• Categories
• Vida
• Amor
• Autoestima
• Mente
• Sicología y ciencia cognitiva

Citation preview

Como Olvidar El Amor De Mi Vida Debes estar muy consciente de que fácil no será, esto lleva un gran proceso y un buen tiempo para cerrar la herida, es una experiencia triste la que te espera, pero si tienes que olvidar es porque las cosas no funcionaron de la mejor manera y alguno de los dos ha tomado la decisión de alejarse. Por eso te vengo a brindar la oportunidad de responder esa pregunta que tanto te haces, la cual es como olvidar el amor de mi vida ¿verdad? Debes ser fuerte y tener en cuenta que por más que quieras no puedes retener a esa persona a tu lado, piensa que antes que todo tu valor es primero. Ahora si sientes que necesitas respuesta para poder hacerlo aquí te dejare lo que debes hacer para olvidar el amor de tu vida.

5 formas De Olvidar El Amor De Tu Vida En la vida se está expuesto a pasar por miles circunstancias, algunas fáciles de superar otras no, pero para todo hay que poner empeño y dedicación, siempre tratando de que disfrutes al máximo de cada momento bueno y olvidar los más amargos, sin tener que caer en muchas complicaciones. Lo primero que tienes que hacer es pensar en ti y en que estrategias te basaras para olvidar esa persona con la que tienes tantos recuerdos y tuviste un pasado. Será bastante duro, pero si realmente quieres olvidar ten la seguridad de que lo lograras. Para que tengas una idea de las cosas que tienes que realizar te facilitare unas técnicas que te ayudaran a olvidar. ▪

Desahógate

Lo primero que tienes que hacer es liberarte de ese sentimiento que te está quemando por dentro, drena todo dolor y rabia que puedas tener, libera tu corazón para que puedas tomar una decisión, pensando en lo que mejor te haga sentir, pero con la mente ya fría, trata de hacerlo con algún familiar o amistad, no te quedes sola(o) muriendo de dolor. Tomate el tiempo que creas necesario para procesar esa emoción que estas sintiendo, todos los cambios son difíciles y ellos requieren de un lapso de tiempo considerable para que se den de la mejor manera. ▪

Trata De No Hablar Mucho De Él O Ella.

Si tu propósito es olvidar, tienes que tratar de sacarlo de tu mente, hablar contantemente de esa persona lo seguirás haciendo parte de ti y las amistades que te frecuentan se pueden molestar ya que les aburrirás con las historias que solo a ti te importan, cuando vengan esos pensamientos a tu mente debes

bloquearlos y agradecer por la paciencia y ayuda que ellos te están ofreciendo. Cada gesto de bondad que tengan hacia ti, debes saber agradecerlo ya que en estos momentos te sientes tan vulnerable que no vas a querer estar sola (o).

▪

Rodéate De Todas Las Cosas Positivas

Si quieres olvidar a esa persona que te marco profundamente, debes tratar de realizar actividades donde te sientas útil, leer artículos que te dejen una enseñanza, frases inspiradoras que te ayuden en ese proceso de sanación, personas que te hagan sentir bien, preparar comidas diferentes a las que estabas acostumbrada a comer con ese amor que hoy día debes olvidar. Realiza una lista de aquellas cosas que siempre quisiste hacer y que por estar pendiente de esa persona o por razones ajenas a ti, no las has realizado, dedícale tiempo a cada una de ellas y extrae esa energía positiva que tu ser. ▪

Mejora Tu Autoestima

Lo verdaderamente alentador es que pienses que las cosas pasan por algo, que tú eres tan valiosa(o) que tal vez la vida los separo para luego encontrar algo mejor, eleva tu autoestima y amate solo a ti, (ojo sin caer en narcisismos), debes aprender a sentirte segura(o) de ti. Cada uno tiene una forma diferente deber y sufrir, pero el corazón está hecho para amar, perdonar y olvidar, las herramientas fundamentales en este caso son para salir adelante y agradecer por las cosas buenas que aprendiste de ese amor tan intenso que sentiste.

Continúa con la lectura aquí