Encyclopedia of Combat Sambo Volume 1. - 1993
Э Н Ц И К Л О П Е Д И Я БОЕВОГО САМБО ГЛАВА 2 Защиты от ударов ногами 2 . 1 1 . З а щ и т а рывком за ногу от у д а р
Views 110 Downloads 4 File size 14MB
Recommend stories
- Author / Uploaded
- Chris Gordon
Citation preview
Э Н Ц И К Л О П Е Д И Я БОЕВОГО САМБО
ГЛАВА 2
Защиты от ударов ногами
2 . 1 1 . З а щ и т а рывком за ногу от у д а р а с н и з у
Рис. 167.
Рис. 168. 72
Наклоняясь вперед и отшагивая назад, остано вить удар крестообразным блоком (рис. 167). Захва тить одноименной рукой пятку нападающего, а раз ноименной нижнюю треть голени (рис. 168). Провес ти скручивание стопы по дуге снаружи-внутрь с од новременным рывком вверх так, чтобы против ник, развернувшись лицом вниз, потерял равновесие и упал на грудь (рис. 169). Не отпуская ногу напа дающего, дополнительно блокировать е е разно именной ногой (рис. 170) так, чтобы голень легла перпендикулярно голени соперника. Упираясь вер хней частью бедра в голеностоп, выполнить боле вой прием (рис. 171).
Рис. 171 73