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• German Chamorro Salgado

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CHAKRA BASE     

Meridianos del riñón y la vejiga    Emociones:   Miedo, ansiedad, inseguridad, duda,  paranoia, sensación de falta de apoyo.     

 

 

  Verdades actuales para reconocer y aceptar    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate: 

1)

2)

 

 

Aunque pueda tener miedo, ansiedad,  inseguridad, dudas o cualquier otra  emoción almacenada en mi chakra  base, me amo y me acepto total y  profundamente.  Aunque pueda tener dolor u opresión  en las caderas, los hombros, la  columna vertebral y los músculos de la  pantorrilla, me amo y me acepto total  y profundamente. 

 

3)

Aunque pueda tener todas estas  emociones, restricciones o bloqueos  en mi chakra base, me amo y me  acepto total y profundamente. 

4)

Aunque tengo todas estas emociones,  restricciones y bloqueos en mi chakra  base, elijo liberarlos de todos los  niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo) 

 

 

Músculos (​ general)​:   Caderas, Espalda, Espina, Becerro.    Músculos​ (específicos):   Psoas, Illiacus, Trapecio superior,  Sacrospinalis, Tibial (anterior y  posterior), Peroneo. 

Parte superior de la cabeza:   sentimientos de miedo y ansiedad.    Dentro de la ceja:   inseguridad y duda    Fuera de la ceja:   me amo y me acepto de todos modos.    Debajo del ojo:   cualquier opresión o dolor en los  músculos de la cadera   

Debajo de la nariz:   mis hombros y columna    Debajo de los labios:   me amo y me acepto de todos modos.    Debajo de la clavícula:   todas estas emociones, restricciones y  bloqueos en mi área de chakra base    Lado de las costillas:   ahora las libero de todos los niveles de  mi ser. 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando termines... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  recuperar el aliento. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.    Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  soy  paciente, soy valiente, tengo confianza. 

   

 

                                           

Repetir X2  (Mueve el golpeteo)  Parte superior de la cabeza:   soy paciente    Dentro de la ceja:   soy ingenioso    Fuera de la ceja:   soy capaz    Debajo del ojo:   soy valiente    Debajo de la nariz:   soy fuerte    Debajo de los labios:   estoy seguro    Debajo de la clavícula​:   soy leal    Lado de las costillas:   los  músculos  de  la  cadera  y  los  hombros están relajados y sin dolor   

Parte superior de la cabeza:   los  músculos  de la columna vertebral y  la  pantorrilla  están  relajados  y  sin  dolor    Dentro de la ceja:   todos  los  músculos  de  mi  pantorrilla  están relajados y sin dolor    Fuera de la ceja:   ahora  libero  cualquier  estrés  emocional  de  todos  estos  músculos  mencionados    Debajo del ojo:   mi  chakra  base  está  equilibrado  y  en  armonía  con  todos  los  niveles  de  mi  ser    Debajo de la nariz:   estoy alineado con el bien supremo    Debajo de los labios:   soy valiente 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando hayas terminado tus rondas... Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste! 

CHAKRA SACRO 

 

 

Meridiano Pericardio      Músculos​ (general): glúteos, caderas.  Emociones:  depresión,  preocupación,    envidia,  celos,  lujuria,  histeria,  Músculos  (específicos): Glut max, Glut  insuficiencia, ansiedad.  med, Piriformus, aductores.    Verdades actuales para reconocer y aceptar    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

2)

 

 

   

 

3)

Aunque  pueda  tener  todas  estas  emociones,  restricciones  o  bloqueos  en  mi  chakra  base,  me  amo  y  me  acepto total y profundamente. 

4)

Aunque  tengo  todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  mi  chakra  sacro,  ahora  elijo  liberarlos  de  todos  los niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo) 

 

 

Aunque  puedo  tener  emociones  de  celos,  lujuria,  miedo,  ansiedad  o  cualquier  otra  emoción almacenada en  mi  chakra  sacro,  me  amo  y  me  acepto  total y profundamente.    Aunque  pueda  tener  dolor  u  opresión  en  los  músculos  de  los  glúteos  y  las  caderas,  me  amo  y  me  acepto  total  y  profundamente. 

Parte superior de la cabeza:   sentimientos de celos y miedo    Dentro de la ceja:   lujuria y ansiedad    Fuera de la ceja:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo del ojo:   cualquier  opresión  o  dolor  en  los  músculos de mis glúteos     

Debajo de la nariz:   cualquier  opresión  o  dolor  en  mis  caderas    Debajo de los labios:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo de la clavícula:   todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos en mi área de chakra base    Lado de las costillas:   ahora  las  libero  de todos los niveles de  mi ser. 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando termine... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  recuperar el aliento. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.  Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  estoy  tranquilo, estoy relajado, estoy satisfecho.  Repetir X2   

 

   

                                                   

Mueve el tapping  Parte superior de la cabeza:   estoy tranquilo    Dentro de la ceja:   estoy tranquilo    Fuera de la ceja:   estoy completo    Debajo del ojo:   estoy relajado    Debajo de la nariz:   estoy satisfecho    Debajo de los labios:   soy juguetona    Debajo de la clavícula:   soy capaz     

Lado de las costillas​:   todos  los  músculos  de  mis  glúteos  están relajados y sin dolor.    Parte superior de la cabeza:   todos  los  músculos  de  mis  caderas  están relajados y sin dolor    Lado de la ceja:   ahora  libero  cualquier  emoción  almacenada  de  todos  estos  músculos  mencionados    Debajo del ojo:   mi  chakra  sacro  está  completamente  equilibrado  y en armonía con todos los  niveles de mi ser.    Debajo de la nariz:   estoy alineado con el bien supremo    Debajo de los labios:   estoy satisfecho 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando hayas terminado tus rondas... Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste! 

CHAKRA PLEXO SOLAR 

 

Meridianos de hígado y estómago    Emociones:  ira,  rabia,  amargura,  infelicidad,  hostilidad,  crítica,  decepción, náuseas, duda.     

 

 

 

   

 

 

Músculos  ​(general):  Cofre, Superior de  la espalda, Cuello, Antebrazos.    Músculos  ​(específicos):  Pectorales,  Romboides,  Escápula  elevadora,  Flexores  y  extensores  de  cuello,  Braquioradialis. 

Verdades actuales para reconocer y aceptar    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

2)

Aunque  pueda  tener  emociones de ira,  rabia,  amargura,  infelicidad,  descontento,  hostilidad,  decepción,  duda  o  cualquier  otra  emoción  almacenada  en  mi plexo solar, me amo  y me acepto total y profundamente. 

3)

4)

Aunque  pueda  tener  dolor  u  opresión  en  los  músculos  del  pecho,  la  parte  superior  de  la  espalda,  el  cuello  músculos  y  mis  antebrazos,  me  amo  y  me acepto total y profundamente. 

Aunque  pueda  tener  todas  estas  emociones,  restricciones  o  bloqueos  en  mi  plexo  solar,  yo  me  amo  y  me  acepto completa y profundamente.    Aunque  tengo  todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  mi  plexo  solar,  yo  elijo  liberarlos  de  todos  los  niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo)  Parte superior de la cabeza:   sentimientos de ira y rabia    Dentro de la ceja:   infelicidad y descontento    Fuera de la ceja:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo del ojo:   cualquier  opresión  o  dolor  en  los  músculos del pecho     

Debajo de la nariz:   la  parte  superior  de  mi  espalda  y  antebrazos    Debajo de los labios:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo de la clavícula:   todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos en mi área del plexo solar    Lado de las costillas:   ahora  las  libero  de todos los niveles de  mi ser. 

  Repite y mueve el tapping X3    Cuando termine... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  aliviar su respiración. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.  Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate: 

1)      

 

                                       

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  estoy  contento, estoy completamente satisfecho, estoy en armonía.  Repetir X2  (Mueve el golpeteo)  Parte superior de la cabeza:   estoy contento    Dentro de la ceja:   soy transformador    Fuera de la ceja:   estoy abierto    Debajo del ojo:   estoy completamente satisfecho    Debajo de la nariz:   estoy en armonía    Debajo de los labios:   estoy confiando en la forma universal    Debajo de la clavícula:   estoy aceptando    Lado de las costillas:   los  músculos  del pecho están relajados  y sin dolor 

Parte superior de la cabeza:   los  músculos  de  la  parte superior de la  espalda están relajados y sin dolor    Fuera de la ceja:   los  músculos de mi cuello y antebrazos  están relajados y libres de dolor    Debajo del ojo:   ahora  libero  cualquier  estrés  emocional  de  todos  estos  músculos  mencionados    Debajo de la nariz:   mi  chakra  del  plexo  solar  está  completamente  equilibrado  y  en  armonía  con  todos  los  niveles  de  mi  ser.    Debajo de los labios:   estoy alineado con el bien supremo    Debajo de la clavícula:   estoy contento 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando hayas terminado tus rondas… Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste! 

CHAKRA DEL CORAZÓN 

 

Meridianos  del  corazón  y del intestino  Músculos  (general):  parte  superior  de  delgado  la  espalda,  vientre,  parte  delantera  de    las piernas.  Emociones:  duda,  baja  autoestima,    inseguridad,  ira,  odio,  sentimiento  de  Músculos  (específicos):  subescapular,  corazón  roto,  apego,  conmoción,  todos los abdominales, cuádriceps.   tristeza, nerviosismo, ingratitud.    Verdades actuales para reconocer y aceptar. 

 

 

(Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

2)

 

 

 

3)

4)

Aunque  pueda  tener  todas  estas  emociones,  restricciones  o  bloqueos  en  el  chakra  de  mi  corazón,  me  amo  y  me acepto total y profundamente.    Aunque  tengo  todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  el  chakra  de mi corazón, ahora elijo liberarlos de  todos los niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo) 

 

 

Aunque  pueda  tener  emociones  de  odio,  dudas,  baja  autoestima,  corazón  roto,  apego,  nerviosismo,  tristeza  o  cualquier  otra  emoción almacenada en  mi  chakra  del  corazón,  me  amo  y  me  acepto total y profundamente.    Aunque  pueda  tener  dolor  u  opresión  en  los músculos de la parte superior de  la  espalda,  el  abdomen  y  los  muslos,  me  amo  y  me  acepto  total  y  profundamente. 

Parte  superior  de  la  cabeza:  sentimientos de odio y dudas    Dentro  de  la  ceja:  baja  autoestima  y  baja autoestima    Fuera  de  la  ceja:  me  amo  y  me acepto  de todos modos    Debajo  del  ojo:  cualquier  opresión  o  dolor  en  los  músculos  de  la  parte  superior de la espalda   

Debajo  de  la  nariz:  mi  vientre  y  mis  piernas    Debajo  de  los  labios:  me  amo  y  me  acepto de todos modos    Debajo  de  la  clavícula:  todas  estas  emociones, restricciones y bloqueos en  el área de mi chakra del corazón    Lado  de  las  costillas:  ahora  las  libero  de todos los niveles de mi ser. 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando termine... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  recuperar el aliento. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.  Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  soy  (amoroso), estoy agradecido, estoy alegre. 

Repetir X2 

   

   

                             

(Mueve el golpeteo)  Parte superior de la cabeza:   estoy amando    Dentro de la ceja:   no estoy apegado    Fuera de la ceja:   estoy completo    Debajo del ojo:   soy compasivo    Debajo de la nariz:   soy digno    Debajo de los labios:   estoy seguro    Debajo de la clavícula:   estoy agradecido    Lado de las costillas:   estoy seguro    Parte superior de la cabeza:   estoy alegre    Dentro de la ceja:   soy apasionada       

Fuera de la ceja:   estoy vivo    Debajo del ojo:   los  músculos  de  la  parte superior de la  espalda están relajados y sin dolor    Debajo de la nariz:   mis  músculos  abdominales  están  relajados y sin dolor    Debajo de los labios:   los  músculos  de  mis  muslos  están  relajados y sin dolor    Debajo de la clavícula:   ahora  libero  cualquier  estrés  emocional  de  todos  los  músculos  mencionados.    Parte superior de la cabeza:   mi  chakra  del  corazón  está  completamente  equilibrado  y  en  armonía  con  todos  los  niveles  de  mi  ser    Dentro del ojo:   estoy alineado con el bien supremo    Fuera del ojo:   soy  compasivo  y  amoroso  con  los  demás y conmigo mismo. 

Repite y mueve el tapping X3  Cuando hayas terminado tus rondas... Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste! 

CHAKRA GARGANTA 

 

Pulmones  y  meridianos  del  intestino  grueso    Emociones:  pena,  tristeza,  depresión,  intolerancia,  culpa,  arrepentimiento,  vergüenza  tóxica,  incapacidad  para  dejar ir, inmisericorde.   

 

 

Verdades actuales para reconocer y aceptar    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

2)

   

 

     

Músculos  (general):  costillas,  hombros,  espalda  baja,  caderas,  isquiotibiales.    Músculos  (específicos):  sarratus,  deltoides,  diafragma,  coracobraquial,  isquiotibiales,  fascia  lataem,  cuadrado  lumbar. 

Aunque  pueda  tener  emociones  de  dolor,  tristeza, depresión, intolerancia,  arrepentimiento,  vergüenza,  incapacidad  para  soltarme  o  cualquier  otra  emoción  almacenada  en  mi  chakra  de  la  garganta,  me  amo  y  me  acepto total y profundamente.    Aunque  pueda  tener  dolor  u  opresión  en  las  costillas,  los  hombros,  la  espalda  baja,  las  caderas  y  los  isquiotibiales,  me  amo  y  me  acepto  total y profundamente. 

3)

4)

  Aunque  pueda  tener  todas  estas  emociones,  restricciones  o  bloqueos  en  mi  chakra  de la garganta, me amo y  me acepto total y profundamente.    Aunque  tengo  todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  mi  chakra  de la garganta, ahora elijo liberarlos de  todos los niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo)  Parte superior de la cabeza:   sentimientos de tristeza y dolor.    Dentro de la ceja:   depresión y arrepentimiento    Fuera de la ceja:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo del ojo:   cualquier  opresión  o  dolor  en  las  costillas, el diafragma y los hombros       

Debajo de la nariz:   mis  isquiotibiales,  caderas  y  espalda  baja    Debajo de los labios:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo de la clavícula:   todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  el  área  del  chakra  de  mi  garganta    Lado de las costillas:   ahora  las  libero  de todos los niveles de  mi ser. 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando termine... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  recuperar el aliento. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.  Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes  (Comience a hacer tapping aquí) 

   

 

 

     

Configuración - Punto de Karate​:  1)

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  estoy  abierto, soy capaz de soltarlo, soy poderoso.  Repetir X2    Mover el golpeteo  Parte superior de la cabeza:   soy alegre    Dentro de la ceja:   estoy abierto    Fuera de la ceja:   mi voz es tranquila y relajada    Debajo del ojo:   soy misericordioso    Debajo de la nariz:   soy compasivo    Debajo de los labios:   puedo soltar    Debajo de la clavícula:   soy poderoso    Lado de las costillas:   los  músculos  que  rodean  mis  costillas  y hombros están relajados y sin dolor 

Parte superior de la cabeza:   los  músculos  isquiotibiales  y  la  zona  lumbar están relajados y sin dolor    Dentro del ojo:   mi diafragma está relajado y sin dolor    Fuera del ojo:   ahora  libero  cualquier  emoción  almacenada en los músculos que acabo  de mencionar    Debajo del ojo:   mi  chakra  de  la  garganta  está  completamente  equilibrado  y  en  armonía  con  todos  los  niveles  de  mi  ser    Debajo de la nariz:   estoy alineado con el bien supremo    Debajo de los labios:   puedo soltarme y ser libre 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando hayas terminado tus rondas... Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste!                               

CHAKRA TERCER OJO 

 

Vesícula  biliar  y  meridianos  centrales  (Ren)    Emociones:  ​sentirse  abrumado,  tímido,  vergüenza,  confusión,  desconectado,  ira,  impotencia,  justicia  propia, juicio, crítico, aburrido.   

 

 

(Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

2)

 

 

Aunque  pueda  tener  emociones  de  estar  abrumado,  vergüenza,  enojo,  impotencia,  sentirme  crítico,  sentirme  justiciero  o  cualquier  otra  emoción  almacenada  en  mi  chakra  del  tercer  ojo,  me  amo  y  me  acepto  total  y  profundamente.    Aunque  pueda  tener  dolor  u  opresión  en  los  músculos  de  los  hombros  alrededor  de  la  rodilla,  me  amo  y  me  acepto total y profundamente. 

3)

4)

Aunque  pueda  tener  todas  estas  emociones,  restricciones  o  bloqueos  en  mi  chakra  del  tercer  ojo,  me  amo  y  me acepto total y profundamente.    Aunque  tengo  todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  mi  chakra  del  tercer  ojo,  ahora  elijo  liberarlos de  todos los niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo) 

 

 

Músculos  ​(general):  parte  delantera  del  hombro,  parte  posterior  del  hombro, detrás de la rodilla.    Músculos  ​(específicos):  deltoides  anterior,  poplíteo,  supraespinoso,  verdades  actuales  para  reconocer  y  aceptar. 

Parte superior de la cabeza:   sentimientos  de  sentirse  abrumado  e  indefenso    Dentro de la ceja:   ira y sentimiento crítico    Fuera de la ceja:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo del ojo:   cualquier  opresión  o  dolor  en  los  músculos de mis hombros   

Debajo de la nariz:   los músculos alrededor de las rodillas    Debajo de los labios:   me amo y me acepto de todos modos    Debajo de la clavícula:   todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos en el área de mi tercer ojo    Lado de las costillas:   ahora  las  libero  de todos los niveles de  mi ser. 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando termine... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  recuperar el aliento. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.    Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  tengo  la  mente despejada, estoy conectado, soy humilde. 

 

Repetir X2 

   

 

                                           

Mover el golpeteo  Parte superior de la cabeza:   estoy conectado    Dentro de la ceja:   tengo la cabeza despejada    Fuera de la ceja:   estoy abierto    Debajo del ojo:   estoy amando    Debajo de la nariz:   soy humilde    Debajo de los labios:   estoy motivado    Debajo de la clavícula:   soy asertivo    Lado de las costillas:   veo claramente   

Parte superior de la cabeza:   los  músculos  de  mis  hombros  están  relajados y sin dolor    Dentro de la ceja:   los  músculos  alrededor  de  mis rodillas  están relajados y sin dolor    Fuera de la ceja:   ahora  libero  cualquier  emoción  almacenada en los músculos que acabo  de mencionar    Debajo del ojo:   mi  chakra  del  tercer  ojo  está  completamente  equilibrado  y  en  armonía  con  todos  los  niveles  de  mi  ser    Debajo de la nariz:   estoy alineado con el bien supremo    Debajo de los labios:   estoy conectado a toda la vida 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando hayas terminado tus rondas... Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste! 

CHAKRA CORONA 

 

San Jiao y meridianos centrales (Ren)    Emociones:  desesperación,  soledad,  desesperanza,  soledad,  agotamiento,  desconexión.     

 

 

Verdades actuales para reconocer y aceptar    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

2)

 

 

   

Aunque  pueda  tener  emociones  de  desesperación,  soledad,  soledad,  agotamiento,  desconexión  o  cualquier  otra  emoción  almacenada  en  mi  chakra  de  la  corona,  me  amo  y  me  acepto total y profundamente.    Aunque  pueda  tener  dolor  u  opresión  en  los  músculos  de  las  piernas  y  la  parte  superior  de  la  espalda, me amo y  me acepto total y profundamente. 

 

3)

Aunque  pueda  tener  todas  estas  emociones,  restricciones  o  bloqueos  en  mi  chakra  de  la  corona,  me  amo  y  me acepto total y profundamente. 

4)

Aunque  tengo  todas  estas  emociones,  restricciones  y  bloqueos  en  mi  chakra  de  la  corona,  ahora  elijo  liberarlos  de  todos los niveles de mi ser. 

(Mueve el golpeteo) 

 

 

Músculos  (general):  interior  de  las  piernas,  músculos  de  la  pantorrilla,  parte superior de la espalda.    Músculos  ​(específicos):  Gracilis,  Sartorius,  Teres  minor,  Soleus,  Gastrocnemius, Supraspinatus. 

Parte  superior  de  la  cabeza:  sentimientos  de  desesperación  y  soledad.    Dentro  de  la  ceja:  agotamiento  y  desconexión    Fuera  de  la  ceja:  me  amo  y  me acepto  de todos modos    Debajo  del  ojo:  cualquier  opresión  o  dolor en los músculos de las piernas   

Debajo  de la nariz: cualquier opresión  o  dolor  en  la  parte  superior  de  la  espalda    Debajo  de  los  labios:  me  amo  y  me  acepto de todos modos    Debajo  de  la  clavícula:  ​todas  estas  emociones, restricciones y bloqueos en  mi área de chakra de la corona    Lado  de  las  costillas:  ahora  las  libero  de todos los niveles de mi ser 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando termine... Detente. Bebe un poco de agua. Tómese un momento para relajar su cuerpo y  recuperar el aliento. Cuando esté listo, pase a la segunda parte: Ronda Positiva.  Ronda Positiva - Nuevas Verdades Empoderantes    (Comience a hacer tapping aquí)    Configuración - Punto de Karate:  1)

Aunque  tengo  todas  esas  emociones,  bloqueos  y  dolor  u  opresión  en  mis  músculos,  estoy  conectado, soy ligero, estoy protegido. 

 

 

   

Repetir X2    (Mueve el golpeteo)  Parte superior de la cabeza:   estoy conectado    Dentro de la ceja:   tengo esperanzas    Fuera de la ceja:   estoy abierto    Debajo del ojo:   soy autorrealizado    Debajo de la nariz:   soy boyante    Debajo de los labios:   soy ligereza    Debajo de la clavícula:   estoy protegido    Lado de las costillas:   estoy unido con mi Ser Superior   

Parte superior de la cabeza:   todos  los  músculos  de  mis  piernas  están relajados y sin dolor    Dentro de la ceja:   mis músculos de la parte superior de la  espalda están relajados y sin dolor    Fuera de la ceja:   ahora  libero  cualquier  emoción  almacenada en los músculos que acabo  de mencionar    Debajo del ojo:   mi  chakra  de  la  corona  está  completamente  equilibrado  y  en  armonía  con  todos  los  niveles  de  mi  ser    Debajo de la nariz:   estoy alineado con el bien supremo    Debajo de los labios:   estoy unido con toda la vida. 

Repite y mueve el tapping X3    Cuando hayas terminado tus rondas... Relájate. Bebe un poco de agua y tómate un momento para  calmarte.    Lo hiciste!