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Dra. Tereza Valle Valencia Médico Cirujano - UAEM Medicina Alternativa – IZTAC Médico Bariatra – Bajar de peso sin afectar la salud Acupunturista – Universidad Autónoma del Estado de Morelos

1. CANTO A LAS CUATRO ESTACIONES (NAHUATL). Canto que vino a través de las jornadas de Paz y Dignidad. Altiya mohuki papaki mohuama Ho ma ho a huehue ha Altiya noyollo papaki mohuani Ketzalkoatl nikanka. Hue Hue Hue Hue Huo Huo Huo Huo Hue Hue Hue Hue Huo Huo Huo Huo Se repite hacia el sur, poniente, norte, arriba y abajo. Al sur cambia Ketzalcoatl por Huitzilopochtli, al poniente por Xipe Totek, al norte por Tezkatlipoka, arriba por Tonatiuh, abajo por Tonantzin Tlalli, y si hay luna llena, por Nanantzin Meztli como séptima repetición.

2. CANTO DE TEMAZCAL. Agua vital: Purifícame. Fuego del amor: Quema mi temor. Viento del alba: llévame a volar. Madre tierra: Vuelvo a mi hogar, En este lugar, En el temazcal. Se repite dos o tres veces.

3. CANTO DE TEMAZCAL. Oh, Gran Espíritu, Oh, Gran Espíritu: Dame fuerza; dame tu calor. Iaheia heia ho ho Iahome haio ho ho

Se repite cambiando “Gran Espíritu”, por: hermano viento; Abuelo fuego; Abuela agua; Madre tierra; Ipalnemohuani; Tloque Nahuaque y, otra vez Gran Espíritu. 4. CANTO DE ELEMENTOS.

LOS

CUATRO

(Maya) Lum te Bakital Hab te chichel Ik te Sabke Kak te chulel (Nauhatl) Tlalli no nakayotl Atzin no eztli Ehekatl no ihiyotl Ihuan Tletzin no tonal (Español) Tierra es mi cuerpo Agua es mi sangre Viento es mi aliento Y fuego es mi espíritu. 5. CANTO A TEAZKATLIPOKA. Coro: Heia heia heia he heia heia Heia heia heia he heia heia Heia heia heia he, Heia heia heia he No nahua tezkapopoka imani No nahua tezkapopoka imani Axkan nikan nik imani Axkan Nikan Nik In Kemo he Coro: Mi espejo mágico está ahumenado Mi espejo mágico está ahumenado En la niebla lo veré, En la niebla lo veré

Sierra de Ixtlán N° 1307 A – Colonia Eva Sámano CP 50190. Toluca, Estado de México. Puebla N° 23. San Mateo Texcalyacac Carretera México-Tenango del Valle, Estado de México. Teléfono: (01722) 212 96 37 www.zihuatlampa.com.mx – [email protected]

Dra. Tereza Valle Valencia Médico Cirujano - UAEM Medicina Alternativa – IZTAC Médico Bariatra – Bajar de peso sin afectar la salud Acupunturista – Universidad Autónoma del Estado de Morelos

Coro: Mis ancestros emplumados de negro. Mis ancestros emplumados de negro. En la niebla los veré, En la niebla los veré. Coro: Yo mismo soy mi propio enemigo Yo mismo soy mi propio enemigo Y me tengo que vencer, Y me tengo que vencer.

6. VASIJA DE BARRO Este canto fue compuesto recientemente por Benítez, dentro del movimiento de Canto Nuevo Latinoamericano. Sin embargo, por su pensamiento indígena fue adoptado como canto sagrado en muchas naciones indígenas.

Yo quiero que a mí me entierren Como a mis antepasados. Yo quiero que a mí me entierren Como a mis antepasados: En el vientre oscuro y fresco, De una vasija de barro En el vientre oscuro y fresco, De una vasija de barro. Y cuando la vida pase Tras una cortina de años Cuando la vida se pierda Tras de una cortina de años Surgirán nuevas naciones Con sus niños y sus cantos. Surgirán nuevas naciones Con sus niños de la mano. (En otras versiones:) Surgirá la flor del tiempo Amores y desencantos. Surgirá la flor del tiempo Amores y desencantos.

Arcilla cocida y dura Alma de verdes collados Arcilla cocida y dura Alma de verdes collados Barro y sangre de mil hombres Sol de mis antepasados. Barro y sangre de mil hombres Sol de mis antepasados. De ti nací y a ti vuelvo Arcilla vaso de barro. De ti nací y a ti vuelvo Arcilla vaso de barro Con mi muerte vuelvo a ti A tu polvo enamorado. Con mi muerte yazco en ti En tu polvo enamorado. Se repite dos o más veces

7. ÁGUILA Voz Líder: Volamos como águilas, Coro responde: Volamos como águilas, Líder: Volando muy alto, Coro: Volando muy alto, Líder: Alrededor del cielo Coro: Alrededor del cielo, Líder: Con alas de luz, Coro: Con alas de luz, Líder: Con alas de paz, Coro: Con alas de paz, Líder: Con alas de amor, Coro: Con alas de amor, Líder: Con alas de luz, Coro: Con alas de luz, Repetir una vez más

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8. EL RÍO VA CRECIENDO El río va creciendo, creciendo, fluyendo, El río va creciendo hacia el mar. El río va creciendo, creciendo, fluyendo, El río va creciendo hacia el mar. Mar y tierra cuídame, niña siempre yo seré. Mar y tierra guíame hacia el mar. Mar y tierra cuídame, niño siempre yo seré. Mar y tierra guíame hacia el mar. El río va creciendo, creciendo, fluyendo, El río va creciendo hacia el mar. El río va creciendo, creciendo, fluyendo, El río va creciendo hacia el mar Mar y tierra cuídame, niña siempre yo seré. Mar y tierra guíame hacia el mar Mar y tierra cuídame, niño siempre yo seré. Mar y tierra llévame hacia el mar.

Coro: Todos somos medicinas, Todos somos distintas medicinas, Nos sanamos unos a otros, Compartimos en armonía. Y a vivir con el gran espíritu, Y a vivir con la madre tierra, Y a vivir en paz y armonía, Compartir esta nueva era. Hum hum hum hum, hum, hum (Se tararea la melodía) 10. TODOS SON MIS HERMANOS El árbol nuestro hermano, Debemos cuidarlo, El árbol nuestro hermano, Debemos amarlo, Nazca la vida en esta tierra sagrada, Nazca la vida en esta tierra sagrada,

9. MEDICINA Venimos hoy a cantar, Las maravillas que tiene el mundo, Que es la tierra en la que vivimos, Es la tierra que nos sustenta. Junto con nuestros hermanos, Mi ideal es plantar cipreses, Aves, tierras, ríos, montañas, Compartimos esta armonía. Y a vivir con el gran espíritu, Y a vivir con la madre tierra, Y a vivir en paz y armonía, Compartir esta nueva era. Coro: Todos somos medicinas, Todos somos distintas medicinas, Nos sanamos unos a otros, Aprendemos de esa alegría.

El pez es nuestro hermano, Debemos cuidarlo, El pez es nuestro hermano, Debemos amarlo, Nazca la vida en esta tierra sagrada, Nazca la vida en esta tierra sagrada, El sol es nuestro padre, Debemos cuidarlo, El sol es nuestro padre, Debemos amarlo, Nazca la vida en esta tierra sagrada, Nazca la vida en esta tierra sagrada, La tierra nuestra madre, Debemos cuidarlo, La tierra nuestra madre, Debemos amarlo, Nazca la vida en esta tierra sagrada, Nazca la vida en esta tierra sagrada,

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El pájaro es hermano, Debemos cuidarlo, El pájaro es hermano, Debemos amarlo, Nazca la vida en esta tierra sagrada, Nazca la vida en esta tierra sagrada,

11. AGUILA DORADA Águila dorada ven a mí, Águila dorada ven a mí, Que este temazcal es para ti, Que esta tierrita es para ti.

Yo soy la luz, Yo soy la vida, Soy espíritu guerrero, Soy espíritu guerrero. Soy el mazehual del sexto sol, Soy el mazehual del sexto sol. Amo la vida, Amo la vida, Soy espíritu guerrero, Soy espíritu guerrero. 13. A LA BATALLA

Águila dorada ven a mí, Que esta agüita es para ti, Águila dorada ven a mí, Que este vientito es para ti. Águila dorada ven a mí, Que este fueguito es para ti, Águila dorada ven a mí, Que estos presentes son para ti. 12. MAZEHUAL Soy el mazehual, Soy el mazehual, Soy el mazehual de este tiempo. Yo soy la tierra, Yo soy el agua, Soy espíritu guerrero, Soy espíritu guerrero. Yo soy el aire, Yo soy el fuego, Soy espíritu guerrero, Soy espíritu guerrero.

A la batalla van las abuelas, Esas que llevan su bella luz. Que lo comparten 4 mitades, Para que formen el Nahueyoli. Se repite en el orden Abuelas, abuelos, guerreras, guerreros, niñas, niños… 14. CANTEMOS Cantemos, Cantemos con alegría Que al cielo le está gustando Y a la tierra las gracias, Le estamos dando Se repite nombrando: Tierra, Agua, Aire, Fuego, al Temazcal, a las piedras, a las plantas medicinales, a los presentes., etc.

Soy el mazehual, Soy el mazehual, Soy el mazehual del quinto sol.

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15. CANCION DEL TEMAZCAL Quetzalcoatl: Ser interno Tezcatlipoca: Espejo Huichilopoztli: Voluntad

Coro: Heya Heya Heya je Heya Heya Heya je Heya Heya Heya je Cuentan los abuelos, Que existe un lugar, Donde las piedras son azules, Y el agua las hace cantar Yo les pregunto: ¿Dónde es ese lugar?

Xipetotec: Cambio de piel. Danos tu luz Xulitecutli: Rayo azul que baja del cielo. Danos calor Huehueteolt: Calor de la tierra que se junta con el rayo azul del sol Temazcaltzin: Abuelita de curación Tepeyololitli: Corazón del cerro

Y ellos me respondieron En el temazcal, En el temazcal… 17. LAS ÁGUILAS Volaremos como águilas Volaremos como águilas Volando muy alto Volando muy alto Círculos en el universo Círculos en el universo De puro amor De puro amor De pura luz De Pura luz

Tonateolt: Ser interno. 18. O TEOTL 16. LOS ABUELOS Los abuelos me dijeron, Que existe un lugar Donde hay piedras azules, Que sirven para sanar Y yo les pregunto: ¿Dónde es ese lugar?

O teotl, quítame esta pena O teotl, quítame esta pena Este dolor, este dolor O teotl, sufro mucho Dame la alegría O teotl, dame la felicidad Dame la tranquilidad O teotl

Ellos me dijeron: En el Temazcal, En el Temazcal…

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19.

VENADITO

Vente venadito, vamos a volar Solo en el desierto te podré encontrar Vente hermana águila blanca Invítame a volar, solo en el desierto Te podré encontrar En el cerro del quemado En el cerro del quemado Volando muy alto Volando muy alto Círculos en el universo Círculos en el universo De puro amor De puro amor Volando muy alto Volando muy alto Círculos en el universo Círculos en el universo De pura luz De pura luz De pura luz Círculos en el universo Círculos en el universo De puro amor De puro amor De puro amor Vente venadito, vamos a volar (Se repite 4 veces) 20. YO QUIERO Yo quiero, que mi cuerpo sea tierra Yo quiero, que mi sangre sea agua Yo quiero, que mi aliento sea viento Yo quiero, que mi espíritu sea fuego

21. MADRECITA TIERRA Madrecita Tierra Padrecito Sol Ahora verán a unas lindas Abuelitas Canta pajarito canta Que amanece, que amanece Cántale a mis hermanos Que no entristezca su corazón Y que le canten a la creación Oe oe oe oeee. Se repite en el orden Abuelitas, Abuelitos, Guerreras, Guerreros, Niñas, Niños

22. PROTECCIÓN Que el camino se alce libre, Que el buen viento a tus espaldas, Que la luz del sol toque tu cara, Y que la lluvia caiga sobre tus campos. Será hasta otra vez Y que la diosa te guarde en la palma de su mano Nada te turbe nada te espante Quien a dios tiene nada le falte Que el eterno sol te ilumine Que el amor te rodee Y tu luz pura interior Guíe tu camino

23. MARIPOSAS Tierra es mi cuerpo Agua mi sangre Viento mi aliento Y fuego mi espíritu inmortal

Vuela, vuela, mariposa, Vuela, vuela, cántale al sol, Amada mariposa Con todo mi amor.

Ae ae ae ae ae ae ae ae ae (Se repite 4 veces) Sierra de Ixtlán N° 1307 A – Colonia Eva Sámano CP 50190. Toluca, Estado de México. Puebla N° 23. San Mateo Texcalyacac Carretera México-Tenango del Valle, Estado de México. Teléfono: (01722) 212 96 37 www.zihuatlampa.com.mx – [email protected]

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Nace una flor en mi corazón, Nace una luz, en mi corazón. 24. RELOJ DE CAMPANA

Para que despierten Las mujeres solas, Porque si despiertan, Todas las mujeres, Irán recobrando, Sus bellos poderes.

Tócame las horas,

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