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• Nena Carol

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??? La limpieza de colon con café es una manera fácil y práctica de eliminar las toxinas y exceso de grasas acumuladas también en el hígado, esto debido a que la cafeína se absorbe en el intestino y activa el hígado generando la producción de bilis que se expulsa en el intestino delgado. Para utilizar este método es necesario realizar los enemas de café con el café en grano preferiblemente, puede ser molido pero se debe colar muy bien pero nunca el café instantáneo. Una vez realizada una limpieza intestinal a través de los enemas de café verás como aporta grandes beneficios en todo el cuerpo, porque el hígado es uno de los órganos depuradores del cuerpo más importante. Sigue leyendo y te daré las instrucciones paso a paso para realizar los enemas de café

que

te

ayudará

a

desintoxicar

tu

cuerpo

con

efectividad.

°uando se realiza la aplicación de enemas de café se desintoxica el hígado y esto ayuda a eliminar toxinas de todo el cuerpo, se notan cambios como eliminación de manchas en la piel, acné, pérdida de peso, mejora la digestión, alivia dolores de cabeza, entre otros beneficios. Ahora vamos a la acción, cómo realizar una limpieza de colon e hígado con enemas de café: Paso 1. °oloca en una cacerola (olla) que no sea de aluminio, un (1) litro de agua y ponla al fuego. Paso 2. Agrega 2 a 4 cucharadas de café (si es la primera vez agregue solo dos). Recuerda que debe ser café en grano sino debe colarlo con una tela o un colador de tela. No debe usar café instantáneo. Dejar hervir por 10 min aproximadamente. Paso 3. Retira los granos o cuela y deja enfriar. Paso 3. °uando esté tibio el café, a temperatura un poco más tibio que temperatura ambiente, llena la mitad de la bolsa para realizar enemas. (Recuerda sacarle el aire a la bolsa y la manguera, volteándola y dejando salir el un poco de líquido del café y cierra la válvula rápidamente). Paso 4. Guinda o cuelgua la bolsa de manera que tenga cierta presión la salida del agua y seguido colóquese sobre su lado izquierdo del cuerpo con el pie derecho encogido y el otro estirado (posición de enemas). Introduce la cánula o boquilla y deje entrar el contenido, que sería aproximadamente medio litro de agua, si siente sensación de llenura cierre la válvula y trate de mantener el contenido en su intestino al menos 10 minutos si puede quédese así por 20 minutos, luego expulse el agua al evacuar o vaciar su intestino. Paso 5. Repita los pasos 3 y 4 con el resto de café preparado. Puedes hacerlo durante 15 días cada dos días. °ada vez que quieras limpiarte sin exceder de las cantidades y si sientes palpitaciones o malestar en el pecho reduce la cantidad de café a la mitad. Querida amiga son pasos muy sencillos para lograr grandes beneficios, te invito a ponerlo en acción. No es lo mismo tomar café que hacerse un enema, pues tomado es un estimulante, en enema es un poderoso desintoxificador del hígado y por ende de tu cuerpo que genera rejuvenecimiento al limpiar las células de nuestro Espero tus comentarios, espera mi próximo post. ? ?

hígado.

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?? ? En este artículo te voy a enseñar la importancia de consumir linaza en el proceso de limpieza intestinal y desintoxicación del cuerpo, sus beneficios y la mejor forma de utilizarla. Î
 

es

mundialmente

conocida

por

sus

 


 


    así como la prevención en el cáncer de colon, cáncer de mama, esto debido al gran aporte de un ácido graso llamado  

  

Î   que el cuerpo humano es incapaz de fabricar por lo que debe ser ingerido diariamente, es la semilla de linaza quien da un aporte mayor a cualquier pescado, vegetal o alimento. Al consumir regularmente la semilla de linaza se evidencia muchos cambios, algunos de ellos son:    

 , la semilla de linaza contiene una sustancia gomosa que es una fibra soluble llamada mucílago, ésta se haya debajo de la cáscara de la semilla de linaza y es efectiva como laxante natural porque protege la flora intestinal y mejora la regularidad de ir al baño sin efectos secundarios. Evita la reabsorción de los ácidos digestivos, es decir, bloquea el exceso de acidez. Esto es excelente para el sistema gastrointestinal, la digestión mejora y por ende el colon trabaja mejor, al desechar regularmente material tóxico las células se desintoxican y el cuerpo como un todo comienza a funcionar positivamente.

 
   Por las propiedades presentes en el ácido alfa linoleico que contiene la linaza, mejora cualquier condición de inflamación en el cuerpo.  
 
  , el aporte de sustancias nutritivas para el cuerpo ayuda notablemente a luchar contra enfermedades, la persona tiene un sistema inmunológico reforzado.  

 
 , las vitaminas y ácidos grasos ayudan a producir más neurotransmisores, en el cerebro se dan reanimaciones naturales que generan sensación de tranquilidad, disminuyen la tensión nerviosa. 



   1.- Ingerir diariamente 2 cucharadas de linaza en polvo, dejarla remojar previamente dos horas en medio vaso de agua o jugo. Se utiliza dos cucharadas de semilla de linaza y se trituran en un procesador de alimentos, licuadora, batidora o cualquier implemento que permita hacerla polvo. 2.- Otra manera es remojar la semilla y luego licuarla con el agua. Algo muy importante que cabe destacar es que la semilla de linaza debe consumirse cruda para disfrutar de todos sus beneficios, pero debe ser ³remojada´ para neutralizar una sustancia tóxica que está presente en mínimas proporciones llamada cianuro. También es muy útil en enemas donde se hierven 5 cucharadas de linaza en un litro de agua, dejar hervir hasta reducirlo a medio litro y usar como enema intestinal de linaza por la noche, retener lo más que se pueda. Esto ayuda a limpiar y a evitar el estreñimiento.

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? ?? ? ? En este artículo estaremos tratando cómo realizar una limpieza de colon o limpieza intestinal con hierbas de manzanilla, siendo esta una pregunta muy popular entre mis lectores, gracias Maga por preguntar. La limpieza intestinal o limpieza de colon es una práctica efectiva para recuperar y mantener la salud, así como para prevenir múltiples enfermedades, desde las enfermedades degenerativas como el cáncer hasta un simple tratamiento para la gripe. Muchas personas se resisten a realizarse lavados o colónicos debido a su falta de conocimiento, temor o incluso porque nadie en su entorno lo ha realizado. Investigaciones realizadas han determinado la eficacia en el tratamiento de enfermedades crónicas con una adecuada higiene intestinal. Una pionera de terapias de colónicos, fue la doctora  
! , nacida en Rusia (1904), vivió la mayor parte de su vida en Suiza, donde murió en 1992 a los 88 años de edad. Ella realizó muchas investigaciones sobre el uso de lavados intestinales, hidroterapias y alimentación sana. °onsciente del desinterés de sus colegas, afirmó: «el cambio de mentalidad pasará por los enfermos, no por los médicos». La esencia de su mensaje es que


 




 
  


  . En este momento te preguntarás qué importancia tienen dichas investigaciones, pues voy a revelarte uno de los métodos que esta doctora legó a la humanidad para salvaguardar la salud y precisamente fue el uso de la manzanilla, camomila o chamomila en infusión para colónicos.

Estos son los implementos que vas a necesitar para hacerte la limpieza intestinal con manzanilla, camomila o chamomila: 1-

Bolsa

23-

2

45-

especial litros 50

para

de grs

lavado agua de

de

colon

mineral, flores

(irrigador filtrada de

o

intestinal) hervida manzanilla

500cc de aceite de girasol extra virgen, prensado al frío Una pera intestinal o jeringa grande ± sin aguja- Para introducir el aceite

por el recto. La técnica de la dra.  
! se basa en realizar una serie de pasos que va desde un cambio de alimentación hasta una serie de lavados intestinales según la enfermedad o gravedad del paciente. Aquí te explicaré cuál es la manera de hacerte los lavados con manzanilla y sus beneficios " 
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Hierves en los 2 litros de agua los 50 grs de flores de manzanilla. Luego de hervir por 10 minutos, lo dejas enfriar y cuelas la infusión. " 
$ Llenar la bolsa, sacarle el aire volteándola y dejando salir un poco el agua, si es necesario untar aceite a la punta de la cánula o irrigador. " 
 Aplicar el agua de manzanilla como colónico acostada sobre el lado izquierdo del cuerpo. Retener lo más que se pueda, sin esforzarse. " 
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Después de eliminar todo el líquido del lavado intestinal. Aplicar el aceite de girasol con la jeringa (sin la aguja) o con una pera rectal. Esto ayudará a regenerar la mucosa intestinal efectivamente.    

 



 
 
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    Tiene propiedades antiinflamatorias, sirve en infusiones en caso de problemas estomacales, cólicos; acné, sedante. También conjuntivitis, y en el champú aclara el cabello.

en

compresas

para la

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