E-Book Gutty Navarro 125 Tareas

e-book Selección de 125 tareas Autor: Gutty Navarro “Cada entrenador debemos tener nuestra metodología, siendo ésta ÚNI

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e-book Selección de 125 tareas Autor: Gutty Navarro

“Cada entrenador debemos tener nuestra metodología, siendo ésta ÚNICA y RECONOCIBLE”

Principios Técnicos Básicos PASE CONTROL CONTROL ORIENTADO CONDUCCIÓN REGATE FINTA TIRO GOLPEO DE CABEZA SAQUE DE BANDA COBERTURA TÉCNICA

Pase + Control (en triangulo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rueda de pases en triángulo, ocupando nuevo posicionamiento tras pase. Libertad de decisión entre ir a la zona del cono libre o a la zona del receptor (temporizar si se precisa). Variante: ▪ Pared entre mismo pasador y receptor con pase al tercer jugador

Tríos

OBJETIVOS Pase, Control, Perfil Corporal

7-10’

Pase + Control Orientado I (en pareja)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Cada jugador trabajará en una zona delimitada por un cono en la zona central y un chino a cada lado formando un triángulo isósceles, por el cual llegará un pase de la pareja a un lado u otro del cono. La circulación del balón se puede realizar en forma de “ocho” o no, pero hemos de tener en cuenta que una vez se acerca el pase, se ha de tener el suficiente espacio para recibir con un control orientado hacia el otro lado del cono y devolver pase.

Por parejas

7-10’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase y Control Orientado

Variantes: ▪ Actitud pie no dominante ▪ Superfície del pie a utilizar para realizar el control ▪ Distancia

Pase + Control Orientado II

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencias de pase corto + control orientado y pase medio/largo + control orientado, ocupando posición del receptor, en forma de "ocho" Variantes: ▪ Actitud pie no dominante ▪ Superfície del pie a utilizar para realizar el control ▪ Distancias ▪ Actitud en la ocupación de la nueva posición (spring o progresión) ▪ Cambios de sentido

Grupos de 5

7-10’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase y Control Orientado

Pase + Control Orientado III

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencias de pase + control orientado, ocupando posición del receptor. Variantes: ▪ Actitud pie no dominante ▪ Superfície del pie a utilizar para realizar el control ▪ Distancias ▪ Actitud en la ocupación de la nueva posición ▪ Cambios de sentido

Grupos de 7

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase y Control Orientado

10-12’

Pase + Control + Control Orientado

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencias de pase + control o control orientado orientado, ocupando posición del receptor. Finaliza la rueda completa en conducción y pase largo. Variantes: ▪ Actitud pie no dominante ▪ Superfície del pie a utilizar para realizar el control ▪ Distancias ▪ Actitud en la ocupación de la nueva posición ▪ Cambios de sentido

Grupos de 8-9

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control, Control Orientado, Conducción

10-12’

Conducción + Pase @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Simultáneamente salen dos jugadores (uno por carril). Conducción con cambios de dirección, y realización de último pase antes de realizar tiro sobre portería (precisión).

Grupos 6-9

12-15'

OBJETIVOS Conducción, Pase, Tiro

Conducción + Habilidad (Circuito técnico I) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Desarrollo de cuatro habilidades: 1. 2.

3. 4.

Conducción con zig-zag sobre dos conos. Elevar balón sobre saltador/valla de 30 cms, control y pasar por debajo de segundo saltador/valla de 40-50 cms Conducción lateral Autopase con oposición pasiva

Distancia: ▪ 15 m entre referencias

Grupos de 8-12

10-12’

OBJETIVOS Coordinación, Conducción, Habilidad, Agilidad, Precisión Auto-Pase, Control

Circuito Técnico con 7 Habilidades @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Grupos de 8-10

10-12’

Calentamiento. Libre o dirigido. Pase (Pared con 2º entrenador) Control y conducción sin oposición Golpeo a puerta (precisión) Habilidad. Conducción en zigzag Primera acción: tiro a puerta. Segunda acción: golpeo de cabeza tras saque de banda

OBJETIVOS Pase, Control, Tiro, Golpeo Cabeza, Conducción, Regate, Saque de banda

TÍTULO(Devolución-Prolongación-3er DEL EJERCICIO (1/2 campo) hombre) Saque de banda @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1. 2. 3.

Saque con devolución y duelo 2vs1 Saque con prolongación y duelo 3vs2 Saque con participación de tercer hombre

Alternar roles.

12-16

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Saque de banda, Golpeo de OFE: Prolongación, Superioridad numérica cabeza o pie, Pase, Finta, DEF: Vigilancia, Marcaje, Inferioridad numérica Finalización, Entrada

TÍTULO DEL EJERCICIO campo) 1+2vs2+P (Prolongación tras(1/2 saque de banda) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN

Finta sin balón

Secuencia de saque de banda con prolongación (profundidad) y desmarque en ruptura de 3er hombre, realizando movimiento en bastón y finalizando en puerta tras pase Alternar roles y perfil.

3vs2+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Saque de banda, OFE: Desmarque Ruptura, Fuera de juego Prolongación de Cabeza DEF: Fuera de juego, Marcaje, Vigilancia (occipital), Conducción, Pase, Tiro, Entrada

Cobertura Técnica @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Poseedor realiza cobertura técnica tras recibir pase en zona delimitada y bajo presión de un defensor. Tras tiempo/consigna se incorpora el primer pasador para crear una situación 2vs1. En caso que el defensor robe o intercepte balón, finalizará en portería contraria. Alternar roles. Distancia: ▪ (A): 25 metros entre porterías ▪ (B): 5 x 5 metros B A

Grupos de 6-8

OBJETIVOS OBJETIVOS Pase, Control, Cobertura técnica, Conducción, Tiro, Regate, Entrada

12-15’

Principios defensivos ENTRADA DESPEJE INTERCEPTACIÓN ANTICIPACIÓN PRESIÓN TEMPORIZACIÓN RELEVO COBERTURAS REPLIEGUE BASCULACIÓN

Anticipación-Despeje Orientado (por parejas) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Jugador 1 realiza golpeo a la zona donde está la oposición pasiva, para que Jugador 2 se anticipe y realice despeje orientado hacia la zona delimitada. Alternar roles. Distancia: ▪ (A): 10 a 20 metros entre referencias A

1

2

Por parejas

10-12’

OBJETIVOS OBJETIVOS Técnicos: Golpeo con pie (desplazamiento largo y despeje), Control Principios: Anticipación, Despeje orientado (Defensivos)

Interceptación I (por tríos) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Alternar golpeo por cada perfil para que un tercer jugador realice el máximo de intercepciones posibles. Alternar roles. Distancia: § (A): 10 a 20 metros entre referencias

A Consejo para correcta ejecución: Disponer de 3-4 balones por jugador, si es posible, para realizar una pequeña batería.

Por tríos

4-5’ x3

OBJETIVOS Técnicos: Golpeo con el pie (precisión) Principios: Intercepción (Defensivos)

Interceptación II (cambio rol) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 1vs1. Conducción hacia puerta con golpeo a puerta desde zona asignada, y con oposición de jugador que realiza interceptación. Cambio de rol tras realizar el golpeo.

A

Distancia: ▪ (A): 7-10 m ▪ (B): 7-10 m Variantes: ▪ Distancia de conducción ▪ Frecuencia tiros ▪ Distancia entre porterías

B

Grupos de 6-9

12-15’

OBJETIVOS Técnicos: Conducción, Regate, Golpeo con pie, Entrada Principios: Interceptación (Defensivo)

Temporización y relevo

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1

2

Por tríos

12-15’

OBJETIVOS Técnica: Conducción, Tiro, Finta, Entrada Principios: Temporización, Relevo

(1) Poseedor en conducción libre en una 1ª zona delimitada, y recibiendo en zona intermedia oposición pasiva de un 1er defensor, que va ralentizando/temporizando progresión rival hasta siguiente zona delimitada. (2) En la última zona saldrá un 2° defensor para realizar oposición activa mientras poseedor deberá finalizar en portería. Ésta última situación provoca la rápida acción defensiva en forma de entrada.

Coberturas (automatismos) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Tres jugadores, realizan pases entre sí, marcando el ritmo a los defensores para que uno de éstos salte a la presión a su marca, mientras los otros dos defensores cierran o basculan para mantener equilibrio defensivo. Cambiar rol cada 3’ y dejar tiempo para el repliegue.

3vs3

3’ x3

OBJETIVOS Técnico: Pase Principios: Coberturas, Repliegue, Basculación, Equilibrio, Presión.

TÍTULO DEL EJERCICIO (defensa (1/2 campo) Coberturas y Repliegue de 4) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases entre poseedores (azules) mientras defensores realizan saltos de presión y coberturas. Tras número de pases a determinar y combinación con uno de los comodines en actitud ofensiva por banda, los defensores realizan un repliegue a área. Variantes: ▪ Intervención de atacantes para finalización de jugada tras centro desde banda.

4+2vs4+P

12-15’

OBJETIVOS Técnicos: Pase, Control, Control Orientado, Conducción, Remate Principios: Coberturas, Repliegue, Pase de seguridad, Basculación (defensivos); Cambio Orientación, Filtrar pase, Amplitud, Profundidad (ofensivos)

TÍTULOBasculación DEL EJERCICIO (1/2 campo) (4+4vs4) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases entre poseedores (azules) mientras defensores realizan basculación. Creación de espacio para filtrar pase hacia lado opuesto, a través de cambios de orientación y cambios de dirección. Alternar roles.

4+4vs4

12-15’

OBJETIVOS Técnicos: Pase, Control, Control Orientado, Conducción Principios: Basculación, Intercepción (defensivos); Cambio Orientación, Filtrar pase, Amplitud, Profundidad (ofensivos)

TÍTULOBasculación DEL EJERCICIO (1/2 campo) (4+4vs4) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases entre poseedores (azules) mientras defensores realizan basculación. Creación de espacio para filtrar pase hacia puerta, a través de cambios de orientación y cambios de dirección. Alternar roles.

4vs4

12-15’

OBJETIVOS Técnicos: Pase, Control, Control Orientado, Conducción Principios: Basculación, Intercepción (defensivos); Cambio Orientación, Filtrar pase, Amplitud, Profundidad (ofensivos)

Principios ofensivos FILTRAR PASE ESPACIO APOYO RUPTURA APOYO-RUPTURA CAMBIOS DE ORIENTACIÓN PROGRESIÓN VERTICALIDAD 3er HOMBRE RITMO DE JUEGO AMPLITUD PROFUNDIDAD

Filtrar pase I (específico delantero) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN

V1

V2

2+1vs2

12-15'

Zona 1: Pase filtrado Zona 2: Oposición. Cortar líneas de pase Zona 3: Específico de Delanteros. Jugar a la espalda del defensor, desmarques, perfilarse, control orientado, finalización a la media vuelta (acción rápida) Variante: § Finalización con portero

OBJETIVOS Técnico: Pase, Control Orientado, Golpeo rápido con pie Conceptos: Cortar líneas de pase (defensivos); Filtrar pase (ofensivos)

Filtrar pase II (específico delantero) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN

V1

V2

2+1+1vs2

12-15'

Zona 1: Inicio de la combinación. Zona 2: Oposición con superioridad numérica (1vs2). Zona 3: Específico de delanteros. Jugar a la espalda del defensor, desmarques, perfilarse, control orientado, finalización a la media vuelta (acción rápida) Variante: ▪ Finalización con portero

OBJETIVOS Técnico: Pase, Control Orientado, Golpeo rápido con pie Conceptos: Cortar líneas de pase, Marcaje (defensivos); Filtrar pase, Desmarque (ofensivos)

Filtrar pase III (específico delantero) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN

V1

Zona 1: Iniciación de transición Zona 2: 1vs1 en zona intermedia Zona 3: 1vs1 en zona de finalización. Específico de Delanteros. Desmarque, perfilarse, control orientado, finalización a la media vuelta (acción rápida) Variante: § Finalización con portero

V2

2+(1vs1)+(1vs1)

12-15’

OBJETIVOS Técnico: Pase, Control Orientado, Golpeo rápido con pie Conceptos: Cortar líneas de pase, Marcaje (defensivos); Filtrar pase, Desmarque (ofensivos)

Temporización (5vs5) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 5vs5 con dos zonas delimitadas donde realizar protección del balón ante oposición (1vs1). Temporizar hasta incorporación de resto de poseedores. Variantes: ▪ Tiempo mínimo de mantenimiento en zona

5vs5

12-15’

OBJETIVOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Técnica: Pase, Control, Conducción, Finta, Regate, Entrada, Tiro Conceptos: Marcaje, Vigilancias, Cobertura (defensivos); Temporización, Cambio de Orientación, Desmarque (ofensivos)

Transición ofensiva ante rival replegado en 1-5-4-1 TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) (Filtración del pase) @gutty17_coach DESCRIPCIÓN Acción ofensiva en campo contrario, ante equipo replegado en disposición 1-5-4-1. Partiendo de una disposición 1-4-4-2, sin incorporación ofensiva de nuestra defensa, combinación con pases filtrados y aprovechar espacios.

6+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Golpeo con pié

Orientado,

OBJETIVOS TÁCTICOS Pase de Seguridad, Cambio de Orientación, Filtración del pase, Desmarque, Finta, Creación espacios

Transición ofensiva ante rival replegado en 1-5-4-1 TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) (Filtración del pase II) @gutty17_coach DESCRIPCIÓN Acción ofensiva en campo contrario, ante equipo replegado en disposición 1-5-4-1. Partiendo de una disposición 1-4-4-2, sin incorporación ofensiva de nuestra defensa, combinación con pases filtrados y aprovechar espacios.

6+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Golpeo con pié

Orientado,

OBJETIVOS TÁCTICOS Pase de Seguridad, Cambio de Orientación, Filtración del pase, Desmarque, Finta, Creación espacios

Transición ofensiva ante rival replegado en 1-5-4-1 TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) (Filtración del pase III) @gutty17_coach DESCRIPCIÓN Acción ofensiva en campo contrario, ante equipo replegado en disposición 1-5-4-1. Partiendo de una disposición 1-4-4-2, sin incorporación ofensiva de nuestra defensa, combinación con pases filtrados y aprovechar espacios.

6+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Golpeo con pie

Orientado,

OBJETIVOS TÁCTICOS Pase de Seguridad, Cambio de Orientación, Filtración del pase, Desmarque, Finta, Creación espacios

1vsP (Pasillo con cambio de dirección) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalización a puerta tras realizar conducción con cambio de dirección. Simultáneamente el portero realiza una salida hacia cono del perfil de salida del jugador simulando una salida errónea. Variante: ▪ Marcar tiempo de salida (para que se dé situación 1vsP

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS Conducción, Habilidades, Regate, Tiro, Entrada Portero, Estirada, Parada, Rechace

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 1vsP (Tras Control Orientado I) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalizaciones a puerta tras recibir pase y realizar control orientado. Alternar ambos perfiles Variante: ▪ Pie no dominante ▪ Intencionalidad

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase corto, Perfil Corporal, Tiro, Control Orientado

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 1vsP (Tras Control Orientado II) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalizaciones a puerta tras recibir pase corto de jugador atrasado y posterior control orientado. Alternar ambos perfiles Variante: ▪ Pie no dominante ▪ Intencionalidad

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase corto, Perfil Corporal, Tiro, Control Orientado

TÍTULO EJERCICIO (1/2 campo) 1vsPDEL (Sobreposición-Cono) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalizaciones a puerta tras realizar sobreposición (cono), recibiendo pase del perfil contrario. Alternar ambos perfiles. Variante: ▪ Pie no dominante ▪ Intencionalidad

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase preciso, Perfil Corporal, Tiro

TÍTULO DEL (1/2 1vsPEJERCICIO (Filtrar Pase I) campo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalización tras recibir pase filtrado a la espalda del defensa. El pasador, es el siguiente en finalizar. Alternar ambos perfiles.

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Orientado, Conducción, Tiro

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Profundidad, Filtrar pase a espalda del defensor

TÍTULO 1vsP DEL EJERCICIO (1/2 (Filtrar Pase II) campo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalización tras recibir pase filtrado en diagonal a la espalda de los defensas. El pasador, es el siguiente en finalizar. Alternar ambos perfiles.

Grupos de 8-12+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Orientado, Conducción, Tiro

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Profundidad, Amplitud, Filtrar pase a espalda del defensor

1vs1 (partidos con divisiones) @gutty17_coach 1a

2a

3a

4a

DESCRIPCIÓN Partidos en espacio reducido 1vs1. Campos reducidos en diferentes medidas, con objetivo de provocar situaciones diferentes, condicionadas por el espacio. Medidas sugeridas para equipos Cadetes < : (-3 m a Cadetes >) 1ª y 8ª; 15 m x 8 m 2ª y 7ª; 10 m x 12 m 3ª y 6ª; 17 m x 12 m 4ª y 5ª; 11 m x 10 m

8a

7a

12-18

1’30” x 12-15

6a

5a

Modo competición. Simultáneamente partidos de 1’30. Al finalizar el ganador avanza de liga, perdedor desciende. En caso empate realizar sorteo rápido.

OBJETIVOS Fuerza, Resistencia, Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Finalización

1vs1 (Pasillo Conducción-Regate) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Pasillo de conducción y regate con oposición. Alternar roles. Variantes: ▪ Actitud de oposición

Grupos de 8-12+P

12-15’

OBJETIVOS Conducción, Habilidades, Regate, Pase, Entrada, Orientar progresión

1vs1 (Cambio de rol I) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Salida en conducción y golpeo a miniportería desde zona indicada y ante la oposición de rival que viene en persecución. Tras golpeo, cambio de rol rápido a la siguiente transición en carril y dirección contraria

Grupos de 8-10

12-15’

OBJETIVOS Condicional, Conducción, Tiro, Entrada, Cambio rol

1vs1 (Partido reducido) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1vs1 en espacio reducido. Tras acabar acción (gol o fallo), cambio de protagonistas.

Grupos de 6-8

12-15’

OBJETIVOS Condicional (Fuerza – Resistencia), Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Pase, Desmarque, Tiro

TÍTULO DEL EJERCICIO campo) 1vs1 tras Anticipación + Despeje(1/2 (Cambio orientación) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Se inicia ejercicio tras hacer una anticipación previo golpeo de balón a zona marcada. Tras realizar despeje, se realizará un cambio de orientación (pase diagonal) buscando amplitud y profundidad del jugador que avanza por banda. Se da situación 1vs1 tras realizar repliegue del DF acudiendo a la banda (simulación permuta)

1vs1

2 grupos de 8-9

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Despeje orientado, Entrada, Tiro, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Amplitud, Profundidad, Cambio Orientación DEF: Repliegue Intensivo, Permuta

TÍTULO (Tras DEL EJERCICIO (1/2 campo) 1vs1+P desplazamiento largo)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 1vs1 tras desplazamiento en largo del defensor. Alternar perfil y roles.

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase largo, Conducción, Finta, Cambio dirección, Entrada, Orientar progresión

TÍTULO EJERCICIO (1/2 campo) 1vs1+P DEL (Conducción-Finta-Regate)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 1vs1+P tras realizar pared entre atacante y defensor.

Grupos de 6-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase corto, Conducción, Finta, Cambio dirección, Entrada, Orientar progresión.

TÍTULO1vs1 DEL EJERCICIO (1/2 campo) (Sobreposición) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 1vs1 tras realizar pared entre atacante y defensor, y éste último iniciar persecución tras haber realizado sobreposición (cono) Variantes: ▪ Distancia del cono 1vs1

OBJETIVOS Grupos de 6-9+P Conducción, Pase, Habilidades, Entrada, Cambios de dirección

12-15’

(1/2pase campo) DueloTÍTULO 1vs1+P DEL (trasEJERCICIO filtración de profundo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1

Secuencia de pases entre los dos jugadores que realizarán duelo 1vs1 tras pase profundo de un tercer jugador. ▪ Ruptura ▪ Profundidad ▪ Duelo con último hombre + P

3 2

4 5

Duelo 1vs1+P

8-9+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Conducción, Regate, Finta, Tiro

Finta,

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Desmarque Ruptura, Profundidad, Filtración pase DEF: Marcaje y oposición

2vsP (Pasillo con Cambio de dirección y último pase) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Finalización a puerta tras realizar conducción con cambio de dirección y realizar último pase. Simultáneamente el portero realiza una salida hacia cono del perfil de salida del jugador simulando una salida errónea. Variante: § Marcar tiempo de salida (para que se dé situación 2vsP)

2 grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS Conducción, Habilidades, Pase, Regate, Tiro, Entrada Portero, Estirada, Parada, Rechace

TÍTULO2vsP DEL EJERCICIO (1/2 campo) (Sobreposición)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vsP tras realizar desplazamiento largo y sobreposición al jugador que va a puerta en conducción. Finaliza el primer pasador. Alternar perfiles y roles.

2 grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS Desplazamiento largo, Control, Conducción, Tiro, Orientación corporal.

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 2vsP (Profundidad-Sobreposición) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vsP tras pase profundo y sobreposición al jugador que viene a área para finalizar en puerta. Alternar perfiles y roles.

2 grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase en profundidad, Control, Posición Corporal, Tiro

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 2vsP (Finalización tras acción técnica) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1.

2.

Se inicia conducción entre conos y aceleración acabando en último pase. Carrera con cambios de dirección, aceleración y sobrepasar al jugador por la espalda al jugador en conducción, para recibir pase y finalizar en puerta.

Alternar la salida en cada lado para finalizar desde los dos perfiles.

2 grupos de 8-9+P

12- 15’

OBJETIVOS Conducción, Regate, Pase, Posición Corporal, Tiro

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 2vs+P (Apoyo-Ruptura) DESCRIPCIÓN Finalización tras realizar Apoyo-Ruptura y buscar pase filtrado. Alternar perfil y roles.

2 grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase corto, Pase largo, Apoyo, Ruptura, Profundidad, Tiro

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 2vs1 (Desmarque Apoyo-Ruptura) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación de 2vs1 por banda. Avance por banda tras desmarque en apoyo-ruptura

OBJETIVOS TÉCNICOS 2 grupos de 8-9 Objetivos: Conducción, Pase,

12-15’ Regate, Tiro, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Superioridad numérica, Avance por banda, Apoyo-Ruptura DEF: Cortar líneas de pase, Orientar ataque rival

TÍTULO EJERCICIO campo) 2vs1DEL (Salida desde(1/2 puerta) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vs1 tras realizar salida desde área propia.

2vs1

Grupos de de 8-9

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Conducción, Pase, Regate, Tiro, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Superioridad numérica, Avance por banda, Ruptura DEF: Permuta, Relevo, Cortar líneas de pase, Orientar ataque rival

TÍTULO2vs1 DEL(Sobreposición EJERCICIO (1/2 I)campo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vs1 tras realizar pared y realizar sobreposición. Variantes: ▪ Sobrepasar el cono más lejano ▪ Distancias 2vs1

12-16

12-15’

OBJETIVOS Conducción, Pase, Habilidades, Entrada, Tiro

TÍTULO DEL(Sobreposición EJERCICIO (1/2 II) campo) 2vs1 @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vs1 tras realizar pared, carrera con cambio de dirección y realizar sobreposición. Variantes: ▪ Distancias

2vs1

12-16

OBJETIVOS Conducción, Pase, Habilidades, Entrada, Tiro

12-15’

TÍTULO EJERCICIO+(1/2 campo) 2vs1 DEL (Anticipación Despeje) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vs1 tras simular anticipación y realizar despeje. El defensor a su vez simula una permuta para defender en inferioridad numérica el avance por banda. 2vs1

Grupos de 8-9

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Despeje orientado, Entrada, Tiro, Conducción

Variantes: § Distancias

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Avance por banda, Superioridad numérica DEF: Repliegue Intensivo, Permuta

TÍTULO/ DEL (1/2 campo) 1vs1 + Permuta 2vs1EJERCICIO superioridad (Dos situaciones) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación inicial de 1vs1. Alternativa de incorporación de segundo defensor (superioridad) o relevo. 1vs1 2vs1

Relevo

Grupos de 8-9

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Conducción, Pase, Regate, Tiro, Entrada

OFE: Superioridad numérica, Avance por banda, Ruptura DEF: Permuta, Relevo, Cortar líneas de pase, Orientar ataque rival

TÍTULO(Tras DEL EJERCICIO campo) 2vs1+P cambio de(1/2 orientación) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vs1 tras realizar cambio de orientación entre todos los tres jugadores.

Grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase corto, Control, Conducción, Finta, Entrada, Tiro

2vs1+P (Apoyo en referencia) @gutty17_coach DESCRIPCIÓN

Situación inicial de 1vs1 tras realizar pared entre ambos, y posterior participación de un segundo atacante desde zona delimitada (referencia en ataque). Ruptura del primer atacante.

Grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase, Control, Conducción, Finta, Entrada, Perfil Corporal, Tiro

TÍTULO DEL(Avance EJERCICIO campo) 2vs1+P por(1/2 banda)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 2vs1 por banda (avance por banda). Tras superar oposición, buscar centro y finalización a puerta. En la zona delimitada, no puede haber oposición

Grupos de 7-9+P

12-15’

OBJETIVOS Pase corto, Control, Conducción, Finta, Entrada, Tiro

DEL EJERCICIO largo (1/2 campo) 2vs1 TÍTULO (Tras desplazamiento del Portero) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Golpeo del portero en largo con pie (saque desde área). Anticipación y desplazamiento hacia zona delimitada en una situación 1vs1.

Grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Golpeo pié, Golpeo Cabeza, Control, Control Orientado, Finta, Habilidad, Conducción, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Contragolpe, Desmarque DEF: Anticipación, Marcaje, Vigilancia

TÍTULO DEL EJERCICIO campo) 2vs1 (Tras desplazamiento largo del(1/2 Portero - Temporización) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Golpeo del portero en largo con pie (saque desde área). Anticipación y desplazamiento hacia zona delimitada en una situación 1vs1 momentánea hasta incorporación del segundo atacante (temporización)

Grupos de 8-9+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Golpeo pié, Golpeo Cabeza, Control, Control Orientado, Finta, Habilidad, Conducción, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Contragolpe, Desmarque, Ruptura DEF: Anticipación, Marcaje, Vigilancia

2vs2 (partidos con divisiones) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partidos en espacio reducido 2vs2 Campos reducidos en diferentes medidas, con objetivo de provocar situaciones diferentes, condicionadas por el espacio.

1a

3a 2a

4a

Medidas sugeridas para equipos Cadetes < : (-3 m a Cadetes >) 1ª y 8ª; 15 m x 8 m 2ª y 7ª; 10 m x 12 m 3ª y 6ª; 17 m x 12 m 4ª y 5ª; 11 m x 10 m Modo competición. Simultáneamente partidos de 1’30. Al finalizar el ganador avanza de liga, perdedor desciende. En caso empate realizar sorteo rápido.

16

1’30” x 12-15

OBJETIVOS Fuerza, Resistencia, Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Pase, Desmarque, Finalización

DEL EJERCICIO (1/2 campo) 2vs2 (TrasTÍTULO desplazamiento del Portero - Temporización) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Golpeo del portero en largo con pie (saque desde área). Anticipación y desplazamiento hacia zona delimitada en una situación de inferioridad momentánea (1vs2) hasta incorporación del segundo atacante (temporización).

Grupos de 8-10+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Golpeo pié, Golpeo Cabeza, Control, Control Orientado, Finta, Habilidad, Conducción, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Contragolpe, Desmarque, Ruptura DEF: Anticipación, Marcaje, Vigilancia

TÍTULO(Tras DEL EJERCICIO campo) 3vs1+P cambio de(1/2 orientación) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 3vs1. Tras realizar cambio de orientación, búsqueda de amplitud y profundidad, se finaliza jugada tras centro al área. Los dos atacantes sin posesión del balón realizan movimiento en bastón hacia primer y segundo palo respectivamente.

Grupos de 8-12+P

12-15’

OBJETIVOS Pase, Control, Control orientado, Conducción, Regate, Golpeo con pie, Remate, Entrada

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2y campo) 3vs1+P (Desmarque en apoyo en ruptura) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación 3vs1 tras combinación de jugador en desmarque de apoyo , seguido de desplazamiento por detrás de línea defensiva buscando ruptura de un tercer jugador.

Grupos de 8-10+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase corto, desmarque, Pase por alto, Control, Conducción, Finta, Tiro, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Desmarque apoyo, Ruptura DEF: Marca al hombre, Cambio marca

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 3vs2 (Trenzar jugadas/Desmarques) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación en superioridad numérica (3vs2) con objetivo principal trenzar jugadas y desmarques teniendo en consideración carriles delimitados o imaginarios.

OBJETIVOS TÉCNICOS 12-16

15’

Objetivos: Conducción, Finta, Pase, Entrada, Tiro

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Vigilancia, Cobertura, Desmarques, Profundidad, Amplitud DEF: Vigilancia, Cobertura, Pressing, Repliegue

3vs3 (partidos con divisiones) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partidos en espacio reducido 3vs3 3a 1a 2a

Campos reducidos en diferentes medidas, con objetivo de provocar situaciones diferentes, condicionadas por el espacio. Medidas sugeridas para equipos Cadetes < : (-3 m a Cadetes >) 1ª; 17 m x 10 m 2ª; 12 m x 17 m 3ª; 20 m x 12 m Modo competición. Simultáneamente partidos de 2’. Al finalizar el ganador avanza de liga, perdedor desciende. En caso empate, a sorteo rápido

16

2” x 10-12

OBJETIVOS Fuerza, Resistencia, Habilidad, Entrada, Pressing, Regate, Conducción, Pase, Desmarque, Finalización

3vs3 (Duelos 1vs1 por carril)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Minipartido Condicionado 3vs3 con 6 porterías pequeñas. Se dilimita zonas formando 3 carriles donde se realizarán duelos 1vs1 y/o situaciones 2vs1/2vs2 en combinaciones con el carril más próximo. Espacio: ▪ 24 m x 20 m. Variantes: ▪ Permutar posiciones ▪ Habilitar goles en otras porterías desde carril propio

3vs3

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control orientado, Perfil Corporal, Conducción, Regate, Tiro, Entrada

OFE: Circular con velocidad y cambios de dirección para encontrar el momento idóneo para rebasar defensa/s DEF: Robar y cortar líneas de pase, Basculación, Vigilancia

3vs3+2C (coberturas y superioridades) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado 3vs3 + 2 comodines apoyando al equipo atacante creando una situación 5vs3. Medidas campo: ▪ 25 m x 30 m )

3vs3+2

OBJETIVOS TÉCNICOS

12-15’

Pase, Entrada, Finta, Conducción, Control, Regate, Tiro

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Marcaje, Superioridades

Desmarque,

Filtrar

pase,

Espacios,

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) 4vs3 (Trenzar jugadas/Desmarques) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Situación en superioridad numérica (4vs3) con objetivo principal trenzar jugadas y desmarques teniendo en consideración carriles delimitados o imaginarios.

Grupos de 11-18+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Conducción, Entrada, Tiro

Finta,

Pase,

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Vigilancia, Cobertura, Desmarques, Profundidad, Amplitud DEF: Vigilancia, Cobertura, Pressing, Repliegue

TÍTULO DEL jugadas EJERCICIO (1/2 campo) 4vs4 (Trenzar + Cambio de Rol) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 4vs4 con objetivo principal trenzar jugadas y desmarques teniendo en consideración carriles delimitados o imaginarios. Cambio de rol tras pérdida o recuperación.

4vs4+2P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Conducción, Entrada, Tiro

Finta,

Pase,

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Vigilancia, Cobertura, Desmarques, Profundidad, Amplitud, Contraataque. DEF: Vigilancia, Cobertura, Pressing, Repliegue

Ruedas de pase FIGURAS AUTOMATISMOS TÉCNICA

Rueda de pase I (Roberto Martínez) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases tras control orientado con oposición pasiva. Variantes: ▪ Control hacia dentro o fuera de la oposición pasiva (alternar) ▪ Alternar sentido de circulación ▪ Actitud pie no dominante.

Grupos de 7-9

10-12’

OBJETIVOS Pase, Control Orientado, Perfil Corporal, Conducción

Rueda de pase II (Roberto Martínez) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases con devolución (paredes) y ocupación de espacio. Variantes: ▪ Alternar sentido de circulación ▪ Actitud pie no dominante.

Grupos de 7-9

10-12’

OBJETIVOS Pase (corto y media distancia), Perfil Corporal, Control

Rueda de pases III (Middlesbrough FC) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rueda de pases simultánea y en coordinación de los dos perfiles, cambiando de espacio tras acción de pase. Temporizar si se precisa. 7

Variantes: ▪ Sentido de circulación

1 6 2

3

Conducción

5 4

Grupos de 10-12

OBJETIVOS Pase, Control Orientado, Perfil Corporal

10-12’

Rueda de pases IV @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases con control orientado y anticipación (simulación apoyo). Variantes: ▪ Sentido de la circulación ▪ Actitud pie no dominante

Grupos de 5a7

7-10’

OBJETIVOS Pase, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque Apoyo

Rueda de pases V @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases tras control orientado y al primer toque (previamente perfilados). Variantes: ▪ Sentido de la circulación ▪ Actitud pie no dominante

Grupos de 7a9

7-10’

OBJETIVOS Pase, Control Orientado, Perfil Corporal

Rueda de pases VI (Frank de Boer) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de pases tras control orientado y al primer toque (previamente perfilados). 6

7

5

4 3

2 1

Grupos de 7a9

7-10’

OBJETIVOS Pase, Control Orientado, Perfil Corporal

Variantes: ▪ Sentido de la circulación ▪ Actitud pie no dominante

Acción combinativ a INICIO PROGRESIÓN FINALIZACIÓN AUTOMATISMOS

Acción combinada I @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase de seguridad y pase profundo creando una situación 1vs1 con dos porterías.

Grupos de 7-8

12-15’

OBJETIVOS Pase, Control, Conducción, Regate, Tiro, Desmarque en Ruptura, Profundidad, Entrada

Acción combinada II @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase de seguridad y pase profundo creando una situación 1vs1 con dos porterías.

Grupos de 7-8

12-15’

OBJETIVOS Pase, Control, Conducción, Regate, Tiro, Desmarque en Apoyo y Ruptura, Profundidad, Entrada

Acción combinada III (desdoblamiento) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pases buscando el desdoblamiento antes de finalizar.

Grupos de 7-8+P

12-15’

OBJETIVOS Pase, Control Orientado, Tiro, Desmarque Apoyo, Amplitud, Profundidad, Perfil de tiro

Acción combinada IV @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pases tras desmarque en apoyo-ruptura.

Grupos de 7-8+P

12-15’

OBJETIVOS Pase, Conducción, Tiro, Desmarque Apoyo, Desmarque Apoyo-Ruptura, Amplitud, Profundidad, Perfil Corporal

Acción Combinada V (apoyo referencia) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pases tras desmarque en apoyo-ruptura del rematador.

Grupos de 7-10+P

12-15’

OBJETIVOS Pase, Tiro, Desmarque Apoyo-Ruptura, Amplitud, Profundidad, Perfil Corporal

TÍTULOAcción DEL EJERCICIO (1/2VIcampo) Combinada @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pases ante una defensa pasiva con sistema defensivo 1-4-1-2-X.

Grupos de 6-10+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control orientado, OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar Golpeo con pie, Remate. pase

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2Finalización) campo) Acción Combinada VII (Doble @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase con doble finalización. 1. Tras control orientado 2. Remate tras centro desde banda. Alternar ambos perfiles.

OBJETIVOS TÉCNICOS 10-12+P

15’

Objetivos: Finta, Control Orientado, golpeo con pié

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar pase

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 campo) Acción Combinada VIII @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase con control orientado y autopase. Alternar ambos perfiles.

10-12+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Finta, Orientado, Tiro

Control

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar pase

TÍTULOAcción DEL EJERCICIO (1/2IXcampo) Combinada @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase con control orientado y desmarque de ruptura Alternar ambos perfiles.

Grupos de 10-12+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Finta, Orientado, Tiro

Control

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Romper líneas defensivas, Profundidad, Amplitud, Filtrar pase

TÍTULO DEL EJERCICIO campo) Acción Combinada XI (Crear(1/2 pasillo en banda) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase con la creación de espacio para internada por banda. Alternar ambos perfiles.

2 Grupos de 8-9

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Orientado, Conducción, Tiro

OFE: Creación espacios, Amplitud, Profundidad

TÍTULO DELXEJERCICIO (1/2Apoyo campo) Acción Combinada (Desmarque - Ruptura) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase con la creación de espacio para internada por banda. Alternar ambos perfiles.

Grupos de 8-10+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control, Control Orientado, Conducción, Tiro

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Desmarque Apoyo y Ruptura, Amplitud, Profundidad

TÍTULO DELXIEJERCICIO (1/2Apoyo campo) Acción Combinada (Desmarque y Ruptura) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase de seguridad y búsqueda de profundidad y amplitud con posterior desmarque hacia zona de remate.

Grupos de OBJETIVOS TÉCNICOS 6-8+P Pase, Control, Control Orientado, Conducción, Tiro

12-15’

OBJETIVOS TÁCTICOS OFE: Desmarque, Amplitud, Profundidad

DEL EJERCICIO (1/2 campo) AcciónTÍTULO Combinada XII (Con Cobertura Técnica) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación de pase con control orientado y desmarque de ruptura con oposición de dos defensores. Alternar ambos perfiles.

Grupos de 9-10+P

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Control Orientado, Cobertura Técnica, Tiro

OFE: Cambio Orientación conbinado, Cambio Orientación directo, pase de seguridad, Amplitud, Profundidad

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2 Acción combinada XIIIcampo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Combinación simultanea desde ambos fondos:

4

2

3 1

8+2C+2P

12-15’

▪ Pase 1. Pase a comodín (pivote) y bordeo por detrás a mi compañero. ▪ Pase 2. Pase de comodín a un tercer jugador que viene a recibir. ▪ Pase 3. Tras un control orientado o pequeña conducción, realiza pase al otro comodín y a posterior realiza carrera para completar cambio posicional o de carril. ▪ Pase 4. Último pase con dos opciones: 1ª Completar pared con el último pasador. 2ª Realizar una segunda trenza y cambiar de finalizador

OBJETIVOS Pase, Control, Control orientado, Perfil Corporal, Conducción, Tiro

TÍTULO DEL EJERCICIO (1/2Orientación) campo) Salida de balón I (con cambio @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de salida de balón con cambio de orientación, y avance del lateral del perfil opuesto.

Grupos de 5-6

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Perfil Corporal, Control, Conducción.

Desmarques apoyo y ruptura, Filtración pase, Cambio Orientación

TÍTULO DELIIEJERCICIO (1/2banda campo) Salida de balón (Avance por lateral) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de salida de balón con avance del lateral en combinación con medio centro. Alternar ambos perfiles

Grupos de 3

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Perfil Corporal, Control, Conducción.

Desmarques apoyo y ruptura, Filtración pase, Cambio Orientación

TÍTULO EJERCICIO (1/2 campo) Salida DEL de balón III (3er hombre) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de salida de balón con participación de tercer hombre y temporización hasta el avance del lateral. Alternar ambos perfiles

Grupos de 3

12-15’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Perfil Corporal, Control, Conducción.

OBJETIVOS TÁCTICOS Desmarques apoyo y ruptura, Filtración pase, Avance por banda

TÍTULO (campo entero) SalidaDEL deEJERCICIO balón IV (Duelo 1vs1) @gutty17_coach @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN 1vs1

Secuencia de salida de balón con avance del lateral en combinación con medio centro, finalizando en duelo 1vs1. Alternar ambos perfiles

1vs1

Grupos de 6-8vs1

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Regate, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS

Orientado, OFE: Avance por banda, Profundidad, Amplitud, Desmarque, Creación de espacios DEF: Recuperación tras pérdida (1vs1)

TÍTULO DEL EJERCICIO (campo Salida de balón V entero) @gutty17_coach @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de salida de balón con avance del lateral en combinación con medio centro, tras participación de tercer hombre. Alternar ambos perfiles

Grupos de 6-8

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Regate, Entrada

OBJETIVOS TÁCTICOS

Orientado, OFE: Avance por banda, Profundidad, Amplitud, Desmarque, Creación de espacios

TÍTULO DELdeEJERCICIO (campo entero) Salida balón VI (tras Finta) @gutty17_coach @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Secuencia de salida de balón con avance del lateral en combinación con medio centro, que previamente ha realizado finta. Alternar ambos perfiles

Grupos de 6-8

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control Finta, Tiro

OBJETIVOS TÁCTICOS

Orientado, OFE: Avance por banda, Profundidad, Amplitud, Desmarque, Creación de espacios

TÍTULO (campo entero) SalidaDEL de EJERCICIO balón VII (Profundidad) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Salida de balón desde saque de puerta. Apertura de central hacia lateral. Opción 1: Tras control orientado, filtrar pase profundo entre central y lateral para ganar espalda al defensor Opción 2: Tercer hombre, pase de seguridad y posterior desmarque de ruptura. Pase del mediocentro entre los dos centrales o por encima de la defensa buscando profundidad. Duelo 3vs1 y duelo 1vs1 entre último defensor y delantero, finalizando en miniporterías o portería

3+1vs1+1

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Objetivos: Pase, Perfilarse, Control Orientado, Finta

OFE: Amplitud, Desmarques Apoyo o ruptura, Profundidad, Filtrar pase, Principios iniciación, progresión y finalización DEF: Vigilancia, Marcaje

Rondo TRADICIONAL ESPACIO LIBRE TRANSICIÓN

Rondo 3vs1 (Movimiento Apoyo - Intercepción) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondo 3vs1 con espacio libre Espacio: ▪ 4 m x 3,5 m Variantes: ▪ Limite toques ▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada ciertos nº de robos

3vs1

10-12'

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, control Orientado, Perfil Corporal, Entrada

OFE: Mantener posesión a través de cambios de dirección y movimientos de apoyo. DEF: Intercepción – Cortar líneas de pase

Rondo 4vs2 (Cambio de espacio) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondos simultaneos 4vs2 con cambio de espacio tras robo o consigna de entrenador (voz ejecutiva que implique al jugador actualmente en posesión). Espacio: ▪ 4 ,5 m x 5 m Variantes: ▪ Limite toques

(4vs2) x 2 rondos

10-12’

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Temporización, Finta, Entrada, Intercepción, Cambio de espacio, Presión.

Rondo 3+1vs2 (Simultáneo) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondos simultaneos 3+1vs2 con un jugador pendiente de los dos espacios. Alternar roles.

X

Espacio: ▪ 4 ,5 m x 5,5 m Variantes: ▪ Limite toques

6+1vs4

10-12’

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Temporizar juego, Inteligencia, Control simultáneo de dos espacios.

Rondo 4+1vs2 (Hexágono irregular) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondo 4+1vs2 en espacio hexagonal. Alternar roles. Espacio: ▪ 12,5 m x 5 m Variantes: ▪ Limite toques ▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada ciertos nº de robos

4+1vs2

10-12’

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre

Rondo 2vs2+4C (con finalización) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondo 2vs2+4C con posibilidad de finalización en cualquiera de las 4 porterías Espacio: ▪ 12,5 m x 5 m Variantes: ▪ Limite toques ▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada ciertos nº de robos ▪ Terecer defensor (4+1vs3)

2vs2+4

12-15’

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Tiro, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre

Rondo 4+1vs2 (con finalización) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondo 4+1vs2 con posibilidad de finalización en cualquiera de las dos porterías Espacio: ▪ 12,5 m x 5 m Variantes: ▪ Limite toques ▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada ciertos nº de robos ▪ Terecer defensor (4+1vs3)

4+1vs2

12-15'

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Tiro, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre

Rondo 5vs2 (Hexágono irregular) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondo 5vs2 en espacio hexagonal. Alternar roles. Espacio: ▪ 12,5 m x 5 m Variantes: ▪ Limite toques ▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada ciertos nº de robos ▪ Tercer defensor 5vs3

5vs2

10-12’

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre

Rondo 6vs3 (zona libre)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Rondo 6vs3 con búsqueda del espacio libre. Espacio: ▪ 12,5 m x 5 m Variantes: ▪ Limite toques ▪ Cambiar DF cada cierto tiempo o cada ciertos nº de robos

6vs3

OBJETIVOS Pase, Control, Control Orientado, Perfil Corporal, Desmarque, Filtrar pase, Zona libre

10-12’

Mantenimiento

(posesión) REDUCIDO ESPACIO SIMILAR AL REAL DELIMITADO SUPERIORIDADES INFERIORIDADES

Mantenimiento I (Comodín fijo y móvil) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Mantenimiento 4+2vs4+2+4C.

de

posesión

Comodines: ▪ Fijos (negro): Desarrollan el apoyo a poseedores por la banda asignada. ▪ Móviles (azules/blancos): Intervienen en la zona de mantenimiento al recibir balón, siendo relevados por el pasador o jugador más cercano. Espacio: ▪ 25 m x 20 m

4+2vs4+2+4C

15-20’

OBJETIVOS Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Pase de seguridad, Cambio de orientación, Superioridad numérica, Interceptación, Anticipación, Cortar línea de Pase, Orientar juego.

Mantenimiento II (Permuta) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Mantenimiento de posesión 4+2vs4+2 Comodines: ▪ Móviles (azules/blancos): Intervienen en la zona de mantenimiento al recibir balón, siendo relevados por el pasador o jugador más cercano. Espacio: ▪ 25 m x 20 m

4+2vs4+2

15-20’

OBJETIVOS Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Pase de seguridad, Cambio de orientación, Superioridad numérica, Interceptación, Anticipación, Cortar línea de Pase, Orientar juego.

Mantenimiento III (Condicionada con 4 esquinas) @gutty17_coach DESCRIPCIÓN

@gutty17_coach

Mantenimiento de posesión en igualdad numérica, con cuatro zonas de puntuación. Zonas delimitadas solo accesibles para seguir en posesión de balón una vez se haya realizado pase . No se permite permanecer dentro de la delimitación para recibir pase. Espacio: ▪ ½ Campo: 9vs9; 10vs10 ▪ 35 m x 25-30 m: 7vs7; 8vs8

8vs8/9vs9

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Entrada, Finta, Regate, Conducción

Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio, Intercepción,

Mantenimiento IV (posicional) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Mantenimiento de posesión 6+2vs8 con cambio de rol tras pérdida. Espacio: ▪ 25 m x 20 m

8vs8/9vs9

15-20’

OBJETIVOSOBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Entrada, Finta, Regate, Conducción

Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio, Intercepción,

Mantenimiento V (9 entre centrales) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Mantenimiento de posesión 5+2+1vs5+2+1 con cambio de rol tras pérdida. Zona delimitada para poseedor rol 9 en una situación 1vs2. Espacio: ▪ 35 m x 25 m

9

9

8vs8

15-20’

OBJETIVOSOBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, Entrada, Finta, Regate, Conducción

Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio, Intercepción,

Partido Condicionado REDUCIDO ESPACIO SIMILAR AL REAL DELIMITADO SUPERIORIDADES INFERIORIDADES

Partido Condicionado I (C.O y superioridades) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado 4vs4 + C. Superioridad numérica en posesión. Comodín en zona intermedia como pieza principal en los cambios de orientación. Espacio: ▪ 10+5+10 m x 20 m

9

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

15-20’

Pase, Control, Control orientado, Entrada, Finta, Conducción

Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar Superioridades, Cambios de orientación

pase,

Espacios,

Partido Condicionado II (Comodines – control orientado) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado 5vs5 o 6vs6 + 4 comodines y porteros. Superioridad numérica en posesión. Comodines: ▪ Realizan control orientado sobre cono tras recibir pase en amplitud

Espacio: ▪ 17,5 x 25 m

5vs5+4 +P

15-20’

OBJETIVOSOBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

Pase, Control, control orientado, Entrada, Finta, Regate, Conducción

Cambio orientación, Temporización, Amplitud, Profundidad, Filtrar pase, Presión defensiva, Vigilancias, Marcaje, Espacio, Intercepción,

Partido Condicionada III (coberturas, permutas y superioridades) @gutty17_coach DESCRIPCIÓN Partido condicionado 5+2+P vs 5+2+P, con duelo por banda 1vs1. Permuta de posición entre jugador de interior y de banda. Espacio: ▪ 35 m x 25 m

7vs7+P

OBJETIVOS TÉCNICOS

15-20'

Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Marcaje, Desmarque, Superioridades, Permutas, Amplitud

Filtrar

pase,

Espacios,

PARTIDOPartido MODIFICADO/ JUEGAR CON EL 3r HOMBRE Condicionado IV (3º hombre)

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado con jugadores de banda con rol de carrileros. Los goles que vengan de pase de banda sumará x2. Espacio: ▪ Zona central: 25 x 35 m ▪ Zonas laterales: 8-10 m x 35 m

8vs8+P

OBJETIVOS TÉCNICOS

15-20’

Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Marcaje, Desmarque, Superioridades, Permutas, Amplitud

Filtrar

pase,

Espacios,

PARTIDO MODIFICADO/ JUEGAR CON Reducido) EL 3r HOMBRE Partido Condicionado V (Espacio

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado en espacio reducido con superioridad numérica con comodines de banda. Los goles que vengan de pase de banda sumará x2. Espacio: ▪ Zona central: 40 x 37 m ▪ Zonas laterales: 8-10 m x 37 m

5vs5 + 4C

OBJETIVOS TÉCNICOS

15-20’

Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Superioridades, Permutas, Amplitud, 3er hombre

Espacios,

PARTIDO MODIFICADO/VIJUEGAR CON EL 3rhombre) HOMBRE Partido Condicionado (Verticalidad-3er

@gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado en espacio hexagonal con apoyo de jugadores fuera de zona central (zona ofensiva). Espacio: ▪ Zona central: 40 x 37 m

5+2vs5+2+P

OBJETIVOS TÉCNICOS

15-20’

Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Superioridades, Permutas, Amplitud, 3er hombre

Espacios,

TÍTULO DEL EJERCICIO Partido condicionado VII (campo (Duelos entero) por zona) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado para sistema 1-4-4-2 o similares. Con zonas delimitadas (duelos específicos). e permite permutas de posición, siempre respetando el número de intervinientes por zona. Espacios: ▪ Duelo 2 CT vs 1 DC – 27 m x 25,5 ▪ Duelo en banda 2vs2 – 70 m x 8 m ▪ Duelo centro campo 2vs2 – 27 m x 15 m

9+Pvs9+P

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Marcaje, Desmarque, Filtrar pase, Superioridades, Permutas, Amplitud, 3er hombre

Espacios,

Partido Condicionado VIII (Filtración del pase) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado para sistema 1-4-4-2 o similares. Línea defensiva en zona delimitada, manteniendo línea e interceptación de pases filtrados. Espacios: ▪ 32,5 x 40 m

8vs8

OBJETIVOS TÉCNICOS

OBJETIVOS TÁCTICOS

15-20’

Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

Coberturas, Desmarque, Filtrar pase, Espacios, Superioridades, Amplitud, 3er hombre

Partido Condicionado IX (4+4vs4+4) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado con apoyo de jugadores fuera de zona central (zona ofensiva). Espacio: ▪ Zona central: 40 x 45 m

8vs8

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Desmarque, Filtrar pase, Espacios, Superioridades, Amplitud, 3er hombre

Partido Condicionado X (8vs8+8C) @gutty17_coach

DESCRIPCIÓN Partido condicionado con superioridad numérica de comodines fuera de zona central Espacio: ▪ Zona central: 40 x 50 m

8vs8+8C

15-20’

OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS Pase, Control, Control Orientado, Regate, Tiro, Entrada, Finta, Conducción

OBJETIVOS TÁCTICOS Coberturas, Desmarque, Filtrar pase, Espacios, Superioridades, Amplitud, Profundidad, 3er hombre