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Método de la ovulación Billings Paternidad Responsable

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Método de ovulación Billings

Derechos reservados Todos los derechos de esta obra están protegidos. Se prohíbe su reproducción o transmisión total o parcial, incluido el diseño tipográfico y de portada, sean cual fuere los medios, electrónicos o mecánico, incluido el fotocopiado, grabación o cualquier otro medio de almacenaje o base de datos, sin permiso por escrito de WOOMB DE MÉXICO A.C. Primera edición: 2005 Segunda edición revisada: 2006 Tercera edición revisada: 2007 Cuarta edición revisada: 2007 Quinta edición revisada: 2010 No. De Reg. 03-2007-042315502100-001 IMPRESO EN MÉXICO PRINTED IN MÉXICO WOOMB DE MÉXICO A.C. Calle 4 No. 2125 esq. Av. 23, Fraccionamiento Alameda, CP. 94580, Córdova, Veracruz, México Venta de material: Dr. Sebastián Hernández C. Bellavista No. 977 Col. Lindavista C.P. 45169 Email: [email protected] Tel. (01-33) 3636 5324 Zapopan, Jalisco, México Impreso en: Creator Comunicación S. de R.L. de C.V. Isla Flores No. 3344, Col. Jardines de San José C.P. 44950. Guadalajara, Jalisco, México

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Índice Derechos reservados..................................................................................................................................... 1 Presentación ................................................................................................................................................. 8 Introducción .................................................................................................................................................. 9 Cualidades del Método de Ovulación Billings ............................................................................................. 10 Introducción ............................................................................................................................................ 10 1. Respeta la vida humana ...................................................................................................................... 10 2. Nos enseña a conocer y respetar los valores de la sexualidad ........................................................... 10 3. Fomenta el amor de los esposos ........................................................................................................ 10 4. Es fácil y sencillo .................................................................................................................................. 10 5. Es Sano ................................................................................................................................................ 11 6. Precisa el tiempo de fertilidad e infertilidad de la mujer ................................................................... 11 7. Es utilizable en circunstancias especiales de la mujer ........................................................................ 11 8. Es seguro ............................................................................................................................................. 11 9. Es barato ............................................................................................................................................. 11 10. Facilita escoger el sexo del bebé....................................................................................................... 11 11. Sirve para lograr o posponer el embarazo ........................................................................................ 11 12. Favorece la maduración en el noviazgo ............................................................................................ 11 13. No es exclusivo de ningún país o religión ......................................................................................... 11 14. Es heredable...................................................................................................................................... 11 Áreas fundamentales del Método de Ovulación Billings ............................................................................ 12 Lo filosófico-moral .................................................................................................................................. 12 Lo científico ............................................................................................................................................. 12 Lo técnico o de traficación ...................................................................................................................... 13 Fisiología de la fertilidad femenina. El proceso de la ovulación y el moco cervical ................................... 14 Introducción ............................................................................................................................................ 14 ¿Cómo graficar? .......................................................................................................................................... 15 Sensación ................................................................................................................................................ 15 Apariencia ............................................................................................................................................... 15 La Sexualidad Humana Y Sus Valores.......................................................................................................... 18 Introducción ............................................................................................................................................ 18 La Sexualidad .......................................................................................................................................... 18 Centro nacional Billings

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El Impulso Sexual .................................................................................................................................... 18 El ciclo menstrual y sus características ....................................................................................................... 19 Inspección del Gráfico 3… ........................................................................................................................... 20 Patrón Básico Infértil (PBI) ...................................................................................................................... 20 Desarrollo del síntoma mucoso .............................................................................................................. 21 Últimos días infértiles ............................................................................................................................. 21 Comparación: Madre-Tierra / Madre-Mujer .............................................................................................. 22 El método de ovulación Billings es tan natural como la Madre-Tierra ................................................... 22 ¿Cómo debemos iniciar la Graficación? ...................................................................................................... 23 Es necesario cumplir ciertas condiciones para efectuar una mejor observación: .................................. 23 Por las noches, en compañía de su esposo, anotarán en las partes adecuadas de la gráfica ................ 23 ¿Qué puede sentir la mujer en la vulva durante el día? ..................................................................... 23 ¿Qué puede ver la mujer?................................................................................................................... 23 ¿Cómo se puede presentar el moco cervical? .................................................................................... 24 Importancia de la gráfica .................................................................................................................... 24 Dimensión integral del hombre .................................................................................................................. 25 Introducción ............................................................................................................................................ 25 Dimensión natural............................................................................................................................... 25 Dimensión espiritual ........................................................................................................................... 25 El espíritu ............................................................................................................................................ 25 El amor conyugal y sus características ........................................................................................................ 26 Es humano............................................................................................................................................... 26 Pleno y total ............................................................................................................................................ 26 Fiel y exclusivo ........................................................................................................................................ 26 Fecundo................................................................................................................................................... 26 Generoso ................................................................................................................................................. 26 Órganos procreativos .................................................................................................................................. 27 Órgano procreativo masculino ............................................................................................................... 27 Los testículos ....................................................................................................................................... 27 Los epidídimos .................................................................................................................................... 27 Conducto deferente ............................................................................................................................ 27 Ampolla del conducto deferente ........................................................................................................ 27 Centro nacional Billings

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Vesícula seminal .................................................................................................................................. 27 El conducto eyaculador ....................................................................................................................... 27 Uretra .................................................................................................................................................. 27 Próstata ............................................................................................................................................... 28 La uretra .............................................................................................................................................. 28 Los órganos del sistema procreativo masculino ......................................................................................... 28 Importancia de las glándulas de Cowper ................................................................................................ 28 Aparato procreativo femenino ................................................................................................................... 29 Los ovarios .............................................................................................................................................. 29 Las trompas uterinas............................................................................................................................... 29 Útero ....................................................................................................................................................... 29 Cérvix o cuello del útero ......................................................................................................................... 29 Vagina ..................................................................................................................................................... 29 Vulva ....................................................................................................................................................... 30 Naturaleza y finalidad del matrimonio y del acto conyugal ....................................................................... 31 La ley natural........................................................................................................................................... 31 El acto conyugal debe estar siempre abierto a la transmisión de la vida ............................................... 31 Los ciclos menstruales básicos .................................................................................................................... 32 Introducción ............................................................................................................................................ 32 A. Ciclo regular o promedio .................................................................................................................... 32 B. Ciclo corto ........................................................................................................................................... 32 C. Ciclo largo............................................................................................................................................ 33 Paternidad y maternidad responsables ...................................................................................................... 34 Introducción ............................................................................................................................................ 34 Bases de la paternidad y maternidad responsables ............................................................................... 34 1. Conocimiento y respeto del proceso de procreación humana ....................................................... 34 2. Control del impulso sexual por la razón y la voluntad .................................................................... 34 3. Considerar las circunstancias socioeconómicas y de su salud ........................................................ 35 4. Respetar la ley natural y el orden moral ......................................................................................... 35 Conciencia rectamente formada ................................................................................................................ 35 Elementos necesarios para la formación de una recta conciencia......................................................... 35 1. La voz de Dios que resuena en el interior del hombre ................................................................... 35 Centro nacional Billings

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2. Las circunstancias concretas de cada persona................................................................................ 36 3. La comunidad que complementa al hombre .................................................................................. 36 4. La palabra de Dios ........................................................................................................................... 36 5. Las orientaciones de la iglesia, madre y maestra ........................................................................... 36 Medios artificiales de control natal ............................................................................................................ 36 Introducción ............................................................................................................................................ 36 Clasificación de los medios artificiales de control natal ............................................................................. 37 Se pueden dividir en 5 grupos: ............................................................................................................... 37 Grupo 1 ....................................................................................................................................................... 37 Medios Mecánicos de barrera: ............................................................................................................... 37 Condón o Preservativo ........................................................................................................................ 37 Diafragma ............................................................................................................................................ 38 Medios químicos de barrera ................................................................................................................... 38 Espermaticidas .................................................................................................................................... 38 Ducha vaginal post-coito......................................................................................................................... 38 Grupo 2 ....................................................................................................................................................... 38 Medios anovulatorios y abortivos .......................................................................................................... 38 Píldora anticonceptiva ........................................................................................................................ 38 Mini-píldora y parches ........................................................................................................................ 39 Inyecciones.......................................................................................................................................... 39 Implantes (El Norplant) ....................................................................................................................... 39 RU-486 ................................................................................................................................................ 39 Píldoras del día siguiente .................................................................................................................... 40 Dispositivo intrauterino (D.I.U.) .......................................................................................................... 40 Grupo 3 ....................................................................................................................................................... 40 Esterilizaciones........................................................................................................................................ 40 Salpingoclasia ...................................................................................................................................... 40 Vasectomía.......................................................................................................................................... 40 Grupo 4 ....................................................................................................................................................... 41 Aborto ..................................................................................................................................................... 41 Diferentes formas de aborto provocado ............................................................................................ 41 Aborto por succión.............................................................................................................................. 41 Centro nacional Billings

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Aborto por dilatación y curetaje ......................................................................................................... 41 Aborto por envenenamiento salino .................................................................................................... 41 Aborto por histerotomía ..................................................................................................................... 41 Aborto por prostaglandinas ................................................................................................................ 41 Otras modalidades de aborto ............................................................................................................. 41 Grupo 5 ....................................................................................................................................................... 42 Coito interrumpido ............................................................................................................................. 42 Conclusión ................................................................................................................................................... 42 Reglas para la aplicación del método de ovulación Billings ........................................................................ 43 Introducción ............................................................................................................................................ 43 Las reglas del método de ovulación Billings ........................................................................................... 43 Para conseguir el embarazo: ............................................................................................................... 43 Para posponer el embarazo: ............................................................................................................... 43 A partir de este cuatro día, ya no se aplican reglas aun cuando aparezca un flujo.................................... 44 Castidad conyugal, continencia, educación y madurez sexual ................................................................... 45 Introducción ............................................................................................................................................ 45 Castidad conyugal ................................................................................................................................... 45 Condiciones de la castidad conyugal ...................................................................................................... 45 Dominio de sí mismo........................................................................................................................... 45 Continencia periódica de relaciones conyugales ................................................................................ 45 Educación sexual ..................................................................................................................................... 46 Madurez sexual ....................................................................................................................................... 46 Respuesta sexual humana .......................................................................................................................... 47 Introducción ............................................................................................................................................ 47 Fase de deseo...................................................................................................................................... 48 Fase de excitación ............................................................................................................................... 48 Fase de meseta ................................................................................................................................... 48 Fase de orgasmo ................................................................................................................................. 48 Fase de resolución .............................................................................................................................. 48 Conclusiones ........................................................................................................................................... 48 Escogiendo el sexo del bebé ....................................................................................................................... 49 Introducción ............................................................................................................................................ 49 Centro nacional Billings

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Escogiendo el sexo de un hijo ................................................................................................................. 50 Espiritualidad conyugal ............................................................................................................................... 51 Sacramentos del matrimonio, eucaristía y reconciliación .......................................................................... 52 Introducción ............................................................................................................................................ 52 Sacramento del matrimonio ................................................................................................................... 52 Sacramento de la eucaristía .................................................................................................................... 53 Sacramento de la reconciliación ............................................................................................................. 53 Circunstancias especiales y lactancia .......................................................................................................... 54 Introducción ............................................................................................................................................ 54 Ciclos en donde no se ha presentado aún la ovulación .......................................................................... 54 Ciclos con un P.B.I. de descarga/flujo continuo sin cambios .................................................................. 55 Ciclos con descarga vaginal infecciosa .................................................................................................... 55 Dejando la píldora ................................................................................................................................... 55 Ciclos con doble sangrado ...................................................................................................................... 56 Pre menopausia o climaterio .................................................................................................................. 56 Lactancia ................................................................................................................................................. 57 Para llevar el método Billings:................................................................................................................. 57 Conclusión y despedida .............................................................................................................................. 58 Apéndice A .................................................................................................................................................. 59 Actitud de la pareja durante los días fértiles .......................................................................................... 59 Apéndice B .................................................................................................................................................. 59 Otros métodos naturales ........................................................................................................................ 59 El método del ritmo o calendario ....................................................................................................... 60 Método de la temperatura basal ........................................................................................................ 60 Apéndice C .................................................................................................................................................. 60 El moco cervical ...................................................................................................................................... 60 Apéndice D .................................................................................................................................................. 61 El apostolado de la planificación natural de la familia ........................................................................... 61

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Presentación Esta guía que tienes en tus manos amigo lector, ha nacido de los esfuerzos de los instructores Billings de México, para presentarte en una forma práctica y sencilla el conocimiento del método de la Ovulación Billings y las bases de la paternidad y maternidad responsable. Y también comenzaras a descubrir sencillamente el proceso de la ovulación para saber cuándo estas fértil o infértil y poder lograr posponer tus embarazos. “Llenad la tierra, sometedla” (Ge. 1,28). No les da Dios el poder gozar de la sexualidad, sino inseparablemente el poder de procrear al unirse por amor, única forma de someter la sexualidad, la tierra más fecunda que de Dios ha recibido la pareja humana. Pbro. Jesús Manuel Pérez Rivas

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Anuncio y propuesta para una vida mejor

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Introducción Esta guía pretende ser para los matrimonios una ayuda en el conocimiento de la sexualidad humana, la cual, según la voluntad del Creador, debe estar orientada al servicio del amor y la vida. Recordamos a nuestros lectores acudir a un instructor certificado por el centro nacional Billings para que se le explique con detalle el contenido de esta guía La misión de los instructores es ofrecer a los esposos la orientación necesaria para la administración natural de su fertilidad, promoviendo así una verdadera paternidad y maternidad, responsables Las parejas que conocen a fondo la dimensión integral de la sexualidad humana podrán cumplir mejor con la tarea de educar a sus hijos.

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Sésion No. 1    

Cualidades del método de la ovulación Billings Áreas fundamentales del método de la ovulación Billings Fisiología de la fertilidad femenina el proceso de la ovulación y el moco cervical ¿Cómo graficar?

Téma No. 1 Cualidades del Método de Ovulación Billings Introducción Iniciaremos el estudio del método de la ovulación Billings con algunos conocimientos que nos harán apreciar sus cualidades, las tres áreas fundamentales en que se apoya y algo de su historia. Siempre que vamos a adquirir algo lo primero en averiguar es si de verdad nos es útil, así como que esto sea bueno es decir algo que nos proporciona beneficios y no daños; y finalmente que sea seguro, que efectivamente nos garantice el resultado deseado. El método de la ovulación Billings cuenta con las siguientes cualidades que lo hacen atractivo sobre todo a los esposos qué piensan que la administración de la fertilidad es un compromiso de ambos y a los jóvenes que desean tener como meta la abstinencia hasta el matrimonio.

1. Respeta la vida humana El método fomenta el aprecio a la vida humana, debido a que el derecho a la vida es fundamental y el primero de los derechos humanos que Dios nos ha regalado.

2. Nos enseña a conocer y respetar los valores de la sexualidad Con el método Billings aprenderemos a darle el lugar que les corresponde dentro de una sana escala de valores.

3. Fomenta el amor de los esposos Debido a que mejora la comunicación entre ellos, ya que es un método para los esposos.

4. Es fácil y sencillo Tanto de aprender cómo de practicar, no es necesario saber leer o escribir, ni tener estudios especiales para entenderlo y practicarlo. Hay casos de personas invidentes que lo han aprendido y llevado a la práctica.

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5. Es Sano Porque su uso no deja consecuencias indeseables físicas y psicológicas pues respeta la función natural del organismo.

6. Precisa el tiempo de fertilidad e infertilidad de la mujer Utilizando adecuadamente trata de determinar con certeza día a día el estado fértil e infértil de la mujer.

7. Es utilizable en circunstancias especiales de la mujer Por ejemplo durante la lactancia pre menopausia al abandonar el uso de hormonales contraceptivos y DIU; lo único que se necesita es seguir fielmente sus reglas indicaciones para obtener el éxito deseado.

8. Es seguro La organización mundial de la salud (OMS) máximo organismo de salud a nivel mundial así lo ha establecido después de estudiarlo ampliamente.

9. Es barato No se requiere comprar drogas, aparatos, ni mucho menos intervenciones quirúrgicas, sólo conocer la fertilidad e infertilidad y apoyarse con el material didáctico

10. Facilita escoger el sexo del bebé Existen bastantes posibilidades de éxito 90% en las parejas que así lo determinen siempre y cuando apliquen el método Billings con exactitud.

11. Sirve para lograr o posponer el embarazo El método puede utilizarse tanto para espaciar los embarazos, como para conseguirlos, algunas parejas con fertilidad disminuida han logrado el embarazo tan deseado.

12. Favorece la maduración en el noviazgo Porque ayuda a entender la futura vida matrimonial. Quizá es la mejor etapa donde puede aprenderse con mayores posibilidades de éxito.

13. No es exclusivo de ningún país o religión Por su naturaleza, brinda beneficios para todos los seres humanos de buena voluntad y que quieran cuidar su salud.

14. Es heredable Ya que los hijos y sus padres por ello pronto aprenden a conocer su sexualidad y el don de la procreación con respeto y cuidado y responsabilidad. Todas estas y muchas otras cualidades, son las que hacen al método acercarse al ideal que todos desearíamos alcanzar y que hoy ustedes empiezan a conocer ¡FELICIDADES! Centro nacional Billings

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Téma No. 2 Áreas fundamentales del Método de Ovulación Billings

El M.O.B. No es una técnica anticonceptiva, sino un verdadero método cuya aplicación exacta y fiel, siguiendo con atención sus sencillas indicaciones los llevará a una nueva forma de vivir su sexualidad. A lo largo de este día y de un curso de aprendizaje encontrarán diferentes temas que corresponden a las tres áreas fundamentales que son la base que sustenta el método Billings y qué sirven para su aprendizaje.

Lo filosófico-moral Comprende temas que nos hablan de cómo el método ve la vida humana, al ser humano, la sexualidad, en el matrimonio y la familia, la responsabilidad en la transmisión de la vida, el acto conyugal, la fidelidad de los esposos, el amor, la espiritualidad y otros temas; para ello se auxilia de una sólida doctrina sustentada en siglos, qué son los valores universales.

Lo científico El Dr. John J. Billings hizo una investigación basada en la literatura médica en 1953. Para su sorpresa -no siendo un ginecólogo -el encontró varios relatos de un moco estirable y lubricativo producido alrededor del tiempo de la ovulación por las criptas que se encuentran en el cérvix. Esto fue confirmado en los 70s por el estudio de campo en 5 naciones auspiciado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). En 1971 se descontinuaron las mediciones de la temperatura basal y los cálculos del método del ritmo, el método Billings ahora refinado y validado en muchos estudios podría aplicarse por sí solo para todas las circunstancias de la vida procreativa de la mujer. La confiabilidad del método se ha demostrado por medio del estudio de un año por la OMS. Y los hallazgos indicaron una efectividad del método del 99% o mejor. Esto significa que de 100 esposos que siguieron las indicaciones del método Billings durante un año, 1 embarazo o menos fueron esperados que ocurrieran. Los estudios de campo del método Billings en china india indonesia y el norte de África; entre gente analfabeta, pobres de diversas religiones, hindúes, musulmanes y cristianos o sin religión, ha revelado una efectividad del método Billings de más del 99% cuando es usado de acuerdo a las reglas. Centro nacional Billings

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Lo técnico o de traficación Indica la forma práctica de llevar el método Billings ya sea para espaciar u obtener el embarazo, para escoger el sexo de los niños y descubrir día a día el estado de fertilidad e infertilidad de la mujer. Tres cosas son importantes aquí: 1. Como hacer las observaciones 2. Como graficar 3. La aplicación correcta de las reglas e indicaciones del M.O.B. El seguimiento durante los primeros meses por un instructor certificado, no necesariamente médico, así como la generosidad de ambos cónyuges en demostrar su amor, son cuestiones de suma importancia para obtener el éxito deseado.

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Téma No. 3 Fisiología de la fertilidad femenina. El proceso de la ovulación y el moco cervical Introducción En la función de la fertilidad femenina el suceso más importante, es la ovulación ésta se realiza en el ovario por el folículo de Graff mediante "una explosión de energía vital" la ovulación ocurre sólo en un día del ciclo menstrual. Si se liberan varios óvulos estos serán liberados en el mismo día una vez que el óvulo es liberado vive no más de 24 horas.

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Téma No. 4 ¿Cómo graficar? La gráfica es un diseño apropiado en una hoja de papel, donde se llevarán día a día los registros de su fertilidad infertilidad. ¿Cómo sentir el moco?

Sensación El moco provoca una sensación en la piel fuera de la vagina (vulva) usted puede estar consiente de una sensación de mojada, pegajosa, o nada del todo (sequedad). Aún una pequeña cantidad de moco no visible puede cambiar la sensación de seca a ya no más seca, pegajosa, algo mojada o resbalosa. Algunas mujeres que es alentar y esperan ver moco que sea como la clara de huevo cruda y que se estire sin romperse.

Apariencia En cualquier tiempo que se sienta la presencia del moco usted podrá notar su apariencia las mujeres tienen sus propias formas individuales de hacer esto. Una rutina de hacer sus observaciones es recomendada si es suficiente moco para ser visto y recogido, se puede comprobar su claridad, estabilidad, gotas de sangre, espesor, cambió de color, pegajosidad, manchas, trozos y cambios en la cantidad. Usted no necesita examinar dentro de la vagina, ésta siempre se encuentra mojada y así la confusión es fácil que resulte ¿Cuándo debe sentir el moco? No hay un tiempo en particular del día, la mayoría de las mujeres que están usando el método hacen automáticamente una anotación mental de cualquier moco al hacer sus actividades del día o cuando ellas van al baño. Ellas también están alertas a las sensaciones alrededor de la apertura vaginal en cualquier tiempo, usando sus propias palabras cuando al final del día, usted en compañía de su esposo debe anotar en su gráfica las sensaciones y la apariencia del moco. A algunos hombres les gusta ver la gráfica de tal manera que ellos pueden acomodarse a sí mismos, por ejemplo ellos pueden saber si es posible o no tener relaciones en un tiempo en particular del ciclo, si la intención es espaciar el embarazo, el compartir la responsabilidad de un embarazo quita la carga del control de la fertilidad de uno solo de los esposos y alienta una actitud de amor mutuo y responsable que es el fundamento de una exitosa e inteligente planificación familiar.

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QUIEN NO LLEVA LA GRÁFICA NO LLEVA EL METODO BILLINGS

Nunca será demasiado insistir en que lo más importante es:

Aun cuando lo que la mujer ve también sea importante

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Al contestar las preguntas: ¿Cómo me siento? Y ¿que veo? Usa tus propias palabras El siguiente gráfico muestra los correspondientes pares de estampillas y símbolos asociados a las diferentes fases de fertilidad e infertilidad representadas en el gráfico número 2. Grafico No. 2 Colores y símbolos utilizados en la graficación

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Sésion 2   

La sexualidad humana y sus valores Ciclo menstrual y sus características Comparación: madre tierra- madre mujer

Téma No. 1 La Sexualidad Humana Y Sus Valores. Introducción Entre las múltiples dificultades que los padres de familia encuentran hoy aun teniendo en cuenta los diversos contextos culturales es ciertamente la de ofrecer a los hijos una adecuada preparación para la vida adulta en particular sobre el verdadero significado de la sexualidad. Por esto mismo es indispensable la labor educativa de los padres quienes sí en transmitir la vida colaboran en la obra creadora de dios mediante la educación participan de su pedagogía paterna y materna a la vez.

La Sexualidad El hombre está llamado al amor y al don de sí en su unidad corpórea-espiritual, feminidad y masculinidad son dones complementarios, en cuya virtud la sexualidad humana es parte de la integrante y concreta capacidad de amar que dios ha inscrito en el hombre y la mujer. La sexualidad es un elemento básico de la personalidad; de un modo propio de ser, de manifestarse, de comunicarse con los otros, de sentir, de expresar su vivir, el amor humano. El cuerpo humano, con su sexo y con su ser masculino y femenino abarca cualidades físicas, psicológicas y espirituales de la persona. Por ella de engendrar hijos con amor al unirse a los esposos en una relación estable y total mente comprometida en matrimonio

El Impulso Sexual En los seres humanos no es el instinto sexual, sino que es la fuerza de atracción mutua entre hombre y mujer; forma parte de la sexualidad y hace que la pareja se complemente, esta fuerza ha de ser guiada y gobernada por la razón y la voluntad (a diferencia de los animales quién es si tienen instinto que no puede ser conducido) ya que su finalidad es la procreación de los hijos. El impulso sexual que une a los esposos ha de convertirse en amor fecundo participando así, en el plan creador de Dios Centro nacional Billings

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Dios creo la sexualidad humana limpia y buena, mantengámosla así.

Téma No. 2 El ciclo menstrual y sus características CICLO MENSTRUAL es el tiempo que existe entre el primer día de sangrado menstrual y un día antes de la siguiente menstruación; se divide para su estudio y comprensión en dos fases:  

Fase pre-ovulatoria Fase post-ovulatoria

Dentro de la fase pre ovulatoria se encuentran: LOS DIAS DE MENSTRUACION que son variables de duración. LOS DIAS DE PBI (de días secos o días mojados con una descarga que no cambia día con día). Se pueden presentar o no días secos en que las mujeres no sienten ni ven nada, a esto se le llama Patrón Básico Infértil de sequedad (P.B.I.), en algunas mujeres puede presentarse con una descarga/flujo continuo que no cambia día tras día, ciclo tras ciclo y lo más importante en esto, es que esta descarga/flujo no provoca la sensación de resbalosidad en la vulva. Estos días son infértiles y se presentan en duración variable –se necesitan tres ciclos para confirmar su infertilidad antes de que se presente el cambio a fertilidad, (en un ciclo menor de 35 días) y en una circunstancia especial se observará por 2 semanas. EL DÍA DE LA OVULACIÓN: Hay solamente un día en cualquier ciclo en particular, en que ocurre la ovulación. La ovulación es el proceso por el cual el ovulo es liberado del ovario, listo para ser fertilizado por un espermatozoide. En los ciclos ovulatorios fértiles, la mujer nota un cambio; de no sentir nada a sentirse seca o con descarga/flujo sin cambio, para a sentir una bajada de algo un cambio de la sensación anterior que le avisa que su fertilidad ha iniciado. Su duración es variable.

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Si su infertilidad se manifiesta con una descarga/flujo sin cambios, notará un cambio en la sensación. Al principio de estos días el moco puede dar la sensación de pegajoso y verse amarillo o grumoso y luego hacerse blanco o turbio, para después hacerse resbaloso o liso, estirable y parecerse a la clara de huevo cruda. A este Patrón se le llama los días de Fertilidad que es individual para cada mujer, y nos indica que el proceso de la ovulación ha iniciado. Lo más importante es la sensación que produce el moco en la vulva y no la cantidad ni su aspecto algunas mujeres nunca verán la presencia del moco. El último día que la mujer siente la presencia de este moco que da la sensación resbaloso o lubricante, es el día más fértil del ciclo, y se le llama el día cúspide del síntoma mucoso y de la fertilidad, ya sea que vea o no moco. Alrededor del síntoma cúspide del síntoma mucoso y de la fertilidad ocurre la ovulación, sea en ese día un día después, raramente dos días después de la cúspide. La fase post ovulatoria. Inicia con los tres días siguientes al síntoma cúspide (último día de sensación lubricante/resbalosa) y que son considerados posiblemente fértiles aun cuando no se vea ni se sienta moco. Pasados estos tres días la mujer ha alcanzado la última parte de su ciclo, la cual es infértil aun cuando se tenga presencia de una descarga/flujo presente moco. Desde el día cúspide o el último día de lubricación/resbalosidad encontrado, hasta que se presente la siguiente menstruación, hay un periodo constante de 11 a 16 días, en promedio dos semanas.

Inspección del Gráfico 3… Patrón Básico Infértil (PBI) A: Sensación o percepción de sequedad alrededor del área genital. El número de estos días puede variar en cada ciclo. Pueden ser muchos días en un ciclo largo, pero poco o ninguno en un ciclo corto (PBI) Aa: Descarga/flujo continuo sin cambios; no hay días secos después de la menstruación. El moco es visible y escaso en cantidad, puede provocar una sensación de pegajosidad o sequedad, y continua día tras día, esta descarga/flujo sin cambios es descrita como (PBI) de flujo. (De descarga/flujo sin cambios)

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Desarrollo del síntoma mucoso B: El fin de la sensación de sequedad significa que el flujo mucoso ha comenzado. Si a continuación de la menstruación no hay días secos, el flujo mucoso ya ha comenzado. Un cambio en cualquiera de las características de la descarga continua invariable (si éste fuera el PBI) también implica posible fertilidad. C: Desarrollo del síntoma mucoso (variable en días). El flujo mucoso prolonga la vida de los espermatozoides. Cualquier contacto genital en los días de flujo mucoso anteriores a la ovulación y durante los tres días posteriores del Día cúspide, puede resultar en una concepción. D: Es el momento más alto de fertilidad, el moco produce una definida sensación de lubricación. El último día de esta sensación se marca como Día cúspide del síntoma mucoso. Este punto es muy cercano al momento de la ovulación. Pueden verse hilos claros de moco uno o dos días antes de la Cúspide, pero puedes desaparecer dejando sólo la sensación resbaladiza. La vulva está hinchada. E: No hay sensación de mojada o lubricación después del Día Cúspide. En el día posterior al Día Cúspide, el moco se vuelve opaco y pegajoso o desaparece dejando una sensación de sequedad en la vulva. En los días 1, 2, y 3 habrá moco que da la sensación de pegajosa y se ve opaco o habrá sequedad. La concepción puede ocurrir por cualquier contacto genital en estos tres días después del Día Cúspide.

Últimos días infértiles F: El lapso de tiempo entre el Día Cúspide del síntoma mocoso y el comienzo de la próxima menstruación es de alrededor de dos semanas (11 a 16 días). La infertilidad comienza al cuarto día después de la Cúspide. Si aparece moco desde entonces, será con sensación pegajosa y se ve opaco. El óvulo está muerto. Justo antes del comienzo de la menstruación, el moco puede dar la sensación de mojada.

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Téma No. 3 Comparación: Madre-Tierra / Madre-Mujer Si comparamos a la Madre-Tierra con la Madre-Mujer se comprenderá más fácilmente las partes del ciclo menstrual, tanto una como otra, tienen etapas de sequedad (infertilidad) y período de lluvias (moco de fertilidad) que es posiblemente fértil y luego un período –variable en la tierra y de 3 días en la mujer- que aunque no haya lluvias (moco) siguen siendo fértiles, para luego llegar a la última parte infértil. En la mujer aparecerá el periodo menstrual que le indica que no ocurrió embarazo.

El método de ovulación Billings es tan natural como la Madre-Tierra

El campesino sabe que si siembra en la etapa árida, por mucha semilla que deposite, no habrá frutos, pero que si siembra aunque sea poco en el tiempo de lluvias, lo más seguro es que recogerá algún fruto, que en el caso de los esposos será un precioso bebé. Otro detalle que puede ayudar a la mujer a descubrir su fertilidad es el saber que tiene dos reglas: Una ROJA (menstruación) que ya conoce y otra BLANCA (fertilidad) que aprenderá a reconocer fácilmente. De igual manera, , y si al observar, no encuentra sangrado, sino la sensación de un cambio, esto indica que su fertilidad probablemente ha iniciado. Tanto la lluvia en la tierra como el moco en la mujer, provocan que se desarrollen cualidades o características que hacen que la tierra y el organismo de la mujer sean capaces de dar frutos o un precioso bebé. Centro nacional Billings

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¿Cómo debemos iniciar la Graficación? Recordemos que “observar” en el Método de la ovulación Billings, significa ante todo sentir en la vulva, es decir, en los genitales externos. No se debe hacer ningún interno, pues esto hará que usted se confunda.

Es necesario cumplir ciertas condiciones para efectuar una mejor observación: 1. Los esposos no deberán tener relaciones conyugales de 2 a 4 semanas o durante todo un ciclo. Esto es para aprender a observar sus cambios de fertilidad o infertilidad. 2. Evitar todo tipo de contacto genital, incluido el manual (debido a que las descargas o secreciones de la excitación pueden confundir las observaciones en la mujer) 3. Iniciar la gráfica en cualquier parte del ciclo menstrual en que se encuentre (menstruación, seca, mojada, etc.) 4. Evitar utilizar todo tipo de medios de control natal: a. Hormonales tales como: la píldora, inyección, Norplant o parches. b. DIU c. Condón o preservativo d. Coite interrumpido

Por las noches, en compañía de su esposo, anotarán en las partes adecuadas de la gráfica ¿Qué puede sentir la mujer en la vulva durante el día? 1. Cuando realiza sus actividades normales: a. Seca o no más seca b. Pegajosa c. Poco mojada d. Mojada e. Resbalosa, lubricada, suave (es lo mismo) ¿Qué puede ver la mujer?  Nada  Sangrado  Fluido seminal (escurrimiento de líquido seminal que se presenta después de las relaciones conyugales)  Descarga/flujo vaginal (su nombre lo dice es una descarga que proviene de la vagina no es moco de tipo fértil, porque no contiene mucina).  Fluido de excitación, se produce para preparar el acto conyugal  Fluido de infección (es de color ordinariamente verde, produce ardor, picazón, comezón, huele mal)  Moco cervical que se produce cuando la mujer está en proceso de ovulación y está fértil, es decir, se puede embarazar. Centro nacional Billings

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¿Cómo se puede presentar el moco cervical? 1. El moco cervical puede iniciar muy viscoso y espeso, hacer bolitas y le llamamos moco grumoso. 2. Al pasar los días se va aclarando porque aumenta la proporción de agua, le llamamos moco turbio porque tiene partes claras y partes opacas, empieza a estirarse. La fertilidad, es reconocida por la mujer como un patrón cambiante. La infertilidad, mediante un patrón sin cambios. 3. Al acercarse el día de la ovulación, llamado “Día Cúspide del síntoma mucoso”, el moco cervical es transparente, semejante a la baba de la sábila, hace hilos y no se rompe. Su mayor característica es resbalosa o lubricante. 4. En algunas ocasiones el moco es tan acuoso que no puede observarse y solo podrá percibirse por la sensación lubricante o resbalosa que se produce en la vulva. Importancia de la gráfica La pareja puede esperar un éxito del 99% en espaciar o lograr un embarazo si sigue estas indicaciones y las reglas de aplicación. El registro diario es importante para que la mujer recuerde que cada día debe prestar atención al signo del flujo mucoso. También el registro da información valiosa al esposo, de modo que él y su esposa pueden compartir las posibilidades, y juntos decidir cuándo traerán su primer o siguiente bebé al mundo. De este modo se establece entre ellos una poderosa y amorosa comunicación y el bebé es bienvenido y amado.

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Sésion III     

Dimensión integral del hombre Amor conyugal y sus características Aparatos procreativos masculino y femenino Naturaleza y finalidad del matrimonio y del acto conyugal Ciclos menstruales

Téma No. 1 Dimensión integral del hombre Introducción Para solucionar cualquier problema humano, habrá que buscar una solución digna del hombre, para ello, debemos considerarlo en su esencia y en su totalidad. El problema que tenemos planteado es la grave responsabilidad en la transmisión de la vida y por ello necesitamos conocer un método de planificación familiar que responda al valor y dignidad de la vida y de la persona humana. La esencia y dignidad del hombre parten de haber sido creado por Dios a su imagen y semejanza, por lo que su realidad natural tiene dos dimensiones: Dimensión natural Significa que es TEMPORAL, que está sujeta al tiempo, el hombre tiene un cuerpo mortal que dura desde que nace hasta que muere. Dimensión espiritual Significa que es ETERNA, porque tiene espíritu, el cual no puede morir. El espíritu Da vida al cuerpo con el cual se une íntima y armónicamente para formar esa maravillosa unidad llamada HOMBRE, Esto le da al hombre una dimensión SOBRENATURAL que Dios le regala, mediante LA GRACIA, una participación de la misma vida de Dios, por la cual está llamado, a alcanzar la felicidad total. Así mismo, por ser imagen de Dios, tiene la capacidad de AMAR. Que lejos están de solucionar adecuadamente el problema de regulación de los nacimientos los medios artificiales de control natal, ya que toman al hombre como un ser limitado, abarcando solo su cuerpo sin tomar en cuenta su potencia espiritual.

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Téma No. 2 El amor conyugal y sus características La unión física de los esposos en una expresión amorosa y placentera de su mutua entrega mientras vivan. Este amor se expresará de muchas otras formas porque el amor debe ser continuamente expresado y habrá momentos en que no sea posible la unión sexo genital. Hay veces que la abstinencia de la unión sexo genital es la demostración de amor. El amor conyugal es la donación personal de ambos, con el deseo de poseerse y entregarse totalmente y para siempre con la finalidad de procrear hijos. Dios, que es amor, es quien los ha unido en matrimonio y les comunica la capacidad de amarse. Desgraciadamente una visión del amor es considerar solo los aspectos sexo genital. El amor conyugal cuenta con las siguientes características.

Es humano Abarca a la persona en su dimensión de cuerpo y espíritu. Comprende su totalidad, desde el impuso sexual, manifestaciones de afecto y sentimiento, (hasta la intervención de la inteligencia y voluntad libre y responsable) es decir, sensible, pues se manifiesta por medio del cuerpo, pero a la vez espiritual.

Pleno y total No es parcial, es entrega mutua, completa y para siempre.

Fiel y exclusivo Los esposos son el uno para el otro en cuerpo y espíritu, sin haber lugar para un tercero. La fidelidad no es propia de la pareja sino del sacramento que representan y que libremente se administraron y aceptaron.

Fecundo El verdadero amor no se agota en la búsqueda del bien mutuo, tiende a la fecundidad, a prolongarse en los hijos, superando el orden puramente biológico, tocando una serie de valores personales.

Generoso Ya que debe buscar proporcionar el mayor bien a la persona amada, procura su felicidad y su bienestar, es capaz de aceptar cualquier sacrificio por el bien de la persona amada, rechazando todo egoísmo, enemigo del amor. El amor conyugal visto así, contribuye a formar matrimonios nobles, estables y fuertes ante los embates del medio ambiente, no solo del cuerpo sino también del alma, para alcanzar la verdadera felicidad. FAMILIA, VIDA Y FUERZA DE LA SOCIEDAD Centro nacional Billings

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Téma No. 3 Órganos procreativos Órgano procreativo masculino Está formado por: Los testículos Que son las dos glándulas envueltas en una bosa de piel llamada ESCROTO, la cual los mantiene a una temperatura inferior a la del interior del abdomen para que cumplan adecuadamente su función de producir constantemente células germinales masculinas llamadas espermatozoides; que se producen a diario desde la pubertad (hacia los 12-15 años de edad). En cada eyaculación normal, se encuentran aproximadamente 300 a 400 millones de estas células, pero solo una de ellas se une al ovulo madura para generar una nueva vida humana. Otra importante función de los testículos es la de producir la hormona llamada testosterona que actúa sobre todo a nivel de los caracteres sexuales secundarios como la aparición de barba, bigote, tono grave de la voz, etc. Los epidídimos Son dos tubos, uno de cada lado, enrollados sobre los testículos y miden varios metros de longitud, durante este trayecto ocurre la maduración de los espermatozoides en un periodo de aproximadamente 2 meses. Cada epidídimo desemboca en un: Conducto deferente Que mide de 40 a 50 cms. De largo y continúa el camino para los espermatozoides, terminando en un ensanchamiento llamado: Ampolla del conducto deferente Cuya finalidad es almacenar parte de los espermatozoides en espera de la eyaculación. Mientras tanto se nutren de un líquido producido en la: Vesícula seminal La cual también almacena parte de los espermatozoides y que participa en la formación del semen aportando un líquido que los nutre hasta que son eyaculados a través de: El conducto eyaculador Que tiene un corto trayecto finalizando en la: Uretra Canal que igualmente sirve para evacuar la orina contenida en la vejiga y atraviesa la:

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Próstata Glándula única que aporta otro líquido al semen con sustancias importantísimas para la fertilización y concepción de una nueva vida y para crear un ambiente favorable a los espermatozoides en el medio ácido de la vagina. La uretra Finaliza en el pene también llamado miembro viril, órgano de la copulación, formado por cuerpos cavernosos y esponjosos que se llenan de sangre con la excitación sexual para poner erecto al pene y sea así apto para ser introducido en la vagina de la mujer y depositar ahí el semen.

Los órganos del sistema procreativo masculino Importancia de las glándulas de Cowper El líquido preeyaculatorio que ya contiene espermatozoides y líquido nutricio es producido precisamente en las Glándulas de Cowper. Este líquido prolonga la vida de los espermatozoides y los capacita para la fecundación aun cuando sean depositados fuera de la vagina, si estos encuentran moco cervical con características fértiles, pudiendo así dar lugar a embarazos inesperados. Si los espermatozoides no encuentran este medio adecuado mueren rápidamente en poco tiempo y el óvulo no será fecundado aun cuando ocurriera su liberación, muriendo también.

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Aparato procreativo femenino A diferencia del hombre, los órganos de la procreación femeninos se encuentran as internos que externos.

Los ovarios Son glándulas ubicadas dentro del abdomen, una de cada lado donde se encuentran distribuidos por capas los óvulos inmaduros, que son las células germinales femeninas, envueltos por un delicado saco de células, productoras de unas hormonas llamadas estrógenos alimentando y nutriendo al óvulo inmaduro e igualmente responsable de la aparición del moco cervical, formando una especie de saco, llamado FOLICULO OVARICO, que desde la etapa embrionaria del desarrollo femenino contiene un número aproximado de 300 a 500 mil en cada ovario. Una vez que la mujer llega a la pubertad (entre los 11 a 14 años de edad) inicia la maduración cíclica de alguno de estos FOLICULOS, pero por lo general solo uno de ellos alcanza la maduración completa (folículo dominante), siendo liberado y recogido por alguna de:

Las trompas uterinas Que son unos tubos pares localizados cerca de la corteza ovárica que inicia como un embudo o fimbria, recogiendo al óvulo liberado por el folículo ovárico para que vaya al encuentro de los espermatozoides en el interior de la TROMPA UTERINA donde normalmente ocurre la fecundación y luego ese nuevo ser es transportado por la vellosidades del interior de la trompa uterina al:

Útero Donde se implantará en la capa interna llamada endometrio que se ha estado preparando para alimentarlo y aceptarlo y que se implante por medio de su placenta. De no haber embarazo, esta capa interna se desprende, dando lugar a la aparición de la menstruación.

Cérvix o cuello del útero Mientras el folículo madura, se produce el moco, que no sólo avisa a la mujer que está en días fértiles, sino que crea un ambiente adecuado a los espermatozoides para que puedan vivir y fertilizar al óvulo, este cuello está unido a la:

Vagina Que es una cavidad donde es recibido el pene durante el coito, y sirve de paso a la menstruación, así como de canal del parto y para que el moco cervical salga a la:

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Vulva Que es el conjunto de órganos genitales externos de la mujer. Es donde se siente el moco cuando está presente. Contiene órganos importantes como el Monte de Venus (una almohadilla de grasa recubierta de bello), el clítoris que es sumamente sensible y excitable si es tratado con delicadeza, los labios menores y labios mayores (estos cubiertos de bello). Todos ellos se llenan de sangre con la excitación sexual. Ahí también se encuentra el orificio de salida de la orina llamado meato urinario, y por supuesto, la entrada-salida de la vagina que tiene una membrana, llamada himen, que se encuentra normalmente íntegra en las mujeres núbiles. Después de una relación sexual, hay un flujo de líquido seminal desde la vagina, que puede durar hasta 24 horas y que se siente en la vulva como algo mojado. Este líquido seminal no contiene células espermáticas vivas. Ellas habrán sido destruidas en la vagina porque el cérvix impide que entren al útero, esto si no hay moco cervical que las mantenga vivas.

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Téma No.4 Naturaleza y finalidad del matrimonio y del acto conyugal La ley natural El hecho de que la generación humana dependa de la unión sexual de un hombre y una mujer es una ley de naturaleza. Dios creador también decidió que sólo lo hombres y las mujeres, entre todas las criaturas, este acto físico de unión sexual sirva para manifestar e incrementar el amor del uno hacia el otro. La ley natural exige que la facultad sexual se reserve para los fines a los que Dios ordenó su uso. No debe ser causa de sorpresa el hecho de que la mente generosa acoja las limitaciones que establece la ley moral, como una guía que promueva su tendencia hacia Dios. S.S. Pablo VI ha recordado a los esposos… su tarea “de hacer visible ante los hombres la santidad y la suavidad de la ley, que une el mutuo amor de los esposos con su cooperación al amor de Dios, autor de la vida humana”. Para ello los esposos no deben de perder la razón de que:

El acto conyugal debe estar siempre abierto a la transmisión de la vida Solo así el acto conyugal cumple su finalidad: La de UNIR a los esposos íntimamente por el amor y la PROCREACIÓN, sin poner obstáculos a la naturaleza, que es la expresión de la voluntad de quien creó la naturaleza y sus leyes. Con estas disposiciones naturales, Dios que es el creador de todo, ha querido hacer partícipes a los cónyuges, dotándolos de un poder procreador, por lo que vista así la sexualidad, los actos conyugales y los órganos procreativos tienen un poder casi divino.

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Téma No. 5 Los ciclos menstruales básicos Introducción Es importante conocer los diferentes tipos de ciclos menstruales que se pueden presentar a cualquier mujer, aun cuando generalmente uno es el que más se le presente. Las cusas de variaciones de los ciclos pueden ser las tensiones emocionales, el embarazo y parto ya sea con o sin lactancia, al acercarse la menopausia, el dejar la píldora, etc. Según su DURACIÓN los ciclos menstruales se dividen en:

A. Ciclo regular o promedio Su duración es de 23 a 35 días. Los días del sangrado menstrual son variables al igual que los primeros días infértiles del P.B.I. que son seguidos por un cambio en la sensación que avisa a la mujer la presencia del moco que también se presenta en días variables. La OVULACIÓN en estos ciclos ocurre a la mitad del mismo.

B. Ciclo corto

Tienen una duración menos de 23 días. Generalmente en estos ciclos no aparecen los días del P.B.I. después de la menstruación. En estos ciclos la ovulación es temprana, incluso puede ocurrir dentro del período menstrual.

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C. Ciclo largo

Más de 35 días. En estos ciclos, tanto los días de la menstruación como los del P.B.I. son numerosos, y variables, la ovulación ocurre tardíamente en este ciclo. En cualquiera de estos ciclos la fase post-ovulatoria s constante, entre el día cúspide y la siguiente menstruación hay entre 11 a 16 días, en promedio dos semanas. Lo que varía es la fase pre-ovulatoria. Todos estos ciclos son normales y no requieren de ningún apoyo hormonal para intentar . Todo lo que se requiere es seguir fielmente las observaciones, la Graficación y las reglas del Método Billings para obtener el éxito deseado. Finalmente, cualquier mujer, en cualquier edad, puede presentar variaciones en la duración de sus ciclos menstruales sin previo aviso.

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Sésion IV    

Paternidad responsable Conciencia rectamente formado Medios artificiales de control natal Reglas para la aplicación del Método de Ovulación Billings

Téma No. 1 Paternidad y maternidad responsables Introducción La familia es la primera célula de la sociedad, donde la persona nace, crece, se educa, se desarrolla y muere. Actualmente los medios de comunicación social juegan un papel importantísimo en el comportamiento humano, en especial la televisión, que en el campo de la Paternidad y Maternidad Responsables están mal informados e influyendo negativamente por la forma equivocada en que enfocan la responsabilidad, reduciéndola a cuestión de números. ¿Qué deberían hacer entonces los esposos que ya tuvieran 6 o 7 niños si hicieran caso al eslogan que dice: ? ¿Acaso tendrán que matarlos o regalarlos? Nadie debería decir al matrimonio cuantos hijos deben tener, ya que la responsabilidad es sólo de ellos. El hombre ha sido creado a imagen de Dios y por ello ha sido enriquecido con muchos dones y una especial dignidad, con un destino eterno. La tarea de los esposos que procrean un hijo, es de primerísima importancia darles lo que necesitan, y lo principal es el AMOR de los padres y procurar su salvación. Así como poblamos la tierra también poblar el cielo.

Bases de la paternidad y maternidad responsables 1. Conocimiento y respeto del proceso de procreación humana Lo que no se conoce, no se ama. Si los esposos desean procrear un hijo como manifestación de su amor, lo menos que deben conocer es lo elemental de cómo funcionan sus órganos procreativos. 2. Control del impulso sexual por la razón y la voluntad Para ser responsables de su comportamiento, los esposos deben actuar conforme a su dignidad, reconociendo y respetando la superioridad de los valores espirituales sobre los materiales. Solo así no se confundirán con los animales irracionales que no pueden dominar su instinto.

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3. Considerar las circunstancias socioeconómicas y de su salud Los esposos deben reconsiderar sus condiciones actuales para proporcionar al hijo deseado, todo aquello que tiene derecho a recibir de sus padres: casa, vestido, alimentación, educación, salud, etc. Asegurando así al hijo el derecho a tenerlos. Pero lo más importante que necesita el hijo de los padres, es el AMOR. 4. Respetar la ley natural y el orden moral Es gravísimo deber de transmitir la vida humana ha sido siempre para los esposos, colaboradores libres y responsables de Dios Creador, fuente de grandes alegrías aunque algunas veces acompañadas de no pocas dificultades y angustias. La paternidad responsable comporta sobre todo una vinculación más profunda con el orden moral objetivo establecido por Dios, cuyo fiel intérprete es la recta conciencia. El ejercicio responsable de la paternidad exige, por lo tanto, que los cónyuges reconozcan plenamente sus propios deberes para con Dios, para consigo mismo, para con la familia y la sociedad, en una justa jerarquía de valores. En la misión de transmitir la vida, los esposos no quedan, por tanto, libres de proceder arbitrariamente, como si ellos pudiesen determinar de manera completamente autónoma los caminos lícitos a seguir, sino que deben conformar su conducta a la intención creadora de Dios, manifestada en la misma naturaleza del matrimonio y de sus actos y constantemente enseñados por la Iglesia. (Encíclica Humanae Vitae)

Téma No. 2 Conciencia rectamente formada En lo más profundo de su conciencia, el hombre descubre la existencia de una ley natural que él no se ha dado a sí mismo; ley suprema inscrita por Dios en lo más profundo de su ser, y a la que debe obedecer, AMAR Y PRACTICAR EL BIEN Y EVITAR EL MAL; en la observancia de esta ley natural se refleja la dignidad humana. La conciencia humana no es pues una norma autónoma, porque está regida por la ley divina, por el orden moral superior impreso por Dios en la naturaleza de las cosas y de sus actos; por consiguiente, la decisión de los esposos conforme a una conciencia rectamente formada, y ajustada objetivamente a esta ley y a esta verdad, por su conocimiento, respeto y aceptación, es la última norma de la moralidad y responsabilidad de sus actos, cuya fiel observancia procurará armonía y felicidad a la sociedad conyugal.

Elementos necesarios para la formación de una recta conciencia 1. La voz de Dios que resuena en el interior del hombre La ley suprema de hacer el bien y evitar el mal.

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2. Las circunstancias concretas de cada persona Condiciones personales, como educación, salud, vivienda, trabajo, capacidad de amar y madurez emocional. 3. La comunidad que complementa al hombre Los esposos que promueven una comunidad humana en el orden de la familia, de la cultura, de la vida socioeconómica, de la vida política, etc. Proporcionan una necesaria ayuda. Estos tres elementos normativos de la conciencia… son comunes a todos los hombres, sean cristianos o no. Pero además para los esposos creyentes: 4. La palabra de Dios Contantemente proclamada por la Iglesia, quien descubre al hombre el sentido pleno de su dignidad y grandeza como hijo de Dios, que (Gen. 1, 27:28; 2, 24) 5. Las orientaciones de la iglesia, madre y maestra La misión de las Jerarquías en este aspecto, consiste en servir a los hombres y a los esposos, para que sean cada vez más consientes, responsables y libres, al tomar ante Dios su decisión a este respecto… De esta manera el Magisterio trata de iluminar las conciencias para que bien formadas las personas, puedan lograr su madurez humana y cristiana, y así vivir como dignos hijos de Dios. Este magisterio se encuentra principalmente en documentos del concilio Vaticano II, Encíclicas de los romanos Pontífices, especialmente S.S. Paulo VI y Juan Pablo II, en declaraciones y mensajes de las conferencias episcopales que fielmente exponen la Doctrina del concilio y del papa .

Téma No. 3 Medios artificiales de control natal Introducción Este tema tiene una relación muy estrecha con el de la Paternidad y Maternidad responsables, especialmente en el aspecto referente a la observancia del orden moral. La razón de hablar de este tema, es porque estos medios se proponen mundialmente como diferentes formas de planificar la familia, tratando de reducir al mínimo el número de hijos, y en consecuencia avalan la anticoncepción.

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De acuerdo a la finalidad natural del acto conyugal, mediante el cual los esposos consientes de la procreación, toman responsabilidad de nuevas vidas, porque el acto conyugal debe permanecer siempre abierto a la transmisión de vida, conservando por tanto inseparablemente unidos a su aspecto unitivo y procreativo, como lo reclama la propia estructura íntima. La ilicitud moral de los medios artificiales, se establece por su propia finalidad intrínseca , que consiste en separar artificialmente el aspecto procreativo del unitivo, buscando exclusivamente el placer sexual, por lo que al violar esta ley natural, eliminan la posibilidad de la transmisión de la vida, y violan también la naturaleza de la entrega total conyugal.

Clasificación de los medios artificiales de control natal Se pueden dividir en 5 grupos: 1. Los que impiden la producción del óvulo o del espermatozoide, o su unión. (FECUNDACIÓN). Estos son llamados ANTICONCEPTIVOS. 2. Los que impiden la IMPLANTACIÓN DEL BEBÉ en el endometrio. Estos son llamados ABORTIVOS. 3. Los que mutilan los órganos sanos… de los órganos de la procreación de la mujer o del hombre. Estos son llamados ESTERILIZANTES. 4. Los que impiden el desarrollo y nacimiento del bebé. Llamadas técnicas ABORTIVAS. 5. Conductas que evitan la realización completa del acto conyugal.

Grupo 1 Medios Mecánicos de barrera: Condón o Preservativo Es utilizado por el hombre y la mujer, es una funda de látex o hule, en que se recoge el semen eyaculado en la relación sexual, para que no sea depositado en la vagina de la mujer; impide la unión del espermatozoide con el óvulo. Las cifras que se manejan en las vías de transmisión del SIDA son: 87.5% por contacto sexual; por uso de condón son 17% en su primer estudio, y el 30% en un segundo estudio, trasfusión sanguínea 12%; transmisión perinatal 1.4%. Hasta 1999 se conocían 33.6 millones de infectados (17.6 hombres, 14.8 mujeres y 1.2 niños) y han fallecido desde el inicio de la epidemia 16.3 millones de personas (6.5 hombres, 6.2 mujeres y 3.6 niños). Consecuencias de su uso Altera la espontaneidad y la sensación propia del acto conyugal, favorece una posible irritación del pene, ocasiona insatisfacción sexual sobre todo en la mujer, ya que le pueda causar congestión pélvica, inflamación abdominal, tendencia a contraer infecciones, irritaciones vaginales, también hay posibilidad de un embarazo por alguna perforación o ruptura del condón.

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Diafragma Es un capuchón de hule, que se coloca en el cuello de la matriz, evitando así la entrada de los espermatozoides a la cavidad uterina. Algunas veces se les impregna de una sustancia química espermaticida para buscar una mayor efectividad. Consecuencias de su uso Al usarlo durante la menstruación, la mujer queda más expuesta a contraer infecciones, existiendo la posibilidad de un choque tóxico cuando está presente un microorganismo llamado Staphilococcus aureus, la mujer queda más propensa a sufrir alergias, retención urinaria, como consecuencia de cistitis (inflamación de la vejiga), inflamación pélvica por congestión, dolor, ansiedad e irritabilidad, causada generalmente por la insatisfacción sexual.

Medios químicos de barrera Espermaticidas Son productos químicos a base de jaleas, óvulos, cremas, etc. Que contienen sustancias que inmovilizan o matan a los espermatozoides, produciendo en ellos tales alteraciones, que los inutilizan para la perfecta fecundación. Son utilizados frecuentemente en la mujer. Consecuencias de su uso Posibilidad de malformaciones congénitas, porque pueden alterar los cromosomas en la cabeza de los espermatozoides, aumentan la frecuencia de abortos, producen irritación en la vagina, alergias, ardores, alteración en la respuesta sexual, tendencia a contraer infecciones vaginales.

Ducha vaginal post-coito Lo utiliza la mujer, es el empleo de agua sola, con vinagre u otras sustancias, se utilizan después del coito, su finalidad es expulsar a los espermatozoides de la vagina, impidiendo así que se unan con el óvulo para que no haya fecundación. Consecuencias de su uso Irritaciones vaginales y posibles infecciones

Grupo 2 Medios anovulatorios y abortivos Píldora anticonceptiva Es utilizada por la mujer. Son productos elaborados con hormonas sintéticas: estrógenos y progesterona, semejantes a las que producen los ovarios. Su finalidad primaria es bloquear la función de la hipófisis y frenar la fecundación del ovario, impidiendo así la maduración de los óvulos; alteran el endometrio haciendo imposible la implantación del concebido, en este caso son abortivas, modifican la producción del moco cervical, haciéndolo tan espeso que impida la penetración de los espermatozoides (anticonceptivo). Las mujeres más propensas a padecer estos problemas son las que han tomado la Centro nacional Billings

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píldora por más de cuatro años, las fumadoras las que están excedidas de peso; también ocasionan infertilidad prolongada, y riesgo de esterilidad permanente, si comenzaron a tomarla desde adolescentes o jóvenes. Mini-píldora y parches Está elaborada solo con progestágenos, no impide la ovulación pero altera el endometrio, acelera el movimiento de las trompas uterinas, impidiendo la implantación de lo concebido; es abortiva. Inyecciones Pueden ser mensuales o trimestrales según la composición de su fórmula, que es a base de hormonas sintéticas, la más conocida es la Depoprovera. Tiene como objetivo principal impedir la implantación del concebido (abortivo); cambia el revestimiento natural del endometrio y modifica la viscosidad del moco cervical (anticonceptivo), alterándolo de tal manera que se hace impenetrable para el espermatozoide. Hay fundadas sospechas de que interfiere en el circuito hipotálamo-hipófisis-ovario (anovulatorio). Consecuencias de su uso Pueden provocar trombosis (coágulos en la sangre), trastornos del hígado, de la vesícula biliar, de los riñones, amenorrea (falta de menstruación), irregularidad en los ciclos, propicia algunos embarazos ectópicos: -esto es fuera de la matriz-, con posibilidad de malformaciones congénitas, trastornos en la vista ya que producen irritación del nervio óptico, hipertensión arterial, diabetes, neurosis, depresión, irritabilidad, pérdida de interés sexual, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, etc. Las mujeres más propensas a padecer estos problemas son las que han tomado la píldora por más de cuatro años, las fumadoras y las que están excedidas de peso; también ocasionan infertilidad prolongada y riesgo de esterilidad permanente, si comenzaron a tomarla desde adolescentes o jóvenes. Implantes (El Norplant) Seis pequeños tubos del tamaño aproximado al de los fósforos se introducen debajo de la piel en la parte superior del brazo de la mujer. Estos segregan una dosis baja de progestina, un abortivo que impide que el ser humano en desarrollo se implante en el útero materno. El Norplant, por lo tanto, también es abortivo. Sus efectos se prolongan por 5 años. Consecuencias de su uso Es igual que la píldora, mini-píldora o inyecciones. RU-486 Es una píldora abortiva que se utiliza en las primeras nueve semanas del embarazo. Bloquea la acción de la hormona progesterona, y por lo tanto impide que un óvulo fecundado se implante en la membrana uterina. También se le llama mifepristone. Por sí sola, no siempre hace que se complete el aborto. Por ello, después que ha impedido la implantación –o sea, que ha matado de hambre a un embrión – administran una dosis de prostaglandina, la cual produce contracciones del útero y finalmente el embrión es expulsado de éste. Consecuencias de su uso Puede producir malformaciones congénitas (al bebé), si se logra el embarazo. Centro nacional Billings

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Píldoras del día siguiente Al igual que la RU-486, es una píldora abortiva llamada o . Contiene estrógeno y progestina. Una mujer que desee abortar químicamente toma una dosis de estas píldoras 72 horas de haber tenido relaciones sexuales y otra segunda dosis 12 horas más tarde. Este impide que el óvulo fecundado de implante en la membrana del útero. El diminuto ser humano muere de hambre y de asfixia, y es expulsado del útero. Consecuencias de su uso Provocan efectos secundarios igual que los hormonales (píldora, implantes, etc.) Dispositivo intrauterino (D.I.U.) Está hecho de plástico o de metal, reforzado con sustancias como los progestágenos con alambre de cobre. Se coloca en el interior de la matriz a través del canal cervical, tiene unos hilos de referencia que salen hacia la vagina. Su mecanismo de acción es alterar el endometrio por las contracciones uterinas que provoca impedir la implantación del concebido (abortivo). Consecuencias de su uso Pueden producirse infecciones vaginales, ulceraciones en el cérvix, irregularidad en la menstruación, sangrados abundantes, sangrados ínter menstruales, riesgo de perforación del útero en la aplicación y posibilidad de tener embarazos extrauterinos (ectópicos). Puede ocasionar anemia, calambres, dolores de cintura y espalda e inflamaciones pélvicas.

Grupo 3 Esterilizaciones Salpingoclasia Es una técnica quirúrgica que consiste en mutilar las trompas uterinas, impidiendo definitivamente la unión del óvulo con el espermatozoide. La menstruación continúa, ya que los ovarios y el útero quedan intactos. Consecuencias de su uso Debido a la anestesia lleva el riesgo de posibles complicaciones, como arritmia cardiaca, paro cardiaco o respiratorio. A largo plazo, pueden presentarse problemas de inflaciones pélvicas, endometritis, quistes de ovario, calambres, cistitis y en casos muy raros embarazos ectópicos. En cuanto a efectos psicológicos, estos se pueden presentar en plazos medianos o largos, como alteraciones sexuales, ansiedad, angustia, irritabilidad, sentimientos de culpa, depresiones, disminución del deseo sexual (libido), neurosis. Vasectomía Es una técnica quirúrgica, utilizada en los hombres, que consiste en cortar los conductos deferentes por donde pasan los espermatozoides, desde los testículos hasta las vesículas seminales. No impide la Centro nacional Billings

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producción de los espermatozoides, pero imposibilita su migración para unirse con el óvulo. Es virtualmente irreversible. Consecuencias de su uso Pueden suceder a corto plazo las alteraciones tipo psicológico como disminución de la autoestima, eyaculación precoz, alteración de la respuesta sexual, ansiedad, depresión, hipocondriasis (preocupación exagerada y sin fundamento sobre el estado de salud). Entre los efectos a largo plazo son indefinidos, se pueden citar algunos como granulomas espermáticos (tumores), atrofia de los testículos, epididimitis (inflamación del epidídimo), abscesos en el escroto, degeneración del epitelio de los testículos.

Grupo 4 Aborto El aborto provocado clínicamente consiste en impedir la terminación del embarazo, antes de que el bebé pueda sobrevivir por sí mismo. Su finalidad es matarlo. Diferentes formas de aborto provocado Aborto por succión Consiste en destrozar el cuerpo del bebé en el vientre materno a través de la vagina, succionándolo por medio de una máquina aspiradora muy potente -30 veces más potente-, la cual convierte al bebé en una masa sanguinolenta. Aborto por dilatación y curetaje Se dilata el cuello del útero a través de la vagina, y se introduce una filosa cuchara (cureta), el cual materialmente va desplazando al bebé, y se extraen los pedazos. Aborto por envenenamiento salino Se inyecta una concentrada solución salina en el líquido amniótico en que nada el bebé, provocándole envenenamiento y quemaduras. Aborto por histerotomía Es como una operación cesárea, al extraer al bebé se deja morir. Aborto por prostaglandinas Se utilizan hormonas químicas llamadas prostaglandinas que se administran de diversas formas, provoca el parto en cualquier etapa del embarazo, haciendo que el bebé nazca vivo, muriendo poco después. Otras modalidades de aborto Son utilizados también supositorios, inyecciones, plantas abortivas, a las relaciones sexuales y la inyección de grandes cantidades de hormonales que hacen inhabitable el endometrio, igualmente la utilización de la píldora abortiva RU-486. Todas ellas provocan en el útero contracciones violentas y la expulsión del concebido o evitando su implantación. Centro nacional Billings

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Consecuencias de su uso Las mujeres que se provocan un aborto pueden morir. Existen posibilidades de perforación del útero y desgarramiento del cérvix, complicaciones por alguna infección pélvica aguda, y en consecuencia inflamación pélvica crónica, hemorragias que pueden causar la muerte, posible infertilidad por pérdida del tejido interino de la matriz, o por alguna infección que altera las funciones del aparato reproductor, posibilidades de embarazos ectópicos y abortos espontáneos por deficiencias uterinas. Los problemas más grandes son los de tipo psicológico, por sentimientos de gran culpabilidad y angustias que no pueden olvidarse.

Grupo 5 Coito interrumpido En este caso el hombre interrumpe la respuesta sexual antes de eyacular, para derramar el semen fuera de la vagina, haciéndolo inefectivo para la procreación. Quizá sea de los medios más utilizados por la pareja en condiciones de ignorancia y de promiscuidad, ya que efectivamente no es un medio adecuado para evitar la procreación y si un medio fértil para provocar desajustes emocionales a la pareja que lo practica. Consecuencias de su uso Frecuentemente causa en la mujer congestión pélvica al quedar frustrada la fase del orgasmo, también puede ocasionar varices abdominales, perdida de interés por la relación sexual (frigidez). En el hombre suele volverse eyaculador precoz al dificultársele el orgasmo, queda propenso a la impotencia y siempre ha insatisfacción mutua, ansiedad y resentimientos. Si la mujer está en la fase fértil de su ciclo es posible que resulte embarazada por el derrame del líquido pre-eyaculatorio, ya que este líquido contiene espermatozoides.

Conclusión De hecho se siguen investigando nuevas técnicas esterilizantes, anticonceptivas o abortivas, sustancias químicas (drogas), ya sea para mujeres o para hombres, como los implantes subcutáneos, parches, anillos, medios inmunológicos, etc. Con la misma finalidad. De cualquier forma siendo que estos medios o técnicas artificiales, por su finalidad intrínseca, atentan contra el orden moral, o sea contra la ley natural del matrimonio y de su acto procreativo, la misma naturaleza dará a su tiempo la respuesta propia, por lo que las consecuencias nocivas en mayor o menor grado, tanto física como psicológicamente, para la mujer o para el hombre, con su trascendencia en la familia y en la sociedad, se dejarán sentir a su tiempo, mismas que la competente y leal investigación científica pondrá al descubierto.

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Téma 4 Reglas para la aplicación del método de ovulación Billings Introducción Las usuarios que quieran tener éxito en la práctica del método, necesita seguir fielmente todas las indicaciones, empezando por una diaria y exacta GRAFICACIÓN. Luego, deben aplicar estas sencillas reglas, si lo que desean es lograr el embarazo o espacial el nacimiento de sus hijos. Hay quienes dicen que el método de la ovulación Billings no es seguro porque se han embarazado, si se investiga un poco el origen de estos embarazos, encontramos que muchos ni siquiera llevaban GRAFICA, muchos más, habiendo reconocido los signos de la fertilidad, conscientemente se apartaron de las reglas. Tales embarazos, si somos honestos, no pueden atribuirse a la falla del método, sino a la conducta de quienes se apartaron de las indicaciones y las reglas de aplicación.

Las reglas del método de ovulación Billings Para conseguir el embarazo: Aplique las reglas de los primeros días. Esto le hace capaz de reconocer el cambio del patrón fértil del moco. Luego posponga la relación sexual hasta que aparezca el moco resbaloso. Los siguientes días son los más fértiles. De ahí que las relaciones sexuales debieran de ocurrir mientras que el moco resbaloso es obvio y por uno o dos días después de la cúspide. Para posponer el embarazo: a) Las reglas de los primeros días y b) La regla de la Cúspide son aplicadas. Estas reglas son como sigue: Las reglas de los primeros días Regla 1: evite las relaciones sexuales en los días de fuerte sangrado durante la menstruación. Regla 2: Noches alternas son disponibles para las relaciones sexuales cuando estos días han sido reconocidos como infértiles (Patrón básico de infertilidad). Regla 3: Evite las relaciones sexuales en cualquier día o días de flujo y sangrado que interrumpa el patrón básico infértil, permita 3 días de patrón básico de infertilidad después, antes de reanudar las relaciones en la noche del cuarto día. Continúa la Regla 2. La regla de la cúspide Cuando la cúspide ha sido identificada después de un cambio del Patrón Básico de Infertilidad (PBI), se aplicará la regla del día cúspide. Desde el comienzo del 4to día después del día cúspide, hasta el final del ciclo, son disponibles todos los días para las relaciones sexuales a cualquier hora.

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A partir de este cuatro día, ya no se aplican reglas aun cuando aparezca un flujo. Al enunciar las reglas el término significa EVITAR TODO TIPO DE CONTATO GENITAL, pues debemos saber que incluso el líquido pre-eyaculatorio del hombre que está excitado sexualmente, contiene espermatozoides y si se encuentra presente el moco con características fértiles, los transportará desde fuera de la vagina hasta el encuentro del óvulo. El uso del método de ovulación Billings con medios artificiales como hormonales, de barrera –como el condón o espermaticidas- es INCOMPATIBLE, pues confundirá inevitablemente a la mujer en las evaluaciones del estado de fertilidad.

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Sésion V   

Castidad conyugal, continencia, educación y madurez sexual. Respuesta sexual humana Escogiendo el sexo del bebé.

Téma No. 1 Castidad conyugal, continencia, educación y madurez sexual Introducción Este tema tiene una conexión inmediata y necesaria con el de la Paternidad y Maternidad responsable, porque abre a los esposos a un amplio espacio en el que pueden desarrollar y enriquecer el ejercicio de sus amor y responsabilidad, como padres fortalecidos con los valores de la castidad conyugal, continencia periódica, madurez y educación sexual en cuya aplicación, seguramente, obtendrán excelentes resultados para afianzar sólidamente la unión e integración de su vida familiar mediante la práctica del M.O.B.

Castidad conyugal La castidad conyugal, es la virtud que valora íntegramente a toda la sexualidad humana, orientándola para que esté al servicio del amor. La esencia de la castidad, consiste en no alejarse de la aceptación del valor total de la persona amada, apreciando justamente sus valores sexuales, e integrándolos plenamente a la totalidad de la persona de la cual son inseparables. La castidad conyugal es la energía espiritual que sabe defender el amor de los peligros del egoísmo y de la agresividad, y lo promueve hacia su realización plena.

Condiciones de la castidad conyugal Dominio de sí mismo Para ser verdaderamente castos, se necesita el dominio de sí mismo, por la razón y la voluntad para lograr orientar el impulso sexual al servicio del amor. Continencia periódica de relaciones conyugales La continencia es la aptitud de los esposos para controlar libremente la tendencia sexual, moderar y equilibrar armónicamente las reacciones de la sensualidad y la afectividad, ante la presencia de valores superiores.

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La continencia periódica es positiva porque se concentra en el bien de la persona amada, ayudando a madurar y enriquecer el amor y respeto hacia su dignidad. Fomenta el afecto, la ternura y diálogo de la pareja, y la consiguiente solidez y profundidad de su amor conyugal. La observancia del orden moral por la continencia periódica, ofrece a los esposos una magnifica y justa compensación por la disciplina y esfuerzos realizados, con el regalo de un legítimo disfrute de cálidas relaciones sexo-genitales altamente placentero y expresivo de su amor. La continencia periódica no programa a la pareja, ya que la expresión de la sexualidad no se limita únicamente a lo genital, pues deja abierto un extenso campo para otras expresiones del amor. La continencia periódica es necesaria durante la fase fértil del ciclo menstrual de la mujer, cuando los esposos han decidido espaciar el nacimiento de sus hijos.

Educación sexual Es la orientación de toda la sexualidad hacia el amor. Una verdadera educación sexual no se limita a informar a la inteligencia, sino que presenta particular atención a la educación de la voluntad, de los sentimientos y de las emociones. El objetivo fundamental de esta educación, es el conocimiento adecuado de la naturaleza e importancia de la sexualidad y del desarrollo armónico e integral de la persona orientado principalmente hacia su madurez psicológica y espiritual. La educación sexual recibida durante la infancia favorece un equilibrio de la sexualidad en toda persona enriqueciéndola hacia el don de sí misma en el amor. La educación sexual deba ser clara delicada, gradual y oportuna.

Madurez sexual Es la capacidad de decisión del ser humano sobre la conducta sexual a seguir. La madurez sexual es la culminación del proceso de crecimiento y afirmación de la personalidad sexual tanto física, como psicológica e intelectual, adquirida por una adecuada educación en el amor. La madurez sexual efectiva se manifiesta en la entrega generosa de sí mismo a la persona amada y también en la procreación y educación de los hijos. Existen manifestaciones de inmadurez sexual cuando se considera que todo lo relacionado al sexo es malo, como también conductas represivas sobre la sexualidad, que la mercantilizan, sus resultados son amargos y destructivos, porque proceden de la ignorancia y del egoísmo.

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Téma No. 2 Respuesta sexual humana Introducción La mejor preparación para el acto conyugal ha de ser el trato amable y amoroso entre los cónyuges durante todo el día y todos los días. Si los esposos cultivan las características esenciales del verdadero amor conyugal, que son:      

Humano Total Fiel Exclusivo Fecundo y Generoso

Y las enriquecen con la práctica:            

Del dialogo Ternura Comprensión Mutua atención Aceptación Aprecio Afecto Cariño Tolerancia Adaptabilidad Paciencia Constancia

Tendrán óptimamente preparado el cambio para sus relaciones sexo-genitales deseables y satisfactorias para ambos, moralmente hablando. El acto conyugal es la expresión máxima en el plano físico del amor de los esposos, pues es un acto que envuelve a toda persona y no solo a sus órganos, sino todo su cuerpo y espíritu. Cuando con el valor de la preparación habitual antes descrita, explicaremos las cinco fases de esta relación con particular claridad y respeto.

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Fase de deseo Ambos esposos experimentan sensaciones específicas que los impulsan a buscar con interés la relación sexo-genital, generalmente es el hombre el que conquista y la mujer la que seduce. Su duración es variable la iniciativa la puede tomar cualquiera de los dos. Fase de excitación Debido a los estímulos sexuales de la fase anterior, como pueden ser los besos, las caricias, abrazos, etc. Los genitales de ambos cónyuge se preparan para el coito. Así el pene aumenta de tamaño se pone erecto y la vagina se dilata y lubrica para ser penetrada. Esta fase es más rápida en el hombre que en la mujer. Fase de meseta El corazón late con más frecuencia, aumenta la circulación sanguínea y la frecuencia respiratoria, en el hombre el tamaño del pene se mantiene firme, los testículos aumentan del tamaño y se pliegan al cuerpo, aparece el líquido pre-eyaculatorio que lubrica el canal uretral. En la mujer los pezones de las mamas y el clítoris se ponen tensos y los labios de la vulva se engruesan, la vagina continua lubricándose. Fase de orgasmo La frecuencia cardiaca y respiratoria alcanzan su máximo nivel, hay sudoración, el líquido seminal se deposita en la parte posterior de la uretra debido a contracciones del epidídimo, conductos deferentes, vesículas seminales y próstata y se cierra la válvula. Luego el semen es expulsado por contracciones rítmicas del pene, presentándose sensación placentera. En la mujer ocurren contracciones rítmicas uterinas, tubáricas y vaginales, acompañadas de sensación placentera. Fase de resolución Inicia al terminar el orgasmo, y sigue siendo un momento de placer, donde son importantes las caricias aún. Poco a poco retorna a la normalidad existente antes de la fase de deseo.

Conclusiones Siendo que la excitación y el placer es más lento en la esposa que en el esposo, este debe procurar retardar el momento de la eyaculación, o proceder paralelamente en lo posible con la esposa para que quede satisfecha, así evitará las posibles consecuencias negativas de un desequilibrio en el coito. Debe excluirse absolutamente todo egoísmo. Los esposos no deben exclusiva de placer considerar que es integración de sus

exagerar la búsqueda sexo-genital, deben más importante la aspectos emotivos,

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intelectuales y espirituales, para lograr una entrega total y mejor calidad de placer. Es necesario el conocimiento de los mecanismos de respuesta del organismo durante el coito, para que los esposos, ante la trascendencia procreativa del acto conyugal, mediante el debido control del impulso sexual, responsablemente tomen a tiempo la decisión correcta. Tengan presente lo cónyuges, que la práctica de la continencia periódica racional y responsablemente observada, no frustra su amor conyugal, lo conserva y tiende a templar armonizando el placer sexual conforme a la naturaleza y dignidad de la persona. Recuerden que existen otras manifestaciones no genitales que mantienen y enriquecen su amor.

Téma No. 3 Escogiendo el sexo del bebé Introducción El método de ovulación Billings ofrece a la pareja que lo utiliza la oportunidad de obtener el sexo deseado de sus hijos, en un alto porcentaje de posibilidad; para ello es necesario que la mujer sepa reconocer con seguridad las diferentes fases de su ciclo menstrual y junto con su esposo adopten la conducta requerida en cada caso. El Dr. Shettles descubrió que son los espermatozoides los que determinan el sexo del bebé, planteando diversos estudios científicos para indicar la manera de escoger el sexo. Dentro de las características genéticas, el ser humano contiene unos elementos llamados cromosomas, que lo definen como varón o mujer, pues bien son llamados cromosomas sexuales los que se encuentran localizados en las góndolas; un par de cromosomas llamados XY para el hombre, y otro par de cromosomas llamados XX para la mujer, dentro de su desarrollo en los testículos y ovarios respectivamente se dividen quedando solo un cromosoma, que al efectuarse la fecundación e complementarán para determinar el sexo del bebé formado. Así pues, como se ve la mujer solo tiene cromosomas X y el hombre tiene cromosomas XY. Los espermatozoides con cromosoma X son más pesados, lentos, resistentes y sobreviven más tiempo en un ambiente ácido.

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Los espermatozoides con cromosoma Y son pequeños, rápidos y ágiles, reaccionen mejor en un ambiente alcalino.

Gráfico de ejemplo. Ejem: R. Alejado del día cúspide para una niña, R. En el día cúspide o al día siguiente a la cúspide para niño.

Escogiendo el sexo de un hijo Un estudio reciente en Nigeria parece confirmar esta tendencia. Este estudio está basado en la teoría de que un solo acto de relaciones en la cúspide o al día siguiente, resultará en un niño, y reanudando las relaciones al cuarto día pasado la cúspide. Mientras que para la niña, las relaciones se tienen cuando el moco cambia de pegajoso a resbaloso antes de la cúspide, y solo tener una relación resultará en niña, después de que ha pasado la fase fértil reanudar las relaciones.

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Sésion No. VI     

Espiritualidad conyugal. Sacramentos del matrimonio, eucaristía y reconciliación. Circunstancias especiales y lactancia. Conclusión y despedida. Apéndices.

Téma No.1 Espiritualidad conyugal La sexualidad es un elemento básico de la persona y del amor humano, y como abarca al hombre completo, también tiene una dimensión espiritual que trasciende los límites del tiempo y se extiende hasta la eternidad. Debido a que el hombre ha sido creado a imagen y semejanza de Dios, su tendencia natural será la posesión de la felicidad plena que solo encontrará en Dios. Sin embargo tal tendencia encuentra obstáculos en un ambiente cargado de materialismo, egoísmo, hedonismo y libertinaje sexual que obscurece el camino a los valores superiores del espíritu que son las mejores aspiraciones del hombre. Para obtener la felicidad completa, el hombre habrá de ordenar en una justa escala lo que le es más valioso, poniendo en primer lugar los valores espirituales como son la voluntad y el amor y luego los valores del cuerpo y de la sexualidad. La voluntad es una facultad humana que tiende a la búsqueda del bien infinito, y no se conforma con poseer bienes limitados que son pasajeros y duran poco tiempo. Al ordenar así los valores corporales y la sexualidad, no se eliminan sino que se elevan y dignifican para obtener bienes mayores como la felicidad temporal y eterna. Si el primer valor a que el hombre aspira fuera la belleza física, ésta pronto se marchitaría y pudiera ser flor de un día, ya que con el paso de los años, lo único que queda es frustración y desencanto. Lo único que permanece en el tiempo es el amor verdadero que ya es en sí mismo fruto de la Espiritualidad conyugal. Todos los hombres hay sido llamados por Dios para poseer la felicidad eterna, a la salvación, pero cada uno por diferentes caminos. Los esposos mediante la vida conyugal, a través de actos sencillos de cada día hechos con amor, es decir, con el espíritu de Jesucristo, aunque sean los más insignificantes a los Centro nacional Billings

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ojos de los hombres, son actos salvador que por estar unidos a Cristo son fuente inagotable de gracias para la felicidad temporal y eterna. Para vivir a plenitud la espiritualidad los esposos deberán recurrir a la oración en sus penas y alegrías, propiciando vivir en continua comunicación con Dios. Si Dios es el gran ausente de la vida conyugal, el matrimonio y la vida familiar irán irremediablemente a la ruina. FAMILIA QUE REZA UNIDA, PERMANECE UNIDA.

Téma No. 2 Sacramentos del matrimonio, eucaristía y reconciliación Introducción Dios no ha querido dejar solo al hombre en ningún momento de su existencia. Desde que nace sale a su encuentro para ofrecerle su misma vida a través del bautismo. Cuando el hombre se siente llamado a vivir la vida matrimonial, Dios le ofrece toda la ayuda que necesita para ser padre responsable.

Sacramento del matrimonio Es un signo sensible y divino por el cual Dios santifica la unión indisoluble de los cónyuges, porque representa en ellos, la unión de Cristo con la Iglesia. En la historia de la salvación, este sacramento es signo y figura de la alianza que Dios hace con el hombre, una alianza total, fiel y permanente, la cual llega a su plenitud en Cristo. El sacramento del Matrimonio da a los esposos la gracia que fortalece y consagra su amor para que puedan cumplir su misión de esposos y padres, santificándose y al mismo tiempo glorificando a Dios. Por otro lado, este sacramento participa del Misterio pascual de Cristo: Pasión, Muerte y Resurrección, pues lleva a cabo en los esposos la muerte a todo egoísmo personal, formando así una comunidad de vida y amor, de santidad, que da testimonio ante el mundo del amor de Cristo hacia los hombres. Este mutua entrega de un hombre con una mujer, así como el bien de los hijos, exigen fidelidad conyugal y urgen su Centro nacional Billings

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indisoluble unidad… por el sacramento del matrimonio, Cristo permanece en los esposos para que se amen con perpetua fidelidad como él mismo amó a la Iglesia y se entregó por ella. El divorcio y el adulterio son enemigos del Matrimonio, pues todo amor dividido es imperfecto. La enseñanza de Cristo es categórica y definitiva sobre la unidad e indisolubilidad del vínculo conyugal, tal como se estableció desde el principio: . Dios sabe que la planificación natural de la familia no es tarea fácil, por tanto ofrece a los cónyuges, la gracia sobrenatural en el sacramento del matrimonio para que puedan hacer frente a la gran responsabilidad en la transmisión de la vida. El método de la Ovulación Billings de Planificación natural de la Familia, exige a los esposos una continencia periódica que será indiscutiblemente menos difícil para quienes tienen esta fuente de santificación.

Sacramento de la eucaristía El sacramento de la eucaristía es el principal recurso que Dios ofrece a los esposos para que puedan vivir plenamente su vida conyugal y familiar, y puedan hacer frente a todas las dificultades que se les presenten; pues es el mismo Cristo quien se ofrece como alimento y fortaleza a los esposos, para que se mantengan unidos íntimamente con El. La eucaristía es un signo de alianza de amor de Cristo con la Iglesia, sellada con su sangre en la cruz, es por lo tanto el signo pleno de un amor sacrificado, tal y como ha de ser la alianza conyugal. La eucaristía es fuente inagotable de vida espiritual, pues sin ella no solo se recibe la gracia, sino al mismo autor de ésta, a Dios mismo, quien es el mejor defensor del amor conyugal. Alimentados con la Eucaristía los esposos podrán afrontar cualquier obstáculo que intente destruir su vida familiar. Cuando los esposo sientan que las exigencias de la planificación natural de la familia sobrepasan sus fuerzas, deben recordar que en la frecuente recepción del Sacramento de la Eucaristía encontrarán la fortaleza que necesitan, así como la ayuda para hacer realidad su anhelo de ser padres responsables.

Sacramento de la reconciliación El pecado es un acto de egoísmo, de soberbia, a través del cual el hombre pretende manifestarse superior a Dios. El Señor, que es rico en misericordia, ha querido dejar el recurso del Sacramento de la Reconciliación a su Iglesia, para ayudar al hombre a recuperar la gracia perdida por el pecado. El Sacramento de la Reconciliación ha de ser la manifestación de un sincero arrepentimiento del hombre por haber ofendido el inmenso amor de Dios y no lo debe convertir en un rito, pues no solo le ayuda a recuperar la gracia y la amistad con Dios, sino que le da la fuerza para no caer más en pecado. La vida conyugal requiere de un gran esfuerzo por parte de ambos esposos cuando han decidido practicar su paternidad responsable mediante un método de planificación natural, y deben saber que si Centro nacional Billings

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por su fragilidad humana violan el orden moral impreso en la naturaleza, existe este recurso de la misericordia de Dios, que reconstruye su alianza matrimonial.

Téma No. 3 Circunstancias especiales y lactancia Introducción Otra de las cualidades del Método de la Ovulación Billings es que puede ser utilizado con plena seguridad en cualquier etapa de la vida procreativa de la mujer donde otros métodos natural y los llamados “naturales” (aparatos de mediciones hormonales) pudieran ser ineficaces debido a la irregularidad natural de los ciclos menstruales (Método del Ritmo), y evita la innecesaria abstinencia por una fase pre-ovulatoria muy larga (Método de la Temperatura). Las circunstancias especiales se presentan sobre todo en los extremos de la vida procreativa de la mujer como son:      

La adolescencia Estrés La pre menopausia Después de un aborto Después de un parto con o sin lactancia Dejando los hormonales

Toda mujer es diferente a las demás por lo que las irregularidades detectadas son variables en intensidad y duración y aún en una misma mujer puede haber variantes en su ciclo estando bajo la influencia de las mismas causas. No obstante en cualquiera de estos casos el M.O.B. es perfectamente aplicable, y mediante el fiel registro en la gráfica de las señales indicadoras de algunas alteraciones, ayuda efectivamente a la mujer a describir sus días fértiles e infértiles para que pueda regular con seguridad sus embarazos conforme lo determine la pareja.

Ciclos en donde no se ha presentado aún la ovulación Son aquellos en los cuales la ovulación no se presenta y la mujer no reconoce su habitual patrón ovulatorio, ni su habitual forma de presentarse su síntoma cúspide de la fertilidad observando un ciclo ya sea con sequedad persistente o con de moco que no progresan hasta la ovulación. Esto suele presentarse:    

Durante los primeros años de la vida fértil de la mujer (adolescencia). En el postparto. Por fuertes tensiones emocionales (por ejemplo, muerte de un ser querido, estrés). Por trastornos físicos (por ejemplo. Desnutrición, anemia o alguna enfermedad severa).

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Atletas de alto rendimiento.

Aquí solo deben aplicarse las reglas de los primeros días, y como no se encuentra todavía la cúspide, después de cualquier sangrado aplicar la regla No. 3 de los primero días (). La fase post-ovulatoria de estos ciclos es de 11 a 16 días.

Ciclos con un P.B.I. de descarga/flujo continuo sin cambios Esta descarga/flujo continuo sin cambios deberá ser observada por 2 semanas, y es lo que forma su P.B.I., cuando aparezca el primero cambio que generalmente es un cambio a la sensación que venía registrando, esto indica que una actividad folicular ha iniciado (posible fertilidad). P.B.I. con descarga/flujo continúa sin cambios, se presentan sobre todo:    

Durante la lactancia Al dejar la píldora Al extraer el D.I.U. Estrés

Recuerde que observando esta descarga/flujo por 2 semanas, y si no hay un cambio en la sensación o que se presenta un sangrado esta descarga es infértil. Las reglas que se aplican son las de los primeros días.

Ciclos con descarga vaginal infecciosa Estos ciclos pueden confundirse con el caso anterior. Aquí la mujer percibe descarga/flujo vaginal a lo largo del ciclo, que no se parece al moco cervical, encontrándose de color gris, verde o amarillo causándole molestias tales como ardor (quemazón), prurito (comezón) en la vulva y vagina. Aun así el moco del patrón de fertilidad puede reconocerse ya que la descarga infecciosa no se mezcla con éste, separándose como el agua y el aceite. Las reglas que se aplican son las de los primeros días.

Dejando la píldora El dejar la píldora puede estimular una revaloración de su relación. Muchas parejas que aún están posponiendo o espaciando el embarazo, y que están usando la píldora como su medio de control natal, se encuentran a sí mismos en una situación en la que ellos ya discuten la contracepción. Hay una tendencia a asumir que la mujer continuará tomando la responsabilidad del control natal y cargando con los daños a la salud. Lo que pude haber sido intentado inicialmente como una medida contraceptiva temporal, frecuentemente se convierte en un hábito arraigado, así que las discusiones acerca de control de los nacimientos pueden diferirse indefinidamente. Esta situación puede alimentar la infelicidad y el resentimiento, particularmente entre las mujeres que sufren los daños a la salud, inducidos por la píldora.

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El primer paso… Se usted ha decidido usar el método de ovulación Billings, lo primero… es dejar de tomar la píldora. Usted no tiene que esperar hasta que se termine las tabletas, entre más pronto mejor, para que empiece a graficar su patrón mucoso. Graficación… Usted necesita llevar un registro diario de su moco por un mes mientras evita las relaciones y todo tipo de contacto genital. Esto le asegurará que su patrón mucoso no sea obscurecido por el líquido seminal o las secreciones vaginales asociadas con las relaciones. Un mes es suficiente para obtener la información necesaria para aplicar el método. El tipo de píldora que usted haya estado usando, afectará el patrón mucoso que usted ahora ve. Usted reconocerá una descarga/flujo que indica infertilidad. Las reglas que se aplican son las de los primeros días, hasta que se descubra el síntoma cúspide de la fertilidad.

Ciclos con doble sangrado Generalmente el doble sangrado en un ciclo es escaso, con goteo, o sencillamente solo se pigmenta de color rosa, café o amarillo el moco con características fértiles, aunque en algunas ocasiones el sangrado puede ser abundante y se debe a un nivel elevado de estrógenos que causa un rompimiento en vasos del endometrio o cuando se elevan los estrógenos y luego estos se retiran (sangrando por retiro de estrógenos) cuando se implanta el bebé (sangrado de implantación), por lo que, todo sangrado doble debe ser investigado y considerado como señal de alta fertilidad. Las reglas que se aplican son las de los primeros días.

Pre menopausia o climaterio Es el tiempo durante el cual se acerca el final de la vida procreativa de la mujer, y ocurre generalmente entre los 40 y 50 años de edad. La mujer sufre algunos cambios, como sangrados menstruales abundantes en ocasiones, ciclos irregulares, cortos, largos, debido a los trastornos en los niveles hormonales y otros debido a origen psicológico, como cambios en el estado de ánimo, bochornos, fatiga depresión, etc. También den presentarse ciclos con un P.B.I. de descarga/flujo continuo sin cambios. La producción del moco cervical disminuye e incluso desaparece antes de que cese de ovular. En la pre menopausia se siguen aplicando las reglas de los primeros días. El término menopausia es la cesación natural del último sangrado menstrual de una mujer.

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Lactancia La leche materna es un alimento completo para el bebé, cubre todas sus necesidades de nutrición y de estabilidad emocional con madre. Para que la lactancia sea eficaz es necesario que la mujer tome abundantes líquidos y una dieta alimenticia balanceada, y el bebé succione los pechos adecuadamente para que se produzca la leche. La lactancia y el Método Billings se complementan muy bien. La lactancia completa, es decir, dar solamente el pecho materno cada vez que el bebé llora es una forma muy eficaz de retrasar el regreso de la fertilidad de la mujer, al menos durante los primeros 6 meses después del parto. El Método Billings, llevado adecuadamente, durante la lactancia avisará a la mujer cuando regresa su fertilidad, al observar el cambio en el patrón infértil, que puede ser de sequedad o bien de descarga/flujo continuo que no cambia día tras día, tras día. En el primero, la aparición de cualquier tipo de moco será la señal que avise que el proceso de la ovulación ha iniciado, en el caso de una descarga/flujo sin cambios, un cambio en la sensación será el que indique el inicio de la fertilidad.

Para llevar el método Billings: 1. La mujer deberá iniciar su gráfica a las tres semanas (21 días) después del parto o a la observación de disminución de los loquios (), lo que ocurra primero y seguir fielmente sus Observaciones y anotaciones diarias. 2. Descubrir su P.B.I. que puede ser: a) P.B.I. de sequedad b) P.B.I. de mojada constante, ya sea de secreción lechosa o de descarga (flujo) continua, que no cambia día, tras día, tras día. Que no aumenta ni resbala. c) O una combinación de ambos. Nota: después de contar dos semanas de una descarga/flujo que no cambia día, tras día, tras día, se puede decir que este es un patrón básico infértil de descarga (flujo). 3. Una vez que se descubre el P.B.I. la pareja puede aplicar el Método Billings cuidando de seguir fielmente las reglas de los Primeros días. 4. La aparición frecuente de de moco, pueden manejarse de dos maneras: a) Aumentando la frecuencia en el número de tetadas, b) Suspendiendo la lactancia si el bebé ya tiene suficiente edad. En el primer caso, desaparecerán las señales de fertilidad, en segundo, aparecerá un patrón fértil que lleva a la cúspide de la fertilidad. Centro nacional Billings

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Conclusión y despedida El rico contenido de esta guía de usuarios, constituye un excelente material de apoyo para quienes participan en los cursos de enseñanza que se imparten en los centros Billings por instructores especialmente capacitados. Estos servicios deben difundirse ampliamente para contribuir en la promoción de la tranquilidad y felicidad de todas las familias de Latinoamérica. La intención del Centro Nacional Billings, WOOMB de México, A.C. fue recopilar sus experiencias en la difusión de los servicios formativos de la paternidad responsable, poniendo esta pequeña guía al alcance de toda pareja que tenga interés en formar una familia integrada y feliz, por medio de la Regulación natural del nacimiento de sus hijos, empleando el conocimiento y fiel aplicación de las sencillas reglas del Método Billings. La mejor recompensa y mayor satisfacción para el Centro Nacional Billings será lograr el máximo aprovechamiento de los esfuerzos realizados. Amable lector, o usuario, porque te queremos como hermano, te decimos finalmente que ahora que conoces lo fundamental del Método de la Ovulación Billings recuerdes que los mejores y más confiables resultados los obtendrás participando en un curso de Enseñanza para usuarios en un Centro Billings dirigido por instructores debidamente capacitados y certificados por WOOMB DE MÉXICO A.C. Este curso puede ser la gran oportunidad para desarrollar una familia integrada, donde unidos ambos esposos con sus hijos, puedan vivir felices ¡TODA LA VIDA!

¡FELICIDADES, Y QUE DIOS LOS BENDIGA SIEMPRE! Les desean sus hermanos del centro nacional Billings WOOMB de México A.C. Centro nacional Billings

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Apéndicés A lo largo de esta guía hemos visto los temas más importantes que deben conocer como usuarios del Método de la ovulación Billings. Para complementar sus conocimientos y ofrecerles otros temas de interés se han escrito estos apéndices.

Apéndice A Actitud de la pareja durante los días fértiles Cuando los esposos por razones justas desean espaciar el nacimiento del sus hijos, habrán de guardar la abstinencia de relaciones sexuales durante la fase fértil del ciclo menstrual. Estos periodos de continencia no deben ser vistos como una represión o un sacrificio estéril de la sexualidad, sino como una forma más pura de enaltecer y robustecer sus expresiones de cariño y amor y para ello existe una larga lista de cosas que puedan hacer en estos días como:           

Recordar los tiempo hermosos del noviazgo Salir a pasear juntos Dialogar sobre temas importantes de la vida conyugal y familiar Buscar juntos las causas y soluciones de los problemas de la vida familiar Regocijarse de los logros alcanzados Jugar en familia Leer un buen libro Realizar las tareas y reparaciones en el hogar que hacen falta Convivir con familiares y amigos Escribir las cartas que están pendientes Etc. Etc. Etc.

Cada pareja encontrará muchas más cosas por realizar n esos días y prepararse para gozar plenamente de una nueva (pero con experiencias) cuando lleguen los días de infertilidad, durante los cuales con todo derecho se entreguen el uno al otro en cuerpo y alma.

Apéndice B Otros métodos naturales Existe la falsa creencia de que el Método de la ovulación Billings es el método de la Iglesia, lo que la Iglesia dice es que se debe respetar la Ley Moral que ya dios mismo ha puesto en las leyes de la naturaleza. En el caso de la regulación de los nacimientos, respetando la naturaleza del acto conyugal y sus consecuencias. Centro nacional Billings

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Por lo tanto, la Iglesia está a favor de todos los métodos naturales, aunque ciertamente recomienda aquél que ha demostrado mayor índice de seguridad como es el M.O.B. Sin embargo, existen muchas parejas que llevan otros métodos naturales y les han dado buenos resultados, por ejemplo: El método del ritmo o calendario Se basa en cálculos matemáticos que intentan adivinar cuando se producirá el momento de la ovulación por el estudio de las variaciones de los últimos seis o doce ciclos menstruales. Es relativamente inseguro, ya que los ciclos menstruales de cualquier mujer pueden variar sin viso, como sucede después de un parto o aborto y al acercarse a la menopausia, con los consiguientes embarazos no esperados. Comparándolo con el M.O.B., éste va descubriendo el estado de la fertilidad día a día, sin calcular ni adivinar nada. Método de la temperatura basal Se basa en el descubrimiento de cuando ha ocurrido la ovulación mediante el aumento de la temperatura, que es tomada a diario al despertarse. Puede aumentar no debido a la ovulación, sino por fumar, alguna enfermedad infecciosa, etc. Su principal inconveniente es que puede dar lugar a periodos de abstinencia innecesarios como en los casos de ciclos largos o los anovulatorios. Comparado con el M.O.B.; la abstinencia no es necesaria en el periodo del Patrón Básico Infértil, lo cual hace menos restrictivo que el de la temperatura basal. Además el M.O.B. es más preciso con el moco cervical y el cambio en la sensación como marcador de la fertilidad ya que en las mujeres pro menopáusicas, aun cuando ocurra la ovulación si ya no producen el moco cervical, y no hay sensación de suavidad, no hay fertilidad.

Apéndice C El moco cervical En el M.O.B. el moco cervical es la clave que lo explica todo. Numerosos estudios científicos y en especial los llevados a cabo por el Prof. Erik Odeblad de Suecia, han demostrado que el moco se produce en las criptas del canal endocervical es el marcador de la fertilidad más confiable que se conoce hasta hoy día y que está al alcance de cualquier mejor no importando su raza, nivel socioeconómico ni de preparación académica. El moco cervical no solo es un marcador de la fertilidad sino que es la fertilidad misma, ya que es imprescindible para la concepción, pues alimenta a los espermatozoides, filtra y solo deja pasar a los sanos, los capacita para que puedan fertilizar al óvulo, los conduce al encuentro del óvulo a través de los canales, les protege del medio ácido de la vagina que los puede matar y en la fase infértil, forma una barrera que no pueden pasar. El moco cervical se produce con características fértiles en respuesta a los estrógenos que se producen al estar madurando los folículos ováricos y a últimas fechas se han descubierto que el Día Cúspide del síntoma mucoso y de la fertilidad se produce un tipo especial de moco que es el que forma los canales para que naden los espermatozoides al encuentro el óvulo. Centro nacional Billings

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El moco que forma el tapón para impedir el paso de los espermatozoides se produce en las criptas más bajas del canal endocervical y esto es en respuesta a la otra hormona de los ovarios, la progesterona que se produce en grandes cantidades una vez que ha ocurrido la ovulación en el huevo que deja el óvulo, el Cuerpo amarillo. El moco con características fértiles es un moco líquido que sale a la vulva de la mujer cuando ésta se pone de pie, por lo que nunca es necesario hacer exámenes internos, ya que la mujer que lo haga se confundirá pues la vagina es una cavidad que siempre está mojada. En el caso que la mujer describa un P.B.I. de una descarga (flujo) continua que no cambia día tras día, tras día; lo que descubre no es verdadero moco sino una secreción que se produce en la vagina y no en las criptas endocervicales, la cual no contiene mucina que s el constituyente principal del moco y que nunca provoca la sensación resbalosa o lubricante que es propia del moco cervical con características fértiles. Lo más importante en relación al moco cervical es SENTIRLO en la vulva, o sea el conjunto de órganos genitales externos de la mujer, (no es en los dedos ni a la vista) es lo que hará dase cuenta a la mujer de la presencia de su fertilidad. Es bueno recordar que las mujeres invidentes pueden llevar el M.O.B. con toda facilidad y nunca ven el moco.

Apéndice D El apostolado de la planificación natural de la familia Quienes han disfrutado ya de todos los beneficios que reporta a la vida conyugal y familiar la honesta regulación de los nacimientos, es natural que no se contenten con gozar egoístamente para ellos solos de este regalo, sino que, generosamente desean que sus familiares y amigos también los conozcan y disfruten. Los Dr. Billings han querido que su descubrimiento sea un regalo para toda la humanidad, para todas las personas de buena voluntad y es por ello que no cobran por enseñar a todo el mundo sus investigaciones. En la mayoría de los centros Billings, se brindan los servicios de enseñanza del Método, con un costo mínimo para ir mejorando día a día los mismos servicios y para que cada día lleguen a más personas. Pero la mies es mucho y son pocos los operarios. Siempre pedimos al Señor, que es el dueño de la mies, que envíe más y mejores operarios a sus campos. Personas como ustedes que conscientes de sus deberes como bautizados, quieran cumplir con su vocación apostólica a través de este apostolado de la Planificación Natural de la Familia. La forma práctica de llevar a cabo este apostolado es primero hablando de las bondades del Método, lo que a ustedes les ha proporcionado de bueno, luego invitando a otras parejas asistir a un curso de enseñanza y la respuesta más generosa, digna de un cristiano que no quiere quedarse con el tesoro guardado, será el decidirse a colaborar directamente en un Centro Billings, preparándose para ser Centro nacional Billings

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instructores y juntos lograr que nuestro mundo sea cada vez mejor, que dejemos para los que vienen un mundo mejor que como lo encontramos y podamos presentarnos un día ante nuestro creador con la satisfacción de haber cumplido. CUALQUIER INFORMACION FAVOR DE DIRIGIRSE A: WOOMB DE MÉXICO A.C. DE LA PLANIFICACION NATURAL DE LA FAMILIA

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