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• Blanca Asecas

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Establecer metas de buena conducta: los refuerzos tangibles

Autores: E. Romero, P. Villar, M. A. Luengo, J. A. Gómez-Fraguela y Z. Robles. Copyright © 2016 by TEA Ediciones, S. A. U., Madrid, España • Edita: TEA Ediciones, S. A. U.; Fray Bernardino Sahagún, 24 - 28036 Madrid. La reproducción de este documento, para fines profesionales, está amparada por el permiso que TEA Ediciones otorga al comprador de esta obra • Todos los derechos reservados.

Nota de . recuerdo 8.1

 onsecuencias de la buena conducta: C premios tangibles

~~ Estos premios deben usarse con menos frecuencia que los elogios. ~~ Si combinamos los premios con los elogios aumentaremos su fuerza para conseguir que los hijos se porten mejor.

~~ Los premios se pueden usar principalmente de dos formas:

1. Premios inesperados ~~ Los premios inesperados o sorpresa funcionan bien para aumentar la frecuencia de un buen comportamiento que ya se da a veces.

~~ Ejemplos: }} Tiempo para jugar con su padre o madre.

}} 30 minutos extra de televisión. }} Ir al cine.

}} Ir a su restaurante preferido.

}} Cocinar su comida favorita.

}} Dejar que un amigo se quede a dormir.

2. Programa de puntos ~~ Consiste en planificar con tiempo y con nuestro hijo o hija exactamente qué conductas

buenas le harán conseguir un premio en particular. Se trata de acordar una especie de contrato.

~~ El programa de puntos sirve para aumentar la frecuencia de un buen comportamiento que ocurre pocas veces.

~~ Las instrucciones para utilizar el programa de puntos son: 1.

Sentaos con vuestros hijos y presentad el programa de forma positiva, como un juego que les hará ganar puntos que podrán cambiar por premios.

2. Utilizad como puntos fichas de plástico o cuadrados de papel para que entiendan bien cómo funciona el programa. A cada ficha se le asignará una determinada puntuación que todos deberéis conocer (p. ej., blanco = 1 punto; azul = 2 o rojo = 5). 3. Haced una lista de premios que ganarán con los puntos. Tienen que ser cosas que les gusten. 4. Haced una lista de conductas y tareas que os gustaría que realizasen para poder ganar los premios. 5. Estableced cuántos puntos valdrá cada conducta o tarea. Recordad que cuánto más trabajo les cueste hacer la tarea, más puntos deberán ganar. 6. Después dadle un valor en puntos a cada premio (más alto a los especiales). 7.

Recordadles que ganarán fichas únicamente cuando hagan la tarea a la primera petición. Si tenéis que repetir la orden, no obtendrán ningún punto.

54

Ficha 8.1.

Guión para el programa de puntos Ejemplo de un programa para niños o niñas de 7 a 10 años de edad

Tarea

Preparar los libros po r la noche.

Cepillarse los dientes después de comer y antes de acostarse. Recoger los juguetes. Guardar la ropa en el armario bien doblada.

Valor

1 3 4 5

Puntos

Premio 0 min.). Ver la televisión (3 Jugar en el parque.

Montar en bici. vídeo el sábado. de a ul líc pe a un r la Alqui jugar el viernes. Traer un amigo a a. cine el fin de seman al a ul líc pe a un r ve Ir a pecial. Elegir una comida es ra la consola. Comprar un juego pa Un monopatín.

55

6 2 2 25 20 60 15 175 250

Tarea para casa 8. 1.

Establecer metas

Metas

1.

Piensa en dos o tres tareas que quieres que tu hijo o hija haga cada semana. Por ejemplo: acostarse a su hora, guardar el abrigo, ordenar su habitación, hacer los deberes después de comer, ayudar a preparar la cena o poner la mesa.

2.

Pregúntale si quiere hacer alguna sugerencia.

3.

Escribe las metas en la tarea para casa 8.2. y ponla en un lugar dónde todo el mundo pueda verla.



4.

Dile que esas son las tareas que debe realizar a partir de ahora. Decide qué refuerzos usarás para ayudarle a aprender a ser responsable de su conducta y coméntaselos. Es útil establecer un programa de economía de fichas, así que piensa cómo podrías llevarlo a cabo aunque todavía no lo hables con él o ella.

5.

Cada vez que cumpla con la expectativa, refuérzale (con elogios o también con algún premio sorpresa).

56

Tarea para casa 8. 2 .

Metas

1.

Metas de casa





2.

3.

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Tarea para casa 8. 3.

Registro de metas

Semana 1



Metas 1.



Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Cumple

Cumple

Cumple

Cumple

Cumple

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Cumple

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2.

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3.

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Tarea para casa 8. 3.

Registro de metas

Semana 2



Metas 1.



Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Cumple

Cumple

Cumple

Cumple

Cumple

Cumple

Cumple

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2.

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3.

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Tarea para casa 8. 4 .

Programa de puntos en casa

(Para empezar se pueden utilizar como tareas (Para empezar se pueden utilizar como tareas las tres metas de conducta) las tres metas de conducta)

1. 2. 3.

Tareas

Valor

Puntos

Premios

60