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• Guillermo Perez

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CLASE 2 - ejercicios

CURSO DE INICIACIÓN A LA COMUNICACIÓN CON ANIMALES Te propongo 2 ejercicios como primera toma de contacto con la Comunicación con Animales

ejercicio 1 - supera tus limitaciones Ya conoces la clasificación de las limitaciones a la hora de comunicar. Te las recuerdo: problemas con la escucha, problemas con las expectativas, problemas con la coherencia. Te invito a que retomes tu lista de limitaciones de la clase anterior y aportes la posible solución después de lo que hemos visto. #yotambiencomunicoconlosanimales www.amanaturis.com

elimino mis limitaciones a la hora de comunicar Problema

solución

Ejemplo: 1.- Pienso que soy alguien muy mental

Puedo buscar técnicas que me ayuden a mantener mi mente en quietud como meditación, respiración...

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ejercicio 2 - practica los pilares de la comunicación Ya conoces los pilare de la Comunicación con Animales. Estos son: ESCUCHA, NO EXPECTATIVAS y COHERENCIA En el siguiente ejercicio te invito a que pienses qué te gustaría transmitirle o preguntarle a tu animal y que te observes. Observa si te encuentras en predisposición de escucha. Si estás dispuesto a recibir cualquier cosa que te pueda decir. Si te da miedo su respuesta o si deseas tanto recibirla que tienes expectativas sobre lo que va a decirte . Una vez hayas identificado y llegado al estado de silencio interior necesario para comunicar, practica la coherencia. Piensa en qué imagen mental vas a transmitirle, qué emoción le va a acompañar, cómo se lo vas a verbalizar y qué acción corporal puede acompañar a todo este proceso. Lo más fácil será que te apoyes en esta plantilla y vayas apuntando todo el proceso en ella. Muchas veces verlo escrito en papel nos ayuda a asimilar mejor los nuevos hábitos y a darnos cuenta de nuestros fallos.

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mi primer ejercicio de comunicación con animales

cómo me siento...

cómo transmito el mensaje...

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