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• Shalom Caleb Garcia Lujan

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Exercícios para ver a aura Método 1 Fixe seu olhar em uma cartolina de cor azul por 5 minutos, evitando ao máximo piscar os olhos. Em seguida, olhe para a pessoa que deverá estar na frente de um fundo branco. Você verá a imagem da sua aura. Método 2 Esta técnica é bem simples pois você usará sua intuição. Coloque-se na frente da pessoa. Fixe seu olhar nos intercílios (entre os olhos). Conte até 5 e feche os olhos por alguns segundos. Depois, fixe sua atenção no alto da cabeça da pessoa que está na sua frente. Conte até 5 novamente. Feche os olhos e pergunte a si mesmo, mentalmente: "Qual a cor da aura que vejo?".

EXERCÍCIOS PARA DESENVOLVER A VISÃO ETÉRICA Faça a este exercício de preferência a noite. Escolha uma pessoa, uma planta, ou um animal para ser analisado. Não olhe diretamente para ele, tente vagarosamente desfocar a sua visão. Percebera, que surgirá uma película energética quase invisível se formando ao redor do objetivo analisado. Geralmente este exercício produz ótimos resultados, e com a prática, você poderá distinguir as cores da aura. * Através da prática de alguns exercícios simples é possível desenvolver e aperfeiçoar a Visão Etérica. E em pouco tempo você conseguirá ver a aura das pessoas, dos animais e da plantas.

TRÊS TÉCNICAS)

VISUALIZE A AURA Sente-se num local silencioso, onde não corra o risco de ser interrompido. Acenda uma vela e apague todas as luzes. Fixe o olhar na chama da vela, sem piscar. Mesmo se seus olhos começarem a lacrimejar, não os feche. Esse exercício ajuda a sensibilizar os olhos, de modo que eles passem a perceber imagens e luzes sutis. Abra uma fresta da janela, de maneira que o aposento fique suavemente iluminado. Pegue um livro encapado com papel crepom azul e coloqueo à sua frente, sobre um pano bege ou cinza, a 50 centímetros de distância. Feche os olhos e relaxe. Então abra os olhos e observe fixamente o livro. Concentre-se bem e insista nesse exercício quantas vezes forem necessárias até conseguir ver a aura do livro. Junte ao livro azul mais dois livros – um encapado com papel crepom

amarelo e outro com papel crepom vermelho. Observe-os até conseguir ver o campo áurico dos três livros ao mesmo tempo. Você provavelmente notará que cada um deles apresenta uma aura própria e que as três auras se fundem numa forte luminosidade. Faça o mesmo com outros objetos (crucifixos, panelas, estatuetas), juntos ou separados, para exercitar a clarividência. Assim que conseguir enxergar a aura desses objetos, comece a lidar com seres vivos. Em primeiro lugar, utilize flores vivas (plantadas em vaso com terra). Observe-as com a mesma concentração e atenção dispensadas aos objetos anteriores. Você notará que a aura da planta é muito mais forte e brilhante que a dos objetos inanimados. Faça o mesmo exercício com vários vasos de plantas, de espécies diferentes. Coloque um vaso perto do outro e observe-os com o máximo de atenção, até conseguir enxergaras auras de todas as plantas ao mesmo tempo. Observe um animal (gato, cachorro, coelho, passarinho) quando ele estiver em repouso. Procure observá-lo num lugar iluminado naturalmente, mas que não seja ao ar livre. Para conseguir enxergar a aura de animais, você necessitará de muito mais concentração do que no caso dos objetos e das plantas. Por isso, tente relaxar bem, respire profundamente e olhe para o animal sem ansiedade mas com muita atenção. Aos poucos, você verá que, em torno dele, se forma uma aura mais ampla e brilhante que a dos vegetais. Observe sua própria aura. Para isso , ilumine um aposento suavemente, com um abajur. Sente-se de um jeito bem confortável, com as pernas esticadas e nuas. Concentre-se bem e observe suas pernas com atenção. Aos poucos, você notará que sua aura tem um brilho ainda mais intenso do que a aura do animal estudado anteriormente. Perceberá, também, que já um tom predominante e, além dele, existe uma infinidade de cores que se fundem – muito mais intensas do que as dos seres observados antes. Agora você já está preparado para ver a aura de outra pessoa. Para isso, convide alguém, da sua confiança, que concorde em se deixar observar. Peça para a pessoa que use uma roupa sem mangas, para que você comece a observação pela pele nua dos braços. Você notará uma espécie de fumaça se formando nessa região. Aos poucos, a fumaça se expande e as cores aparecem, com brilho total. Observe-a assim durante um bom tempo. Depois procure enxergá-la de maneira mais ampla, até ver a aura do corpo inteiro da pessoa. Peça para a pessoa que está sendo observada, se acomodar numa posição bem confortável, sentada ou deitada. Então solicite a ela que ouça, com um fone de ouvido, as músicas de que mais gosta. Concentre-se

bem por meio de uma respiração profunda e observe a aura dela, especialmente na região da cabeça e dos ouvidos, onde as variações serão mais perceptíveis. Você notará que a satisfação dela em ouvir as músicas provoca ligeiras alterações na aura, que fica mais brilhante e harmoniosa. Chegou a hora de você enxergar as auras ao ar livre. Convide seu colaborador para passear um pouco à luz do dia. Então, procure se concentrar bem até conseguir enxergar o campo áurico que se forma em volta dele. Você notará que os raios de sol se fundem com a luminosidade da aura. Depois faça esse exercício com as casas, os carros, as plantas e os animais até detectar suas auras à luz do sol. No caso das plantas, você poderá captar até mesmo as mudanças sutis que ocorrem durante o processo de fotossíntese.