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• Lu Ci A C. Pino

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BRAIN GYM Gimnasia Cerebral

GIMNASIA CEREBRAL PARA EDUCADORES

• Creado en 1980 por el Dr. Paul Dennison y su esposa y colega Gail E. Dennison • Se interesó y estudió el efecto que tienen los movimientos y cómo estos influían en la capacidad de aprendizaje y desarrollo de sus alumnos. • Así crearon una serie de ejercicios basados en movimientos corporales destinados a crear las conexiones neuronales necesarias para aprender una habilidad potenciando así el aprendizaje. •A estos ejercicios los denominaron Brain Gym

¿QUÉ ES BRAIN GYM? Brain Gym es un sistema que utiliza fundamentalmente el movimiento y la postura corporal para restablecer un funcionamiento cerebral óptimo. Los problemas de aprendizaje ocurren cuando la información no fluye libremente entre los diferentes centros funcionales del cerebro.

El normal funcionamiento del cerebro requiere de una comunicación eficiente entre los centros funcionales de todo el cerebro. Los movimientos que utiliza Brain Gym están diseñados para estimular el libre flujo de información dentro del cerebro, restaurando nuestra innata capacidad de aprender y funcionar con la mayor eficiencia.

¿PARA QUÉ ES ÚTIL APLICAR BRAIN GYM?  

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Dislexia Hiperactividad Déficit de atención Discalculia

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Habilidades como: Concentración Organización Memoria Lectura Escritura Atención

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Otros campos: Problemas emocionales Mejor Rendimiento en el trabajo Facilidad en los estudios Agilidad en los deportes Mejora del ritmo, visión, coordinación. Autoestima Estimula el desarrollo de las inteligencias personales. Mejora integración con sus compañeros, padres ,maestros

ESTOS TRES CEREBROS SON INTERDEPENDIENTES 3.- Cuando la información llega al neocortex, se crea un pensamiento lógico y creativo.

2.- Aquí se asocian las emociones y memorias.

1.- La información llega al reptiliano, la filtra, sino la percibe como un peligro la pasa al sistema límbico.

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Para explicar como trabaja Brain Gym describimos las funciones cerebrales en términos de tres dimensiones que denominamos: lateralidad, centrado y foco

Foco

Lateralidad der-izq comunicar recibir

Enfoque atención

Centro Comprensión, organización (escrit., lect)

PACE

P:

Positivo A: Activo C: Claro E: Energético

Balance en la Dimensión de centrarse

Botones del cerebro

Botones de equilibrio

Botones de espacio

Botones de tierra

Bostezo energético

Ganchos

Gorra de pensar

Puntos energéticos

Balance en la Dimensión de Enfoque

La lechuza – Activación de brazos – Flexión de Pie – Balanceo de gravedad – Bombeo de pantorrilla - Conector

Balance en la Dimensión de Laterización

Marcha cruzada

El elefante

Ocho perezoso

Doble garabato

Balance para la escritura

Activación de brazos

Ocho alfabético

Doble garabato

Bostezo energético

Ocho perezoso

Puntos positivos

Balance para escuchar

El elefante

Botones de equilibrio

Gorra de pensar

Lechuza

BALANCE PARA MATEMÁTICA

El elefante

La lechuza

El Ocho Perezoso

Aprendizaje:

Cinestésico

Hemisferio izq.

Visual

Confusión interna, no se orienta en el espacio.

Auditivo

Aprendizaje para la escritura

Ocho alfabético