

AUMENTO DE LA TASA DE ANTICUERPOS

4.

AUMENTO DE LA FAGOCITOSIS

5.

AUMENTO DEL APORTE DE OXIGENO

HELIOTERAPIA 6.

ANALGESIA

7.

RELAJACIÓN MUSCULAR

8.

DISMINUCIÓN DE LA GLICEMIA

9.

DISMINUCIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL

10. AUMENTO DE LA DEPURACIÓN 11. SÍNTESIS DE LA VITAMINA D 12. AUMENTA FIJACIÓN DE CALCIO Y FOSFORO

A LOS HUESOS.

HIDROCOLONOTERAPIA

TERAPIA COLONICA

“NO EXISTE SANO CON ESTOMAGO ENFERMO NI ENFERMO CON ESTOMAGO SANO” HIPOCRATES

QUE ES LA HIDROCOLONOTERAPIA Es un procedimiento terapéutico, mediante el uso del agua que es ingresada a una determinada presión a través de ano produciendo una limpieza no solo del colon sigmoides y recto, como lo haría un enema, sino también del colon descendente y transverso y parte del ascendente. Toda persona a través de los años acumula desechos derivados del metabolismo alimentario que se adhiere a la mucosa colónica y hacen difícil su eliminación. El agua puede acompañarse de aditivos vegetales o químicos como la manzanilla, hierbabuena, café, ozono etc.

INDICACIONES 1. Estreñimiento crónico, flatulencias, (poner aceite en cantidad variable en el agua). 2. Enfermedades infecciosas agudas( con fiebre): añadir una cucharada de manzanilla por litro de agua. 3. Parásitos intestinales (helmintiasis): añadir una cucharadita de ajo bien picado en el agua de la lavativa. 4. Inflamaciones del intestino grueso (añadir nueve cucharadas de malva por litro de agua)

INDICACIONES 5. Diarreas crónicas (poner 4 cucharadas de bistorta por litro de agua). 6. Fístulas anales internas o hemorroides internas (añadir cortezas de encína al 10% o flores de encina al 6%). 7. Limpieza intestinal, una ves al mes como preventivo de enfermedades en personas sanas (se puede añadir jabón liquido neutro y sin perfumar).

Es conveniente añadir de 10 a 20 gr. de sal marina por litro en casi todas las enemas

BENEFICIOS QUE PODEMOS ESPERAR DE UNA CURA DE HIDROTERAPIA DEL COLON

 Sensación de bienestar : Proveniente de la eliminación de mucus, de restos alimenticios no digeridos, de gases de toxinas bacterianas y de envejecimiento biológico (proceso de detoxicación).  Sensación de liviandad: Resultante de la desaparición de la presión efectuada en el intestino sobre los órganos adyacentes (descompresión y descongestionamiento de los órganos limítrofe de los intestinos).  Estimulación del peritalismo intestinal: Que favorece a la resolución del estreñimiento crónico.

CONTRAINDICACIONES Existen ciertos limites a la técnica de la hidroterapia del colon:

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Embarazo avanzado (después del 4to mes) Hemorroides, fisuras o fístulas anales severas en fase aguda. Patologías inflamatorias agudas del colon. Ulcera intestinal, colitis hemorrágica aguda. Sospecha de perforación digestiva. Intervención quirúrgica reciente del colon y órganos adyacentes.

CONTRAINDICACIONES        

Hipertensión arterial severa no controlada Hernia abdominal. Neoplasia del colon. Antecedentes de sincope congestiva de tipo cardiaco. Insuficiencia renal. Cirrosis. Necrosis por irradiación abdominal. Anemia muy severa.