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Mandalas José Damián Badillo Méndez

Agradecimientos

Agradezco a todos las personas que me han motivado y mostrado este estilo de vida principalmente a Jessica Tahani Badillo Méndez, quién es fuente de motivación e inspiración para aprender y enseñar.

Concepto

Los Mandalas son representaciones espirituales y rituales de forma geométricas, principalmente circulares o cuadradas que aparecen prácticamente todas las culturas del mundo en una gran variedad de símbolos y colores. Estructuralmente, el espacio sagrado (el centro del universo y soporte de concentración) es representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. En la práctica, los iantra hindúes son lineales, mientras que los mandalas budistas son bastante figurativos. A partir de los ejes cardinales se suelen sectorial las partes o regiones internas del círculo-mándala.

Diversos Mandalas Budismo El Mandala tibetano (kyl khor), en el Vajrayana budista representa normalmente un paisaje de la tierra de Buda o de la visión de culto de Buda (los cuales son inevitablemente identificados con él y representa la naturaleza de su experiencia y su complejidad.

Tibetanos de Arena Son Mandalas realizados con arena de colores por los monjes budistas tibetanos, y que estos son una representación geométrica del cosmos.

Nativos Americanos Son Mandalas curativos para personas que están enfermas. Tras un periodo de purificación, un curandero tribal fabrica un mandala de arena en cuyo centro, tras finalizarlo, se sienta la persona enferma.

Australianos Los Mandalas de los aborígenes australianos, muestran las energías de la tierra con sus insectos y reptiles.

Hucholes El Mandala también llamado Ojo de Dios es un entrelazado, simple o complejo, sobre dos o más palitos y se cree que se originó entre los indios Huicholes de México. Se acostumbraba tejerlos cuando nacía un niño.

Usos •

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Calman la mente Aquietan las emociones Induce sentimientos de tranquilidad y contento Promueven la apertura de conciencia

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Generan salud y bienestar

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Estimulan el pensamiento creativo y habilidades para resolver problemas

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Proporcionan satisfacción y placer

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Ayudan a superar bloqueos y patrones erróneos

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Alinean el cuerpo, mente, corazón y espíritu

Ayuda a la meditación Reducen el estrés y bajan la tensión arterial

Significados Formas •

Círculo: Perfección, Cosmos, Movimiento, Cambio, Seguridad, El Verdadero Yo

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Cuadrado: Estabilidad, Equilibrio, Energía, Vitalidad y Entusiasmo

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Rectángulo: Estabilidad, Inteligencia, Vida, Riqueza y Sustento

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Triángulo: Vitalidad, Pasión, Transformación e Inconsciente

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Cruz: Decisiones, Se puede identificar con los puntos cardinales, pero también como las diferentes direcciones (Cielo y Tierra, Vida y Muerte, etc.)

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Espiral: Vitalidad, Flujo Energético y Curación

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Corazón: Unión, Amor, Felicidad, Alegría y Amistad

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Estrella: Espiritualidad, Libertad, Salvación e Imaginación

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Laberinto: Búsqueda Interior y Encontrar el Centro

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Mariposa: Autorenovación, Transformación y Evolución

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Pentágono: Silueta del Cuerpo Humano y 5 elementos (Tierra, Agua, Fuego, Aire, Madera)

Colores •

Blanco: Pureza, Simplicidad, Limpieza, Frescura, Optimismo, Claridad y Longevidad

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Rojo: Pasión, Amor, Fuerza, Valor, Impulsividad, Sexualidad, Deseo, Determinación, Sangre, Vida, Energía

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Naranja: Optimismo, Salud, Calidez, Entusiasmo, Creatividad, Fraternidad, Éxito, Vitalidad y Movimiento

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Amarillo: Energía, Felicidad, Inteligencia, Diversión, Optimismo, Innovación y Alegría

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Verde: Esperanza, Equilibrio, Crecimiento, Rejuvenecimiento, Naturaleza y Estabilidad

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Azul: Serenidad, Tranquilidad, Lealtad, Verdad, Armonía, Felicidad, Progreso, Introspección, Contemplación y Libertad

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Púrpura: Espiritualidad, Poder, Misticismo, Romanticismo, Majestuosidad, Autoridad, Manipulación y Sensualidad

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Gris: Paz, Formalidad, Sombrio, Tenacidad, Elegancia, Seriedad y Orden

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Negro: Silencio, Profundidad, Misterio, Sobriedad, Poder, Independencia, Tristeza, Desánimo, Receptividad

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Marrón: Estabilidad, Firmeza, Riqueza, Compasión y Ternura

Hexágono: Unión de Contrarios

¿Cómo Colorear un Mandala? •

Pintar un Mandala siempre debe ser una actividad libre

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Sólo hacer uno a la vez

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Realizarlo en lugares iluminados

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Elegir el mandala por intuición •

Principiante: Figuras Grandes

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Alivio de Estrés: Figuras Pequeñas

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Poner los colores que disponemos a la vista

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Colorear comenzando con el color que más nos ha llamado la atención

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Evitemos el análisis y la mente a la hora de dibujar

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Es importante colorear todos los espacios, es decir, no dejar espacios en blanco

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Remarcar bien el color, es decir, que no quede translucido

Ejercicios

¿Como Hacer un Mandala? 1. Selecciona tu figura exteriro (Cuadrado, Circulo, etc.) 2. Une con lapiz los vértices y los puntos medios de las líneas 3. Dibuja circulos concéntricos 4. Comienza a realizar tus diseños 5. Repitelos en patrones al rededor del eje 6. Borra las lineas hechas a lápiz 7. Listo

Referencias •

MandalaCocreativo.com

•

Mandalaweb.com

•

Historia y Orgien del Mandala

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Google (Imagenes Mandalas)