Techniques de mémorisation Les 4 clés pour une mémorisation efficace Matthieu PROTIN Spécialiste des techniques de mémor
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Techniques de mémorisation Les 4 clés pour une mémorisation efficace Matthieu PROTIN Spécialiste des techniques de mémorisation au service des apprentissages scolaires
Auteur de MultiMalin
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La mise en cohérence des connaissances actuelles sur les techniques mentales utilisées dans les championnats du monde de mémorisation, les neurosciences et le fonctionnement du cerveau des génies permet de mettre en lumière les 4 clés qui, utilisées ensemble, permettent de décupler les capacités de mémorisation. L’utilisation de ces 4 clés permettent de faire progresser tous les élèves, en particulier les élèves qui ont le plus de difficultés à entrer dans les apprentissages.
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Les 4 clés de notre cerveau pour
une mémorisation efficace www.multimalin.com
Clé n°1 : L’imagination Constat de départ : Dans les années 1960, Roger Sperry a découvert que nos deux hémisphères, le droit et le gauche, ont des spécificités qui les différencient. ‣
Le cerveau « gauche » est plus particulièrement spécialisé dans tout ce qui se rapporte à la logique, la linéarité, la séquence, les nombres et le langage. Par exemple, la leçon sous forme d’un long texte correspond à cette linéarité du fonctionnement de l’hémisphère gauche.
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Clé n°1 : L’imagination ‣
La première clé consiste à utiliser de manière équilibrée nos deux hémisphères. En effet, l’hémisphère droit quant à lui se rapporte à l’imagination, la créativité, la construction d’images mentales...
➡ Il faut donc traduire sous forme d’images visuelles les éléments clés à retenir ‣
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Utiliser uniquement le texte pour construire et mémoriser une leçon par exemple est rassurant car on en a l’habitude mais cela limite les capacités d’apprentissage car notre pensée n’est pas linéaire mais de nature associative et rayonnante. (cf clé n°2)
Grand témoin... Einstein utilisait des schémas, des dessins, des représentations graphiques dans ses notes pour décupler ses capacités de mémorisation et de réflexion «L’imagination est plus importante que la connaissance...» Albert Einstein
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Clé n°2 : Les associations Notre cerveau fonctionne naturellement par associations. Toutes les informations, tous les souvenirs sont reliés les uns aux autres pour former un réseau de connaissances qui peut s’enrichir indéfiniment... Par conséquent, si on associe plusieurs images entre elles, alors il suffira par la suite de visualiser mentalement une image et notre cerveau nous rapportera automatiquement à l’esprit toutes les autres images ! C’est un principe de fonctionnement de notre cerveau très puissant qu’il est INDISPENSABLE d’utiliser...
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Clé n°2 : Les associations Pour comprendre la nature associative et rayonnante de notre cerveau prenons un neurone. Un neurone est constitué d’un corps cellulaire (noyau) et de dendrites (branches). C’est à partir de ces dendrites que les associations avec les autres neurones se font. Remarquez la structure rayonnante (en opposition à la linéarité). De plus, notre cerveau se caractérise par la neuroplasticité, c’est à dire que l’on est capable de faire progresser nos capacités neurologiques tout au long de notre vie.
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Clé n°2 : Les associations Par exemple en utilisant régulièrement l’imagination et les associations pour mémoriser et apprendre, tous les élèves, même ceux qui habituellement n’entrent pas facilement dans les apprentissages vont pouvoir progresser de manière spectaculaire ! Cela s’explique entre autres par l’arborisation dendritique, qui correspond au fait que les neurones vont «faire pousser» de nouvelles dendrites (branches) pour augmenter les possibilités d’associations.... Ces 2 premières clés, à savoir l’imagination et les associations, sont donc des éléments très importants à prendre en compte dans notre pédagogie pour lutter efficacement contre l’échec scolaire.
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Clé n°3 : Verbaliser Il ne suffit pas de regarder une image même attentivement pour qu’elle se transforme en image mentale. Il faut verbaliser tout ce que l’on voit : uniquement tout ce qui sera nommé sera transformé en image mentale précise et durable.
«l’appareil photo» de notre cerveau : le langage www.multimalin.com
Clé n°4 : L’humour Plus les images et les associations seront drôles, étonnantes, illogiques... plus la mémorisation sera forte. Exemple de 6x6=36 dans la méthode MULTIMALIN
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Applications concrètes... Ces 4 clés peuvent être utilisées quelle que soit la nature de ce qui est à mémoriser. Ainsi, comme nous l’avons vu lors de la conférence à partir d’exemples concrets, la mémorisation par association d’images mentales est une stratégie très efficace pour mémoriser les tables de multiplication, notamment à l’aide de la méthode complète MultiMalin, mais également pour la mémorisation de
l’orthographe lexicale, les règles grammaticales, les traces écrites etc...
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